Наши ноги можно считать чудом биомеханической разработки, которое люди воспринимают как данность, но до той поры, пока не происходит непоправимое. 
В течение всей жизни мы подвергаем свои ноги ежедневной нагрузке. Кто-то подсчитал, что человек за всю жизнь дважды обходит пешком земной шар. 
Группа современных ортопедов и женский сайт красота и здоровье,  чтобы помочь людям сохранить здоровье ног, даёт следующие советы по уходу за нижними конечностями.

1. Ежедневно осматривайте свои ноги, обращая внимание на цвет и состояние кожи ног.

2. Соблюдайте правила личной гигиены. Необходимо ежедневно мыть и вытирать насухо не только сами ноги, но и пространство между пальцев ног. Это является хорошей профилактикой различного рода грибковых заболеваний.

3. В летний период, когда сухость и жара могут негативно повлиять на кожу ног, необходимо применять специализированную увлажняющую косметику, чтобы избежать появления болезненных трещин, которые чаще всего появляются на пятках. Также существует огромное количество косметики, способствующей заживлению уже образовавшихся трещин.

Шаль большой вязаный или тканый платок на плечи.

2179 просмотров

2046 просмотров