-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Vates

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Evernote_Ru Forgotten_Dreams

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.09.2005
Записей: 661
Комментариев: 1756
Написано: 5051




Я жадно впитываю Бога отовсюду.

Я жадно пью поток живой воды.

И каждый день я в ожиданьи чуда,

Когда вхожу в Его прекрасные сады (с)




Китайская медицина. Опознание по плодам

Вторник, 16 Февраля 2010 г. 18:56 + в цитатник
Оригинал сообщения


Иногда, чтобы понять, кто есть кто, и что есть что, нет надобности вникать в сложные темы, а достаточно познакомиться с плодами деятельности. Во многих методах и лекарствах сегодня можно встретить гордое упоминание «китайская медицина». Откуда такой авторитет и завораживающее влияние, мне лично не понятно. Обратимся к истории.


Автором самых древних трудов, которые положены в основание Китайской медицины, считается император Фу Хси (2900 год до н.э.). Другой император Шен Нунг в 2800 году до Рождества Христова составил текст «пен  тсао»  первые медицинские рекомендации по использованию трав. В нем говорится о 365 лекарствах, которые автор опробовал на себе. Наиболее выдающийся древний медицинский текст в Китае называется «Ней Чинг». Он был написан в 2600 году до Рождества Христова Желтым Императором Хванг Ти. Этот текст предоставляет информацию, которая дает понимание раннего подхода к китайской медицине и ее ориентации.


С тех пор китайская медицина из достояния императоров стала китайской народной медициной. Благодаря ей в 1949 году средняя продолжительность жизни китайцев составляла 35 лет. Когда к власти пришли коммунисты, они многое запретили, в том числе и народную медицину. Подход к пониманию причин заболеваний с тех пор в Китае изменился на научный. Он стал основываться на гигиене и фундаментальных методах профилактики заболеваний, которые базируются на современной науке. К 2000 году средний уровень продолжительности жизни в Китае возрос до 70 лет (данные ВОЗ).


Выводы делайте сами. Всего доброго и будьте здоровы.





LIci WP


Как успеть все на свете

Пятница, 05 Февраля 2010 г. 18:13 + в цитатник
Оригинал сообщения

Когда я занялся вопросами организации времени, то целью моей было найти ответ и научиться успевать все на свете. Конечно же, если пределом ваших мечтаний является горизонтальное положение на диване перед телевизором, то вы это успеваете и вам меня не понять. Но если вы ставите перед собою цели другого порядка, занимаетесь самосовершенствованием, вам не плевать на состояние собственного здоровья и финансового положения, если семья и духовные вопросы для вас не пустой звук, то вы понимаете меня и, уверен, не раз задавались подобным вопросом.


Сегодня, из-за колоссального количества прочитанных книг по тайм-менеджменту, могу вспомнить только названия и авторов особо впечатливших меня. Ответ на вопрос «Как успевать все на свете?» был всегда где-то рядом, но постоянно ускользал. Конечно же, я человек разумный и словосочетание «все на свете» я никогда не воспринимал буквально. Просто хотелось успевать все главное, второстепенное и немножко не важного. Все на свете, в действительности, мне не было нужным.


Сегодня я имею решение вопроса. После прочитанных книг и постоянной практики, озарение пришло, как ему и положено: сразу и неожиданно. Этим открытием я хочу поделиться с вами.

Читать далее...



LIci WP

Проблемы с интернетом…

Воскресенье, 10 Января 2010 г. 10:43 + в цитатник
Оригинал сообщения

Не могу сказать сколько меня не будет в сети. К сожалению мое отсутствие может затянуться на долго.


Это время не собираюсь проводить впустую для блога. Буду продолжать работать над внешним видом и удобством пользования. Так же буду продолжать писать статьи&


А пока: до встречи&




LIci WP

“Совы” и “жаворонки”: диагноз или привычка?

Среда, 23 Декабря 2009 г. 18:58 + в цитатник
Оригинал сообщения

совы и жаворонки


Давно замечено, что все люди делятся на 2 категории. Одни ищут оправдания, другие ищут возможности. Так же давно замечено, что вторых во много раз больше, чем первых. Тем более, что в разнообразии и обилии отговорок современный человек не испытывает нужду. Сегодня нам предстоит выяснить: являются ли типы людей «совы» и «жаворонки» диагнозом и второй натурой или это все же дело привычки, которую мы можем изменить. Другими словами: «совы» и «жаворонки»


Контроль над WM-кошельками утерян... :(

Вторник, 22 Декабря 2009 г. 20:13 + в цитатник
Нет, я, конечно, циник и антисоциальная личность. Я не признаю официальные праздники и праздники установленные людьми. Но я все же собирался делать подарки и оплачивать кредит. Дабы не расстраивать тех кого люблю, и не драконить тех кому должен

Но вот незадача: контроль над WM-кошельками утерян. :( Все из-за собственной глупости и неосмотрительности: форматнул диск и флешку с файлами ключей. Процедура восстановления займет 20 дней, а то и больше, по усмотрению администрации. Из банка звонят с вопросами: "Судебных приставов спускать или оплатите?", родные и близкие, тонко и ненавязчиво, но однозначно и ясно намекают о своем видении идеального подарка на НГ. Банку фиолетов, что там у меня с WM-кошельками, а родные опять начнут поднимать панику и кончится все: "Найди себе нормальную работу".

Одно радует: праздника мне это не испортит, ибо давно для меня это уже не праздник...

P.S. Неожиданные ньюансы в работе фрилансера. Но, слава Господу, ситуация не смертельна, хотя и критична. Во время преподанный урок - гарантия его усвоения. Спасибо, Отец...
Рубрики:  Летопись

Новый год, доктор Хаус и я...

Вторник, 22 Декабря 2009 г. 00:29 + в цитатник
Как не странно это слышать тем кто меня знает и тем кто знает мало, но у меня с персонажем "доктор Хаус" очень много общего. Это не хвастовство, это чистосердечное признание, ибо многие в своей голове имеют через чур идеализированный образ меня. Нас отличает то, что я считаю многие "общие" черты недостатками и борюсь за их искоренение, а он нет. Отличают так же методы. Но все же.

Мы оба верующие. Он верит, что Бога нет, а я верю в обратное. Ни первое ни второе - недоказуемо. Мы оба циники, когда нам плохо. Мне плохо, когда я теряю связь с Богом, теряю отношения с Ним или друзьями. Хаусу плохо постоянно. Мы оба увлечены медициной и лечением людей. Но Хаус - профи, я - начинающий. Мотивы и методы у нас разные, но безумно интересно обоим. Никакая информация о человеке не может изменить наших отношений к человеку. Оно всегда одинаково у каждого в частности, но разное в сопоставлении. И есть многие вещи, на которые у нас одинаковый взгляд. Например, вот это, про НГ:

"Сама идея быть добрым к людям один раз в год - отвратительна, она дает санкцию быть весь остальной год полным подонком" (с)
Рубрики:  Летопись
Мысли

Медицина, как способ реализации заблуждений...

Воскресенье, 20 Декабря 2009 г. 15:23 + в цитатник
Оригинал сообщения

 хаус медицина болезни лечение мошеничество


Мое отношение к официальной медицине двоякое. С одной стороны меня поражают глубины, в которые приникла научная медицина, а с другой стороны поражает неумение, а, возможно, и нежелание пользоваться этими глубинами для того, чтобы люди, в первую очередь не болели, и если все-таки, то уж лечить, а не калечить, и причину, а не симптом. Но вот мне недавно принесли вырванную из газеты статью врача Михаила Сливко, полное название которой: «Медицина как способ материализации заблуждений людей о способах достижения здоровья».


И хотя написана она с юмором и искрометностью, но вопросы подняты серьезные, есть о чем задуматься и есть надежда, что не все еще потеряно. Есть еще врачи, которые понимают ситуацию и им не все равно. Как называется газета, к сожалению, узнать не удалось, но если кому-то попадется, отпишитесь, пожалуйста. Итак, статья.

Читать все

ГМО. Ну так все же?

Вторник, 24 Ноября 2009 г. 21:12 + в цитатник
Оригинал сообщения

ДНК ГМО генетически модифицированный объект


Покупатель полностью оказывается во власти продавца, с момента осознания продавцом полной или частичной неосведомленности покупателя о предмете покупки. Именно поэтому мы всегда стараемся узнать, как можно больше, о том, что собираемся приобрести. Или, на худой конец, до победного делать вид искушенного в теме человека.


В вопросах устройства и функционирования нашего организма почему-то все наоборот. Мы, на столько, равнодушны к этой информации, что позволяем обманывать себя любому встречному. Думаю, одна из причин — мнение, будто это все настолько сложно и недоступно, что «простым смертным» и соваться в эти вопросы не стоит.


Сегодня нам предоставляется шанс опровергнуть этот предрассудок. Давайте разберемся в вопросах репликации и транскрипции ДНК (ДНК — дезоксирибонуклеиновая кислота), а заодно определимся с вопросом ГМО (генетически модифицированный объект). Очень простым, иногда даже примитивным, языком я постараюсь объяснить эту не простую, но все же доступную для понимания тему. Итак, начнем.

Читать далее...



LIci WP

Парадоксы вдохновения. Практика

Вторник, 17 Ноября 2009 г. 15:34 + в цитатник
Оригинал сообщения

вдохновение усилия самодисциплина


После долгого перерыва я вновь возвращаюсь к ведению блога. Первая причина перерыва — загруженность в реальной жизни. Загруженность была не долгой, но ее хватило, чтобы сбить принятый ритм публикаций и ввергнуть меня в состояние ленивой апатии. Тщетно я ждал, когда пройдет это состояние и вернется вдохновение.


Вчера я, как и советую многим, просто взял и сел за написание статьи. Невзирая на лень, апатию и отсутствие вдохновения. Это потребовало определенных усилий и ломки своего «я», но награда оправдала все. В процессе написания пришло вдохновение и удовольствие от самого процесса. Так происходит всегда, когда я не жду благоприятных обстоятельств, а создаю их сам или начинаю действовать даже без них.


Поэтому в ближайшем будущем вас ждет ряд статей:


ГМО: ну так все же? В статье я не буду убеждать вас «Вредно или не вредно». Я только простым, ну очень простым, языком объясню синтез белка, репликацию и транскрипцию ДНК в нашем организме. Имея эти данные, вы сами поймете, имеет ли научные основания эта, муссируемая сегодня, тема.


Совы и жаворонки: диагноз или привычка? Название говорит само за себя. Кроме ответа, мы рассмотрим также преимущества одних перед другими.


Секреты диеты. Реальность. Продолжение статьи о борьбе с проблемой лишнего веса и ожирения Секреты диеты. Хочу поделиться опытом одного человека, с его разрешения, как простое приведение своей жизни в соответствии с 8-ю принципами здоровья совершает чудеса, которые не были в силе совершить ни дорогие клиники, ни операции, ни чудодейственные диеты.


Вода. Азы. Следующий принцип здоровья. Очень доступный и недорогой, как для профилактики, так и для лечения. На столько же доступный и недорогой, на сколько и эффективный.




LIci WP

Формирование привычки с Advirtus

Понедельник, 16 Ноября 2009 г. 09:47 + в цитатник
Оригинал сообщения

формирование привычки habit formation


Привычка — прекрасная служанка, но отвратительная госпожа.


Д. Джелинек



Каждому из нас необходимо помнить, что мы находимся во власти своих привычек. Если это добрые и полезные привычки, то они служат нам, созидая нас, нашу личность, наше здоровье и нашу жизнь. Вредные же привычки, как тираны, разрушают нас на всех уровнях нашего бытия. Они имеют деспотическую власть и порабощают умы.


Возможно, не справедливо, но чтобы выработать дурные привычки, не нужно никаких усилий и стараний. Достаточно только бездумно плыть по течению, руководствуясь ленью, желаниями чрева и легкими путями, отключив разум. Для полезных и созидающих привычек необходимы усилия и постоянство.

Читать далее...



LIci WP

Упражнение “Лягушка”

Воскресенье, 25 Октября 2009 г. 15:50 + в цитатник
Оригинал сообщения

frogСделал дело, гуляй смело.


Народная мудрость.



Что-то внутри меня, глубоко спрятанное, но шибко умное и знающее, подсказывает, что мудрость, эта народная, говорит о предмете «дело», как о моменте жизни не очень приятном и не сильно желаемом. В любом случае «дело» — это то, что не дает нам «гулять смело» пока оно не сделано.


У каждого из нас бывают дела на работе и в личной жизни, которые не очень приятны нам. Они могут возникать, как на работе, так и в личной жизни. Это может быть телефонный звонок или неприятный разговор с клиентом, коллегой, близким человеком или обнаглевшим соседом. Это может быть отчет, который необходимо сделать, но который отвергает все наше естество от пяток до макушек и вглубь, и вширь.


Какую стратегию мы обычно применяем к таким делам? Подавляющее большинство оттягивает подобные дела до самого последнего момента, а то и позже. На моей предыдущей работе таких моментов было 2: транспортный отчет и прохождение ТО автомобиля. Если бы я тогда знал это упражнение, то, возможно, не приходилось бы мне теперь краснеть, вспоминая незаконченные дела и невыполненные обязанности. Итак.


Более полно это упражнение звучит: «Съесть лягушку». Съесть ее сырой и живьем. Даже если вы гурман или француз, все равно, думаю, ничего приятно вы не увидите в том, чтобы проглотить живую лягушку со всеми потрохами. Яркая и точная аллегория на неприятные нам дела.


Так вот, делать это нужно каждое утро, прежде, чем приступать к выполнению других задач. Вы можете найти такую «лягушку» в общем списке своих дел, или завести отдельный список, не важно. Главное, чтобы с утра «съесть 1-2 лягушки» и весь остальной день прожить в хорошем настроении и осознании, что что-то неприятное, но, по каким-то причинам, необходимое уже выполнено и осталось позади.


Возможно, «лягушка» настолько громадна, что съесть ее за один присест не представляется возможным. Отведите тогда определенное время для трапезы и «завтракайте лягушкой» в течение всего этого времени. Не обязательно есть их все в одно утро, но если вы будете откладывать до последнего времени, то их существование будет давить на вас и омрачать вашу жизнь.


Возьмите себе за правило съедать каждое утро 1-2 «лягушки» и вы увидите, как быстро исчезают и тают жабы покрывшие землю. В противном случае они имеют свойство порождать друг друга. Не давайте им шанса, освободите себя и свою жизнь. Для этого вам потребуются усилие и битва со своим «я», но награда, в виде хорошего настроение и избавления от груза невыполненных обязанностей, не заставит себя ждать.


Успехов вам, истребители лягушек!




LIci WP

Воздух. Азы

Воскресенье, 25 Октября 2009 г. 14:16 + в цитатник
Оригинал сообщения

воздух - здоровье


Первые статьи о 8-ми принципах здоровья будут общими, простыми и доступными для понимания любому человеку. Со временем мы будем углубляться, конкретизировать и разбираться, что и как работает, чтобы не быть голословными. Ну а пока азы, чтобы сформировать основу для дальнейшего понимания.


Чтобы понять, на сколько, важно дыхание для человека, достаточно сравнить его с другими важными для нас факторами. Например, без пищи человек может прожить в среднем 40 дней. Без воды — 3 дня. Без дыхания — 6 минут в среднем. Ежедневно мы вдыхаем около 8000 литров воздуха. Одно это уже показывает, как важен чистый и свежий воздух.


Он улучшает кровообращение и кровоснабжение, поддерживает процессы  очищения в легких и сохраняет наше тело здоровым. Повышаются концентрация и мышление, возбуждается аппетит и интенсивность пищеварения, сон становится глубже и спокойнее.


От содержащегося в воздухе кислорода зависит каждая клетка нашего организма. Без участия кислорода они не смогут получить необходимую им энергию. При недостаточном кислородном снабжении глюкоза расщепляется и превращается в шлаки. Получается, что к дефициту энергии добавляется еще лишняя ее трата на вывод шлаков из организма и клетка вдвойне теряет так необходимую ей энергию. Каждый из нас знает что при интенсивным физических нагрузках мы инстинктивно начинаем делать более глубокие вдохи, чтобы обеспечить наш организм достаточным количеством кислорода, для выработки необходимого количества энергии.


Однако, в большинстве своем, мы почти 90% дня проводим в закрытых, плохо проветриваемых помещениях. В результате зарабатываем головную боль, нервозность и парадоксальную усталость, которая не дает заснуть. Что же необходимо делать?


Для начала обеспечить доступ свежего воздуха в помещение, или хорошей вентиляцией, или периодическим проветриванием. Плохо проветриваемая спальня — залог неглубокого и нездорового сна. Оставляйте открытой на ночь форточку или основательно проветривайте комнату перед сном. Лучше добавьте еще одно одеяло, чем лишите себя драгоценного кислорода.


Устраните из всех жилых помещений яды и вредные вещества. Если вы курите, то бросьте эту привычку, не курите сами и не позволяйте другим курить в вашем доме или квартире. Перестаньте недооценивать свежий и чистый воздух для вашего тела, разума и хорошего настроения.


В обеспечении нашего тела кислородом не последнее место занимает и положение нашего тела. Если мы, сидим согнувшись, то легкие не могут свободно расширяться, что ведет к снижению обогащения их кислородом. Не менее важен и «метод» дыхания. Поверхностным и неглубоким дыханием медики называют дыхание грудью. Брюшное дыхание, которое человек теряет в процессе взросления, называют глубоким и полным. Как вернуть себе умения брюшного дыхания, мы поговорим с вами позже, а пока обеспечьте себе качество вдыхаемого воздуха.


Обо всем выше сказанном мы будем говорить отдельно и более конкретно. До новых встреч и будьте здоровы.




LIci WP

Солнечный свет. Азы

Четверг, 22 Октября 2009 г. 14:40 + в цитатник
Оригинал сообщения

sunshineПервые статьи о 8-ми принципах здоровья будут общими, простыми и доступными для понимания любому человеку. Со временем мы будем углубляться, конкретизировать и разбираться, что и как работает, чтобы не быть голословными. Ну а пока азы, чтобы сформировать основу для дальнейшего понимания.


Сегодня мы обратим внимание на солнечные лучи, которые являясь целительным свойством природы, в тоже время бесплатны и доступны. Известно, что если бы скорость Солнца или его расстояние несущественно отличались от нынешних, то жизнь на земле была бы невозможной.


Солнечный свет является тем источником, который питает наш организм и снабжает его энергией. Солнечный свет формирует окружающую среду, необходимую для нашего существования. Он создает кислород и углекислый газ. Он поддерживает температуру и влажность на уровне, необходимом для жизни.


Чем еще, помимо формирования окружающей нас среды, обязаны мы солнцу? Большим, чем думают многие из нас.


Еще Гиппократ, известный сегодня как отец медицины, обнаружил, что солнечный свет оказывает полезное действие при лечении определенных болезней. И сегодня солнце не утратило своей целительной силы. Оно является одним из самых действенных средств, убивающих микробы. Поэтому необходимо ежедневно проветривать помещения и открывать квартиру для солнечных лучей.


Солнечный свет способствует выработке эндорфина, который называют — гормон счастья. Еще один гормон и нейромедиатр, выработки которого содействует солнечный свет, серотонин. Серотонин имеет столько свойств и полезных функций, что для него нужна отдельная статья. Скажем одно: продуктом распада серотонина, является гормон мелатонин, который способствует крепкому, восстанавливающему сну.


Солнечный свет снижает частоту пульса, регулирует давление, укрепляет иммунную систему и понижает сахар в крови, если тот повышен.


Центральную роль он играет также и при образовании витамина «D». Первая ступень этого витамина формируется в коже при содействии ультрафиолетовых лучей. Если организму недостает витамина «D», то в костях становится меньше кальция. Это, соответственно делает кости хрупкими и ломкими.


Необходимо помнить, что искусственный свет должен как можно больше соответствовать естественному солнечному спектру. Люминесцентное освещение приводит к колоссальному росту гормонов стресса, кортизола и препятствует выбросу мелатонина. Это ведет к нервозности и раздражительности, усугубляясь возрастающей усталостью из-за нарушения сна.


Для достаточного снабжения организма витамином «D» достаточно, чтобы наше лицо и кисти рук побыли на солнце 15-30 минут. Поэтому старайтесь ежедневно в течение этого времени прогуливаться на свежем воздухе. Не забывайте так же, что все полезное должно быть в меру. Избегайте солнечных ожогов.


Обо всем выше сказанном мы будем говорить отдельно и более конкретно. До новых встреч и будьте здоровы.




LIci WP

Быть здоровым — просто

Среда, 21 Октября 2009 г. 17:07 + в цитатник
Оригинал сообщения

Он не соблюдал 8 принципов здоровья


Выражение «Все гениальное — просто» появилось не на пустом месте. Действительно, если что-то гениально, то оно будет просто для понимания ребенка и оно же, будет предметом исследований и проникновения в тайны для знающего и опытного человека. Наше здоровье тоже продукт гениальности Творца. Быть здоровым — просто.


Все в нашем мире создано и функционирует по законам, начиная от простого табурета, и заканчивая работой нашего мозга. Мы не макаем каждое утро в воду купленный дорогой телефон, если же, конечно находимся в здравом рассудке. Мы не заливаем в бензобак керосин. Во время грозы, большинство из нас, отключают электроприборы от сети. Все это, и многое другое, мы делаем, понимая, в общем, принципы и законы функционирования механизмов и приборов. И, чем больше, лучше и глубже мы понимаем эти законы, тем старательнее мы их придерживаемся. Как результат бережного отношения, мы получаем исправную и долгую службу механизмов и приборов.


Почему же в обращении со своим организмом, со своим здоровьем современный человек поступает зачастую прямо противоположно? На то есть масса причин: неправильная расстановка приоритетов, непонимание ценности и ограниченности этого ресурса, надежда на «авось», нежелание утруждать себя. Но думаю, что основная причина, которая провоцирует остальные, простое незнание. Незнание устройства и законов нашего организма. Непонимания принципов его функционирования. Незнание того, что принципы эти очень просты, понятны и доступны для каждого человека.


Для начала мы познакомимся с каждым из них в общих чертах и рекомендациях и, по мере продвижения, все глубже будем погружаться в понимании их действия, что с одной стороны будет восхищать нас и приводить к восторгу. А с другой стороны, мы всегда сможем сказать: «Все гениальное — просто! Быть здоровым — просто!».




LIci WP

Совсем не ожидал…

Среда, 21 Октября 2009 г. 13:54 + в цитатник
Оригинал сообщения



блог плагины wordpress


Совсем не ожидал, что подбор темы и плагинов такое долгое дело. Уделяю блогу все свободное время, но при этом, за 4 дня, не написал ни одной статьи.


Необходимо всегда держать в голове или, лучше, на бумаге перед глазами правильную расстановку приоритетов

Последние изменения:


- вы можете подписаться на обновления по почте (правый сайдбар)

- вы можете подписываться на комментарии по почте (в конце формы)


- многое еще не лакализовано, но в скором времене я справлю этот недочет


Всего доброго и до новых встреч.




LIci WP

Самодисциплина: добровольное рабство или свобода?

Среда, 21 Октября 2009 г. 13:54 + в цитатник
Оригинал сообщения


02


Каждый блогер, независимо от темы своего блога, должен быть человеком творческим. О человеке творческом, у нас обычно представления, как о художнике или поэте, целыми днями гуляющему по парку или берегу водоема в берете и длинном шарфе, обмотанном вокруг шеи.


С творчеством и «ваянием» у нас обычно не ассоциируются слова и словосочетания «надо», «дисциплина», «режим дня», «список дел». Считается, что творческий человек зависит от музы. А та, в свою очередь, дама капризная и своенравная, приходящая и уходящая, когда ей это вздумается. Поэтому творческий человек не может жить «по расписанию», и дисциплина — рабство, а самодисциплина — добровольное рабство.


Но так ли это на самом деле? Узнайте в моем гостевом посте на Virtual-lab.ru.




LIci WP

Пункт «Б». Упражнение «Ступеньки»

Среда, 21 Октября 2009 г. 13:54 + в цитатник
Оригинал сообщения

Только после выполнения упражнения «Эпитафия» есть смысл планировать свою повседневную жизнь на 5 лет, 2 года, год, месяц, неделю, день. Ибо бессмысленно вычерчивать маршрут, если не знаешь пункт назначения. Итак, приступим.


После того как мы определились с жизненными целями, а они обычно бывают большими и общими, нам необходимо разбить каждую на более мелкие подцели, конкретные и частные. Когда нам необходимо попасть на 3-й этаж, то делаем мы это, преодолевая ступеньку за ступенькой. Скорость подъема, каждый выбирает по себе, но ступеньки присутствуют у каждого.


Например, мы хотим написать книгу «Отряд кошачьих и человек во всемирной истории». Что нам нужно, чтобы достичь поставленной цели? Умения писателя и знания ученного (по названию видно, что книга научная, в отличие от «Кошки и человек»). Углубляемся дальше. В умения писателя входит: отсутствие орфографических, грамматических и стилистических ошибок в тексте. Умение увлекательно, ясно и доходчиво писать в выбранном стиле и жанре. Что нам необходимо сделать? Правильно, записаться на курсы писательского мастерства, изучать литературу по этой теме, правила языка и писать, писать, писать, обретая опыт. Для второго условия, знания ученного, нам будет необходимо окончить ВУЗ, возможно не один, много путешествовать, узнавать и исследовать.


Допустим, что написание книги — самая главная цель моей жизни. Тогда все, что связано с овладением писательского мастерства и приобретения знаний ученного по теме книги, будет самым главным в моей жизни. Т.е., выбирая между просмотром очередного голливудского блокбастера и чтением книги о львиных прайдах, я могу сделать осознанный и правильный выбор, направленный не на сиюминутное сомнительное удовольствие, а на долгосрочные вложения в свою мечту.


Необходимо все ступеньки расписать до таких маленьких подцелей, которые позволять нам планировать их достижение с максимальной точностью. Не старайтесь добиться абсолютной точности, но планировать все же необходимо, чтобы мы всегда имели реально осязаемые цели и временные промежутки. Чем яснее и четче мы видим путь, тем яснее и четче будут наши действия и усилия. Цель, прочитать книгу «Африканские львы», хуже поставлена, чем цель: прочитать книгу «Африканские львы» в течение ноября.


Таким образом, когда мы будем видеть вершину, когда будем видеть все ступеньки, ведущие к ней, нам останется только взбираться по ним.


Успешного восхождения.




LIci WP

На камне или на песке? (мой первый гостевой пост)

Среда, 21 Октября 2009 г. 13:54 + в цитатник
Оригинал сообщения

Мой первый гостевой пост: На камне или на песке?.


Часто мы ищем в книгах, газетах, журналах и в сети новые инструменты, методы и всякие рычаги, подергав за которые, добьемся быстрого и потрясающего успеха. Задумываться о том, что настоящий успех требует настоящих вложений, у нас нет времени и желания. То ли мы действительно на столько загнанны, что не видим и не понимаем этого, а ведь разумные люди. То ли на столько боимся взглянуть правде в глаза и принять ее, чтобы с пути внешних фасадов перейти на путь внутреннего преобразования.


Потому что это путь вложений и накоплений без видимых быстрых результатов. Это путь труда, и зачастую тяжелого труда, без мгновенной отдачи. Этот путь начинается с контроля мыслей и желаний, которые перерастают в действия. Действия, перерастают в привычки, а из привычек состоит наш характер. Характер же определяет все.


Мы не должны думать, что инструменты и методы достижения успеха не нужны. Но каждый из нас должен понимать их вторичность, если мы хотим достичь в жизни реального успеха, а не его видимости. Христос однажды рассказал притчу о двух строящих дом. Первый построил свой дом на песке. Построил быстро, без лишних затруднений и очень красиво. Второй — строил на скале. Долго, тяжело и не очень красиво. Внешне, первый добился большего успеха, чем второй, но пошедший дождь, буря и наводнение показали, кто действительно добился успеха.

А строить на песке или на камне решать вам…


Полный текст




LIci WP

Уникальность блога "Путь к вершине"

Среда, 21 Октября 2009 г. 13:53 + в цитатник
Оригинал сообщения

Одно из условий успешного развития и известности блога — его уникальность. По крайней мере, так написано во многих статьях на тему: «Как раскрутить свой сайт (блог)». Но уникальность, никогда не являлась моей целью. Вести этот блог меня побудило желание делиться теми знаниями и умениями, которые помогли мне достичь многого и продолжают помогать достигать еще большего. Уникальность, которая, возможно, видна не сразу, пришла сама собою.


В чем же эта уникальность, если ресурсов, посвященных теме личной эффективности, в сети предостаточное множество? Уникальность в призме, через которую рассматриваются все инструменты, советы, приемы и методы личной эффективности.  Уникальность в том, что в вопросах управления деньгами, организации времени, развития разума, самодисциплины, сохранения и укрепления здоровья высшим и непреложным авторитетом является Библия и христианское учение.


На страницах этого блога я не собираюсь агитировать и доказывать. Унижать или очернять людей другого вероисповедания и мировоззрения, ибо ко всем людям отношусь с одинаковым уважением. Не будет здесь так же межконфессиональных дискуссий и богословских споров. Просто ко всем «не будет» добавляется отсутствие любых методик, инструментов и советов, противоречащих Библейскому учению.


В рубрике «Духовность» вы найдете христианский взгляд на данный вопрос. В подрубрике «Библия» — как читать и толковать эту Книгу, интересные факты, и мудрые мысли, доказавшие свою состоятельность и неземное происхождение. В подрубрике «Молитва» — что такое молитва, как молиться, есть ли какие-то строгие правила или это действительно живой разговор с живым Богом. В подрубрике «Тайная комната» (место и время уединенного общения с Богом) — как сделать время, проведенное с Богом, интересным, полезным и живым, как поддерживать постоянство в этих отношениях и как расти в них каждый день.


Я не дам вам инструкции и панацею, но советы, которые помогут каждому обрести личные, живые и неповторимые взаимоотношения с Творцом. Каждый из нас, как и этот блог, уникален. Помните об этом…




LIci WP

GTD & Leader Task

Среда, 21 Октября 2009 г. 13:53 + в цитатник
Оригинал сообщения
Статья

GTD & Leader Task


Продолжаем знакомиться с системой Девида Алена. На этот раз моя статья о личном опыте внедрения GTD при помощи компьютерного органайзера Leader Task. Не могу сказать, что программа идеальна, но то, что я не встречал аналогов, позволяющих настроить органайзер на любую систему, я могу заявить с чистой совестью. К тому же недостатки, которые есть у программы Leader Task я слышал из других уст. То ли я не привередливый, то ли я не жду от программного обеспечения заоблачных возможностей, но, лично меня, программа полностью устраивает.


Возможно кто-то ищет идеальную систему управления деятельностью. Система GTD  не идеальна. Возможно, кто-то ищет идеальный компьютерный органайзер. Leader Task  не идеальный. Потому что истина проста: неидеальные люди не могут создавать идеальные проекты. Но, мое мнение, среди неидеальных органайзеров  Leader Task лучший.


Не согласны? Аргументируйте. Не верите? Проверьте.




LIci WP


Поиск сообщений в Vates
Страницы: 22 ... 19 18 [17] 16 15 ..
.. 1 Календарь