Ýôôåêò ïîòðÿñàþùèé!
Åñëè óïîòðåáëÿòü ðåãóëÿðíî (2 ðàçà â ãîä, êóðñàìè - â ìàðòå è îêòÿáðå-íîÿáðå), òî â 45 áóäåòå âûãëÿäåòü íà 25...è îáùèé òîíóñ îðãàíèçìà áóäåò ýòîìó ñîîòâåòñòâîâàòü.
È åù¸....â ïåðåðûâàõ ìåæäó êóðñàìè ïåéòå ÷àé ñ èìáèðåì, õîòÿ áû 1 ðàç â äåíü...
1 êóðñ - ýòî ïîëíîñòüþ èñïîëüçîâàííûé ñîñòàâ íèæå ïðèâåä¸ííîãî ðåöåïòà:
- 100 ìë ëèìîííîãî ñîêà.
- 200 ã ìåäà.
- 50 ìë îëèâêîâîãî ìàñëà.
Ñìåøàòü âñå êîìïîíåíòû è ïðèíèìàòü ýëèêñèð ïî 1 ÷.ë. 3 ðàçà â äåíü ïåðåä åäîé, çà 15 - 20 ìèíóò.
Êàê èçðàñõîäóåòñÿ âåñü ñîñòàâ - ïåðåðûâ ïðèìåðíî íà ïîë-ãîäà...
 ýòî âðåìÿ ïèòü ÷àé ñ èìáèðåì:
0.5 ÷. ë. íàò¸ðòîãî èìáèðÿ çàëèòü 200 ã êèïÿòêà, äîáàâèòü ëèìîí ïî âêóñó.
Êòî íå ìîæåò ïèòü íå ñëàäêèé - ìîæíî ñ ñóõîôðóêòàìè èëè ìàðìåëàäîì, çåôèðîì èëè ðàõàò-ëóêóìîì, ÍÎ ÏÎÄÑËÀÙÀÒÜ ÑÀÕÀÐÎÌ ×ÀÉ ÍÅËÜÇß!
Ñî âðåìåíåì, êàê ïðèâûêíåòå,
äîçó èìáèðÿ íóæíî óâåëè÷èòü äî 1 ÷. ë.
|
|