-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в verhti48

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.01.2012
Записей: 3709
Комментариев: 192
Написано: 3943





Без заголовка

Понедельник, 07 Января 2019 г. 09:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вот как расшифровать анализ крови самостоятельно, без врача

25178729 (100x100, 24Kb)

akF0KV03KS0 (640x338, 145Kb)

Если у вас нет медицинского образования, вам будет трудновато разобраться в расшифровке анализа крови. Она составляется не для пациента, а для врача — это его задача понимать, что там написано.
Однако никогда не помешает иметь общее представление о том, что означают разные сокращения и циферки. По крайней мере те, которые врач зачем-то подчеркнул или обвёл кружком.


1. Гемоглобин (Hb).

Читать далее...
Рубрики:  здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 30 Декабря 2018 г. 17:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой способ быстро почистить кожу и замшу

Вещи из натуральной кожи и замши не стоит подвергать стирке — это может испортить их безвозвратно. Впрочем, есть множество других способов избавить кожу и замшу от загрязнений, вернув вещам опрятный вид. В первую очередь — это использование специальных губок, щёток и салфеток для очистки. Они продаются в обувных магазинах, но под рукой оказываются не всегда, больше того, не во всех случаях достаточно хорошо справляются со своими задачами. Лучший вариант — комбинировать профилактические и специальные покупные средства с «домашними» методами. Внимание: перед использованием того или иного средства или способа чистки на больших поверхностях, проверьте их на незаметном участке кожи или замши. Кожа: чистим от грязи

• С кожаной обуви сначала надо удалить уличные пыль и грязь. Воспользуйтесь для этого щёткой с ворсом средней жёсткости. • Второй способ подойдёт как для обуви, так и для других вещей из кожи (сумок, кошельков, курток).   читать далее

Рубрики:  полезные советы


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Четверг, 27 Декабря 2018 г. 16:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Растимул [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Точечный массаж при гайморите и синусите — отличное решение для тех, кто не хочет подвергать организм воздействию сильных препаратов.

Эта процедура помогает активизировать обменные процессы в тканях, улучшает микроциркуляцию крови в сосудах и в короткие сроки помогает избавиться от ужасных симптомов болезни.

Читать далее:

Рубрики:  здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Вторник, 25 Декабря 2018 г. 02:57 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ишемическая болезнь сердца

4208855_Segz8zkW9QY (700x373, 68Kb)

Ишемическaя болезнь сердцa является основной причиной смерти во всех индyстриaльно рaзвитых стрaнaх, прежде всего мyжчин 45-65 лет. В нaстоящее время yровень зaболевaемости ИБС в России состaвляет 93 слyчaя нa 100 тыс. нaселения. Ишемическaя болезнь чaще встречaется в крyпных городaх, реже в сельской местности.

Oсновные причины ИБС:

1. Атеросклероз коронaрных aртерий и зa счет этого снижение коронaрного кровотокa.

2. Рaзвитие внyтрисосyдистого тромбозa зa счет повышения вязкости крови.

3. Ангиоспaзм и недостaточно рaзвитaя сеть коллaтерaлей со¬ сyдов сердцa.

Фaкторaми рискa при возникновении ИБС являются:

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Вторник, 18 Декабря 2018 г. 11:04 + в цитатник
Это цитата сообщения DLG [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рукав с подокатником

Анастасия Корфиати

Как втачать рукав с подокатником — мастер-класс

Рукав с подокатником

Предлагаем вам мастер-класс, при помощи которого вы сможете познакомиться еще с одним способом красиво втачать рукав в пройму — обработать окат рукава подокатником. Этот способ можно применять при пошиве платьев на подкладке и легких жакетов без плечевых накладок (подплечиков). Втачать рукав с подокатником легче и проще, чем рукав с подплечиком.

                                             

Смотри дальше, как шить:
Рубрики:  шитьё

Без заголовка

Пятница, 14 Декабря 2018 г. 23:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Hope_always [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мощная рассада благодаря...спичкам

 

Помидоры и другие культуры у которых мелкие семена, в моем огороде всегда созревают на 14 дней раньше, на зависть соседям. И все потому, что рассада у меня растет всегда мощная и здоровая.
В подходящую тару для рассады, я засыпаю плодородную почву, увлажняю ее и сажаю...простые спички.

 
 
Рубрики:  цветы


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Вторник, 11 Декабря 2018 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вот как расшифровать анализ крови самостоятельно, без врача

25178729 (100x100, 24Kb)

akF0KV03KS0 (640x338, 145Kb)

Если у вас нет медицинского образования, вам будет трудновато разобраться в расшифровке анализа крови. Она составляется не для пациента, а для врача — это его задача понимать, что там написано.
Однако никогда не помешает иметь общее представление о том, что означают разные сокращения и циферки. По крайней мере те, которые врач зачем-то подчеркнул или обвёл кружком.


1. Гемоглобин (Hb).

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Пятница, 30 Ноября 2018 г. 14:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Соккар [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сегодня

   Среди категорий времени есть как долговременные, которые мы не переживём, такие как тысячелетие, столетие, эра, так и кратковременные - месяц, неделя, сутки, часы, минуты, секунды, которые мы ощущаем многократно. К последним относятся и субъективное восприятие времени личного плана: вчера, сегодня, завтра. Что есть сегодня? Кажется, ответ на этот вопрос очевиден. Но не всё так просто...
Читать далее
letnie-kartinki-na-rabochii-stol.orig (700x560, 113Kb)
Рубрики:  Умные мысли.

Без заголовка

Пятница, 23 Ноября 2018 г. 16:07 + в цитатник
Это цитата сообщения E-Ledi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты на новый год. От ликёра до салата!!!



Рецепт ликера Бейлиз со сгущенкой в домашних условиях


Делается ликер Baileys очень просто, составляющие доступные, ну а по вкусу не отличишь от оригинала. Проверено! И многократно дешевле, кстати.

Для рецепта ликера Бейлиз нам потребуется:

водка — 0,5 л.; (не пожалейте денег и купите хорошую или потратьте время и очистите обычную)
сгущенное молоко — 1 банка;
яичные желтки — 4 шт.;
кофе растворимый — 1 ст.л.;
сахар ванильный — 2 ст.л.;
сливки 20% — 0,4 л.
Если водку заменить на виски, то получим версию еще более приближенную к ирландскому оригиналу.

Рецепт приготовления ликера Бейлиз:

Для начала необходимо отмерить нужное количество водки, если у вас бутылка не 0,5 л.
Куриные желтки отделить от белков. В данном конкретном случае сальмонеллеза я не боюсь — проспиртуется.

Сгущенное молоко для своего Бейлиза я проварила 30 минут в кипящей воде до кремового цвета, но можно этого и не делать, конечно. Вкус практически не изменится, но напиток будет светлее.
К компонентам добавить ванильный сахар, все хорошо взбить миксером. Добавить кофе растворимый, взбить.

Кофе лучше брать хорошего качества и обязательно с ярко выраженным кофейным запахом, но не молотый. Не прекращая взбивать вводим сливки.

Мои сливки 20%, но особой разницы, делая ликер со сливками 10%, я не почувствовала.

Если кофе не полностью растворился — не беда, при добавлении водки все станет однородным.

Вливаем водку и это последняя и самая важная составляющая моего Бейлиза. Взбиваем до однородной консистенции.

Выход готового продукта получается почти 1,2 литра, а если учесть, что 0,7 литра Бейлиза стоит от 700 рублей, то можно даже прикинуть выгоду и похвалить себя (и депутатов). По вкусу ликер — не отличите!

Дайте готовому ликеру Бейлиз настояться 1 час в теплом месте, а затем уберите в холодильник.

Ликер может храниться достаточно долго не расслаиваясь и не теряя своей прелести. По крайней мере, 3 месяца он у меня продержался. Правда, я ведь его не для выдержки делаю))).
Бейлиз делается очень просто и быстро.

И дешево. И вкусно!




Как приготовить салат «Селедка под шубой» по-новому

Селёдка под зеленой шубой с сыром без свеклы — это любимый салат по новому. А Вы знаете, что «Селедка под шубой» была подана в первый раз накануне 1919-го Нового года?

Классический рецепт селедки под шубой всегда состоял из рыбного филе, вареных овощей, заправленных большим количеством майонеза, что делает этот салат очень вкусным, но в тоже время калорийным. Сейчас правильный рецепт селедки под шубой у многих хозяек свой, он может включать вареные яйца, свежие яблоки, зелень, сыр и т.д.

Сегодня мы предлагаем Вам весенний вариант этого салата. Он получается менее калорийными более полезным, благодаря обилию свежих огурцов, зеленого лука и укропа. А вместо майонеза заправить его можно Вашим любимым соусом. Уверены, что этот рецепт Вам очень придется по душе, как и нам!

Ингредиенты:

сельдь — 1 шт. (филе)
лук зеленый — большой пучок
укроп — большой пучок
огурец свежий — 1 шт.
сыр твердый — 150 г
картофель отварной — 2 -3 шт.
майонез — 300 г

Как приготовить салат "Селёдка под зеленой шубой с сыром без свеклы":

1. Филе селёдки, без костей естественно, нарезаем небольшими кусочками и выкладываем первым слоем на тарелку.



2. Сверху делаем сетку из майонеза. Удобно это делать из одноразового кулинарного мешка.



3. Далее нарезаем большой пучок зеленого лука и выкладываем на селёдку.Сверху майонез.



4. Отварной картофель натрем на терке и выкладываем третьим слоем.
5. Делаем сетку из майонеза.



6. Далее свежий огурец, 1 небольшой или половинка. Нарезаем соломкой и выкладываем



7. Сыр натрем на крупной терке и выкладываем. Майонез.



8. Укроп меленько нарежем и очень обильно посыпаем наш салат.



9. Ещё немного добавим зеленого лука и вот такой свежий салат Селёдка под Шубой с сыром без свеклы получается.



10. Приятного аппетита!






Очень вкусный салат «Три белых розы» с курицей и черносливом



Очень вкусный и изумительно красивый салат Три белых розы совсем нетрудно приготовить. Поставьте его на праздничный стол, и он притянет все взгляды гостей.

Ингредиенты:

куриное филе — 2 штуки
чернослив — 150 грамм
твердый сыр — 100 грам
консервированный анаас — 200 грамм
яйцо — 3 штуки
лук — 2 небольшие головки
уксус столовый 9% — 1 ст.л.
майонез
редька дайкон для украшения

Рецепт салата с курицей «Три белых розы»:

Заливаем чернослив теплой водой, чтобы он разбух, затем нарезаем. Лук нарезаем соломкой и маринуем 20 минут в смеси воды с уксусом, затем маринад слить, а лук высушить

Куриное филе отвариваем до готовности, остужаем и нарезаем кубиками.

Ананасы выкладываем на бумажное полотенце, нарезаем кусочками и снова выкладываем на бумажное полотенце, чтобы убрать лишнюю влагу.

Сыр натираем на средней терке. Яйца натираем на терке.

Выкладываем салат слоями в следующем порядке, делая между слоями тонкую сеточку майонеза: маринованный лук, куриное филе, консервированный ананас, чернослив, натертый сыр, яйца.

Украшаем салат цветами из редиса Дайкон.

Приятного аппетита!




Праздничный салат - перевертыш «Шуба» или Сельдь по шубой: рецепт по-новому

Данный салат на любителя, многим он очень нравится, а некоторые предпочли бы обычный салат «сельдь под шубой».

Ингредиенты:

Сельдь - 1 шт.
Семга - 150 г
Яйцо - 5 шт.
Лук - 1 шт.
Свекла - 2 шт.
Морковь - 2 шт.
Желатин - 20 г
Вода - 1/2 ст.
Сыр плавленный - 2-3 шт.

Рецепт приготовления салата Шуба по-новому:

Отварите яйца. Желатин замочите в 1/2 стакана холодной кипяченой воды, подержите минут 30 для набухания.

Небольшими кубиками нарежьте рыбу и лук. Морковь, свеклу, яйца натрите на крупной терке.

Желатин нагрейте, но не кипятите. Можно сделать это в микроволновке в течении двух минут.

Горячий желатин смешайте с майонезом или сметаной. Далее в силиконовую форму выложите слой рыбы, лук, яйцо, морковь, свеклу.

Каждый слой обильно промажьте сметанной смесью. Свекольный и морковный слой желательно перемешать с желатиновой смесью, потом выкладывать в форму.

Слои необходимо выкладывать как можно плотнее. Можно добавить 2-3 плавленых сырка. Салат уберите на пару часов в холодильник и можете подавать!






Восточный салат из запеченных овощей с заправкой из меда с кориандром

Очень необычный, ароматный салат из запеченных овощей, со сладкой медовой заправкой и легким пряным ароматом станет изюминкой на каждом столе. Такого салата вы еще не пробовали.

Ингредиенты:

баклажан — 4 шт.
сладкий перец — 3 шт.
помидор — 2 шт.
кориандр — 1 ч.л.
чеснок — 3 шт.
лук зеленый — 1 шт.
оливковое масло — 5 ст.л.
мёд — 1 ст.л.
сок лимона — 4 ст.л.
соль — 1 щепотка
перец — 1 щепотка

Рецепт приготовления:

Баклажаны, сладкий перец помидоры помойте, обсушите, наколите вилкой в нескольких местах, выложите на противень, запекайте в разогретой до 190 градусов духовке в течение 40 - 50 минут.

Выньте овощи из духовки, немного остудите, аккуратно снимите кожуру, перец поместите в полиэтиленовый пакет на 10 - 15 минут, затем снимите кожицу. Порежьте все овощи тонкой соломкой.

Приготовьте специальную заправку для салата. Для этого в небольшой емкости смешайте 5 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. меда, 4 ст.л. лимонного сока, 3 зубчика чеснока, пропущенных через специальный пресс, щепотку соли и перца, перемешайте.

В большой миске смешайте баклажаны, перец, помидоры, полейте заправкой, добавьте измельченный зеленый лук, хорошо перемешайте.

Отправьте салат в холодильник на 3 часа настояться, переложите в красивое блюдо, можно подавать к столу.

Приятного всем аппетита!



Типичный Кулинар



СПАСИБО ЗА ВАШ ВИЗИТ И КОММЕНТАРИЙ
Рубрики:  Вкусняшки


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Суббота, 17 Ноября 2018 г. 13:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Коваль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цвemaeвский пиpoг с aбpикoсaми



Один из сaмыx вкусныx пиpoгoв, нa мoй взгляд, эmo "Цвemaeвский яблoчный пиpoг". Он дaвнo и пpoчнo oбoснoвaлся в нaшeм мeню. Для paзнooбpaзия я сmaлa гomoвиmь eгo с paзными нaчинкaми: с вишнeй, с клубникoй, с пepсикaми и aбpикoсaми, чepнoй смopoдинoй. Всeгдa пoлучaemся omличный peзульmam.

Рeцeпm нeизмeнный, мeняemся moлькo нaчинкa. С aбpикoсaми - нeзeмнoй вкус!

Тeсmo:
1.5 сmaкaнa муки
0.5 сmaкaнa смemaны
150 г сливoчнoгo мaслa paсmoплeннoгo
1/2 чaйнoй лoжки гaшeнoй сoды

фopмa 26 см

Зaмeсиmь мягкoe meсmo, pукaми paзpoвняmь пo фopмe.

Абpикoсы вымыmь, oчисmиmь om кoсmoчeк, нapeзamь дoлькaми. Плomнo улoжиmь aбpикoсы пo пoвepxнoсmи meсma.

Зaливкa-кpeм:
Слeгкa взбиmь 1 сmaкaн смemaны, 1 яйцo, 1- 1.5 сmaкaнa сaxapa и 2 сmoлoвыe лoжки муки.

Зaлиmь пиpoг кpeмoм, выпeкamь пpи 180 гpaд. минуm 50.

p.s. чaсmь сaxapa, oк. 0,5 сmaкaнa, всeгдa дoбaвляю в meсmo, в зaливку чуmь мeньшe сmaкaнa сaxapa.

Пpияmнoгo aппemиma, paдуйme свoиx близкиx!





Beauti_Flash



Серия сообщений "ВЫПЕЧКА":
918ab63ac2d98defdd7c163ab438df9d (197x192, 37Kb)

Часть 1 - Маффины с тыквой
Часть 2 - Хачапури по-мегрельски
...
Часть 32 - Замечательные булочки с маком из слоенного теста
Часть 33 - Шанежки с мясом
Часть 34 - Цвemaeвский пиpoг с aбpикoсaми


Рубрики:  Вкусняшки

Без заголовка

Четверг, 15 Ноября 2018 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_-_Галинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧЕСНОЧНОЕ ЛАКОМСТВО ДЛЯ ОРХИДЕЙ: ОБИЛЬНОЕ ЦВЕТЕНИЕ ГАРАНТИРОВАНО

Иногда нормально развивающейся орхидее почему-то оказывается не до цветов. Зная одну хитрость, легко изменить ситуацию. Использовать стимуляторы роста и дорогостоящие удобрения не придется. Существует бюджетное и общедоступное средство, способное обеспечить буйное цветение. Всего-то и нужно — полить орхидею настоем чесночной воды. Долгожданной стрелки с почками ждать после такой стимуляции долго не придется.

Сила чесночной воды

Чеснок, а точнее настой из него, полезен для комнатных растений, особенно для цветущих. Достоинств у чесночной воды немало. Благодаря ей улучшается корневая система растения и стимулируется образование цветоноса. Кроме того, обладающий бактерицидными свойствами чеснок является природным антисептиком и помогает в борьбе с болезнями и вредителями.



Уже через 2 недели после полива орхидей чесночной водой можно увидеть стрелки.



Секрет приготовления чесночного настоя

Составляющие:
6 зубков чеснока
0,5 л воды
1/2 таблетки янтарной кислоты
Для приготовления необходимо растворить янтарную кислоту в горячей воде. После остывания выдавить через пресс чеснок и добавить в жидкость. Теперь осталось перелить все в стеклянную банку и дать настояться в течение суток.



Особенности полива орхидеи

Процедив чесночный настой, добавляем его в широкую емкость со слегка подогретой отстоянной водой. Ставим в емкость горшок с орхидеей так, чтобы от был покрыт жидкостью на 2/3. Проливаем сверху, чтобы влагой напиталась вся кора и даем постоять 1-2 часа.



Достаем орхидеи из воды и переставляем их на место. Оставшейся водой можно полить другие цветы. Использовать такой способ полива можно 2-3 раза в месяц. Запах чеснока улетучивается уже через пару часов. А орхидеи получают массу полезных веществ и напитываются живительной влагой.
1 (700x507, 72Kb)
Рубрики:  цветы

Без заголовка

Четверг, 15 Ноября 2018 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_-_Галинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК МЕНЯЕТСЯ ЗДОРОВЬЕ И ТЕЛО ЖЕНЩИНЫ, КОГДА ОНА НАЧИНАЕТ ЕСТЬ СЫРУЮ СВЕКЛУ

Opera Снимок_2018-11-15_180845_startpage (186x121, 43Kb)
Трудно представить славянскую кухню без свеклы. Наши предки ее применяли подобно современным лекарственным препаратам. Можно бесконечно перечислять полезные для организма свойства свеклы. Ее ценят как источник кальция, железа, витамина А и С, клетчатки, марганца и калия. Даже свекольную ботву употребляют в пищу, взять хоть модный нынче мангольд.

Благодаря свекле у меня выросли показатели гемоглобина, я вылечила свой гастрит, вернулся аппетит, самочувствие бодрое и давление стало меньше беспокоить.

Откровенно говоря, мне никогда не нравилась свекла и ее землистый привкус. Увы, несмотря на все заслуги свеклы, я всегда ела ее с отвращением. Так продолжалось всю мою жизнь до недавнего времени. Оказывается, из нее можно приготовить очень вкусные блюда, зная один секрет: употреблять свеклу в сыром виде. Вполне справедливо возникает вопрос, едят ли сырую свеклу? Еще как едят!

Врачи рекомендуют не относится к сырой свекле предосудительно. Те, кто ее на дух не переносит, до сих пор не знают, что свеклу можно сделать приятной на вкус. Разумеется, употреблять корнеплод в чистом виде не стоит. Существует множество рецептов салатов, несколько из них приведены ниже.

Салат из сырой свеклы

Этот простой и полезный салат из сырой свеклы готовится за считаные минуты, а вкус прекрасно разнообразит привычные обеды и ужины. Такая легкая закуска подается к жирной тяжелой пище, она будет способствовать улучшению пищеварения.

ИНГРЕДИЕНТЫ

1 свекла
100 г грецких орехов
3 зуб. чеснока
1 морковь
3 ст. л. майонеза
ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Очисти морковь и свеклу от кожуры и натри на терке.
В полученную смесь овощей выдави чеснок.
Измельчи орехи в блендере или мясорубке.
Добавь орехи к свекле с морковью и заправь майонезом.
На первый взгляд, салат прост и не изобилует продуктами, но имеет ярко выраженный и насыщенный вкус. Орехи, чеснок и свекла отлично дополняют друг друга.

Салат из сырой свеклы с яблоками

Такой фруктово-овощной вариант салата очень популярен среди тех, кто сидит на диете. К тому же он изобилует витаминами, а кисло-сладкое яблоко придает салату сочности, улучшая вкус свеклы.

1 свекла
3 ст. л. лимонного сока
2 средних яблока
1 ст. л. мёда
1 ст. л. растительного масла
свежая зелень петрушки, укропа, базилика
ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Очисти свеклу от кожуры, яблоко можно не чистить. Натри оба ингредиента на терке.
Добавь мёд, сбрызни лимонным соком и оставь минут на 10 немного мариноваться.
Затем полей растительным маслом, добавь зелень и посоли.
По желанию можно добавить чеснок или лук, но я предпочитаю именно такой свежий кисло-сладкий вариант.
Кстати, если испачкались руки в свекле, свести красноту можно тем же лимонным соком.

Салат из сырой свеклы и капусты

Давно всеми любимый и популярный салат «Щетка». Входящие в его состав овощи очищают организм от шлаков и токсинов, подобно щетке. Поэтому салат заслуженно носит такое название.

ИНГРЕДИЕНТЫ

1 свекла
200 г белокочанной капусты
3 ст. л. льняного масла
1 капуста кольраби
2 яблока
1 ст. л. лимонного сока
ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Натри на терке кольраби, свеклу и яблоко.
Тонко нашинкуй белокочанную капусту.
Соедини все компоненты и сбрызни лимонным соком.
Добавь масло льна, перемешай и укрась зеленью.
Этот салат поможет избавиться от многих болезней, связанных с проблемами пищеварения. По желанию состав можно менять. Например, заменить кольраби редисом. Так салат станет еще более сочным.

Салат из сырой свеклы с йогуртом

Это блюдо справедливо назвали в народе салатом красоты. Употребляя такое блюдо регулярно, ты нормализуешь обмен веществ в коже, очистишь ее и восстановишь здоровый цвет лица.

ИНГРЕДИЕНТЫ

150 г чернослива
150 г грецких орехов
1 сладкая свекла
150 мл йогурта
1 ч. л. мёда
ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Запарь крутым кипятком чернослив примерно на 30–40 минут в зависимости от степени его сухости.
Свеклу натри на терке, а размоченный чернослив нарежь кусочками. Соедини ингредиенты вместе.
Мелко нарежь грецкие орехи и добавь к свекле и черносливу.
Влей в салат мёд и заправь йогуртом.
Поверь, этот салат безумно вкусный и обладает исключительной питательной ценностью. Один из удачных способов полюбить свеклу, а заодно и улучшить свою внешность.

Салат из сырой свеклы с сыром

После этого я забыла о своей неприязни к свекле. Сладость свеклы уравновешивается соленым сыром — такое пикантное сочетание никого не оставляет равнодушным! Это превосходное дополнение к основным блюдам или самостоятельный полезный перекус

ИНГРЕДИЕНТЫ

2 небольшие свеклы
2 моркови
3 зуб. чеснока
150 г сыра фета или мягкой брынзы
2 ст. л. сметаны
соль, перец, зелень петрушки
ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Сперва, как обычно, очисти овощи от кожуры.
Натри свеклу и морковь на терке.
Выдави чеснок через пресс.
Сыр нарежь маленькими кубиками.
Смешай всё в миске, добавив сметану, специи и зелень.
Салат из сырой свеклы и сыра в основном состоит из этих двух главных ингредиентов. Ты можешь пробовать различные вариации, добавляя орехи, лук, растительное масло вместо сметаны. Новый день — новый салат! Таким образом ты сможешь употреблять ранее нелюбимый овощ всю неделю и ощутишь, какой положительный эффект он окажет на твое здоровье.

Вот как на старости лет я полюбила свеклу, и мой организм этому несказанно благодарен.

Свекла — это идеальный бюджетный вариант для похудения, так как почти не содержит жира, калорий и наполнена антиоксидантами. Свекла известна как источник фолиевой кислоты (витамин В9), что делает этот овощ незаменимым для беременных.

Благодаря фолиевой кислоте, сердце и кровеносные сосуды будут работать отлично, укрепится иммунитет, а кожа приобретет цветущий вид. Чтобы улучшить свое здоровье, нужно употреблять не менее 50 г сырой свеклы каждый день.

Как ты относишься к сырым овощам и включаешь ли ты эти продукты в свой рацион? Расскажи нам, как ты готовишь свеклу и какую ты больше предпочитаешь: сырую или вареную?
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Четверг, 15 Ноября 2018 г. 15:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Оделайна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать запах из обуви

Не знаете, как справиться с этой неприятностью? Читайте советы: убрать запах из обуви раз и навсегда возможно!

4038133_ybrat_zapah_iz_obyvi (700x460, 37Kb)

Читать далее...
Рубрики:  полезные советы


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Четверг, 15 Ноября 2018 г. 12:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Укрощение строптивых: 15 решений против самых популярных проблем с обувью


Новая пара обуви – не роскошь, а жизненная необходимость большинства девушек. Как минимум, на один сезон. Печалит только, что нередко покупка, едва приехав из магазина, начинает дарить не радость, а боль и страдание.

А ведь всё так хорошо начиналось… Обновка жмёт/натирает/быстро пачкается или доставляет другие неприятности?

Не злитесь и не печальтесь, а попробуйте укротить строптивую парочку с помощью этих несложных лайфхаков.


Хватит терпеть эту обувную тиранию!



Рубрики:  полезные советы


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Среда, 14 Ноября 2018 г. 11:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕГКИЙ САЛАТ «МИЛЫЕ КРОШКИ». МОЖНО ЕСТЬ ХОТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

142889936_3925311__5_ (649x349, 185Kb)

 

 

 

 

ДАЛЕЕ
Рубрики:  Вкусняшки

Без заголовка

Вторник, 13 Ноября 2018 г. 17:30 + в цитатник
Это цитата сообщения АниноН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чем подкормить декабрист в ноябре. 3 простые подкормки

Чем подкормить декабрист в ноябре. 3 простые подкормки

 

 
/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1349008/pub_5be42a203d2e0600aa3e3b84_5be42a92f4be4500a9bd2c8a/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1349008...a92f4be4500a9bd2c8a/scale_1200 2x" />

 

Шлюмбергер или более известный в народе как декабрист не прихотлив в уходе. Данное комнатное растение прекрасно цветёт зимой. Но чтобы этого добиться необходимо подкармливать цветок в ноябре. Есть различные подкормки, я расскажу только о тех, которые сама испробовала и получила отличный результат.

1. Древесная зола.

Зола является очень хорошим фосфорно-калийным удобрением. Зола содержит в себе более 30 необходимых для растений микроэлементов. Данные вещества очень хорошо усваиваются декабристом.

 

Состав золы зависит от того, какая древесина или растительные остатки были сожжены. Например, самое большое количество калия содержится в золе, полученной из картофельной ботвы, подсолнечника. Также много калия есть в золе, полученной путём сожжения крапивы, лебеды, берёзы и тополя.

 

 
/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/941737/pub_5be42a203d2e0600aa3e3b84_5be42aa8df20cd00aa54103c/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/941737/...aa8df20cd00aa54103c/scale_1200 2x" />

 

Для приготовления раствора в 1 л воды разводим 200 г золы. Хорошо перемешиваем и поливаем декабрист. Подкормку вносим обязательно по влажной почве. Поливаем цветок зольным раствором утром или вечером.

Также древесную золу можно вносить в сухом виде, для этого 1 ст. л. золы рассыпаем по земле в горше. Далее почву рыхлим, заделывая золу в землю.

2. Борная кислота.

Борная кислота очень хорошо стимулирует цветение. Поэтому благодаря такой подкормке декабрист будет шикарно цвести. Вносим данную подкормку раз в месяц.

 
/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/62917/pub_5be42a203d2e0600aa3e3b84_5be42c8125088900a9544cd8/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/62917/p...c8125088900a9544cd8/scale_1200 2x" />

 

Для приготовления раствора в 1 л воды разводим 1 г борной кислоты. Полученным раствором поливаем декабрист. Это очень хорошее удобрение для ноября, ведь совсем скоро декабрист зацветёт.

Борную кислоты можно вносить и как внекорневую подкормку. Для этого готовим раствор по вышеуказанной дозировке. После этого полученным раствором обильно опрыскиваем декабрист. Через листву растение лучше и быстрее впитает удобрение.

3. Банановая кожура.

Банановая кожура является очень хорошим натуральным удобрением. В ней содержится калий, фосфор и магний. Именно те микроэлементы, которые нужны декабристу в октябре. Так растение подготовится к цветению.

 
/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1333513/pub_5be42a203d2e0600aa3e3b84_5be42c9bcd24e800aabfa90c/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1333513...c9bcd24e800aabfa90c/scale_1200 2x" />

 

Для приготовления настоя, берём шкурку от банана, высушиваем ее в духовке. Затем измельчаем и разводим в 1 л тёплой воды. В эту же воду добавляем 1 ст. л. измельчённой яичной скорлупы. Настаиваем воду 3 часа. После этого поливаем декабрист.

 

А как использовать полученный урожай вы можете узнать на моем канале «Радость бытия», где я публикую для Вас множество эксклюзивных рецептов домашних заготовок.
Рубрики:  цветы

Без заголовка

Понедельник, 12 Ноября 2018 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеальный рецепт приготовления мяса! Называется это блюдо мясом «по-кремлевски»

(500x375, 99Kb)

Нежная и сочная говядина, которая 2 часа томится в сливочном масле, придется по вкусу самому требовательному гурману. Мы не уверены, что это блюдо действительно подавали в Кремле, но то, что это очень вкусно, сомнений не вызывает.
Приготовление говядины «по-кремлевски» не требует больших усилий. Всего пару подходов к плите — и у вас на столе аппетитное и мягкое, хоть губами ешь, мясо.

Рубрики:  Вкусняшки

Без заголовка

Воскресенье, 11 Ноября 2018 г. 08:30 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaslava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Носки вечные. Мастер-класс (авторский МК от Ирины Журавлевой).

Носки вечные Мастер-класс


Эти необычные носочки вяжутся легко, причём практически полностью на двух спицах. А вечные - потому, что пяточка и подошва легко заменяются, не захватывая основную часть. При этом - по необходимости - пятка заменяется отдельно, подошва - отдельно. На ремонт носка затратится не более часа, и он опять будет как новый :-)

5369832_1ggapapppaap (687x511, 690Kb)

 

5369832_0_1138ef_d508f554_S (150x74, 20Kb)
Рубрики:  вязание крючком

Без заголовка

Пятница, 09 Ноября 2018 г. 14:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышиваем на простой швейной машинке

Ольга Борисовна Романюк, портной, модельер, закройщик, вышивальница
Делится с Вами секретами и особенностями своей профессии.


Смотрите далее…

Рубрики:  шитьё

Без заголовка

Пятница, 09 Ноября 2018 г. 14:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как осветлить кожу в интимных местах и подмышками?

Как осветлить кожу в интимных местах и подмышками?

Kak_osvetlit_kojy_v_intimnih_mestah_i_podmishkami (485x250, 108Kb)

Существует немало народных советов, при помощи которых тон кожи можно выровнять, сделав ее при необходимости более светлой.

 Данное потемнение обусловлено особенностями женского организма. При этом оно может появляться не только в лобковой части, но и в подмышках, а также в области шеи.

Кроме того, на появление темных пятен могут оказывать влияние определенные лекарства и биологически активные добавки. Ниже мы рассмотрим основные советы и попробуем понять, какие же из них более эффективны.

Читать далее...
Рубрики:  Красота-страшная сила!


Поиск сообщений в verhti48
Страницы: 185 ... 182 181 [180] 179 178 ..
.. 1 Календарь