упражнения для осанки |
Честно говоря, осанки почти всем немного не хватает. А тут всего 10 упражнений. Универсальных. Делаем и стройнеем
Разучиваем и не забываем, что делать их нужно весело и в тонусе. Ленивые перекатывания не помогут
by-Sporting Life
Пару-тройку дней делаем и идём удивительно легко и грациозно... Шучу, конечно, не так быстро, но эффект обязательно будет!
| Рубрики: | будьте здоровы |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
