Вам знакомо то чувство, когда хочется отказать, но из-за страха обидеть вы соглашаетесь на что-то, что вам абсолютно невыгодно? Порой приходится жертвовать своими интересами, менять планы или тратить время впустую просто потому, что вы не сумели вовремя сказать твердое «нет». Психологи выделяют несколько причин, по которым нам так трудно отказывать другим людям. Вот как мыслят те, кто выполняют все просьбы своих коллег, родственников и друзей.

1. Если я не соглашусь, то на меня обидятся.
2. Я вызову гнев своим отказом.
3. Так я испорчу о себе впечатление.
4. Тогда и мне никто не будет помогать.
5. Его/её проблема действительно очень серьезная.

Читать далее