Привет)
Спасибо всем кто меня поддержал^^Это реально придает сил)

Сегодня я спала,спала и еще раз спала... до 6 вечера!!...и поэтому я смогла только поужинать,ну или позатракать:D
За весь остаток дня съела 2 яблока и яйцо,воду потихоньку допиваю до 2-х литров.
Физ.нагрузки не было,завтра с утра буду бегать с подружкой,ну и всякие упражнения.
Самочувствие нормальное,витамины начну пить завтра. Жуткого чувства голода нету.
Главное нужно выдержать первые 3-4 дня...Дальше будет легко.
Измерилась,афигела...
Реально!это просто жопа...


Рост 162
Вес 60.5
Грудь 88
Талия 79
Живот 91
Бедра 97
Ляшки 55
Икры 38,5

Ужс.я в шоке.Это я ппц раскабонела.

Привет привет привет.
Дадада я пришла(даже как-то стремно)
С прошлого раза столько времени прошло...И все это время я жрала жрала и жрала,но при этом я хотела похудеть WTF????
Нужно найти мотивацию,потому что я ужасно унылое гавно,но гавно которое хочет похудеть,и гавно которое все-таки хочет себе парня!!! поэтому...надо взять себя в руки и...начать действовать! Тем более сейчас лето и хотя бы до школьного периода надо сбросить пару "десяток" ненавистных кг:D
Знаете...на протяжение всего этого года я говорила себе "Виктория,как ты могла себя так запустить?!Перестань!Возьми себя в руки!Посмотри на себя,у тебя уже живот вырос и тем более ты весишь уже 61 кг!!"Я все думала и думала,говорила себе эти слова каждый день,но почему то все продолжала жрать.
После поездки в Москву покупаю абонимент в тренажерку и иду нахрен тратить все свои силы туда.Надоело честно все.Безысходность...
Бесит аж!!!
Завтра начинается Протасовка.Ругайте меня,если не будет отчета каждый день!Лень надо бороть.бесит...

ПыСы Я надеюсь этот раз будет последним...И у меня все получится.Удачи всем!^^

Грудь-83
Талия-72
Живот-82 (пупок) 85 (самое большое место:D)
Бедра-93
Ляшка-52
Икры-36.5
Вес-56

Повесила себе такое на шкаф,на дверь,чтобы на сорваться)

1. Чтобы не сравнивать себя со стройными и красивыми девушками.
2. Чтобы втиснуться в то самое красивое летнее платье, о котором ты мечтаешь.
3. Чтобы уверенно чувствовать себя в купальнике, который ты наденешь этим летом.
4. Чтобы все люди, которые в тебе сомневались, увидели бы тебя новую.
5. Узкие джинсы замечательно смотрятся на стройных, красивых ножках.
6. Походы по магазинам перестанут быть пыткой: ты будешь прекрасно выглядеть в чем угодно.
7. Чтобы носить не то, что тебя стройнит, а то, что тебе нравится.
8. Девушки будут завистливо на тебя пялиться – прямо как ты, когда была толстой.
9. «Ты похудела?»
10. Чтобы вернуться в первый день учебного года и слышать, как шепчутся у тебя за спиной.
11. Чтобы быть энергичной.
12. Чтобы наконец-то увидеть этот просвет между бедрами.
13. Просто чтобы понять: ты сумела достигнуть того, что недостижимо для многих.
14. Чтобы не выбиваться из сил после первого километра бега.
15. Сделай это ради того, чтобы выпирали ключицы.
16. Чтобы быть здоровой.
17. Чтобы выглядеть уверенно и сексуально в узких платьях.
18. Чтобы не только втиснуться в эти коротенькие шортики, но и прекрасно в них выглядеть.
19. «А у вас есть такая же, только размера S?»
20. Чтобы смотреться в зеркало и радоваться тому, что ты там видишь.
21. Чтобы развлекаться на пляже в купальнике и прекрасно себя чувствовать.
22. Чтобы носить одежду, которая просто создана для худеньких девушек.
23. Чтобы носить все, что хочешь.
24. Чтобы гордо позировать для фотографий, а не прятаться от камеры.
25. Потому что ты этого заслуживаешь.
26. Чтобы тебя все запомнили, как уверенную, стройную и красивую девушку.
27. Чтобы чувствовать себя комфортно в нижнем белье.
28. Сделай это ради тазобедренных косточек.
29. Чтобы во время прыжков жир не трясся…
30. Чтобы доказать себе и всем остальным, что можешь это сделать.
31. Чтобы смотреть на весы и видеть ту цифру, которую всегда хотелось.
32. Чтобы быть счастливой и уверенной в собственной красоте.
33. Чтобы перестать мечтать и начать жить.
34. Чтобы красоваться на пляже.
35. Чтобы не быть чьей-то «толстой подружкой».
36. Чтобы спокойно называть свой вес вслух.
37. Чтобы каждый раз, когда ты добиваешься своей цели, увеличивалась самооценка.
38. Чтобы стать вдохновением для кого-то другого.
39. Чтобы не думать о том, как это – быть красивой.
40. Чтобы все завистливо пялились на тебя на пляже.
41. Чтобы выглядеть прекрасно на всех фотографиях, с любого ракурса.
42. Чтобы в спортзале завидовала не ты, а завидовали ТЕБЕ.
43. Чтобы перестать представлять себя кем-то другим.
44. Чтобы у тебя были свои собственные фотографии «до» и «после».
45. Чтобы у тебя была собственная вдохновляющая история похудения.
46. Чтобы носить кофточки, открывающие живот.
47. И чтобы живот этот был плоским!
48. Чтобы ты полюбила себя.
49. Чтобы другие люди могли брать тебя на руки и не прогибаться под твоим весом.
50. Чтобы быть лучше, чем все остальные.
51. Чтобы надеть старую футболку в обтяжку и увидеть, как она на тебе свободно болтается.
52. Чтобы одалживать одежду у стройных подружек.
53. Чтобы перестать бояться, не бросит ли он тебя ради кого-то покрасивее.
54. Чтобы твои семья и друзья могли честно сказать, что купальник на тебе выглядит замечательно.
55. Чтобы быть девушкой, про которую говорят: «Ну та, худенькая»
56. Сделай это ради всех, кто однажды назвал тебя толстой.
57. Чтобы ходить голой по дому.
58. Сделай это ради себя.
59. Сделай это ради тех, кто уже сдался.
60. «Вы уверены, что эта кофточка мне не велика?»
61. Чтобы за тобой бегали парни.
62. Чтобы быть незабываемой.
63. Чтобы проколоть пупок и показать его всем.
64. Чтобы заниматься любовью при свете, без одеяла.
65. Сделай это ради уверенности, энергии и своего здоровья.
66. Чтобы носить купальник целый день.
67. Чтобы люди оставляли сотни комментариям к твоим красивым фотографиям.
68. Чтобы ты перестала мечтать о стройности.
69. Чтобы ты не думала о том, что скажет парень, увидев тебя голой.
70. Чтобы быть стройной.
71. Чтобы не стесняться есть в присутствии других людей.
72. Чтобы зайти в нормальный магазин, и чтобы там все подходило.
73. Чтобы чувствовать себя сексуальной и без комплиментов окружающих.
74. Чтобы мерить купальники с удовольствием.
75. Чтобы зайти в магазин, увидеть понравившиеся вещи и знать, что твой размер точно есть.
76. Чтобы не удалять отметки с твоих фото Вконтакте.
77. Чтобы знать: ты самая стройная среди своих друзей.
78. Чтобы твои ноги выглядели потрясающе на высоких каблуках.
79. Чтобы сидеть у него на коленях и не извиняться.
80. Чтобы чувствовать себя худышкой в широкой футболке.
81. Чтобы перестать носить мешковатую одежду.
82. Сделай это ради скул.
83. Чтобы худышки больше не смотрели на тебя с жалостью.
84. Чтобы на животе не появлялось ни единой складки, когда ты наклоняешься.
85. Чтобы парни спрашивали номер телефона не у твоих подруг, а у тебя.
86. Сделай это, чтобы твое тело больше тебя не ограничивало.
87. Чтобы надеть действительно классный костюм на Хэллуин.
88. Чтобы тебе не было удобно сидеть на твердом стуле.
89. Чтобы получать удовольствие от тренировок в спортзале.
90. Чтобы у него была красивая и здоровая девушка.
91. Чтобы иметь парня, который бы тобой гордился.
92. Чтобы чувствовать превосходство над ленивыми обжорами.
93. Чтобы заставить его пожалеть о том, что он тебя лишился…
94. Чтобы выглядеть прекрасно каждый раз, когда рядом оказывается человек, которого ты ненавидишь.
95. Чтобы не ходить по докторам из-за своего нездорового образа жизни.
96. Из-за парня, который тебя бросил.
97. Чтобы люди знали про твои силу воли и самоконтроль.
98. Чтобы смотреть в зеркало и думать: «Мать твою, я офигенна…»
99. Чтобы парни интересовались тобой.
100. Чтобы иметь тело, ради которого ты бы убила.

Фуууууууууууух
Я ДОЖДАЛСЯ 00 ЧАСОВ!!!!! на самом деле я сейчас наверно вырублюсь спать....
А вообще скоро 24 число,и это значит,что я смогу заходить в инет и днем Урааааааааа!!!!!!!! НАУОНЕЦ-ТО!!!!!! А ТО ПОТРАТИЛА ВСЕ ГБ ЗА ПАРУ ДНЕЙ ПОСЛЕ ОПЛАТЫ...
Еще мы в школе дежурный класс,за чтооооооооооооооооооооооооооооо?????????
теперь я должен вставать раньше и приходить раньше,НЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕТ
Че-то я боюсь 3 неделю диеты....как вспомню,что скоро ДР так вообще,прошлый год вспоминаю...не дай бог,это повторится,и я,отсидев 2.5 недели сорвусь на ДР.....страшно даже как-то......
Конечно,хочется попробовать суши,пиццу не оч хочется,от одного вида жирной пищи просто выворачивает на изнанку...
хочется съесть что-нибудь такого,ну....не знаю что иненно,думаю вы меня понимаете))хочется что-нибудь просто пожевать не то,чтобы пожрать)))
Я вчера измерялась))
Результаты сажу вам меня радуют!))Жаль,что я не сфоткалась до диеты......а так хотела...чтоб потом смотреть и ржать над собой,какая я была жирная:D

Грудь-81-79-77
Талия-71.5-70-68.2
Живот-83-81-79.6
Бедра-86-85 85
Попа-94-93.5-92.7
Ляшка-53-52.5-52.2
Икры-36.5-36-35.4
Вес-56- 53-51.5

ВОТ ВОТ ВОТ))))))))
Конечно далеко до идеала,но!!! уже намного ближе!))
В школе уже заметили:D ОМГ,мне даже стремно немного становится:DD "Виииииик,ты похудела." АААААААААААААААААААААА
Как я люблю эти слова ахахахаха,но одновременно неудобно становится ахахах,а я им говорю "Правда что ли?":DDDDDDDDDD


P.S Я НАДЕЮСЬ ВЫ НЕ СРЫВАЕТЕЕЕЕЕЕЕЕСЬ!!!!)))))ОТВЕСОВ ВСЕМ!))) С 24 Я БУДУ ВМЕСТЕ С ВАМИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!))))

Сегодня кстати в центре видела учителя по йоге....СЛАВА БОГУ ОН МЕНЯ НЕ ЗАМЕТИЛ!!!!!!!!
Я бросила йогу еще в начале декабря АХАХАХАХАХА
Ну,я объяснила это маме,что темнеет поздно,а я как трус,боюсь возращаться одна в 22 часа....
Еще у меня что-то с копчиком...целый день хожу,хожу,когда лягу спать(лжу ровно,ноги выпримляю)ужасно начинает болеть...иногда жестко хрустит,и так каждый раз..... во время йоги, это началось еще больше,я то чтобы ложиться боялся,у меня он болел когда я просто стояла,один раз во время занятий,у нас как раз шла разтяшка....У меня он начал как жестко болеть....Я просто чуть не здох, еще он подходит и давит, на растяжку свою не жалуюсь,очень даже хорошая,могу в чемоданчик сложиться,но,тогдаааа,это было просто что-то... Я плакал,реально плакал,конечно не крокодильими слезами и орал как резанный,нет, я тихо,пытаясь сдерживать боль,не показывая вида,тихо плакал и тянулся так меня еще он прогибал.... а когда мы тянула ноги,тобишь садаиль на шпагат тянулись,потом ноги вперед и в чемоданчик.... Я просто уже тупо умирал от боли...Еле как выдержал тот мучительный сеанс.....
Раньше такого не было,по крайней мере только когда я ложился. Потом я с трудом переодевалась,стоять не могла,"супе быстрым" шагом дошел до дома,и рыдаал,от боли,это просто ужас.
Хорошо,что я пока что не хочу,боли почти нет,после того как перестала ходить прекратилась.
Весной придется продолжить,йога мне безумно нравится,там так раслабляешься)!
Но сначала,как начнется боль еще раз,я пожалуй схожу к врачу:D



P.S БОЖЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ МНЕ ЧЕРЕЗ 4 ЧАСА ВСТАВАТЬ В ШКОЛУ!!!!!!!!!:DDDDDDDDDD

Пока я еще здесь,что-нибудь надо написать:D А то кто знает,когда я еще зайду сюда ахаха
Я хотела спросить,кто нибудь пользуется ББ кремами?
Я думаю вы уже слышали о них))
Читала много отзывов,да и в целом знаю что это(т.к увлекаюсь Кореей,ее культурой и музыкой,тобишь K-pop)))
Давно хотела заказать,а времени подходящего найти не могу)))Вот хочу заказать на свое день рождение(Уже выбрал кучи всяких кремиков,Бибиков и тд))) РАЗОРИМ МАМИН КОШЕЛЕК ПОЛНОСТЬЮ!!:DDD Не))ну Др)) подождет мой новый телефон))и старый сойдет ахахах(он падал у меня 100500 раз , плавал в туалете(в прямом смысле))летом поменяла корпус.причем уже через несколько месяцев успела его обдолбать,и потерять некоторые поломаных частей корпуса:D Это выглядит примерно так.(фотка прилагается)
Главное звонить:Dну или по крайней мере глазеть на моих опп и афигенные стройные фигуры когда хочу жрать:D

P.S не пугайтесь меня,на мне ночная маска от прыщей:DDDDDDDD
Кстааааааааати,как вы боритесь с прыщами??? Мне оч интресно,читала про одно средство Флоресан "SOS" Говорят помогает. Бегала по аптекам,нигде нету,за то в одной аптеке обещали заказать,сказали подойти в пятницу,это сегодня.
Надеюсь он будет)) Сейчас на мне маска от Пропелера"SOS" кстати тоже)))

ох, наконеч то я здесь!!!!
Я ЧУТЬ НЕ УМЕР ОТ СКУКИ! ДЕЛИЛАСЬ МЫСЛЯМИ И ЖАЛОБАМИ ТОЛЬКО С СВОИМ ЛИЧНЫМ ДНЕВНИКОМ(ДАДАДА Я РЕБЕНОК,КОТОРЫЙ ВЕДЕТ ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК :D)
Это ужасная неделя, в школе сплошные контрольные,дополнытельные, учителья постоянно пугают экзаменами....ну мне то бояться нечего)) не тупая все таки)) (Боже,иногда я хочу стать тупой,чтобы не трепали на все эти олимпиады...сколько денег я на это угробила... почти 700 рублей....ДА Я БЫ ЛУЧШЕ СЕБЕ ББик ЗАКАЗАЛА!!!!! ) Я понимаю,надо делать портфолио и тд,нооооооо бляяяяяяяяя мой мозг уже стух!!! Особенно после сегодняшней олимпиады по матем.... Задачи,которые нужно решать,это расплюнуть,но... на логическое мышление... БЛЯ,У МЕНЯ ЕГО НЕТ,ОТСТАНЬТЕ ОТ МЕНЯ!
Фу,вот и выплеснула все,что накопилось))
Давно я тут не была)) честно говоря,уже хотела послать диету к чертям и поесть шоколада)из-за этой бешеной недели)
Но блин,часами глазения на свои идеальные ноги и на моего кумира,который похудел почти на 40 кг ради того,чтобы выступать,петь,уберегло меня)))
Я обещала выложить мерки,но я был так занят,точнее сказать сильно уставал, после каждого бешеного дня в школе,тренировок,реп я просто приходил обессиленый и валился спать,кое как сделав уроки...честно,я ложилась спать в 9,иногда плевала на все,и сразу после школу часа в 2,3 приходила домой и спаааааааать,проспалась,чтобы в туалет,попить поесть и опять спаааааааааааать. То воскресение я полностью провела в кровати.... Реально,легла спать в субботу в 10 часов(так и не дождалась инета) и проснулась в 10 вечера след.дня..
Как будто не было выходных,даже после этой спячки,я все равно хотел ужасно спать,и весь день клевала носом,будто не спала 3 дня.... Что за фигня?? До школы была бессоница засыпала после 3,4 часов тупого ерзанья и поиска удобной позы,а теперь,отрубаюсь сразу,хотя в этом и плюс,но.....
Так,на этом закончим,переходим к меркам, я измерился еще давно,никак не мог зайти сюда и скинуть их вам)
ахаха
тадам)

Грудь-81-79
Талия-71.5-70
Живот-83-81
Бедра-86-85
Попа-94-93.5
Ляшка-53-52.5
Икры-36.5-36
Вес-53

Конечно,не лучшие показатели,НО все таки есть хоть по пару мм в минус!))а это главное)не зря недля мучений пройдена)
Вес минус 3кг...вода,что еще сказать,я больше чем уверена,вся моя проблема лишнего веса,а точнее его половина это вода,а это ровно 5,а то и 6 кг.
Кстати месяц назад мы с классом ходили в больницу на мед осмотр или что-то типо того
так вот,измеряли рост,вес,я смотрю бумажку которую мне дали,идбыток веса,ОЖИРЕНИЕ!!!!!!!!!!! БЛЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ
ВОТ ТОГДА Я УЖЕ РЕШИЛ,ЧТО Я ТОЧНО ПОХУДЕЮ! не,я то думал,обычнй избыток веса,на каких-то таблицах в вк вообще сообтонение моего роста и веса нора.... пиздец просто.
Сегодня я питался так:
З-яйцо,салат
П-творожок
О-салат
П-яблоко
У-салат заправленый йогуртом
витамины + вода 2л+
так,вроде ничего не забыла))
Завтра,т.е сегодня) 13 день))ПИЗДЕЦ,КАК Я ВЫДЕРЖАЛ???! У МЕНЯ ЖЕ СИЛА ВОЛА НИЖЕ ПЛИНТУСА!:DD
Не дай бог я сорвусь на начале 3 недели,как это было ровно год назад....еще ДР впереди....ЗА ЧТО????????????????
Мой рабочий стол))
Это правда заслуживает аплодисментов)))

ух
наконец-то выходныееееееееееееееее))))))))
я не смог отписаться за предыдущие дни,сорри сорри)ВСЕ ЭТА ШКОЛА!!
У меня такое чувство,что я учусь целый год без перерывов...хотя прошел только второй день учебы:D
Спать хочется ужасно,до ночи выдержать не могу,а не днем не варики писать,скорость ужасная!

Тааааак,сегодня уже мериться нужно будет)) т.к сегодня уже воскресение(я смотрю по часам)

ИНтересно,интересно)))
Скажу честно,ел я как обычно,ну я думаю,вы уже знаете мой рацион:D
на 5 день,я пыталась есть маленькими порциями,но больше приемов)) ахах,получилась))
Это будет полезно во время школы)что-нить взять с собой пожевать))
на 5 день я ела 5раз)))

Витамины я купила Алфавит диета))
Состояние,как сказать,удовлетворительное. Витамины скоро должны подействовать,уже почт иначали)
раньше была ужасная слабость,сейчас лучше)
Слава Алфавиту!:D

Мой рацион на сегодня:
З-яйцо,салат
Перекус-яблоко
Обед-салат,чай(без сахара)сыр
Перекус-йогурт
Ужин-творог
Витамины+ вода 2л+
Вроде все))

БОЖЕ!!!!Я НЕ ВЕРЮ!!!!!! НАЧАЛО 2 НЕДЕЛИ!!! АЛИЛУЯ!! Я ДАВНО ТАК НЕ ДЕРЖАЛСЯ)) уже лечге отказываться от вредной еды) плюс,аппетит уменьшился)или так сказать желудок))

жду не дождусь когда я буду писать 34 день диеты))) предпоследний))... ну ладно,еще выдержать надо)кто меня знает,может я завтра же пойду жрать:DDd



P.S НЕ ЖРАТЬ!!!!!!! ОТВЕСОВ ВАМ!))

Как вам эта фигура? вы за кубики у женщин? мне лично не оч нравится...люблю когда животик у женжины женственный,подтянутый))а не в кубенциях этих!:D

Эм,Спасибо всем за ваше беспокойство,сегодня я постараюсь,как можно больше запихнуть в себя еды (разрешенной)))
Встала ужасно рано,можно сказать когда писала пост про 4 день. легла спать и нифига.Бессоница уже 3 день.ну как бессоница,лежать и подбирать нужную позу приходиться по несколько часов))
Завтрак сегодня был впервые за этот год завтраком(по времени и по еде,так сказать) выпила чашечку кофе,сразу взбодрило)кусочек сыра
ну не 1 мм в толщину,а довольно таки приличный, жирность 50% в день можно 30гр 5% сыра.. ЕМАЕ,ГДЕ Я ВАМ ЕГО НАЙДУ?!
Я вот думаю,кухонные весы надо бы купить.Маме нужно звякнуть,спросить,заодно попрошусь перекраситься в черный.если честно боюсь:D она ж мне все мозги проест,что я волосы свои испорчу...Она у меня стилист так сказать))против того,чтобы я их красила и тд.Но за то очень любит эксперементировать в плане стрижек...
До 10 лет,у меня была мальчиковая стрижка:DА хотя даже когда мне было 11 лет!я попросила ее меня НЕМНОГО подстрич,она...ахах,БЛЯЯЯЯЯЯЯ ЧЕЛКА У МЕНЯ СТАЛА НАМНОГО ВЫШЕ БРОВЕЙ, ВОЛОСЫ КОНЧАЛИСЬ НА УРОВНЕ НОСА....АХАХАХ БЛЯЯЯ
Сейчас,я у нее спрашиваю,почему ты меня так стригла,она кричит что ей нужна была практика на коротких женских стрижек.... НУ ДАААААААААА,А НИКОГО КРОМЕ ДОЧЕРИ У НЕЕ НЕТУ! БРАТ ЖЕ ЕСТЬ! а у меня потом комплексы по поводу волос были...

И еще.кто-нибусь бегает по утрам? Если да,отпишитесь пожалуйста,помогает ли,я вот раньше занималась волейболом, дыхалка была выработана до не могу,пару км пробежать,без проблем,а сейчас...один круг возле дома дается с трудом...и последнее,каакие упражнения вы делаете?мне вот очень интересно,я читала,что с моей диетой,лучше не делать физ.нагрузок.т.к типо сил не будет на нагрузки и т.д ,
но, Я в прошлый раз занималась волейболом,а там нас ужасно гоняли....просто до посинения и, о боже кто-нить дайте мне новые ноги мои сейчас умрут... Занималась бодифлексом и еще бегала по утрам,все это во время диеты.Слабости у меня не было,ЕМАЕ НУЖНЫ ДРУГИЕ ВИТАМИНЫ,ИБО КОМПЛИВИТ ПОЛНОЕ ГАВНО!! Попозжя пойду в аптеку.вот думаю что взять алфавит.Правда чтобы их пить нужно обязательно завтракать,хх так как раз завтра школа,и завтракать,ай да я ай да умница:D
Вот в прошлом году этого месяца я был спортсменом...а в этом году что?фи,сплошное скопления жира...
Ладно,уже почти 8 часов,а это значит,что мой ночной тариф кончается,и начинается дневной,который кончился(а до 24 еще жить и жить!)Вот так вот трачу я Гб:D целимы ночами смотря дорамы:Dи еще это значит,что он будет грузит с такой скоростью,с какой черепаха обойдет всю землю...

Настроение сейчас - фигня

Всем привет)
Сегодня если сказать честно,день особо не отличился от вчерашнего...все так же скучно...
Нуу...кроме того что мы с Элей(подруга) опятьходили в тот магазин и видели его))) ТЕПЕРЬ Я ЗНАЮ КАК ЕГО ЗОВУТ >:D
Александр....ну норм че:DДаже фамилию:Dя как то необращала внимания на его бэйджик,яего вообще невидела...потом вспомнила что в чеках пишут фамилию продавцов,иего можно будет забить в вк)) (ну теперь за тобой будет следить супер маньяк-Виктория:D)

Так,сейчас собственно про диету...
Представляете,я встала в 9))))))при том.что заснула где-то в 3часа ночи)
Я очень была удивлена...(ну за то позавтракала)
З-яблоко
О-яйцо
У-йогурт
воде 2 л,я думаю выпила,витамины вроде тоже выпила,емае,я даже не помню,пилали ли витамины утром...
Сегодня была ну не сказать жуткая,но все же усталость...ноги держали еле как,хотелось спать...ну это как я вышла с Элей на улицу часов в 11-12.я тогда еще не обедала,поэтому ноги не держали...

Честно,я даже не знаю как я смогла продержаться 4 дня не сорвавшись...мои попытки до этой диеты были равны нулю...я не выдерживала ограничений в еде больше двух дней, а то и впервый же день диеты срывалась...
Боже,как мне надоели эти диеты....я еще подросток,а уже мучаюсь такой фигней...хотя я понимаю,лучше я займусь собой сейчас,потому что я не знаю,сколько я бы весила,если бы я все продолжала есть и есть...наверно кг так под 100-200...
И через пару лет я была бы новым гостем програмы "Пусть говорят" самая толстая девушка в мире...
Поэтому я хочу похудеть еще в подростковом возрасте.И я хочу эту диету отсидеть и все,больше не садиться на диеты.добьюсь 40-45кг и буду поддерживать вес и все....
Фуууу,эта постоянная борьба с лишним весом,как она меня бесит,я просто устала от нее...Хочется конечно чуда,жрешь всякую хуйню и худешь:Dно все мы знаем такого никогда не будет,только в параллельной вселеной))
или раз,и ты за 1 день стала мега красоткой,ну опять таки,пареллельная вселеная))
(как хорошо,когда выскажешь все свои мысли,все свои чувства,и сталу легче становится)))
Обычно,это слушают мои дневники в которых я пишу уже несколько лет,но...теперь и вы узрите:D

В ПЯТНИЦУ В ШКОЛУ!!!!!!!!!! НЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕТ!!!!! НЕ ХОЧУ!!!!!!!!!!
хотя у этого есть плюс,я буду просыпаться раньше и завтракать,ноооо ЭТО ЖЕ ШКОЛАА!!!! МНЕ НЕ РАДИ КОГО ТУДА ХОДИТЬ! Даян(так звали пацана который меня отшил и баран)перешел в другую школу...теперь мне в школе тупо нечего делать,кроме как получать знания:D
Ладно,надо заканчивть этот пост и идти спаааать)) голова уже болит...


P.S Надеюсь вы все еще держитесь!)))не срывайтесь!))еда того не стоит))

мимими вот и пришел 3день))
Ничего сущного за этот день непроизошло,ну кроме поломки пробела,тепреь нанего нужно ужасно сильно давить,чтобы он заработал....
Сегодня появиласьнекая усталость...Видимо от того что я мало ем... За весь день я съела : на О-яйцо,половинка огурца и помидора, Перекус киви(его нельзя...) и У-йогурт...
Плюс вода 2л,витамины,я вот еще решаю какие витамины пить..пока пью компливит...но они что-то не действуют, сначала я пила алфавит,вот от них польза была,слабость прошла.а пока...результата нету( О боже,я отсидела ногу,и не могу пошевелиться...и мне так щекотно:D
Как я хочу встать на весы,измериться, но нельзя. Я пообещала что буду измеряться только по воскресеньям.
Кстати,мне вчера снилось как я ем жареную курицу...на вкус было отвратно...честно,будто жуешь песок:D и еще,говорят,что у воды нету вкуса...но по мне,вкус у воды есть,тоже немного отвратный:DDDDили это из-за того что я голоден?))
В общем, ложусь спать с чистой совестью,что не ел ничего запрещенного (нуууу,думаю киви,это просто каприз девушки)))
И еще,я хотела спросить,как вы спасаетесь от срывов?) я к примеру смотрю на ноги своей мечты,смотрю на все свои записи которые я наклеила на шкаф для мотивации,и еще говорю,что я зря мучалась что ли?чтобы сейчас пойти и нажраться как свин)))
Ну вот,заканчиваю описание 3 дня,надебсь завтра будет повеселее)))))


P.S НЕ СРЫВАЙТЕСЬ!!!!!!!:DDD И ОТВЕСОВ ВСЕМ))

Настроение сейчас - фигня

Ох боже,я хочу есть,не то,чтобы испытывала сильный голод,ну голод есть , только маленький...
ЕМАЕ КАК Я ХОЧУ ЛАПШУУУУУУУУУУУ,РАМЕН ХОЧУ,РАМЕН!!!!! Я была готова пойти в магазин и купить,но вспомнила,что сейчас глубокая ночь,да еще долго смотрела на ноги моей мечты и плакала:DDD
У меня есть одноклассница,у нее афигенная фигура, и страшная рожа и она тупая! Бля,почему бог так не справедлив? Типо каждому свое что ли??! Ей шикарную фигуру,а знания и внешность она должна сама "делать" А я?А мне знания и довольно симпотичное лицо и жирное тело!!! НЕ ЧЕСТНО!!!!!!! Эт значит я жрать не должна,мучаться стать короавой которая шипает травку?! А ей то всего начать учиться(это не сложно) и (нууу , я даже не знаю,как сделать страшное лицо симпотичным....) но все равно...Это не честно
И почему у стремных девушек,вроде моих одноклассниц,есть парни,а я как самая присамая стремная дева ОДНА?????

Фууу...

Я выпалила все,что у меня накопилось...как я теперь рад:D

Надо лечь спать,чтобы не пойти покушать:D

Сегодня второй день,или скорее день выдержки и силы воли. Я ОТКАЗАЛСЯ ОТ СОСИСКИ В ТЕСТЕ И ХОТ-ДОГА!!!!! АААААААААА Я СОБОЙ ГОРЖУСЬ! Не так чтобы я хотелас тогда есть,просто хотелось чего-нибудь пожевать,ну вы меня понимаете))
Сегодня опять не завтракала, каникулы хуле))
Проснулась в 12.30 есть захотелось...собралась за час и купила овощи и яйца,честно,Я ДАЖЕ НЕ ПОСМОТРЕЛ НА ПРИЛАВОК С ШОКОЛАДОМ!!!!! боже как я горда собой)))

Так...завтрак я проспала
Обед-салат,яйцо
Перекус-яблоко
Ужин-яблоко в йогурте

Как я давно не ела овощи...пока на вкус они для меня не очень...но скоро должна привыкнуть.
Я ТЕПЕРЬ МОГУ ЗАСТЕГИВАТЬ РЕМЕНЬ НА ПОСЛЕДНЮЮ ДЫРОЧКУ! УААААААААА

В одном гипер-маркете работает ну до ужаса симпотичный парень,мы с подругой ходим в него кажды денЬ:D Он наверно думает,что мы какие-то маньячки))А хотя,он на нас тоже смотрит,иногда улыбается!)) А какой у него голос! "Стоимость вашей покупки 48рублей 80копеек" ааааааааааааа. Но у него только есть маленькая лысина:DDDDDDDDDDDDDDDDD
Боже,пусть поскорей пройдут эти 10недель! (молится)
Ладно,всем пока,не срывайтесь и отвесов всем!))

А у нее сисек нет...

Я дожил до вечера. Алилуя!
Пока гулял с подругой я чувствовал всякие разные запахи,пирожки,шашлык,но потом подруга мне сказала что мне просто кажется:D
Так хотелось пойти в чебуречку , купить беляш и жрааааааааать...))
Но я удержался))Зашел в магазин,купил яблоко и тихо грыз в сторонке))
Потом мы зашли в Глорию и шмотки всякие зырили, подруга заставила что-нить примерить...ну взяла оч клевую кофточку и кардеган,ниче так вышло)) Но я переодевалась с закрытими глазами:D Ибо не хотела умереть от одного взгляда на мой жиииир))
ОМГ как дорого стоят вещи....У меня даже появилась безумная идея их стырить:DDD
Придя домой я съела яйцо. + воду допила
Сейчас голова болит... Фууууу сейчас бы спааааааать,но мне надо делать маску для волоссссс....
ДАДАДА надо,я и так на прошлой неделе пропустилааа.

ТЫ ЖЕ ХОЧЕШЬ ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ??? КОНЕЧНОООО!!!!!

Удивительно,но за 4 недели они выросли у меня,см приблизительно на 2-3
фууууу,я лягу спать только через 3часа....
а я ужесно хочу спать...
Ну ладно,не буду вам забивать мозги своими наркоманскими бреднями...
НЕ СРЫВАЙТЕСЬ!!!!!!!!!))

Я сижу на диете уже 16 часов ураааа:D
Есть хочется...
Хотела сегодня встать пораньше,часов так в 8,9 чтобы позавтракать,но...как только прозвинел будильник я его послала к черту и встала только к обеду:D не,ну каникулы ж че мне рано вставать!))
Кстати о каникулах...Они кончаются через неделю...НЕЕЕЕЕЕЕЕЕТ!!!!!!!!!! ПОМЕДЛЕНЕЙ!!!!
Я вот ночью смотрела на картинку с афигенными ногами и все хотела чтобы мне приснилось какая я худая с акими ахуйнными ногами. Полтора часа смотрела и нифига! Приснился какой-то наркоманский сон с Гарри Потером, Пацанами и т.д. ащщщ


Я сегодня измерился...О ужас! Ну конечно некоторые параметры с моего самого первого похудения меньше,к примеру талия (это хорошо)))

Барабанная дробь...

Грудь 81
Талия 71.5
Живот 83
Бедра 86
Попа 94
Ляшки 53
Икры 36.5
Вес 56

ФУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУ
до чего я докатилась, я толстый ребенок своих худеньких родителей!!!!!
У моего брата недовес 20 кг!! Ой,господи,братик забери весь мой лишний вес, дальше сам наберешь... Он весит 47 кг, БЛЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ
Кроме мата я не могу ничего сказать....А моя мама весит 38-45 кг... Бляяяяяяяяяяяяяяяяяяяя
А по что мне такие 56 кг!!!Тем более мне всего то 16 лет!
Ладно...Сегодня я съел пока только яблоко,овощей дома нету..надо пойти купить. Витаминку + . Вода...думаю пока 1 л есть
Сейчас в магазин за едоооооой,ну как за едой,овощи кисломолочка....(((((
А мне сейчас лезут мысли пойти купить гамбургер,или пиццу.НЕТ НЕТ НЕТ НЕЛЬЗЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ
Вот эти прекрасные ножкии,может кто подумает,что слишком худые....Но для меня они идеальны!))

Хай хай хай
Я тут вспомнил,что мне нужно похудеть и пришел сюда))
Не знаю на какую диету сесть...хотела бы протасовку,т.к с ней у меня связаны хорошие воспоминание)) (только воспоминания,никаких результатов:D) Только мне трудно повторять одну и ту же диету...боюсь не смогу на ней сидеть,но сначала нужно попробовать!)
Все диеты начинаются или с 1 числа, либо с понедельника,а я "особенная" и начну ее завтра,в воскресенье:D
Сейчас нужно перечитать мои записи,когда я сидела на протасовке и найти мотивацию.
А самая большая моя мотивация,МЕНЯ БРОСИЛ ПАРЕНЬ!!! Не то что бросил,отшил:D Вот теперь мстить буду))
Ладно я пойду читать))надеюсь я найду единомышленников)))Всем удачи и отвесов))

Всем привет))
А знаете что???
А я решил не остонавливаться и продолжить диету:DDDD(да я псииих)
Хотя,Протасовка ничем не перечит с рекомендацией врача,мне ж наоборот надо придерживаться диеты))
ахаха,я понл это только сейчас))
кстати у меня -3см в талии)))и минус 3 см в икрах,да и минус 2см живота хохохо)))
плюс я нашла соратницу в протасовке))параметры одинаковы почти)да и возраст))

Тааааакс...
Довела себя навзывается...
Эрозия у меня дамы и господа..
Может и не так страшно,но все таки ужасное чувство тошноты и боли в желудке,а еще постоянный голод(так как ем мало,просто боюсь,что стошнит)
Сколько таблеток прописали,ужааааас
Фууу,как противно глотать трубку,бяка...конечно было очень смешно,с такой то врачихой)))
Я все сделала наоборот))принесла банное полотенце,поела ночью ахаха,она сказала после 7 ничего не есть и зубы не чистить,ну я подумала,что не есть после 7 после процедуры:D
нажрался борща нехило))и короче она меня чуть не убила)))
она сказала,что когда меня увидит будет дико ржать...и я ей почему то верю:D
идеальный вариант для диеты(ахаха,я все еще хочу сидеть на диетах)или это пп))
Лекарства я скажу вам не дешево стоят...1 маленькая пластинка таблеток каких-то стоит 300рублей Оо
я пожалуй закругляюсь))всем споконой ночи))и чтоб не жрали ахах))

Хааай))
Настроение у меня хорошее,потому что я только что закончил домашку:D
Как у меня болит шея и спина после йоги...
Сегодня он меня так потянул,на шпагат и еще вперед тянуться,он меня как нагнул,я думала,что я умру прямо там))
В школе под коней дня мне испортили настроение...
Мои тупые одноклассники сказали,что я толстая...
Фууууууууу...Когда мне такое говорят,я не знаю,что мне ответить,не,ну правда бить их нельзя,потому что за правду не бьют))
Но я расстроилась по этому поводу...что аш заела шоколадкой...
Ну а так пока нормально,кроме шоколадки ничего лишнего))
Так лень писать,что я ела))
Так часто не получится заходить,на этой недели не будет совсем времени...так что...
Надеюсь,что вы не срываетесь)