Оригинал сообщения

До недавнього часу вважалося, що розтяжки виключно проблема жінок. Однак, схоже, що насправді вони турбують також чоловіків.

Розтяжки - це порушення шкіри, що призводить до розриву білкових волокон, особливо колагену. Він відповідає за пружність шкіри. Якщо шкіра піддається впливу надмірного натягу, замість того щоб повернутися до своєї первісної форми, порушує її поверхню.

У чоловіків найчастіше виникають розтяжки в результаті швидкого зростання в підлітковому віці, занадто інтенсивних тренувань, надмірного використання стероїдних гормонів, занадто швидкого збільшення ваги, різких дієт для схуднення. Зявляються на животі, спині, сідницях, ногах, руках, плечах і навколо пахв.

Усунення розтяжок дуже складно і дорого. Таким чином, ви повинні піклуватися про своє тіло заздалегідь. Найбільш ефективним і дешевим видом лікування є профілактика. Потрібно дбати про правильне харчування, щоб не набирати вагу.

Подбайте про зволоження шкіри за допомогою відповідного догляду.

Чоловіки, як і жінки повинні уникати надмірного росту мязової маси. Однак це не завжди можливо. Тоді вам слід поєднувати вправи з масажем, який покращує мікроциркуляцію і лімфатичну судинну еластичність.

Дуже ефективним є лімфодренаж ціна процедури більш, ніж доступна. Лімфодренаж сприяє розслабленню мязів і організму в цілому.

Крім того, масаж забезпечує правильний напрямок волокон колагену, роблячи шкіру більш сприйнятливою до розтягування.

LIci WP