Alan Rickman |
|
Метки: alan rickman |
Обои - новая серия фотографий в фотоальбоме |
|
Метки: alan rickman |
Alan Rickman |
|
Метки: alan rickman |
Алан Рикман |
![]() | ![]() |
|
Метки: алан рикман |
Цитата сообщения -Понедельник-
Texas: In Demand (with Alan Rickman) |
Цитата |
|
Метки: алан рикман |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Моргана_Ле_Фей
Алан Рикман в фильме "Догма |
Цитата |
|
Метки: алан рикман |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Моргана_Ле_Фей
Алан Рикман и Сигурни Уивер |
Цитата |
|
Метки: алан рикман |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения RIKMANchenok
Алан Рикман (Северус Снейп) и Эмма Уотсон(Гермиона Гренджер)-Полетели |
Цитата |
|
Метки: алан рикман |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Святая_Чертяка
Алан Рикман |
Цитата |
|
Метки: алан рикман |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Моргана_Ле_Фей
Алан Рикман и мюзикл "Ромео и Джульетта" - Отец и дочь |
Цитата |
|
Метки: алан рикман |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Моргана_Ле_Фей
Алан Рикман в начале карьеры |
Цитата |
|
Метки: алан рикман |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения sspena
Алан Рикман. Клип по "Ужасно большому приключению |
Цитата |
|
Метки: алан рикман |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Моргана_Ле_Фей
Алан Рикман |
Цитата |
|
Метки: алан рикман |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Моргана_Ле_Фей
Алан Рикман под музыку из фильма "Умри, но не сейчас |
Цитата |
|
Метки: алан рикман |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Моргана_Ле_Фей
клип с отрывками из "Ужасно большое приключение" |
Цитата |
|
Метки: алан рикман |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Моргана_Ле_Фей
Алан Рикман рассказывает о сьемках фильма "Робин Гуд - Принц Воров |
Цитата |
|
Метки: алан рикман |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Моргана_Ле_Фей
"Поцелуй Иуды" с Алан Рикманом |
Цитата |
|
Метки: алан рикман |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Моргана_Ле_Фей
мультфильм "Умка" |
Цитата |
|
Метки: видео |
Комментарии (0) |
Самые труднопроизносимые слова английского языка |
|
Метки: разное |
как правильно носить обувь на высоком каблуке |


Как же нужно ходить на высоких каблуках и при этом чувствовать себя максимально комфортно.
По мнению специалистов, самое главное – встать прямо. Несмотря на то, что это звучит довольно просто, посмотрите на свое отражение в зеркало – в идеале Ваше ухо должно находиться на одном уровне с плечом, коленом, бедром и лодыжкой, между ними должна проходить прямая линия.
Подтяните подбородок и всю голову, распрямив заднюю часть шеи, втяните грудь, но не откидывайтесь назад, и расслабьте плечи. Немного втяните живот, но не втягивайте ребра. Подтяните Ваши колени и распрямитесь во весь рост.
Ошибка многих женщин в том, что они переносят всю массу своего тела вперед, сильно напрягая при этом коленные чашечки и пальцы ног, что и заставляет Вас очень быстро уставать в обуви на высоких каблуках.
А чтобы избежать излишнего давления на пальцы ноги внутри туфли, старайтесь приподнять только большой палец, в то время как все остальные пальцы, наоборот, следует опустить – эффект этой уловки в том, что такая поза помогает держать спину вертикально.

|
Метки: каблуки |