Масла в Аюрведе

"Массаж без масла – бессмысленная деятельность. Просто бессмысленная. Никакого эффекта не будет. Это называется уже эротический массаж, без масла. А нам нужен лечебный массаж. Поэтому массаж должен сопровождаться маслами. В Аюрведе все массажи делаются маслами, они уравновешивают доши. По большому счету, это даже не массаж, это лечение маслами, так можно назвать.

Анти ватные масла – это тяжелые масла. Кунжутное масло, кто скажет, какую дошу оно будет лечить? Тяжелое масло, тяжелое и горячее, оно тяжелое и горячее. Интересное сочетание. Пишите: анти вата. Очень сильная анти вата. Будет выводить из суставов, из костей воздух, т.е. будет лечить костную систему, мышечную систему. Очень хорошая вещь кунжут.

Топленое масло – универсальное масло, никому не навредит. Т.е. масла подбираются индивидуально каждому человеку. По Ведическим традициям даже масла варятся под человека, но в наших условиях это трудно сделать. Но топленое масло всегда подойдет и никогда не навредит, потому что топленое масло уравновешивает все три доши. Вам даже думать не надо - просто берите и мажьте."
Из лекции Сергея Серебрякова