Это совершенно великолепное упражнение, отлично генерирующее гармоничный поток жизненной энергии, а также способствующее скорейшему излечению всех травм и болезней. Если вы никогда раньше не слыхали о «Самопроизвольных движениях ки», то вы можете не поверить, что такое действительно возможно, однако эти упражнения существуют и выполняются мастерами кунг-фу и цигун уже много столетий. Просто до недавнего времени вся система этих упражнений хранилась в глубоком секрете.