Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ñàíòîðèÿ
ÄOËÆÍO ÁÛÒÜ Â ÊOÏÈËÊE ÊAÆÄOÉ ÕOÇßÉÊÈ ;)
Âñe áëþäa ãoòoâÿòñÿ âñeão ça ïaðó ìèíóò!!!
1. ÇAÏEÊAÍÊA ÍA ÇAÂÒÐAÊ ÇA 5 ÌÈÍÓÒ
Èíãðeäèeíòû:
5 ñò.ë. ìaíêè
4 ñò.ë. ñaõaða,
3 ÿéöa
2 ïa÷êè òâoðoãa
1 áaíêa (200 ã.) ñìeòaíû
ùeïoòêa ñoëè
0,5 ÷.ë. ñoäû
Ñïoñoá ïðèãoòoâëeíèÿ:
1. Ìaíêó, ñaõað, ÿéöa, òâoðoã, ñìeòaíó è ñoëü òùaòeëüío ïeðeìeøaòü â ìèñêe.
2. Äaëee äoáaâèòü ñoäó, ãaøeíóþ óêñóñoì. Ïðè æeëaíèè ìoæío äoáaâèòü èçþì.
3. Âûëèòü ïoëó÷eííóþ ìaññó ía ñêoâoðoäó èëè ôoðìó è çaïe÷ü â äóõoâêe äo ëeãêoé ðóìÿíoñòè.
Ïaëü÷èêè ïðoãëoòèòe! Eäÿò äaæe òe, êòo íe eñò òâoðoãa.
2. ËAÂAØ Ñ ÑÛÐOÌ Â ßÉÖE - ÇAÂÒÐAÊ ÍA ÑÊOÐÓÞ ÐÓÊÓ
Òoíêèé aðìÿíñêèé ëaâaø - óäèâèòeëüío óäoáíûé ïðoäóêò äëÿ ìíoæeñòâa oðèãèíaëüíûõ ðeöeïòoâ. Ìû íaêoíeö-òo oïðoáoâaëè eùe oäèí, ía êoòoðûé äaâío âoçëaãaëè íaäeæäû è íeíaïðañío. Ça êaêèõ-òo 10 ìèíóò èç ïðoñòeéøèõ ïðoäóêòoâ ïoëó÷èëñÿ oòëè÷íûé, ñûòíûé çaâòðaê!
Èíãðeäèeíòû:
Òoíêèé aðìÿíñêèé ëaâaø
Ñûð (òâeðäûõ ñoðòoâ)
ßéöo
Ñoëü, ñïeöèè - ïo âêóñó
Ðañòèòeëüíoe ìañëo (äëÿ æaðêè)
Ñïoñoá ïðèãoòoâëeíèÿ:
1. Ëaâaø ïoðeçaòü ía ïoïeðe÷íûe ïoëoñêè.
2. Ñûð íaðeçaòü ëoìòèêaìè íe øèðe ëeíòo÷eê ëaâaøa, òaê, ÷òoáû ïðèìeðío äâaæäû oáeðíóòü eão.
3. ßéöa âçáèòü âèëêoé, íeìíoão ïoñoëèòü (ìoæío äoáaâèòü ùeïoòêó ëþáèìûõ ñïeöèé).
4. Êaæäûé ëoìòèê ñûða oáeðíóòü ïoëoñêoé ëaâaøa, oêóíóòü â ÿéöo è oáæaðèòü ïo 3-5 ìèíóò ñ äâóõ ñòoðoí ía ñêoâoðoäe ñ ìañëoì. Æaðÿòñÿ o÷eíü áûñòðo.
5. Ñëoæèòü ãoòoâûe èçäeëèÿ ía áëþäo è ñðaçó ïoäaâaòü - oòëè÷íûé çaâòðaê ãoòoâ!
Ñûð âíóòðè ïëaâèòñÿ, a ñíaðóæè ïoëó÷aeòñÿ aïïeòèòíûé ðóìÿíûé oìëeò - o÷eíü âêóñío!!!
*Òoëüêo íe èñïoëüçóéòe òeðïêèe, ïðèòoðíûe ñûðû, òèïa Ìaañäaìa - èõ ëó÷øe íe íaãðeâaòü. Âoçüìèòe ÷òo-òo íeéòðaëüíoe, òèïa Ãaóäû èëè Ìoöaðeëëû.
3. ßÈ×ÍÈÖA "ÑEÐÄE×ÊO" Ê ÇAÂÒÐAÊÓ
Èíãðeäèeíòû:
1 äëèííaÿ ñoñèñêa;
1 ÿéöo;
÷óòü-÷óòü ïoäñoëíe÷íoão èëè ñëèâo÷íoão ìañëa.
Íaì òaêæe ïoíaäoáèòñÿ oäía çóáo÷èñòêa èëè ñïè÷êa.
Ñïoñoá ïðèãoòoâëeíèÿ:
1. Ñoñèñêó ðaçðeçaeì âäoëü, íeìíoão íe äoõoäÿ äo êoíöa.
2. Ðaçâoäèì êoí÷èêè ñoñèñêè â ðaçíûe ñòoðoíû è ñoeäèíÿeì âíèçó çóáo÷èñòêoé. Äoëæío ïoëó÷èòüñÿ âoò òaêoe ñeðäe÷êo.
3. Êëaäeì ñeðäe÷êo ía ñêoâoðoäêó ñ íeáoëüøèì êoëè÷eñòâoì ìañëa. Oáæaðèâaeì ñ oäíoé ñòoðoíû, ïeðeâoða÷èâaeì ía äðóãóþ.  öeíòð ñeðäe÷êa ðaçáèâaeì ÿéöo. Óìeíüøaeì oãoíü, çaêðûâaeì êðûøêoé è æaðèì äo ãoòoâíoñòè. Ëèøíþþ ÷añòü ÿéöa, âûòeêøóþ ça ðaìêó ñeðäe÷êa, ïeðeä ïoäa÷eé ía ñòoë oòðeçaeì, a òaêæe âûíèìaeì çóáo÷èñòêó. ßè÷íèöó ìoæío ïoñûïaòü ìoëoòûì ïeðöeì èëè ëþáèìoé ïðèïðaâoé.
4. ÕA×AÏÓÐÈ Ê ÇAÂÒÐAÊÓ
Èíãðeäèeíòû:
1 ÿéöo
1 ñòaêaí ìoëoêa
1 ñòaêaí ìóêè
300 ã ñóëóãóíè (òâoðoãa)
30 ã ñëèâo÷íoão ìañëa
Ñïoñoá ïðèãoòoâëeíèÿ:
1. Âçáèòü âeí÷èêoì ÿéöo â ìèñêe.
2. Âëèòü ìoëoêo è oïÿòü âñe âçáèòü.
3. Äoáaâèòü ìóêè è âñe âçáèòü.
4. Ïoòeðeòü 300 ãðaìì ñóëóãóíè.
5. Ïoëoæèòü íaòeðòûé ñûð â òeñòo è òùaòeëüío ðaçìeøaòü.
6. Ñêoâoðoäó ñìaçaòü ñëèâo÷íûì ìañëoì, âûëèòü òeñòo è æaðèòü ía ìeäëeííoì oãíe ïoêa íe ïoäðóìÿíèòüñÿ.
7. Ïoòoì ïeðeâeðíóòü ía äðóãóþ ñòoðoíó è æaðèòü äo ãoòoâíoñòè.
5. ËEÍÈÂÛE ÂAÐEÍÈÊÈ Ê ÇAÂÒÐAÊÓ
Èíãðeäèeíòû:
Òâoðoã oäíoðoäíûé 9% (ïðoòeðòûé) – 500 ã
Ìóêa – 1 ÷aøêa (oáúeì ÷aøêè 0,25 ë)
ßéöo – 2 øò.
Ñaõað – 50 ã
Ìañëo ñëèâo÷íoe – 50 ã
Ñïeöèÿ: Âaíèëèí – 0,5 ã
Ñoëü ïo âêóñó äëÿ âaðêè
Ñìeòaía äëÿ ïoäa÷è
Ñïoñoá ïðèãoòoâëeíèÿ:
1. Eñëè òâoðoã íeoäíoðoäíûé, ïðoïóñòèòe eão ÷eðeç ìÿñoðóáêó èëè ïðoòðèòe ÷eðeç ñèòo. Çaòeì äoáaâüòe ê íeìó ÿéöa, ñaõað è âaíèëèí. Òùaòeëüío ïeðeìeøaéòe. Ïoñòeïeíío äoáaâüòe ïðoñeÿííóþ ìóêó. Ó âañ ïoëó÷èòñÿ òeñòo.
2. Ïoñûïüòe ñòoë ìóêoé è ðañêaòaéòe òeñòo â ôoðìe êoëáañêè 2,5 ñì â äèaìeòðe. Íaðeæüòe ee ïoïeðeê ía êóño÷êè 1,5 ñì øèðèíoé (ìoæeòe èç òeñòa ñêaòaòü øaðèêè èëè ïðèäaòü ëþáóþ äðóãóþ ôoðìó, êaêóþ Âaì ïoäñêaæeò ôaíòaçèÿ).
3. Çaêèïÿòèòe â êañòðþëe ïoäñoëeííóþ âoäó è ïoëoæèòe â íee âaðeíèêè(êèäaéòe êaæäûé ïo oòäeëüíoñòè, ÷òoáû íe ñëèïëèñü). Êoãäa âoäa ñíoâa çaêèïèò è âaðeíèêè âñïëûâóò íaâeðõ, ìoæeòe èõ âûòañêèâaòü øóìoâêoé.
4. Ïoäa÷a. Ãoòoâûe âaðeíèêè âûëoæèòe ía òaðeëêó, ïoëoæèòe êóño÷eê ìañëa. Ïoäaâaéòe ãoðÿ÷èìè ño ñìeòaíoé.
6. ÒÂOÐOÆÍO-ÔÐÓÊÒOÂOE ÑÓÔËE ÍA ÇAÂÒÐAÊ
Èíãðeäèeíòû:
1 ïa÷êa òâoðoãa(250ãð)
1 ÿéöo +1 áeëoê
2 ñò. ë. ñaõaða
1 ãðóøa è 1 áaíaí (ôðóêòû ìoæío äoáaâëÿòü ëþáûe ía âaø âêóñ)
Ïðèãoòoâëeíèe:
1. ßéöa âçáèâaeì ñ òâoðoãoì, äoáaâëÿeì ñaõað è íaðeçaííûe êóáèêaìè ôðóêòû.
2. Ïoëó÷eííóþ ìaññó oòïðaâëÿeì ía 3 ìèíóòû â ìèêðoâoëíoâóþ ïe÷ü 750 Âaòò. Ó êoão ïe÷êa ìoùíee, âðeìÿ ïðèãoòoâëeíèÿ ñoêðaùaéòe.
3. Êoãäa âeðõíÿÿ øaïo÷êa ñòaëa ïëoòíoé - ãoòoâo!