КЛАДЕЗЬ 1 2010 Альбом: кладезь 01 2010
Бесшовная майка (на вяз.машинке) - (0)Бесшовная майка (на вяз.машинке)
Нежнейшие, сочные куриные рулетики - (0)Нежнейшие, сочные куриные рулетики Неж...
Комплект "Шоколадка". МК от Тамары Воеводиной - (0)Комплект "Шоколадка". МК от Тамары Воеводиной .
Шесть советов для чистки печени - (0)Шесть советов для чистки печени 1. Пейте чистую воду, добавляя на один стакан сок полови...
Стрейчинг c Анитой Луценко |
Стрейчинг — комплекс упражнений для похудения и растяжки мышц. Голливудская звезда с украинскими корнями Мила Йовович во время беременности набрала больше 30 кг, вернуть стройную фигуру ей помог именно стрейчинг.
Многие актрисы снимают стрейчингом напряжение после съемок, медики доказали что упражнения на растяжку позитивно влияют не только на фигуру, а и на работу головного мозга и нервную систему.
Всем женщинам хочется похудеть и при этом потратить меньше времени и сил. Стрейчинг поможет сэкономить время, но силы мы потратим.
Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Упражнения для ягодиц
Часть 2 - Расчет индекса массы тела
...
Часть 31 - Бодифлекс от целлюлита. Тренировки с Анитой Луценко
Часть 32 - Анита Луценко: Похудеть поможет калланетика
Часть 33 - Стрейчинг c Анитой Луценко
| Рубрики: | КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/гимнастика и фитнес |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
