Öèòàòà ñîîáùåíèÿ -Ëàëà-

Âûäàâèòå íåìíîãî çóáíîé ïàñòû â íåáîëüøóþ åìêîñòü, äîáàâüòå:
1 ÷.ë. ïèùåâîé ñîäû,
1 ÷.ë. ïåðåêèñè âîäîðîäà
0,5 ÷.ë. âîäû.
Òùàòåëüíî ñìåøàéòå èíãðåäèåíòû è íàíåñèòå íà çóáíóþ ùåòêó, ÷èñòèòå çóáû 2 ìèíóòû 1 ðàç â íåäåëþ.
Èñïîëüçîâàòü äàííûé ðåöåïò ìîæíî íåñêîëüêî ðàç â ãîä, ïî 1-1,5 ìåñÿöà, çàòåì íóæíî äåëàòü ïåðåðûâ.