Это донатный став для тех людей, которых постоянно кто-то или что-то обижает.)
Есть в английском языке такой термин - индульгирование. По сути это процесс зацикливания внимания в логике, которая не отражает реальности. Это когда человек опирается на внушенные неправильные позиции. Это как щелкать по ссылкам, в надежде что щас доберешься до того файла который тебе нужен, но сайт построен так, что нет той ссылки , которая указывает на нужный файл. Она просто на другом сайте.
Хотя нас в данном случае не интересует точный филологический смысл слова "Indulge". Вообще по словарю - это предаваться удовольствиям. Но если точно формулировать по смыслу - это именно потакать своим привычкам, испытывать омрачённые восприятия.
Итак, индульгировать можно в:
- эмоциях (негативных и их эквивалентах позитивных)
- в мыслях (логике, интерпретациях)
- желаниях (как механических и основанных на ложных концепциях так и сцепленных с негативными\положительными эмоциями).
Всё это, когда ты индульгируешь, естественно не различается - и лезет одним общим болезненным комком. Одно сцеплено с другим. Сюда ещё примешивается концепция о существовании "Я". И что якобы это "я" индульгирую. "Ты" индульгируешь, "он" и т.д. 
Физическое тело тоже участвует в этом процессе. Всё индульгирование находит отражение в огромном количестве болезней и со временем тело становиться просто его физической репрезентацией.
Устранять индульгирование нужно из всех четырёх "скандх". То есть видов восприятий (из тибетского). Ощущения, эмоции, мысли и желания. Есть ещё пятая Но пока о ней говорить нет особого смысла.
Индульгирование - это вопрос внимания.
Ты либо позволяешь рефлексии быть, либо не позволяешь. А чтобы её заметить нужно развить наблюдателя.
Как справится с индульгирование? Очень просто, ты либо индульгируешь, либо нет... усилием воли.
Индульгирование - это потакание себе. Избавьтесь от этого "себя", это тоже помогает. И индульгирование исчезнет. Просто отомрёт.