Женское болеро, связанное спицами

 Женское болеро связано спицами фантазийным узором. Украшает болеро ажурная кайма с вязаными шариками.

Размер: единый

Читать далее...

Капустная запеканка с фаршем

На 100 г - 115 ккал.



- Капуста белокочанная 700 г;
- Говяжий фарш 500 г;
- Лук репчатый 75 г;
- Морковь 100 г;
- Йогурт 0% 400 мл;
- Сыр 17% 200 г;
- Соль, перец.



Шинкуем капусту, затем мелко шинкуем лук, на крупной терке натираем морковь и сыр. Солим и перчим фарш, далее обжариваем фарш на сковороде около 7-ми минут. Тушим лук и морковь. Далее тушим капусту 5 минут. Смешиваем капусту с луком и морковью.
В форму для запекания выкладываем 1/2 капусты ровным слоем. Смазываем 1/2 йогурта. Затем выкладываем весь фарш, выкладываем остатки капусты, смазываем йогуртом.
Хорошенько посыпаем натертым сыром. В духовке выпекаем 40 минут при 200°C.

Приятного аппетита дорогие друзья :)

Sonya_kot

Куриное кольцо "Кайф"

Домашний сыр.

"Сырный соус"

Фаршированные крабовые палочки

На 100 г - 128 ккал.



- Крабовые палочки 200 г;
- Сыр 17% 100 г;
- Яйцо 50 г;
- Чеснок 5 г;
- Кефир 0% 50 мл;



Для начала размораживаем крабовые палочки, аккуратненько разворачиваем их.
Натираем сыр на мелкой терке. Измельчаем чеснок. Отвариваем яйцо вкрутую, затем натираем на мелкой терке. Перекладываем в глубокую тарелку сыр, чеснок, яйцо, добавляем кефир - хорошенько перемешиваем. На край каждой развернутой палочки по всей длине выкладываем начинку, заворачиваем в рулетик.

Приятного аппетита друзья :)

Sonya_kot

Котлетки под шубкой

Котлетки под шубкой

Котлетки под шубкой


Ингредиенты:

Фарш (из индейки) - 1 кг
Яйцо куриное - 2 шт
Батон (белый, без корочки) - 0, 5 шт
Майонез (для фарша   немного для поливки) - 2 ст. л.
Молоко - 120 мл 
Соль
Перец
Сыр твердый (для начинки - 50 г; для посыпки - 200 г) - 250 г
Масло сливочное - 50 г
Помидор - 2 шт
Масло растительное
Читать далее...

Диета Инны Воловичевой на две недели


Инну Воловичеву родители откармливали с самого детства. Тем не менее, в детстве это не доставляло ей проблем, но вот ближе к окончанию школы у девушки появился лишний вес. Многочисленные попытки справиться с ним не приносили успеха.

Позже, став участницей проекта «Дом-2», Инна похудела на 40 килограммов буквально на глазах у всей страны, вызвав огромный интерес и у зрителей шоу, и у других участников. Конечно, вес ушел не в одночасье и не по взмаху волшебной палочки. Сами правила, которых придерживалась Инна, не новы и не сложны. Но, тем не менее, ее опыт интересен, а меню может понравиться многим читательницам.

Читать далее

Фитнес_красота_здоровье

Диеты для похудения


Ни для кого не секрет, что соблюдать любую диету для похудения крайне сложно. Однако не менее проблематично подобрать для себя наиболее подходящую диету. Найти самую эффективную диету, которая бы полностью оправдывала надежды и при этом не сужала рацион на столько, что из еды в холодильнике оставалась лишь морковь или яблоки, задача не из легких.

На сегодняшний день многие эффективные диеты незаслуженно забыты, а ведь некоторые из них помимо своего основного предназначения в формировании привлекательной фигуры, могут помочь при различных заболеваниях сердца, почек, варикозном расширении вен, и многих других недугах. Узнать какие именно диеты для похудения на сегодняшний день получили признание миллионов женщин по всему миру и считаются наиболее результативными, поможет коллекция самых эффективных диет!

ТОП-35

Удача и цифры

УДАЧА и ЦИФРЫ С помощью чисел можно ускорять или замедлять происходящие вокруг нас события, приумножать удачу и любовь, убавлять неприятности.Не верите? Попробуйте сами! УСКОРЯЕМ - ЗАМЕДЛЯЕМ... Если вам нужно ускорить тот или иной процесс (например, вы опаздываете на работу, а транспорта, как назло нет, или денег в кошельке совсем не осталось, а долгожданную зарплату задерживают), повторяйте про себя как можно чаще: "двадцать". 2 - умножит ваши усилия, а 0 - сведёт на нет силу противодействия. Если вам наоборот, нужно замедлить тот или иной процесс (например, ребёнок сообщил вам, что намерен срочно жениться, а в ваши планы это не входит), повторяйте про себя : "четыре". 4 это квадрат, самая устойчивая фигура. Именно она станет задерживать, замедлять действие. Кроме того, у квадрата все стороны равны, так что куда не кинешься, везде одно и то же - устойчивость и замедление. ПРИБАВЛЯЕМ - УБАВЛЯЕМ Если вам необходимо прибавить что - то (например, количество купюр в кошельке или количество поклонников), представьте себе это и повторяйте: "семь плюс один". 7 - число таинственного действия, 1 - число цели и энергии, ну а 8(7 1) - число бесконечности. Если же вам нужно нечто убавить (например собственный вес), представьте себя стройной и повторяйте: "десять минус один". Но в этом случае будьте готовы к переменам: 10-1=9, 9 - число перемен. Если вам необходимо построить или восстановить что - либо (новый дом, отношения с шефом или любимым человеком), представьте это нечто и повторяйте: "сорок сороков". Помните, как величалось в старой Москве невиданное множество церквей? Именно так магически: сорок сороков. Так что говорите "сорок сороков", и то, о чём вы поведёте речь, приумножится до бесконечности. Если же вам, наоборот, нужно нечто разрушить, вы должны представить себе это нечто и произносить про себя: "сорок четыре". Во - первых, эти цифры внешне похожи на два разряда молнии. А во - вторых, наложение одного квадрата (4) на другой квадрат (4) дробит всякую устойчивость на части, ведь углов становится восемь, а 8 - число бесконечности. Вот и выйдет дробление до бесконечности - в пыль. Если вам не хватает счастья, удачи, лёгкости, повторяйте: "двадцать один". Между прочим, если подсчитать нумерологическое значение слова "счастье" (то есть сложить буквы в их цифровом исчислении), то тоже выйдет 21! Если вам не хватает времени, повторяйте про себя: "девяносто один". 9 - перемена, 1 - самая быстрая цифра. Кроме того, 1 - начало, 9 - конец, то есть полный охват временного цикла. Вот и выходит, что 911 - вовсе не случаен, да и пользуются им не только как номером спасения. Маги знают, что 911 - это ещё и номер вселенской канцелярии - той самой, где на всё отводится своё время.

Источник:Блог Светланы.Рамочник.

Благодарю за визит:))

 

Торт из яичных блинов с куриной начинкой

На 100 г - 63 ккал.



- Яйцо - 4 шт;
- Молоко - 50 г;
- Мука - 1 ст. л;
- Масло растительное - 15 г;

Для начинки:
- Куриная грудка вареная – 400 г;
- Соленый огурец 100 г;
- Лук 1 шт;
- Соль, перец, укроп, чеснок;
- Сметана.




Смешиваем все ингредиенты для блинов, добавляем масло.
Получается 7 блинов, делаем начинку. Отварную грудку нарезаем мелко. Огурец нарезаем кубиками, лук - кубиками, чеснок мелко нарезаем или же пропускаем через пресс.
Добавляем зелень, 2 ложки сметаны. Все перемешиваем. Собираем торт из 6 коржей 1 корж для украшения. Сверху 1 ст. л сметаны на бока, равномерно размазываем. 7й корж нарезаем на тонкие полоски, и выкладываем в виде спирали.

Приятного аппетита :)

Sonya_kot

Mon imagier retro, чудесный ретро-алфавит из книги Veronique Enginger

Читать далее...

Мастер-класс - Цветущий кактус

Комнатные кактусы цветут редко. Но только не этот! Связанный крючком колючий цветок будет радовать распустившимся бутоном круглогодично. Заодно будет поглощать негативные эмоции, порой появляющиеся в доме, как это делает настоящий кактус

 

Читать далее...

МЕХОВАЯ ЖИЛЕТКА ИЗ ЧЕРНОБУРКИ.Мастер-класс

aliana.com.ua

Вы обращали внимание, что сейчас появилось множество меховых моделей одежды (жилеты, балеро, шубы, накидки) выполненых в кусковой технике, т.е сшитых из тонких полосочек меха. Выглядят такие модели очень красиво, кроме того на них уходит в 2 раза меньше меха, чем из целой шкурки.

Кто бы мог подумать что ультра-модную меховую жилетку можно сделать из обычной шапки ушанки! И сегодня мы предлагаем Вашему вниманию мастер-класс мехового жилета из чернобурки.

Для того что бы приготовить мех нам потребуется:

1. Мех (подойдет меховая шапка-ушанка, воротник и т.д)
2. Лезвия для бритвы (либо острый нож-резак)
3. Ручка гелевая
4. Линейка
5. Расческа

Далее>>>>>>>>>>

ПРОШУ ПОМОЩИ !!!!!!! СДЕЛАЙТЕ ПЕРЕПОСТ !!!

    Дорогие  друзья  и  подруги  по  дневникам !    У нас  большое  горе !   УМИРАЕТ  ОТ  РАКА  НАША  ПОДРУГА, НИК - ПРИНЦЕСКА.   РАК 3-Й СТЕПЕНИ. ОСТАЛОСЬ ЖИТЬ НЕДОЛГО. ОПЕРИРОВАТЬ СОГЛАСНЫ В ИЗРАИЛЕ, НО СТОИТ ОЧЕНЬ ДОРОГО.  ОСТАЕТСЯ ПОЧТИ ОДИН СЫН СЕМИКЛАССНИК.  ЖИВЕТ В ЧЕЛЯБИНСКОЙ ОБЛАСТИ, В  КОПЕЙСКЕ.   УХОДИТ ХОРОШИЙ ЧЕЛОВЕК, УХОДИТ МОЛЧА. ПОМОЩИ НЕ ПРОСИТ.   Я НЕ ЗНАЮ, ЧТО ДЕЛАТЬ. МНЕ ТУДА НЕ ДОБРАТЬСЯ, Я В ЛИТВЕ  ЖИВУ.  ИЗ ПОСЛЕДНИХ СИЛ ПРИВОДИТ ДОКУМЕНТЫ В ПОРЯДОК...   ЛЮДИ !!!!!!!  ДАВАЙТЕ ПОМОЖЕМ !!!!!!!

Мягкий и очень вкусный - торт "Рафаэлло".

Торт "Рафаэлло". Мягкий и очень вкусный


+ читать дальше

Гирлянда из валентинок. Полимерная глина. Мастер-класс.

Приближается самый романтичный праздник- День Святого Валентина или День Влюбленных.  Вот поэтому мой сегодняшний мастер-класс будет посвящен этому празднику.

Читать далее...

Вышитые винтажные украшения от Elena Abradi. Часть II

Брошь-кулон "Корона с бАнтом!"

Читать далее

Серия сообщений: Вышитые винтажные украшения от Elena Abradi
Часть I
Часть II
Часть III
Часть IV
Часть V

Псевдовитражная роспись клеем:) Мастер-класс от Green Wedding Shoes

Всем привет!

Заинтригованы? А идея проста до невозможности - в клей просто добавлены пищевые красители и этой красящей смесью окрашена стеклянная ваза-подсвечник. Как минимум необычно, правда? Да и альтернатива замечательная на тот случай, если чего покрасить душа просит, а краски, как назло, закончились:) Я не знаю, как у других, а у меня обычно пищевые краски живут на полке, дожидаясь пасхальных праздников. Как это все происходило - читайте далее. Итак, псевдовитражная роспись клеем от Christy. Приятного просмотра!

Читать далее...

Это простое, но в то же время очень вкусное лакомство сметанный торт - лучшие рецепты.

Сметанный торт - лучшие рецепты. Как правильно и вкусно приготовить сметанник.


+ читать дальше