Оригинал сообщения

Безліч яскравих фруктів має у своєму складі корисні речовини  каротиноїди. Їх містять і зелені листові овочі.

Каротиноїди сприяють поліпшенню зору. З віком зір погіршується , зявляються різні захворювання. І тут допомагають каротиноїди , значно знижуючи ризик розвитку очних захворювань.

Американськими дослідниками був проведений аналіз великої кількості експериментів і наукових робіт із впливу зеаксантина і каротиноїдів лютеїну на очі людини і , власне , зір. Дані речовини роблять позитивний вплив на стан сітківки ока.

При вживанні продуктів , багатих на ці речовини , спостерігається збільшення дальності зору , підвищується контрастність , зменшується вплив відсвітів і відблисків .

Пігменти зеаксантин і лютеїн благотворно впливають на кришталик і сітківку ока , відновлюючи їх ресурс і захищаючи від негативного впливу зовнішніх факторів.

За підсумками дослідження можна прийти до висновку , що люди , які отримують в достатній кількості дані речовини , ніколи не будуть страждати навіть такі хворобами , як дегенерація макули і катаракта.

Те , що раціон , багатий фруктами і овочами , приносить велику користь , немає необхідності сумніватися. Фрукти та овочі роблять благотворний вплив не тільки на очі , але і на весь організм в цілому.

LIci WP