Ïîääåðæêà
Âèä
LiveInternet
LiveInternet
Àâàòàð
ñìåíèòü
x
Äðóçüÿ
 äíåâíèê
Íàïèñàòü
Êîììåíòàðèè
ËÑ
Íàñòðîéêè
Ðåãèñòðàöèÿ
Âõîä
Ðåéòèíãè
Àâîñü
èç (+ ñóòêè) äíåâíèêîâ
Çàïèñè
Äðóçüÿ
Êîììåíòàðèè
vikval
vikval
Àâàòàð vikval
-
Ðóáðèêè
êóêëû
(573)
íîâûé ãîä
(318)
ñîâåòû
(290)
äà÷à
(202)
áèñåð
(174)
óêðàøåíèÿ
(148)
ðàçíîå
(136)
öâåòû
(124)
èç ãàçåò
(116)
âàëÿíèå
(94)
ïàïüå-ìàøå
(88)
èç ïðîâîëîêè
(87)
ëåïêà
(86)
ïåðåäåëêè
(79)
ïàñõà
(69)
èç áóòûëîê
(66)
èç êàðòîíà
(64)
âàëåíòèíêè
(59)
äëÿ âîëîñ
(57)
ÑÈÌÎÐÎÍ-ØÊÎËÀ ÂÎËØÅÁÍÈÊÎÂ
(48)
äåêóïàæ
(41)
äåêîð áóòûëîê
(38)
ìàñêè
(35)
èç áóìàãè
(31)
Ñâàäüáà
(30)
ðèñîâàíèå
(30)
êîôåþøå÷êè
(27)
äîìèêè
(25)
Êðåéçè âóë
(22)
èç êîæè
(21)
èç êîíôåò
(20)
èç íîñêîâ
(18)
òîïèàðèé
(17)
ñîëåíîå òåñòî
(15)
Îäåæäà äëÿ ñîáà÷åê
(13)
èç ïðîáîê
(12)
ôàéáåð àðò
(12)
ñèñòåìà ìèíóñ 60
(11)
23 ôåâðàëÿ
(11)
èç ìåøêîâèíû
(11)
ñëîíû
(11)
ðàìêè
(9)
èç ïóãîâèö
(7)
ïåðãàìàíî
(7)
èç ïàêåòîâ
(6)
ìàêðàìå
(5)
áîðòèêè
(5)
èç ôóòáîëîê
(5)
èç ìîëíèé
(5)
Øèáîðè
(4)
þìîð
(4)
ðàçâèâàëêè
(4)
êâèëëèíã
(4)
Ôåòð
(3)
èç ãèïñà
(3)
ìîçàèêà
(2)
ñâå÷è
(2)
òåääè
(1)
Äþêàí
(1)
êèíóñàéãà
(1)
ïý÷âîðê
(1)
ðåçüáà ïî ìûëó
(1)
èç ìåøêîâèíû
(0)
âûøèâêà
(70)
âÿçàíèå
(1676)
äèçàéí
(132)
èãðóøêè
(583)
êóëèíàðèÿ
(1371)
ïëàñòèêà
(3)
ïñèõîëîãèÿ
(5)
ñòèõè
(11)
ñóìêè
(153)
øèòüå
(577)
-
ß - ôîòîãðàô
Ê ïðèëîæåíèþ
1 ôîòîãðàôèé
-
íåèçâåñòíî
-
Ïîèñê ïî äíåâíèêó
â ýòîì äíåâíèêå
-
Ïîäïèñêà ïî e-mail
-
Ïîñòîÿííûå ÷èòàòåëè
Âñå (96)
Skazochnitca
Blogopic
Electro-Nachous
Elefeni
ElenaArt
Gelita
LaLuf
Lusiya78
Minchenko_Tatiana
Movut
Natali131183
Nataly713
Nokika
Olko_Kapa
OngoUdagan
Psyhelp24
Svetlana_Tugay
Tufelka89
Valushca
Zefirkin
apart
aristocratbeauty
artyu1
bourdie
crimeafrend
doctor-wap
elenaalex961
evetoy
evgeniysis03
groshevroman
hvojnaya
ira-m-m
kkrrff2006
knitt_net
lkt84
lxsema
lyuuuuuuuu
onaj
vovanichmaster
zwezda-5-5-5
Àë¸íà_Àëåéíèêîâà
ÁÅËËÈÑ
Äîáðàÿ_Ìàñòåðèöà
ÊÅÐÍ_Èíñòðóìåíò
菊ꏐ
Ìà-ëûø
Ïàíàìî÷êà
ÑâèÿãàÄîã
Òàí÷óê
÷åãî-òû-õî÷åøü
-
Ñîîáùåñòâà
Ó÷àñòíèê ñîîáùåñòâ
(Âñåãî â ñïèñêå: 8)
Äîì_Êóêîë
Î_æåíùèíàõ_è_äëÿ_æåíùèí
ÁÓÄÜ_ÇÄÎÐÎÂ
Ñåêðåòû_çäîðîâüÿ
ÐÛÆÈÉ_ÊÎÍÜ
Decor_Rospis
Hand_Made_Club
ßÐÌÀÐÊÀ_ÐÓÊÎÄÅËÈß
×èòàòåëü ñîîáùåñòâ
(Âñåãî â ñïèñêå: 2)
Î_Ñàìîì_Èíòåðåñíîì
Ðåöåïòû_áëþä
-
Ñòàòèñòèêà
Ñîçäàí: 09.09.2010
Çàïèñåé: 8693
Êîììåíòàðèåâ: 115
Íàïèñàíî: 8879
Îò÷åòû:
Ïîñåòèòåëè
Ïîèñêîâûå ôðàçû
Áåç çàãîëîâêà
Âîñêðåñåíüå, 16 Ìàðòà 2014 ã. 17:53
+ â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ
Ëàðèëîðõåí
Ïðî÷èòàòü öåëèêîì
 ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!
ÑÎÄÎÂÛÅ ÂÀÍÍÛ ÄËß ÏÎÕÓÄÅÍÈß
Ñîäîâûå âàííû äëÿ ïîõóäåíèÿ Èçâåñòíî ëè âàì, ÷òî âàííûå ïðîöåäóðû ìîæíî çàñòàâèòü ðàáîòàòü íà ïîõóäåíèå ïðè ïîìîùè îáûêíîâåííîé ïèùåâîé ñîäû. Êàê? Äà î÷åíü ïðîñòî! Ïîìíèòå, êàê íàøè ìàìû è áàáóøêè, â ýïîõó òîòàëüíîãî ñîâåòñêîãî äåôèöèòà î÷èùàëè ïîñóäó îò æèðà ñîäîâûì ïîðîøêîì? Êîíå÷íî, ìû ñ âàìè íå ñòàíåì ïîäîáíûì îáðàçîì íàòèðàòü ñâîå òåëî â íàäåæäå èçáàâèòüñÿ îò ëèøíåãî æèðêà. Íî, îêàçûâàåòñÿ, ÷òî ïðèíèìàÿ ïî îïðåäåëåííîé ñõåìå âàííó ñ ðàñòâîðåííîé â íåé ïèùåâîé ñîäîé, ìîæíî ïîõóäåòü íà ïàðó êèëîãðàììîâ, ðàñïðîùàòüñÿ ñ íåñêîëüêèìè ëèøíèìè ñàíòèìåòðàìè íà òàëèè è áåäðàõ, è âäîáàâîê èçáàâèòüñÿ îò öåëëþëèòà! Äàâàéòå ïðîáîâàòü?
Êàê ýòî ðàáîòàåò
Ñîäà äåéñòâèòåëüíî îáëàäàåò ñâîéñòâîì ïðåäîòâðàùàòü âñàñûâàíèå æèðîâ. Êîãäà ìû ðàñïàðèâàåì ñâîå òåëî â ãîðÿ÷åé ñîäîâîé âàííå, ïîðû îòêðûâàþòñÿ, íà÷èíàåòñÿ óñèëåííîå ïîòîîòäåëåíèå, ÷òî àêòèâèçèðóåò ïðîöåññû î÷èùåíèÿ îðãàíèçìà îò òîêñèíîâ, ðàäèîíóêëèäîâ è øëàêîâ.  ðåçóëüòàòå òåëî óìåíüøàåòñÿ â îáúåìàõ è óõîäÿò ëèøíèå êèëîãðàììû.
Ïðåèìóùåñòâà ñîäîâûõ âàíí
Ïîìèìî ýôôåêòà î÷èùåíèÿ è ïîõóäåíèÿ, ñîäîâûå âàííû äàþò åùå öåëûé ðÿä ïðåèìóùåñòâ.
Ëèìôàòè÷åñêîé ñèñòåìà. Ïðè ïîìîùè ðàñòâîðåííîé â âîäå ñîäû ïðîèñõîäèò î÷èñòêà íàøåé ëèìôàòè÷åñêîé ñèñòåìû.
Äåçèíòîêñèêàöèÿ. Ñîäà íîðìàëèçóåò îáìåííûå ïðîöåññû â îðãàíèçìå, ÷òî ìîæåò áûòü àêòóàëüíûì ïðè ïèùåâûõ è àëêîãîëüíûõ îòðàâëåíèÿõ, à òàêæå ïðè ðàäèàöèîííûõ îáëó÷åíèÿõ.
Öåëëþëèò. Áëàãîäàðÿ ñâîéñòâó î÷èùàòü ãëóáèííûå ñëîè êîæè, ñîäà ÿâëÿåòñÿ îòëè÷íûì àíòèöåëëþëèòíûì ñðåäñòâîì, îñîáåííî â ñî÷åòàíèè ñ ýôèðíûìè ìàñëàìè.
Óõîä çà êîæåé. Ñîäîâàÿ âàííà âåñüìà áëàãîòâîðíî âëèÿåò íà ñîñòîÿíèå êîæè: óñïîêàèâàåò ðàçäðàæåíèå, ñíèìàåò âîñïàëèòåëüíûå ðåàêöèè è àëëåðãè÷åñêèå ïðîÿâëåíèÿ, ñìÿã÷àåò êîæó è äåëàåò áîëåå ãëàäêîé. Íå çðÿ ñîäîâûå âàííû ïîêàçàíû ïðè äåðìàòèòàõ, ñåáîðåå, ñóõîé ýêçåìå, ãðèáêîâûõ ïîðàæåíèÿõ êîæè. Òàêæå ñîäîâàÿ âàííà ïîìîæåò óñòðàíèòü äðÿáëîñòü êîæè, êîòîðàÿ ìîæåò ïîÿâèòüñÿ, íàïðèìåð, ïîñëå çíà÷èòåëüíîãî ïîõóäåíèÿ. À åùå âàííû ñ ñîäîé îòëè÷íî ñïðàâëÿþòñÿ ñ îãðóáåíèåì êîæè íà ëîêòÿõ è ïÿòêàõ.
Ñîâåò. Åñëè âîäà â âàøåì âîäîïðîâîäå ñëèøêîì æåñòêàÿ, òî äëÿ åå ñìÿã÷åíèÿ (íàïðèìåð, ïðè óìûâàíèè) äîáàâëÿéòå â íåå ùåïîòêó ñîäû. Ýòî îñîáåííî ïîëåçíî, åñëè ó âàñ æèðíàÿ êîæà – ñîäà îòëè÷íî ñïðàâëÿåòñÿ ñ åå î÷èñòêîé!
Íåðâíàÿ ñèñòåìà. Âàííû ñ ñîäîé ïîêàçàíû ïðè íåðâíîì ïåðåâîçáóæäåíèè, òàê êàê ñïîñîáíû ñíÿòü íàïðÿæåíèå è ðàññëàáèòü ïîñëå ñòðåññà, ñëîæíîãî ðàáî÷åãî äíÿ è ò.ä.
Êðîâîîáðàùåíèå. Ñîäîâûå âàííû ïîêàçàíû ïðè íàðóøåíèè âåíîçíîãî êðîâîîáðàùåíèÿ è îòåêàõ íîã.
Ïðàâèëà ïðèåìà ñîäîâûõ âàíí
Ñîäîâûå âàííû, äëÿ ïîëó÷åíèÿ íàèëó÷øåãî ýôôåêòà, ñëåäóåò ïðèíèìàòü êóðñàìè èç 10 ïðîöåäóð, ïåðåðûâû ìåæäó ïîñëåäíèìè äîëæíû ñîñòàâëÿòü 1 äåíü ( ïðîöåäóðà - 1 äåíü ïåðåðûâà - ïðîöåäóðà - 1 äåíü ïåðåðûâà...). Ïðîäîëæèòåëüíîñòü êàæäîé ïðîöåäóðû äîëæíà áûòü íå áîëåå 20-25 ìèíóò. Ýôôåêòèâíîñòü ñîäîâûõ âàíí âîçðàñòåò, åñëè ïåðåä èõ ïðèåìîì ñîâåðøàòü íåáîëüøóþ ïðîãóëêó ïî ñâåæåìó âîçäóõó.
Äëÿ ïðàâèëüíîãî ïðèåìà ñîäîâîé âàííû íåîáõîäèìî îáçàâåñòèñü ãðàäóñíèêîì äëÿ èçìåðåíèÿ òåìïåðàòóðû æèäêîñòåé. Íàáåðèòå âàííó ñ òåìïåðàòóðîé âîäû 36-37º. Äàëåå 200 ãðàììîâ ïèùåâîé ñîäû (÷óòü ìåíüøå ïîëîâèíû ïà÷êè) ðàñòâîðèòå â íåáîëüøîì êîëè÷åñòâå ãîðÿ÷åé âîäû. Ïîëó÷åííûé êîíöåíòðèðîâàííûé ðàñòâîð äîáàâüòå â âàííó. Ðåêîìåíäóåìàÿ äîçèðîâêà ðàññ÷èòàíà íà âàííó îáúåìîì 150-200 ëèòðîâ.
Ïîãðóçèòåñü â âàííó ïî ïîÿñ. Ò.å. ïðèíèìàòü ñîäîâóþ âàííó ñëåäóåò ñèäÿ, ó÷èòûâàÿ, ÷òî îñíîâíûå èçëèøíèå æèðîâûå îòëîæåíèÿ íàõîäÿòñÿ êàê ðàç òàêè â íèæíåé ÷àñòè òåëà (ïðåññ, ÿãîäèöû è áåäðà). Åñëè æå âàøà çàäà÷à – èçáàâèòüñÿ îò íåíóæíûõ æèðîâûõ îòëîæåíèé íà ñïèíå èëè ðóêàõ, òî æåëàòåëüíî ïðîñòî îáëèâàòü ïðîáëåìíûå çîíû íà äàííûõ ÷àñòÿõ òåëà ñîäîâûì ðàñòâîðîì.
Êîãäà êîæà ïðèâûêíåò ê îòðåãóëèðîâàííîé âàìè òåìïåðàòóðå âîäû 36-37º, äîáàâüòå äîïîëíèòåëüíî ãîðÿ÷åé æèäêîñòè, ÷òîáû òåìïåðàòóðà ïðèíèìàåìîé âàííû ïîâûñèëàñü äî 38-39º. Ïîìíèòå, ÷åì ãîðÿ÷åå âîäà, òåì áûñòðåå èäåò ïðîöåññ î÷èùåíèÿ. Çà âðåìÿ ïðèíÿòèÿ âàííû, âîäà, åñòåñòâåííî, áóäåò îñòûâàòü. Ïîýòîìó íåîáõîäèìî ñëåäèòü çà åå òåìïåðàòóðîé è ïîääåðæèâàòü íà íóæíîé îòìåòêå.
Ïî çàâåðøåíèþ ïðèåìà ñîäîâîé âàííû îïîëàñêèâàòüñÿ íå íóæíî, ñëåäóåò îäåòüñÿ, çàâåðíóòüñÿ â òåïëûé ïëåä è ëå÷ü îòäûõàòü. Èäåàëüíî, åñëè âû ïðèíèìàåòå ñîäîâóþ âàííó íà íî÷ü. Åñëè æå òàêîé âîçìîæíîñòè íåò, òî ïîñëå ïðîöåäóðû ñëåäóåò ïîëåæàòü õîòÿ áû â òå÷åíèå ÷àñà.
Ïî îêîí÷àíèþ âñåõ 10 ïðîöåäóð ñîäîâûõ âàíí, ïîâòîðèòü êóðñ ìîæíî áóäåò íå ðàíüøå, ÷åì ÷åðåç 2 ìåñÿöà.
Ðåöåïòû ñîäîâûõ âàíí
Êðîìå êëàññè÷åñêîãî (îáîçíà÷åííîãî âûøå) ðåöåïòà ïðèãîòîâëåíèÿ ñîäîâîé âàííû ñóùåñòâóåò åùå ñîäîâî-ñîëåâàÿ âàííà, êîòîðàÿ ñ÷èòàåòñÿ áîëåå ýôôåêòèâíîé äëÿ ïîõóäåíèÿ. Äëÿ åå ïðèãîòîâëåíèÿ äîáàâüòå â âàííó ñ ãîðÿ÷åé âîäîé 300 ãðàììîâ ïèùåâîé ñîäû è 500 ãðàììîâ ìîðñêîé ñîëè. Åñëè âû íå ñòåñíåíû â çàïàñàõ ïîñëåäíåé, òî äîáàâèòü ìîæíî è êèëîãðàìì. Áîÿòüñÿ, ÷òî ñîëè áóäåò ñëèøêîì ìíîãî, íå ñòîèò. Äàæå â òàêèõ îáúåìàõ âû íå ïîëó÷èòå êîíöåíòðàöèþ, àíàëîãè÷íóþ åñòåñòâåííîé ìîðñêîé âîäå.
Òàêæå õîðîøî çàðåêîìåíäîâàëè ñåáÿ àíòèöåëëþëèòíûå âàííû. Äëÿ èõ ïðèãîòîâëåíèÿ â 100 ãðàììàõ ìîëîêà íåîáõîäèìî ðàñòâîðèòü 6 êàïåëü ýôèðíîãî ìàñëà. Íàèáîëåå ýôôåêòèâíû öèòðóñîâûå (àïåëüñèíîâîå, ìàíäàðèíîâîå, ãðåéïôðóòîâîå, ëèìîííîå) ìàñëà, à òàêæå ýâêàëèïòîâîå è ðîçìàðèíîâîå. Ïîëó÷åííóþ àðîìàòíóþ ñìåñü ñëåäóåò äîáàâèòü â ñîäîâóþ âàííó.
Âìåñòî ýôèðíûõ ìàñåë â ñîäîâî-ñîëåâóþ âàííó ìîæíî äîáàâèòü íåñêîëüêî êàïåëü ëàâàíäîâîãî ñïèðòà.
Ñîâåò. Äëÿ çàêðåïëåíèÿ ýôôåêòà ñîäîâîé âàííû, ïî îêîí÷àíèþ åå ïðèåìà èñïîëüçóéòå ñêðàá äëÿ òåëà, êîòîðûé ìîæíî ïðèãîòîâèòü ñàìîñòîÿòåëüíî èç ñîäû è ìåäà (äâå ñòîëîâûõ ëîæêè æèäêîãî ì¸äà ïåðåìåøàòü ñî ñòîëîâîé ëîæêîé ñîäû, ìàññàæíûìè äâèæåíèÿìè ðàñïðåäåëèòü ïî òåëó, ñìûòü, çàòåì íàíåñòè íà êîæó óâëàæíÿþùèé èëè ïèòàòåëüíûé êðåì).
Ðåöåïò èçãîòîâëåíèÿ ñîäîâûõ «áîìáî÷åê» äëÿ âàííû
Åñëè âû ëþáèòå âñåâîçìîæíûå âàííî-áàííûå ãàäæåòû, òî âàì íàâåðíÿêà ïðèäåòñÿ ïî äóøå èäåÿ èçãîòîâëåíèÿ â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ øèïÿùèõ àðîìàòíûõ ñîäîâûõ «áîìáî÷åê» äëÿ âàííû.
Äëÿ ýòîãî âàì ïîíàäîáèòñÿ:
- 8 ñòîëîâûõ ëîæåê ïèùåâîé ñîäû;
- 4 ñòîëîâûõ ëîæêè ëèìîííîé êèñëîòû;
- 2 ñòîëîâûõ ëîæêè ñóõîãî ìîëîêà èëè êðàõìàëà;
- 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà áàçîâîãî ìèíäàëüíîãî ìàñëà èëè ëþáîãî äðóãîãî;
- 5 êàïåëü ëþáîãî ýôèðíîãî ìàñëà;
- ïî æåëàíèþ - ëåïåñòêè öâåòîâ;
- íåáîëüøèå ôîðìî÷êè.
Ïðåæäå ÷åì ïðèñòóïèòü ê ïðèãîòîâëåíèþ ñìåñè, îáÿçàòåëüíî íàäåíüòå ïåð÷àòêè.  ïðîòèâíîì ñëó÷àå, ðóêè ìîãóò âñïîòåòü, è íà÷àâøàÿñÿ èç-çà ýòîãî ðåàêöèÿ èñïîðòèò «áîìáî÷êè».
Äàëåå ïîðÿäîê äåéñòâèé ñëåäóþùèé:
- Ïîòîëêèòå ñîäó è ëèìîííóþ êèñëîòó â ñòóïêå.
- Ñìåøàéòå ïîëó÷åííûé ïîðîøîê ñ ñóõèì ìîëîêîì (êðàõìàëîì), áàçîâûì è ýôèðíûì ìàñëîì. Åñëè âû âñå ñäåëàëè ïðàâèëüíî, òî ñæàòàÿ â êóëàêå ÷àñòü ïîëó÷åííîé ñìåñè íå äîëæíà ðàññûïàòüñÿ. Åñëè îíà âñå æå ðûõëàÿ, òî ïîïðîáóéòå äîáàâèòü åùå íåìíîãî áàçîâîãî ìàñëà.
- Òùàòåëüíî óòðàìáîâûâàÿ êàæäûé ñëîé, çàïîëíèòå ïîëó÷åííîé ñìåñüþ ôîðìî÷êè.
- Âûäåðæàâ ìàññó â ôîðìî÷êàõ 1 ÷àñ, âûëîæèòå åå íà ÷èñòûé ëèñò áóìàãè.
- Îñòàâüòå ñôîðìèðîâàííûå «áîìáî÷êè» äëÿ ïðîñóøêè íà 1-2 äíÿ.
- Õðàíèòå èõ óïàêîâàííûìè â ïèùåâóþ ïë¸íêó.
Ïîìíèòå, ÷òî â âîäó äëÿ âàííû ìîæíî äîáàâëÿòü îäíó-äâå ñîäîâûå «áîìáî÷êè». Ïðè ñîïðèêîñíîâåíèè ñ âîäîé îíè íà÷èíàþò øèïåòü, ðàñòâîðÿòüñÿ è ðàñïðîñòðàíÿòü ïðèÿòíûé àðîìàò. Ïðèåì òàêîé âàííû äîñòàâèò âàì ýñòåòè÷åñêîå è îáîíÿòåëüíîå óäîâîëüñòâèå, à òàêæå çà 20-30 ìèíóò ñäåëàåò âàøó êîæó ìÿãêîé è íåæíîé.
Èìåþòñÿ ïðîòèâîïîêàçàíèÿ
Ñîäó ñëåäóåò èñïîëüçîâàòü ñòðîãî ïî ïðèâåäåííûì âûøå ðåöåïòàì è íè â êîåì ñëó÷àå íå óïîòðåáëÿòü âîâíóòðü. Ýòî ìîæåò ïðèâåñòè ê íàðóøåíèþ êèñëîòíîñòè ÆÊÒ, ïîâðåäèòü ïîâåðõíîñòü ñëèçèñòîé è äàæå ñïðîâîöèðîâàòü ÿçâó æåëóäêà.
Òàêæå ñîäîâûå âàííû ïðîòèâîïîêàçàíû äèàáåòèêàì. Ëþäÿì ñ ëþáûìè äðóãèìè õðîíè÷åñêèìè çàáîëåâàíèÿìè, ïåðåä ïðèåìîì âàííû ñ ñîäîé ñëåäóåò ïîñîâåòîâàòüñÿ ñ ëå÷àùèì âðà÷îì.
Åñëè âû âíå ãðóïïû ðèñêà è íà÷èíàåòå ïðàêòèêîâàòü ïðèåì ñîäîâûõ âàíí, òî íå ïðåâûøàéòå ðåêîìåíäîâàííûé ëèìèò âðåìåíè íà ýòó ïðîöåäóðó, ÷òîáû íå íàíåñòè âðåä çäîðîâüþ. Òàêæå ê íåïðèÿòíûì ïîñëåäñòâèÿì ìîæåò ïðèâåñòè ïðèåì ñëèøêîì ãîðÿ÷åé ñîäîâîé âàííû.
Êîíå÷íî, ñàìè ïî ñåáå ñîäîâûå âàííû åäâà ëè ïîìîãóò âàì îáðåñòè ñòðîéíîå òåëî, åñëè èõ ïðèåì íå áóäåò ñîïðîâîæäàòüñÿ ñáàëàíñèðîâàííûì ïèòàíèåì è ðåãóëÿðíîé ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòüþ. À âîò â ñî÷åòàíèè ñ äâóìÿ ïîñëåäíèìè óñëîâèÿìè, ñîäà, ðàñòâîðåííàÿ â âîäå, äåéñòâèòåëüíî ñòàíåò âàøèì âåðíûì ïîìîùíèêîì â äåëå ïîõóäåíèÿ, ñíèçèò ïðîÿâëåíèå öåëëþëèòà è ïîäàðèò ãëàäêóþ ïîäòÿíóòóþ êîæó.
Ëàðèëîðõåí
Ðóáðèêè:
ñîâåòû
Íðàâèòñÿ
Ïîäåëèòüñÿ
0
Íðàâèòñÿ
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
0
Ïðîöèòèðîâàëè
0
Ñîõðàíèëè
0
Äîáàâèòü â öèòàòíèê
0
Ñîõðàíèòü â ññûëêè
Ïîíðàâèëîñü
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/vikval/post317330113/">Без заголовка</a><br/>СОДОВЫЕ В���Ы ДЛЯ ПОХУДЕ�ИЯ Содовые ванны дл� похудени� Изве�тно ли вам, что ванные процедуры можно за�тавить работать на похудение при помощи обыкновенной пищевой �оды. Как? Да очень про�то! Помните, как наши мамы и бабушки, в �поху тотального �овет�кого дефицита очищали по�уду от жира �одовым порошком? Конечно, мы � вами не �танем подобным образом натирать �вое тело в надежде избавить�� от лишнего жирка. �о, оказывает��, что принима� по определенной �хеме ванну � ра�творенной в ней пищевой �одой, можно похудеть на пару килограммов, ра�прощать�� � не�колькими лишними �антиметрами на ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/vikval/post317330113/">Читать далее...</a>
Êîììåíòèðîâàòü
« Ïðåä. çàïèñü
—
Ê äíåâíèêó
—
Ñëåä. çàïèñü »
Ñòðàíèöû:
[1] [
Íîâûå
]
Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ:
ñìàéëèêè
Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)
Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:
Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
Ïîäïèñàòü êàðòèíêó
LiveInternet
Î ïðîåêòå
Âåðñèÿ äëÿ PDA
Êîíòàêòû
Ðàçìåñòèòü ðåêëàìó
Ñìåíèòü
Ëîãèí
Ïàðîëü
Âûéòè