-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ляськи-Масяськи

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.10.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 105


Радует мой вес

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


Стройнеющая   обратиться по имени Четверг, 17 Марта 2011 г. 18:12 (ссылка)
Результат очень хороший! я посмотрела - ты на диете чуть больше 2 месяцев! Отлично просто!Но уже, наверное, надо немножко сбрасывать темп. Оптимально худеть примерно на 1 кг в неделю.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 18 Марта 2011 г. 12:34ссылка
Спасибо:)) На самом деле,7- 8 кг у меня ушло за первые две недели, остальное растянулось на след.1,5 месяца.. У меня раз в месяц вес стоит около недели, потом опять сбрасывает организм лишнее..
Мне кажется, что уходят килогрпаммы быстрее еще благодаря фитнесу..
Я с утра прохожу 3 км по беговой дорожке, а затем 2км проплываю в бассейне..
Стройнеющая   обратиться по имени Суббота, 19 Марта 2011 г. 01:19 (ссылка)
А я никак фитнесом не займусь(((
Ответить С цитатой В цитатник
Ляськи-Масяськи   обратиться по имени Суббота, 19 Марта 2011 г. 08:54 (ссылка)
Мне повезло, мне клубную карту подарили в фитнес-клуб. А он находится в моем БЦ, где я работаю.. И работаю я с 11 утра..Так что все карты мне в руки дали, чтобы я себя в порядок привела..было бы глупо не воспользоваться.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку