Оригинал сообщения

Чи є користь від голодування ? Дане питання постало на порядку денному. Голодування голодуванню ворожнечу. На практиці існує кілька видів голодування.

Отже, розглянемо лікувальне голодування. Даний процес контрольований лікарями проводиться з метою очищення нашого організму від шлаків. Використання даного виду припускає голодування тривалого характеру , яке триває до тридцяти днів. Все залежить від ступеня ожиріння і тільки під пильною увагою лікарів.

Другий вид голодування цей короткий , яке має тривалість від одного до трьох днів. Використовують даний метод після хірургічних операцій , хвороб шлунково -кишкових інфекцій. Третій вид і найабсурдніший це голодування для схуднення. Це дуже шкідливо , адже наш організм в такому випадку піддається стресу , порушується правильний обмін речовин і найголовніше такий вид голодування абсолютно даремний.

Так як при такому голодуванні організм боїться , що його більше не нагодують , і він живиться за рахунок резервів клітин жиру , а як тільки ми вирішили вийти з цього стану вага до нас повернеться і навіть стане більше початкової позначки.

Додам до всього , що при голодуванні загострюються хвороби , які в звичайному стані можуть бути майже не помітні.

Таким чином , перед прийняттям рішення про голодування необхідно прояснити мета, яку ми переслідуємо . Метод голодування таки , на мій погляд , має якийсь жорстокий характер. Якщо ви вирішили влаштувати одноденне голодування  це буде тільки плюсом , так як ви розвантажите свій шлунок.

Але прийняти рішення, про тривалому голодуванні необхідно проконсультувавшись з лікарем. Це дуже важливо ! Ви ж хочете допомогти своєму організму , а не підірвати своє безцінне здоровя ?

LIci WP