Комментарии:

Как показало последнее исследование, люди узнав, что продукт содержит мало жира, начинают, есть его еще больше. В результате чего, такая еда не может помочь в борьбе с ожирением. Ученные проводили наблюдения за людьми, которые перекусывали в общественных местах. В том случае если человек покупал еду с низким содержанием жиров, то съедал данной еды в среднем на 28% больше.

Читать далее...

Комментарии:

Пока светила науки раскрывают секрет вечной молодости, диетологи советуют людям, то что давно проверено и действительно действует. Их способ продления молодости заключается в съедании трёх или четырёх яблок в день. По мнению специалистов  яблоки способны защитить организм от раннего старения и укрепить иммунитет.

Учёные считают , что яблоки понижают количество холестерина в крови. А ведь именно холестерин является одной из первопричин атеросклероза.

Также доказано, что яблоки можно успешно применять для профилактики ожирения, и даже для его лечения.

Читать далее...

Комментарии:

Простата – это такая железа, которая отвечает за производство семенной жидкости. Находится она чуть ниже мочевого пузыря и в случае увеличения начинает, мешает поступлению урины.

Это одно из самых смертоносных заболеваний, которое убивает более 32 тысяч человек каждый год. Одна из главных причин заболевания – возраст. 75% всех заболеваний выявлено у мужчин старше 65 лет.

Другая причина заболевания – это образ жизни людей. Исследования доказывают, что посещение, например, тренажерного зала, значительно снижает развитие рака простаты.

Читать далее...

Комментарии:

Поговорим о различных составляющих солнечного излучения.

Ультрафиолетовые-А — это лучи, вызывающие загар; но если не отражать их защитным кремом, они могут проникнуть во внутренние слои кожи и повредить коллаген и эластин, отвечающие за ее тонус и эластичность, ускоряя процесс старения.

Ультрафиолетовые-В — это лучи, вызывающие покраснение и ожоги; не способствуют загару, а приносят только вред. В большинстве случаев они полностью отражаются кремом с соответствующим уровнем защиты.

Читать далее...

Комментарии:

Мать-и-мачеха – это травянистое растение, с медицинской целью заготавливают листья, которые собирают в июне-июле. Листья содержат органические кислоты, полисахариды, флавоноиды, дубильные и другие вещества.

Отвары и настои растения оказывают отхаркивающее, дезинфицирующее, противовоспалительное и мягчительное действие.

Применяют при лечении бронхитов, насморке, при заболеваниях легких и при язвенной болезни, гастритах, чахотке, лихорадке, а также пневмонии, бронхиальной астме, расстройствах нервной системы. Наружно настои мать-и-мачехи используют в виде аппликаций при парадонтозе, гингивитах. При заболеваниях кожи делают компрессы из отвара, в гинекологии используют при кольпитах для спринцеваний.

Отвар из крапивы и мать-и-мачехи поровну применяют при выпадении волос, себорее. Для приготовления отвара 20 гр сырья заливают 250 мл воды и кипятят 8-10 минут. Принимают по 1-2 ложки 2 -3 раза в день.

Комментарии:

Народные названия – глод, глед, глид…

Боярышник – небольшое деревце или кустарник, цветет в мае-июне, плоды созревают в августе. Для лечебных целей используют цветки и ягоды растения, которые содержат органические кислоты, сахара, витамины, эфирные масла.

Препараты из боярышника применяют при лечении климактерического невроза, расстройствах сердечной деятельности, гипертонии, при атеросклерозе. Кроме того, боярышник обладает антисклеротическим свойством, усиливает кровоснабжение в сосудах сердца и мозга. В стоматологической практике используют для лечения пародонтита.

Читать далее...

Комментарии:

Наверное, каждый из нас, страдал когда либо от расстройства желудка. Живот порой вздувается так, что кажется, будто вы проглотили гирю или воздушный шар. Что делать в таком случае?

Часто виноваты сладости.

Скопившиеся газы вызывают чувство тяжести . Газообразование склонны стимулировать фрукты, орехи, сдобные булочки, мед, мороженое, семечки, бобовые. Таких продуктов должно быть поменьше.

Не стоит злоупотреблять острыми и жирными блюдами. Кофе, шоколад и чай, повышающие возбудимость пищеварительной системы  лучше заменить травяными отварами из ромашки и мяты. Вы сразу ощутите их положительный эффект!

Читать далее...

Комментарии:

Мать-и-мачеха – это травянистое растение, с медицинской целью заготавливают листья, которые собирают в июне-июле. Листья содержат органические аминокислоты, полисахариды, флавоноиды, дубильные и другие вещества.

Отвары и настои мать и мачехи оказывают отхаркивающее, дезинфицирующее, противовоспалительное и мягчительное действие.

Применяют при лечении бронхитов, насморке, при заболеваниях легких и при язвенной болезни, гастритах, чахотке, лихорадке, а также пневмонии, бронхиальной астме, расстройствах нервной системы. Наружно настои мать и мачехи используют в виде аппликаций при парадонтозе, гингивитах. При заболеваниях кожи делают компрессы из отвара, в гинекологии используют при кольпитах для спринцеваний.

Читать далее...

Комментарии:

Часто мы даем себе слово с понедельника полностью изменить образ жизни: начать заниматься физическими упражнениями, сесть на диету, больше времени проводить на свежем воздухе. Чаще всего эти планы так и остаются несбыточными.

Может, попробуем пойти другим путем: не с понедельника, а немедленно начнем думать про еду по-другому? И для этого совсем не обязательно полностью переходить на продукты, которые диетологи считают полезными, или же начинать все готовить на пару. Просто, начиная готовить, всегда думайте, что можно как можно поэкспериментировать с тем или иным продуктом, чтобы он принес пользу вашему здоровью.

Читать далее...

Комментарии:

В Британии ученые выявили из мозга тараканов определенный ряд активных молекул. Из этих молекул в ближайшем будущем будут созданы сильнейшие антибиотики.

Исследователи настаивают на том, что данное знание позволит изготовить новейший ряд лекарственных препаратов, благодаря которым, организм сможет бороться с микроорганизмами и бактериями, появившимися за прошедшие 10 лет, с которыми антибиотики, изготавливаемые в наше время не в состоянии бороться.

Читать далее...

Комментарии:

В период роста заболеваемости простудными заболеваниями очень хочется защитить себя от инфекции и повысить иммунитет. Лекарственные препараты, приготовленные из ненатуральных компонентов без рекомендации врача принимать достаточно опасно, поэтому лучше всего использовать растительные препараты.

Адаптогены способны достаточно быстро поднять иммунитет и помочь организму адаптироваться при резкой смене климата. Несмотря на их растительное происхождение, это достаточно сильные препараты, использовать которые можно, только если это действительно необходимо, иначе можно навредить своему здоровью.

Читать далее...

Я сейчас нахожусь: Дома
Мой настрой: Живу в раю, одет в счастье
Я слушаю: Наше радио

LIci WP

Комментарии:

В наше время вопрос культуры питания актуален, так как растет количество аллергиков. Аллергия на продукты питания едва ли не самая страшная. Сейчас человек при выборе товара должен задумываться не о сбалансированном питании, а о безвредности продукта. Почему так? Что вредно в приобретаемых нами продуктах питания? В современном мире все фрукты и овощи перед появлением на прилавках магазинов проходят химическую обработку, для того чтобы повысить их вкусовые качества, придать внешний вид, а так же, чтоб товар хранился сверх нормы. Для человеческого организма очень вредны такие продукты как: мучные изделия из белой муки, майонез, сладости, жареная и жирная пища, существует еще множество продуктов, которые отрицательно влияют на организм человека.

Комментарии:

Каждая женщина хоть раз испытывала синдром «Усталых ног», когда ноги отекают, гудят и так далее. А тем более если вы ходите на работе и внерабочее время на высоких каблуках, то вам не позавидуешь. Что же делать, чтобы ваши ноги были здоровы.

1. На обеде выходите на прогулку в удобной для вас обуви. Если у вас сидячая работа, чаще вставайте и прохаживайтесь по кабинету. Сидя за столом можно незаметно поменять обувь на каблуке на более удобные балетки.


2. Сидя делайте зарядку для ступней, например: вращающие движения стопы в одну, затем другую стороны, переносите ноги с пятки на носок, изредка приподнимайте ноги горизонтально относительно пола.

Здоровья вашим ногам.

Комментарии:

Морковь – это один из овощей, содержащий множество витаминов и антиоксидантов. Так же в моркови содержится бета  картин, который полезен людям с ослабленным зрением. Этот овощ можно употреблять в пищу как в вареном, жареном, пареном, так и сыром виде. Приготовление различных блюд не обходится без моркови. Она не забивает вкус других продуктов, но при этом добавляет свои вкусовые качества. Если добавить морковь в различные виды супов, во вторые блюда, посыпать ею пиццу, то блюдо станет аппетитнее.

Комментарии:

Кто столкнулся с подобной проблемой, наверное, знает  какого это, когда просыпаешься рано утром, а на лице появился ещё один прыщ.

Ты уже перепробовал всё: тоники, гели для чистки лица, скрабы, кремы, давил их, не давил – всё бес толку. Тебе уже становиться не по себе, когда видишь парня или девушку с нормальной и чистой кожей. Ты спрашиваешь себя: почему, неужели я чем-то хуже?

Знаешь, не хуже, просто, возможно ты пытаешься избавиться от них самыми популярными способами… Это принцип рекламы – у нас денег на неё больше, значит, и способ лучше. НО! Чтобы устранить проблему, необходимо, в первую очередь, ЗНАТЬ ПРИЧИНУ.

Причины могут быть следующие. Первая – это гормональный всплеск, что характерно для всех подростков. В данный период жизни организм формируется – и все его функциональные составляющие работают в максимальном режиме: высокий уровень тестостерона, повышенная раздражительность, огромный запас сил.

Читать далее...

Комментарии:

Большинство людей считают, что соблюдение такого правила гигиены, как мытьё рук перед едой, может полностью защитить их от заражения паразитами. Да, несомненно, что правила личной гигиены очень важны, и они помогут избежать большого количества заболеваний, но нет средства, которое может защитить от паразитов на 100%.

Читать далее...

Комментарии:

9 сентября во всём мире празднуется день красоты. Предложение, создать такой праздник было, озвучено Международным комитетом эстетики и косметологии. Этот комитет (СИДЕСКО), созданный еще в 1946 году, сейчас имеет репутацию самой авторитетной и передовой организации в области эстетики и косметологии. Более чем в 30 странах, эта организация имеет свои представительства.

Читать далее...

Комментарии:

Создавая красивый образ нельзя забывать о красоте и здоровье рук и ногтей. Ухаживая за руками, Вы сможете не только сделать их красивыми, но и избавите себя от неприятностей, зачастую возникающих вследствие плохого ухода: занозы, трещинки, шелушение.

Комментарии:

Можно многое узнать о человеке, увидев его нижнее бельё. Но только сейчас в Соединённых Штатах стали производить и продавать бельё, с помощью которого можно заботиться о здоровье.

Комментарии:

Мы взрослые прекрасно понимаем ,  что для того чтобы забить гвоздь в стену мы не будем использовать для этого  пульт от телевизора , утюг или же чайник, для этого есть молоток. А вот  наши дети находят применение своим игрушкам совсем  не по их прямому  назначению, и причем чаще всего именно в качестве этого злополучного молотка.  В той или иной степени, эта тяга к разрушениям свойственна почти всем детям. И в каждом возрасте причины ее появления могут быть самыми разными.

На первый взгляд все кажется просто: малыш с новенькой игрушкой, словно та мартышка  с очками из басни. Ребенок еще  очень мал и не понимает истинной цены вещам и поэтому обращается с игрушками, так как ему этого хочется , как подсказывает ему его еще не окрепшее сознание.

Читать далее...