Оригинал сообщения

Риба є унікальним і незамінним продуктом, що містить у величезних кількостях полінасичені жирні амінокислоти , які сприятливо впливають на здоровя людини , повноцінний легкозасвоюваний білок і такі мікроелементи , як марганець , йод , фтор і цинк.

Які ж види риби вважаються найкориснішими ?

У морській рибі більшою мірою присутні полінасичені жирні кислоти , вітаміни А і D , фтор , йод , що робить її досить корисним продуктом.

Читать далее...

LIci WP