Èíòåðåñíûå ôàêòû îá ýíåðãåòè÷åñêèõ öèêëàõ íàøåãî òåëà
|
|
Âîñêðåñåíüå, 19 Ôåâðàëÿ 2017 ã. 10:35
+ â öèòàòíèê

• Ñ 6 äî 7 óòðà - "îêíî", êîãäà ëó÷øå âñåãî ðàáîòàåò äîëãîâðåìåííàÿ ïàìÿòü, âñÿ ïîëó÷åííàÿ èíôîðìàöèÿ â ýòîò ïðîìåæóòîê óñâàèâàåòñÿ ëåãêî.
• Ñ 8 äî 9 âðåìÿ äëÿ ëîãè÷åñêîãî ìûøëåíèÿ, ýòî íàèáîëåå ïîäõîäÿùåå âðåìÿ äëÿ äåÿòåëüíîñòè, ñâÿçàííîé ñ çàïîìèíàíèåì è àíàëèòèêîé.
• Ñ 9 äî 10 óòðà - ëó÷øèå ÷àñû äëÿ ðàáîòû ñ èíôîðìàöèåé.
• Ñ 11 äî 12 - ìîæíî ïåðåêëþ÷èòü âíèìàíèå íà ÷òî-íèáóäü îòâëå÷åííîå, íàïðèìåð,ìóçûêó.
• Ñ 11 äî 14.00 - ñàìîå ïîäõîäÿùåå âðåìÿ äëÿ îáåäà. Ïðèíÿòàÿ åäà ïåðåâàðèâàåòñÿ è óñâàèâàåòñÿ íàèëó÷øèì îáðàçîì.
• Ñ 12.00 äî 18.00 - èäåàëüíîå âðåìÿ äëÿ àêòèâíîãî òðóäà. Òðóä â áîëåå ïîçäíèå ÷àñû âûíóæäàåò ìîçã ðàáîòàòü íà èçíîñ.
• Ñ 21.00 äî 23.00 ïðîèñõîäèò íàèáîëåå ïîëíûé îòäûõ óìà è íåðâíîé ñèñòåìû.
• Ñ 23.00 äî 1 ÷àñà íî÷è, âî ñíå, èäåò àêòèâíîå âîññòàíîâëåíèå òîíêîé ýíåðãèè.
• Ñ 1 äî 3 ÷àñîâ, âî ñíå, ÷åëîâåê âîññòàíàâëèâàåò ýìîöèîíàëüíóþ ýíåðãèþ.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "- ðàçíîå èíòåðåñíîå":
×àñòü 1 - 8 ïîëåçíûõ íàïèòêîâ
×àñòü 2 - Åñëè áðîñèòü êóðèò, òî...
...
×àñòü 32 - Ñâÿçü õàðàêòåðà ñ áîëåçíÿìè. Èììóíèòåò ÷åëîâåêà
×àñòü 33 - ÊÀÊ ÂÅÐÍÓÒÜ ÑÈËÓ?
×àñòü 34 - Èíòåðåñíûå ôàêòû îá ýíåðãåòè÷åñêèõ öèêëàõ íàøåãî òåëà
×àñòü 35 - Ñèìáèîíòû áàêòåðèè, êóðåíèå è ëÿðâû...
×àñòü 36 - Ïñèõîãåîìåòðè÷åñêèé òåñò íà óâåðåííîñòü â ñåáå
...
×àñòü 46 - Îñåíü - ëó÷øåå âðåìÿ äëÿ ïîåçäîê íà ëå÷åíèå è îòäûõ
×àñòü 47 - Ïèòüåâàÿ äèåòà ïðîòèâ ìîðùèí
×àñòü 48 - Î÷åíü ïîëåçíàÿ èíôîðìàöèÿ äëÿ çäîðîâüÿ! Áàêòåðèè è âåùåñòâà â ïðîäóêòàõ ïèòàíèÿ: ïîëåçíûå è íå î÷åíü
Ìåòêè:
òåëî
ìîçã
ðåæèì
Ïðîöèòèðîâàíî 5 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 4 ïîëüçîâàòåëÿì
-
4
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
5
Ïðîöèòèðîâàëè
-
0
Ñîõðàíèëè
-