Оригинал сообщения

Існує спеціальна методика, яка дозволяє навчитися правильно вирішувати проблеми. Називається вона Списком ста. Найчастіше вона використовується для генерації нових унікальних ідей, встановлення причин проблем і прийняття рішень за дуже складних питань.

У чому полягає суть? Берете листок чистого паперу, пишіть на ньому питання і далі 100 відповідей на поставлене питання: 100 способів стати збагатитися або 100 способів стати щасливіше, наприклад.

Саме цифра 100 роблять дану техніку унікальною. Коли ви почнете писати, вам разу здасться, що написати 100 пунктів у вас не вийде. Але коли ви досягнете певного моменти, ваше підсвідомість саме буде знаходити дуже цікаві відповіді.

Коли ви використовуєте цей інструмент, то починають зявлятися самі незвичайні і оригінальні ідеї вирішення проблеми. Саме в той момент ви і розумієте: «Ось так треба вирішувати цю проблему«. Але потрібно не забувати про два моменти, які дуже важливі в Списку ста:

•     У вас є тільки одна спроба на одне питання, інакше метод буде неефективний.


•     Не відволікайтеся, сконцентруйтеся на отриманні ідеї, аналіз і фільтрація буде на наступному рівні.

Поки ви будете складати список ста відповідей на питання, ви пройдете через кілька етапів, які важко не помітити:

•     Перші 30 відповідей  це ідеї, які придумав ваш мозок свідомо.


•     Отримати такі 40 відповідей буде набагато складніше. Багато моменти будуть повторюватися, але проте мозок буде народжувати самі незвичайні ідеї.


•     Решта 30 відповідей видаватиме ваша підсвідомість, відповіді можуть здатися вам трохи дивні і почнете сумніватися, чи варто їх записувати. Але не варто їх ігнорувати, сміливо пишіть до списку.

Даний метод дозволить вам навчитися вирішувати багато проблем, потрібно лише знайти час для декількох тренувань (мені особисто знадобилося близько 7-8 для повного освоєння і розуміння). У психології такий інструмент також використовується для самопізнання, для того, щоб глибше заглянути всередину себе.

LIci WP