Aireese, эээ, ну переводить надо... много.:))) Неохота.:) Может, если только совсем вкратце?:))

VImorTA, ладна, сама посижу с переводчиком =)))

Aireese, да там смысл-то понятный: просто эти продукты перечисленные способствуют тому, чтобы быстро расщеплялся жир и тратился в энергию.:)) Короче, хочешь похудеть - надо их употреблять побольше.;)

Dampiress, а мне нравится... И фасоль, и бобы люблю жарить, просто как гарнир.:) Ну замороженные да, конечно. А на даче я их так просто ем, с грядки - это ж как горох свежий.:)) Правда, я их очень давно уже не готовила, т.к. Толя не любит такое, как и вообще все овощи в приготовленном виде, а для одной себя только не хочется лишнее блюдо делать, только готовить в 2 раза больше.%))
А ты разве хочешь похудеть? Ты ж уже передумала давно, вроде...:) Да ты булку на ночь ешь, какая там горчица, это уж явно более вредно!))) Вот уж точно всё подряд не стоит.:))