Маруся174, начинала с 5, потом 7. Потом попробовала больше. Главное - не задумываться, просто шагать. Интересно, что без 7-кето я ходила на те же 20 этажей - и не худела.

smily_ghost, это только кажется страшно. Идешь себе не торопясь, думаешь о чем-то отвлеченном, например, о том хорошеньком платьице из летней коллекции :)