Наверняка каждый из нас хотя бы один раз устраивался на новую работу, и, естественно, испытывал при этом некоторые трудности. А именно, одну из проблем — страх перед тем, примут ли Вас в новом коллективе. Чтобы бесперепятственно влиться в новую официальную компанию, необходимо соблюдать и помнить следующее.

Во-первых, никогда, особенно в первые дни знакомства с коллективом, не опаздывайте. Именно первое впечатление о человека влияет на дальнейшее к нему отношение. И, если Вы будете постоянно опаздывать, то рискуете получить ярлык » разгильдяя» и никто не будет к Вам относится серьёзно, доверять ответственные задания. И, так же, постарайтесь поменьше уходить на больничный, иначе Вы пропустите главные этапы знакомства с коллективом. Если начальник Вас не представил коллегам, сделайте это сами, и постарайтесь запомнить всех по именам, ведь это будет им очень приятно.

Помните, что в этом коллективе свои устоявшиеся правила и законы, в том числе и неформальные (которые не менее важны в жизни коллектива). И, как бы Вам они не были непрятны и не соответствовали Вашим убеждениям, Вы должны их принять и ни в коем случае не иронизировать на эту тему. Если в данном коллективе принят определённый стиль в одежде, надо его соблюдать, даже если он отнюдь не официальный, а не стараться одеться «с иголочки», дабы произвести впечатление и «научить» всех правильно одеваться.

Будьте как можно более искренни, но не пытайтесь залесть в душу к другому и сразу же узнать «кто чем дышит» и «кто есть кто» в этом коллективе. Никто Вам сразу же не откроет всю внутреннюю жизнь коллектива, так как к новому человеку сначала присматриваются, можно ли ему доверять, тем более, если дело касается личной жизни сотрудников. Так же ни в коем случае не сплетничайте о ком — то из коллектива, если вдруг он оказался Вашим знакомым.

Относитесь ко всем, без исключения, доброжелательно и приветливо, но не будьте уж слишком добры со всеми, иначе Вам просто сядут на шею, пользуясь Вашим положением «новенького».

Вообщем, наберитесь терпения, забудьте о гордости, но не забывайте о чувстве собственного достоинства!

Наверно в любом окружении есть люди, которые притягивают к себе внимание окружающих, вокруг которых всегда толпа слушающих его людей. И любой человек задумывается как стать похожим на него, или хотя бы — как  он добился такого успеха, уважения, как стал лидером и далеко не в одной компании. Везде и всегда, где появляется этот человек, там обязательно смех, радость и веселье. К таким людям тянутся, с ними интересно. И таким человеком можно стать, если постараться и очень этого захотеть.

Во-первых, нужно научиться не только правильно общаться, но и слушать. То есть, не перебивать собеседника, не заострять внимание на» себе любимом», искренне интересоваться собеседником, его рассказом, задавать ему вопросы. И тогда человек поймёт, что Вы уважаете его и его слово.

Во-вторых, нужно постараться стать эрудированным и увлечённым человеком, постоянно само совершенствоваться и развиваться, а так же уметь исправлять свои отрицательные стороны.

В-третьих, никогда не нужно разделять людей на плохих и хороших. Нужно уметь принимать всех людей с их недостатками и со всеми общаться наравне.

В-четвёртых, старайтесь никогда не показывать своё плохое настроение, всегда будьте весёлыми и жизнерадостными, может, порой это и нелегко сделать, но Вы сами увидите, как радость других заряжает и Вас и настроение меняется. Ваши проблемы уйдут на второй план. Люди любят, когда кто-то может сделать «праздник» для них. Угнетенных и грустных обычно стараются обходить стороной.

В-пятых, всегда необходимо высказывать своё неповторимое мнение, то есть не бояться, что оно будет существенно отличаться от общего. Но Вы так же должны уметь и обосновать свою позицию, не навязывая её при этом.

В-шестых, обязательно нужно уметь что-то делать лучше других, то есть, если Вы имеете какие-то способности к чему-либо, развивайте их и раскрывайте в обществе.

Некоторые люди рождаются с этим качеством, кому-то оно передалось «по наследству».  Помните, что возможно, придётся очень долго учиться стать душой компании, не сдавайтесь и идите к своей цели.

1. Собеседник, намеренно идущий на разговор, в котором он будет вас обманывать, обычно заранее готовит свою «историю». Это легко определить по тому, как обманщик произносит свою речь. Как правило, она походит на заученный наизусть рассказ, в котором человек, желающий что-либо скрыть, говорит, путаясь, запинаясь и желая побыстрее завершить свой вариант пересказа произошедшего. Для того чтобы вывести вруна на чистую воду, попросите повторить какой-то момент подробнее.

2. Человек, который врет, во время беседы постоянно отводит взгляд. Это связанно с тем, что он переживает, как бы его ложь не была раскрыта. Время от времени обманщик может поднимать взор на собеседника, но, как только встречается с ним взглядом, то старается его отвести.

3. Нередко обманщик делает непроизвольные жесты – трогает рот или подбородок, покусывает губы или накручивает локоны волос на палец.

4. Чтобы побыстрее завершить неприятную для лжеца беседу, он то и дело пытается отвлечь внимание своего собеседника, например, качает ногой, рассматривать свои руки или стучит по столу пальцами.

5. У человека, который открыто врет, может вздрагивать или становиться тише голос и даже пересыхать в горле.

Чтобы не стать жертвой обманщика, обращайте внимание на жесты и поведение собеседника.

Любите ли Вы мечтать? Хотите ли Вы, чтобы Ваша мечта исполнилась? Как исполнить свою мечту?

Часто Вы  достигаете мечты в своей жизни?

Может быть, есть какие-то секреты, почему у одних людей мечты легко и быстро воплощаются в реальности, а у других так и остаются нарисованными в воображении картинками?

Действительно такие секреты есть.

Сегодня я познакомлю Вас с тремя  причинами, которые откладывают достижение вашей мечты на неопределенный срок.

1. Вы не планируете достижение мечты.

Конечно, иногда случаются чудеса и мечта сама так и прыгает к Вам в руки. Однако в большинстве ситуации для достижения мечты приходится потрудиться.

Если мечта является достаточно большой, то так просто с ходу – она в жизни не воплотится. Грамотное планирование, постановка подзадач помогут достичь мечту быстрее. Однако около 98% людей не строят план достижения своей мечты и именно поэтому мечты не сбываются. А Вы входите в число этих 98%???

2. Вас легко отвлечь от действий.

Большую часть своего времени мы тратим на действия которые не приводят нас к результату. Мы можем сесть за компьютер с целью создать новый обучающий продукт, а вместо этого потратить все время на общение с друзьями в чате, или просмотр фотографий бывших одноклассников. Из этих маленьких отвлекающих действий складываются часы, дни, месяцы, годы Вашей жизни.

3. Вас не поддерживают ваши близкие.

Считается, что 50% успеха зависит от того кто нас окружает. Если это люди которые твердят нам что у нас что то не получится – мы действительно не достигнем мечты. Нас тормозит окружение. Представьте, что это происходит ежедневно из дня в день – какое уж тут движение к мечте?

Что же делать, спросите  ВЫ?

Хорошая новость в том, что Все эти три причины Вы можете изменить. Для этого необходимо взять ответственность в свои руки и начать планировать достижение своей мечты, прекратить тратить время впустую и найти единомышленников. Это все действительно реально и подтверждает слова

Френка Зана: “Помните, все препятствия – внутри нас. Что касается внешнего мира, то он ничем не будет вам мешать. Как впрочем, и помогать. В самом деле, чем вы лучше других? А это значит, что вы от рождения свободны и можете стать, кем захотите. Главное, захотеть по-настоящему… Только это по-настоящему трудно…”

Хотите узнать в чем состоит один простой секрет успешной жизни?

Секрет, который позволит Вам жить счастливой, радостной, успешной жизнью? Секрет, который знают абсолютно все, но используют в соей жизни лишь единицы.

Секрет успешной жизни звучит так – представляй свою идеальную жизнь и формулируй цели.

Что же в этом секретного? На самом деле – ничего! Поскольку Вы все наверняка это слышали уже 1000 и 1 раз – но вот сделали ли?

Формулирование целей – самый простой способ изменения своей жизни.

Цель – помогает сосредоточить свое внимание на вполне конкретных и определенных вещах и не рассеивать внимание на неактуальные вещи.

Для того, чтобы вы достигли желаемого счастья, построили отношения своей мечты – Вы должны четко представить себе свою идеальную жизнь. Нарисуйте картинку, какой станет Ваша жизнь в результате изменений которые вы в нее внесете. Прочувствуйте, нарисуйте эту картинку ярко и эмоционально.

Нарисовали? Отлично!

Однако ошибкой большинства, является то что, нарисовав картинку Вы складываете свои ручки и ждете милостей от жизни, ждете случайно подкинутых возможностей. Это не работает! Ждать можно долго, но таки  не дождаться.

Составляйте план по реализации Ваших замыслов.

Надейся на лучшее, но сам не плошай…

Старайтесь брать инициативу в свои руки и обязательно планируйте план достижения вашей идеальной картинки-мечты.

Цели помогают относиться к своей жизни более ответственно, и помогают ежедневно делать шаги в правильном направлении.

При формулировании целей, придерживайтесь следующих принципов:

1. Представляйте свою идеальную жизнь.(это то, что называется визуализация). Картинки нарисованные в воображении очень хорошо влияют на бессознательное и помогают фокусироваться на действительно важных вещах. Можно использовать и коллаж мечты (вырезки из газет, которые отражают вашу мечту)

2. Обязательно записывайте свои цели на бумаге. В день в нашей голове проносится около 1 млн. мыслей, и мозг просто не в состоянии удержать их все. Поэтому заведите отдельный блокнот, тетрадь – где вы будете фиксировать все свои желания, мечты, цели.

3. Формулируйте свои цели в соответствии с правилами SMART модели. Это позволит Вам поставить конкретные, измеримые, достижимые, реалистичные и  определенные во времени цели.

4. Разбейте все цели на краткосрочные (это период около 1-2 месяцев) и долгосрочные (6-8 месяцев). Обязательно отмечайте все цели которые вы успешно реализовали, воплотили в своей жизни. Это наполнит Вас уверенностью в своих силах и позволит активно работать над достижение остальных.

5. Старайтесь разбивать большие цели на более мелкие этапы. Составляйте планы, последовательность своих действий, которая приведет вас к воплощению мечты.

6. Проверяйте списки целей не реже 1 раза в 3 недели. Это позволит оценить прогресс, а при необходимости и скорректировать план Ваших действий.

Для любого жизненного свершения нужен один ключевой элемент – нужна стратегия достижения цели.

Стратегия – это тот алгоритм шагов и последовательность действий которая приведет вас к вашему успеху. Однако часто на практике стратегия достижения цели не работает.

Человек ставит цели используя постановки целей SMART, правильно их формулирует, определяется со сроками достижения, действует – и ничего не происходит. Казалось бы все ключевые слагаемые успеха – в кармане, однако успех как был вне зоны досягаемости так там и остается.

Что может мешать?

Скорее всего, препятствия кроются внутри Вас. И называются они  – внутренние убеждения.

Убеждения – это Ваше мнение относительно какого-то события или явления.

Причем мнение, которое Вы не собираетесь менять, поскольку считаете что оно – истинное!

Как формируются убеждения?

Каждый день с каждым из нас происходят какие-то события, и ежесекундно наш мозг делает определённые выводы по отношению к этим событиям. Тут важно понять – хотим мы этого или не хотим – мозг анализирует происходящее и буквально насильно делает выводы.

В зависимости от того, как вы к себе относитесь – хорошо или плохо, любите вы себя или нет – мозг будет каждую ситуацию интерпретировать либо в вашу пользу либо нет.

Представляете насколько важно относиться к себе хорошо?

Каждый день встречая сотни разных ситуаций вы можете сотню раз получить подтверждение собственной  никчемности. Либо сотню раз подтвердить себе что Вы молодчина!

Давайте на конкретном примере, расскажу случай из практики:   одна  женщина  страдала от низкой самооценки. Она не могла найти приличную работу, с друзьями общалась мало, однако был муж и ребенок.

И каждый раз видя как муж возвращается с работы, она испытывала чувство вины что она не работает, у нее не получается устроиться и тем самым она не вносит финансовый вклад в свою семью.  Смотря на мужа у нее становился виноватый взгляд, она перестала с ним спорить, она перестала проявлять свое мнение и тем самым она как-бы наказывала себя за то что не имеет работы. Муж стал наглеть, перестал советоваться с ней по поводу важных покупок, перестал предупреждать о том, что задержится на работе и практически все заботы о хозяйстве, ребенке – повесил на нее.  Это все происходило абсолютно гладко, постепенно и казалось само собой разумеющимся.

На предразводной стадии эта женщина обратилась  за помощью к специалисту. И корень проблемы был найден –  у женщины существовало убеждение что «женщина должна работать», «если ты не работаешь – ты НИКТО! Тряпка!», «Деньги достаются тяжелым трудом». Это только убеждения из области РАБОТА и ФИНАНСЫ.

Убеждения существуют в разных сферах – это и ваша внешность, и здоровье, семья, дети, отношения, финансы.

Насчет денег и финансового благосостояния у людей бывают такие «тараканы» что пока их на свет не вытащишь, не перетрясешь хорошенько, не оставишь только тех что помогают а остальных метлой подальше не отгонишь – денег просто не будет!

Вы можете разрабатывать стратегию достижения цели, читать книги о финансовом успехе, можете смотреть фильм Секрет и медитировать на нарисованные картины – успеха в финансах у  вас от этого не прибавится!

Потому что ваши убеждения записаны на глубоком бессознательном уровне и каждый раз, когда вы будете приближаться к вашему успеху – эти бессознательные убеждения будут всплывать и вы обязательно  найдете способ «избежать» успеха!

Поэтому прежде чем планировать что-либо, работать над стратегией достижения цели – Важно заглянуть внутрь себя и выявить Ваши ограничивающие убеждения.

Как тренировать силу воли, если Вы чувствуете что ваша жизнь похожа на наклонную доску и вы катитесь по ней словно мяч?

Сила воли – это умение отстаивать свои убеждения, и следовать своим жизненным целям и приоритетам.

Людьми со слабой силой воли очень легко манипулировать, и чаще всего такие люди являются отличными исполнителями, а вот пробиться наверх и стать у руля жизни – им бывает достаточно трудно.

Что может помочь в тренировке силы воли?

1. Начинайте с простых заданий.

Сила воли требует подхода плавного и постепенного,  так же как и любая физическая тренировка. Берите задачи которые Вам по силам на данный момент и обязательно доводите их до логического завершения, проявите настойчивость в достижении цели.

Чтобы Вы не думали по этому поводу, и даже если Вас не поддерживают близкие – все равно делайте так, как считаете нужным.

2. Дайте себе время.

Сила воли не появляется в одночасье. Она как росток, которому нужно созреть, и проявить себя. Поэтому если Вы начинаете с простых задач, то постепенно заметите что Вам становится  проще держать свое слово и делать запланированные дела.

3. Вводите в жизнь здоровый образ жизни.

Когда Вы здоровы, и прекрасно себя чувствуете Вам гораздо проще отмечать свои успехи и достижения.  Привычка вести здоровый образ жизни также отлично тренирует силу воли.

4. Хвалите себя за свои достижения.

Стоит завести дневник достижений и отмечать свои успехи. Хотя Вам и может казаться это незначительным делом – не бросайте. Вся наша жизнь состоит из мелочей. Дни состоят из часов, а часы из минут.

Точно также и тренировка силы воли состоит из ежедневных маленьких действий, совершая которые Вы сами  развиваете свою настойчивость, упорство.

Страх что делать, как справиться с этим чувством захватывающим все мысли и все тело?

Страх – чувство, сковывающее и заставляющееся напрячься нервы до предела. Что с этим делать?

Вопрос, который волнует многих людей, столкнувшихся с этим состоянием. Попробуем разобраться с этой проблемой.

Для начала, нужно определить основные моменты данного чувства и задать себе некоторые вопросы.

Первое – источник страха.

Кто или что заставляет меня бояться?

Важнейший вопрос, который во многом помогает стабилизировать всепоглощающий страх. Сама его форма также может быть разнообразной. Это может быть эмоциональный, физический или психологический страх.

Он бывает действительным, бывает и воображаемым. Всё зависит от источника. Ваша задача, определить его. Это во многом определит его потенциальный рост.

Пока Вы не знаете того, что Вас пугает, страх может прогрессировать до бесконечности.

Второе – причина страха.

Почему меня он(а)/это меня пугает?

Нередко страх придаёт невиданную ранее уверенность, помогающую избежать реальной опасности, с которой в обычном состоянии вряд ли бы справились.

Поэтому, если это не такая ситуация, то Вам срочно нужно логически разложить своё положение.

Что заставляет меня пугаться? Почему я не могу с этим справиться?

Отвечая на такие вопросы, Вы волей-неволей начинаете успокаивать себя, так как возвращаете разуму контроль. Становитесь более уверенным в себе человеком.

Это основные моменты, которые стоит предавать рассмотрение. В случае, если такое случается постоянно и без особых причин, или же Вы не можете справиться, то лучше обратиться к профессионалам.

Возможно, что Ваша проблема требует более серьёзного разбора. Не стоит с этим тянуть.

Що ж правда, а що брехня в такій пікантній сфері?

Ми не будемо в даному випадку спиратися на власний досвід, а довіримося дослідникам, які в черговий раз довели, що їх цікавить не тільки андронний коллайдер, квантова гравітація, проблеми орбітального руху електронів і інша єресь, але і цілком приземлені теми.

Дівчат збуджують круті автомобілі

Правда. Як не прикро, але шанси, що дівчина збудиться від виду твоєї Skoda або Daewoo практично мінімальні. Інша справа - Ford Mustang або BMW 6-й серії. в 2005 році страхова компанія Hiscox навіть провела спеціальне дослідження на цю тему. В результаті виявилося, що у всіх опитаних жінок посилювалося статевий потяг при звуці працюючого двигуна Maserati.

З іншого боку, при звуці вихлопу Volkswagen Polo у дівчат не лише пропадало бажання зайнятися сексом, але і знижувався рівень тестостерону у чоловіків. Ось така от статистика.

Чоловіки думають про секс кожні сім секунд

Брехня. Згідно з дослідженням вчених інституту Кінсі в США, близько 54% чоловіків думають про секс принаймні раз на день, а 43%  кілька разів на тиждень або місяць. Хочеш ще нудні? Тримайся! Найпоширенішою сексуальною фантазією у чоловіків виявився секс з коханою людиною.

Всі дівчата дістаються спортивним хлопцям

Брехня. Психологи з Університету Елон, США, показали 200 дівчатам відео, на якому хлопці займаються різною активністю - інтелектуальної, креативної, а також фізичної, такий як кік-боксинг. Як виявилося в результаті, більшість дівчат вибрали інтелектуалів, як для довгострокових відносин, так і для сексу на одну ніч. Тобі залишилося тепер тільки переконати її, що ти розумний.

Онанізм - причина поганого зору

Брехня. Цікаво, що фахівці одного з американських інститутів, що спеціалізуються на проблемах зору, провели спеціальне дослідження на цю тему і довели, що прямого звязку між цими процесами немає. У теорії таке можливо, оскільки в спермі міститься багато цинку, від наявності достатньої кількості якого в організмі залежить зір. Але для того, щоб тільки через це погіршився зір, потрібно протягом трьох тижнів постійно онанировать і, при цьому, нічого не їсти.

Куди більш небезпечно постійно утримуватися. Так виявилося, що священики, що дали обітницю безшлюбності, більш схильні до раку передміхурової залози, ніж інші чоловіки

Розлучатися завжди важко, і не важливо, чи було це рішення взаємним або стало ініціативою однієї зі сторін. Будь-які серйозні стосунки, які закінчуються, залишають одного або двох людей з розбитим серцем. На щастя, серцевий біль можна винести, якщо зібратися з духом.

Шлях до розставання

На шляху до розставання є такий момент, коли один з членів союзу зауважує, що не все так гладко в раю. Не важливо, скільки тривають ваші стосунки, шлях до розставання є завжди. Він може зайняти кілька годин або кілька місяців. Якщо ви коли-небудь чули вислів «очікування мене вбиває», то ви розумієте, що це найважча частина будь-якого розриву відносин. Як впоратися з цим періодом:

- Ведіть себе природно. Намагаючись змінити ситуацію без розуміння проблеми, ви зробите її ще більш безглуздою.

- Не кидайте дівчину тільки зі страху самому опинитися кинутим. Це боягузтво, і ви можете пошкодувати, відмовившись від того, що можна було врятувати.

- Не робіть вигляд, що відносини закінчилися самі по собі. Якщо хочете закінчити відносини - закінчуйте. Якщо дівчина згодна, то все скінчено. Інакше у вас все ще залишаються зобовязання.

- Поговоріть з нею. Можливо, розмова прискорить розставання, але це добре. Якщо ви розумієте, що це неминуче, то краще, якщо це трапиться якомога раніше, щоб ви могли почати відчувати себе краще.

розставання

Це, природно, дуже неприємне заняття. В цей момент вам необхідно поставити деякі запитання. Вам потрібно задати їх зараз, тому що після розставання буде вже пізно. Вам потрібно зясувати, що про це думає ваша дівчина, і чи існує можливість все виправити. Запитайте її:

- Що ми можемо зробити, щоб виправити це?

- Що я можу зробити, щоб поліпшити ситуацію?

- Чому ти хочеш розлучитися?

- У тебе є інший?

- Що я можу зробити, щоб уникнути помилок в майбутніх відносинах?

Вчіться гідно поводитися. Навряд чи вам вдасться повернути дівчину ниттям або криками. Тримайте голову вище, поважайте її і себе. Будьте розумні у спробах зясувати, чи є шанс врятувати ваші відносини. Ви не повинні піддаватися вимогам і варіантам, які будуть неприйнятні для вас. Не обіцяйте дівчині того, що не зможете виконати. Збережіть свою гідність.

після розставання

Швидше за все, вам розкажуть про чудесну формулою «тиждень за місяць», тобто ви забудете дівчину рівно за стільки тижнів, скільки місяців ви зустрічалися. Але насправді ніхто не зможе точно сказати, коли вам стане легше. Ви можете виплакати всі очі або піти в спортзал або знайти друга, у якого є боксерська груша в гаражі, і відвести душу. Просто усвідомте, що тепер все скінчено. Ось деякі поради, які можна тримати в розумі при цьому:

- Будьте розумні. Не потрібно зопалу відправлятися служити в армію або голитися наголо. Не робіть дурниць і не робіть нічого небезпечного для себе. Врахуйте також, що ви не повернете дівчину, надряпавши нецензурне слово на її двері. І безумовно не завоюєте її розташування, дістаючи її подруг або побивши хлопця, з яким вона тепер зустрічається.

- Проводите час з сімєю і друзями. Вони завжди до ваших послуг. Не бійтеся сказати їм, що вам стало самотньо. Попросіть їх провести з вами час і добре розважтеся.

- Займіть себе. Звичайно, вам не потрібно завантажувати себе справами до втрати пульсу, але заняття спортом, наприклад, або спокійна робота над яким-небудь проектом допоможе вам відволіктися від сумних думок. Займіться тим, що вже так часто відкладали на потім.

- Намагайтеся уникати її. Не слухайте, якщо люди говорять вам, що не потрібно боятися бути поруч з нею. Прийміть всі можливі заходи, щоб твердо стати на ноги. Коли ви будете готові побачити її знову, ви зрозумієте. А до тих пір приберіть всі спільні фотографії та любовні записки подалі. Ви ж не хочете сипати сіль на відкриту рану, чи не так?

- Не шукайте співчуття. Потрібно знати різницю між гідним переживанням складного періоду та проведенням двох місяців в соціальних мережах з депресивним статусом. Вам не стане від цього легше. Ви тільки втратите підтримку друзів, які й без цього розуміють, що вам потрібна допомога.

- Чи не переслідуйте свою колишню. Не пишіть їй в соціальних мережах. Це буде здаватися дуже привабливим, але все що вам потрібно зараз - це підняти собі настрій і зрозуміти, що життя триває. Не намагайтеся стежити за нею і утримати її у своєму житті. Це буде дуже непристойно. Це буде вторгненням у приватне життя.

Ваше життя продовжиться, справи підуть краще. Це може зайняти багато часу, і, цілком ймовірно, зажадає певних зусиль. Але перш за все, памятайте про повагу до іншої людини і повазі до себе. Тримайте голову високо піднятою і не здавайтеся.

Безумовно, переривати відносини з партнером дуже непросто. Всі ми через це проходимо. Почуття ніяковості, болі, розчарування часто нагадують сцени мелодрам - з тією лише різницею, що все відбувається насправді. Правда в тому, що розставання не любить ніхто, але вміння правильно закінчити відносини завжди знадобиться в житті. Кожному чоловікові буде корисно дізнатися, як вийти з цієї ситуації, зберігши гідність і повагу.

Розмовляйте з нею частіше

Повідомлення про розставання не повинно звалитися на дівчину як сніг на голову. Відносини можна порівняти з водінням машини. Правильні рухи керма можуть позбавити від використання домкрата. Тому замість того, щоб мовчки страждати під час відносин, доти поки точка кипіння не досягне максимуму, обговорюйте проблеми з партнером по мірі їх виникнення. Перспектива конфлікту навряд чи когось влаштує, але кожен заслуговує знати, де він проколовся. Справжній чоловік не боїться висловлювати свої претензії. Розірвавши відносини, ви, безумовно, завдала болю своїй дівчині, але, принаймні, ви зможете докладно пояснити, чому ви більше не можете бути разом.

Зясовуйте стосунки при особистій зустрічі

Немає нічого більш боягузливого і жалюгідного, ніж переривати відносини з людиною по телефону або ще гірше за допомогою SMS або електронних повідомлень. На жаль, все частіше чоловіки вдаються саме до цих способів. Якщо ви не здатні розірвати відносини особисто, тоді вам взагалі не слід їх заводити. Виберіть місце і час для зустрічі і приділіть всю свою увагу дівчині. Вона цього заслуговує. Чи будете ви відчувати себе незатишно і хвилюватися? Швидше за все. Але бути чоловіком - означає поважати всіх, з ким ви вступаєте у відносини, і виражати це повага при особистій зустрічі.

Виражайтеся ясно

Розставання - не найкращий час для туманних розмов і витіюватих фраз. Вашій дівчині напевно захочеться дізнатися точні причини, чому ви хочете порвати з нею, так що будьте готові розповісти їй про це. І такі відповіді як: «Я просто більше не відчуваю того, що було раніше», швидше доведуть, що ви боягуз або нарцис, але не справжній чоловік. Вам зовсім не обовязково складати список недоліків дівчини. Просто тримаєте в думці причини, які привели вас до такого висновку, і вони допоможуть вам вивести розмову в потрібне русло. Один з явних ознак того, що розставання пройшло неправильно - це коли партнер йде, так і не зрозумівши, де саме стався розкол. Справжній чоловік пояснить жінці, чому все закінчилося. Вона, звичайно, може не погодитися, але між вами не залишиться недомовленості. І якщо є речі, над якими потрібно працювати, щоб не повторювати помилок, вона буде знати про це.

Будьте тактовними

Розставання - само по собі нелегка справа, тому не треба його погіршувати непотрібної лайкою і приниженням. Розставання - невідповідний час для того, щоб повідомляти їй, що на вашу річницю вона була в страшному плаття, або що у неї пахне з рота. По можливості згадайте добрі моменти. Навіть якщо з самого початку все йшло не так, напевно у вашому супутниці було щось хороше, що ви могли б відзначити. Зрештою, постарайтеся бути таким же джентльменом в кінці ваших відносин, яким були на початку.

Не допускайте жодних недомовок

Ніхто не любить невизначеність. Все скінчено? Ні? Ніхто не знає. Фрази: «Може бути з часом» або «Просто не зараз» можуть здаватися самим щадним способом розірвати відносини, але в підсумку вони виявляться самими жорстокими, якщо вони не точно висловлюють ваші думки. Може бути це звучить грубо, але якщо ви не бачите подальшого розвитку відносин, не залишайте дівчині ні найменшої надії на продовження. Якщо ви недостатньо конкретні, ваш партнер може подумати, що вам просто потрібна перерва, і що все владнається, коли ви відпочинете. Вона чекатиме вас, в той час як ви з нею вже розпрощалися. Будьте чесні з дівчиною і повністю рвіть звязку, щоб вона могла продовжувати жити своїм життям, а ви своєю.

Відомо, що в завязуванні відносин з дівчатами, гарні всі способи. Однак є такі з них, які діють практично безвідмовно, застосувавши їх, кількість дам, яким буде приємно спілкування з вами, неминуче зросте. Однак при такому звабі слід памятати, що важливо  не здивувати дівчину, а справити на неї сприятливе враження.

1. Придбай якісний костюм і модні аксесуари

Доведено, що на жінок сприятливе враження справляє зовнішній вигляд, особливо, якщо мова йде про перше враження. Тому, не бійся витратити частину свого дорогоцінного часу на шопінг, купи кілька якісних, і не обовязково дорогих предметів одягу - сорочок, костюмів, краваток, а також модних аксесуарів до них. Такими можуть бути респектабельні годинники, шикарні запальнички, оригінальні брелоки та багато іншого.

2. Візьми автомобіль напрокат

Жінок та дівчат завжди приваблювали хороші машини своїх кавалерів. Чому б, у такому випадку, не влаштувати дамі прогулянку на респектабельному авто, яке можна взяти напрокат? Для цього зараз немає практично ніяких обмежень - існує безліч компаній, які здають автомобілі в оренду.

3. Пий хороші напої

Помічено, що ті хлопці, які вважають за краще дешеве пиво, найчастіше не спромагаються уваги дівчат. Не слід їх вважати дурними або необізнаними, вони чудово можуть розбиратися в напоях здатні відрізняти дешеві напої від хороших. Крім того, хороші напої виступають свідченням не тільки стійкого матеріального стану чоловіки, але і його смаку, що завжди справляє на жінок враження.

4. Свято, усмішка і оптимізм

Люди, які живуть святом навіть в будні, завжди примічали. Причому не слід їх вважати диваками, будь виправдане веселощі, яке буде виходити від вас, завжди буде притягувати до себе оточуючих вас людей, і дівчат, в тому числі. Завжди варто памятати, що посмішка на вашому обличчі - ознака успішності. Вона, немов магніт, притягує, в ній закладена сила життя і впевненості. Посміхайтеся, це нічого не коштує!

5. Будь оригінальним

Стандарт або кліше гарні тільки на конвеєрі, і то, не завжди. У житті завжди є привід почудити і цим не варто нехтувати. При цьому слід розрізняти свободу в манерах з розгнузданої вульгарністю. Тут слід розуміти, що будь-яка дівчина завжди вибирає те, що більш яскраво і оригінально, а оригінальність мислення - взагалі безцінний дар! Гармонійне поєднання чоловічого розуму, імпровізації і гострого гумору уявляю жінці чоловік не дурним підлітком, з яким завжди надійно і ненудно.

Без сумнівів кожен осудна людина готова битися за свої відносини з коханою жінкою (чоловіком). Проблема в тому, що досить часто застосовувані методи цієї боротьби складно назвати чесними. Ну а наговорити один одному в запалі сварки купу гидот взагалі легше легкого. Існує вісім фраз, які гарантовано, вбють ваші відносини.

Спробуйте згадати, наскільки часто зясовуючи стосунки, ви обмінюєтеся цими фразами? Якщо часто, тоді ви маєте гарні шанси розірвати свої стосунки і втратити партнера, так як саме ці необдумані слова можуть знищити звязок між вами. Забороніть собі вживати ці фрази, і можливо ваші любовні відносини стануть набагато міцніше.

Може нам варто розлучитися?

Давайте уявимо таку ситуацію: на роботі ви нарвалися на гнівні крики свого начальника (не важливо була причина до цього чи ні). І ви не знайшли нічого розумнішого як сказати йому у відповідь: так може мені звільнитися? Реакцію начальника передбачити не складно. Якщо і не підтримає ваше прагнення відразу, то в чорний список потрапите однозначно. Так чому ви вирішили, що у відповідь на пропозицію розлучитися не отримаєте позитивну відповідь. Навіть якщо пропозиція була зроблена під час сварки. Людина за своєю суттю схильний прийняти такого роду посил однозначно: «Може варто розлучитися! - Варто! ». Тим більше в запалі сварки. Приберіть цю фразу з ужитку, поки не вирішите дійсно розлучитися.

Ти такий же (така ж), як мій колишній (моя колишня).

У всіх нас були «колишні», спілкування з якими нас чогось навчило. Завдяки їм ми вже знаємо, яких хочемо відносин, що нас влаштовує в партнері, а що не влаштовує, з чим ми можемо змиритися, а з чим ніколи. Зуміли зрозуміти, що в партнері нас дико дратує. Вічно розкидані шкарпетки, волосся в раковині, постійні зависання біля компютера або дівич-вечір до трьох годин ночі. І найбільшою дурістю тут буде спроба порівнювати нового партнера з колишнім. Це говорить не тільки про те, що ви ще не забули минулих відносин, але і недовговічність нинішніх. Якщо так хочете порівнювати, краще вже порівняйте зі своїми батьками. Навіть якщо вони не дуже скаржаться вашим партнером, принаймні, йому сподобається, що ви зарахували його в розряд своєї сімї.

Зроби сам (а), я втомився (а) на роботі.

Були часи, коли жінки не працювали. Однак у наш час це можуть собі дозволити не багато заміжні дами. Є й такі, хто, не дивлячись на заміжжя, не уявляють собі, як сидіти вдома і не працювати. Так що, в сучасній сімї зазвичай працюють обидва з подружжя. Тому фраза «Я втомився (а) на роботі» не підходить. Хоча ми всі і втомлюємося на роботі, від домашніх обовязків нас ніхто не звільняв. Ваша друга половина поодинці не може зробити все: мити посуд, пилососити килими, готувати обід, вигулювати собаку, прати білизну і так далі, навіть якщо вона повернулася з роботи на годину раніше вас. Удвох на багато швидше впоратися з домашніми справами, і у вас ще залишиться час на відпочинок.

Ну так, ти вже лагодив пилосос.

І звичайно він тоді згорів. Хоча це і сталося роки три тому. З тих пір завжди, як тільки у вас кінчаються аргументи, ви починаєте згадувати старі образи. Перестаньте жити вчорашнім днем. Треба вирішувати поточні проблеми, старі краще залишити в минулому.

Зроби, як я сказав (а) і все!

Уявіть що, повернувшись з роботи, ви побачили, що на кухні навалена брудний посуд, хоча ваш партнер давно прийшов додому і міг би все вимити. Природно ви висловлюєте своє невдоволення, у відповідь же чуєте: «А ти сама багато прибираєш?». Перед тим як наговорити зайвого, задумайтеся, а може ці звинувачення не так вже й безпідставні. Може бути, замість докорів є сенс звернути увагу на себе. Судити інших у праві ті, хто сам безгрішний. Якщо ви не можете згадати, коли самі прибиралися востаннє чи варто цього вимагати від партнера.

М-да &

Одне коротке слово, сказане після сексу, може стати причиною як для серйозних комплексів у партнера так і не менш серйозних проблем в ваших стосунках в принципі.

Звичайно, прикро замість очікуваної ночі пристрастей отримати пару жалюгідних потуг. Не поспішайте, якщо випадок поодинокий, не варто акцентувати на цьому увагу. Партнер може просто втомитися або пріболеть. Не варто загострювати ситуацію і говорити, що даремно з ним звязалися. Не варто так само жартувати або робити їдкі зауваження.

А ось при дуже різних сексуальних запитах варто задуматись: можливо, ви й не підходите один одному. Однак у кожному разі, слід уникати образ і грубості.

Раніше тебе все цілком влаштовувало.

На самому початку вашого знайомства, вас не дратувало, що ваш чоловік забуває підняти сидіння у унітазу, або ваша подруга гучно регоче на людях. Раніше все це здавалося «милими примхами», а тепер стали «ідіотськими звичками». І ось на чергову висловлену вами прохання піднімати сидіння у унітазу ваш партнер зауважує: «Раніше адже тебе все цілком влаштовувало». Ну а, на думку вашої дівчини, прохання сміятися тихіше - кінець відносинам. Справа йде набагато простіше. З часом проходить перша закоханість, спадають рожеві окуляри і ми раптом помічаємо те, що раніше як то не впадало в очі. Та й то, вважається нормальним в двадцять років, в тридцять вже зовсім неможливо. Фраза «Раніше адже тебе все цілком влаштовувало» як би заморожує ваші відносини на одному рівні, що скоріше всього приведе до розриву.

Без відповіді.

Ніякі стосунки - не можливі без спілкування. Нехай навіть на підвищених тонах, тільки не мовчання. Немає нічого гірше, ніж відповідати на докори та запитання своєї половини мовчазним ігноруванням. Відповідаючи, ви показуєте своєму партнерові, що його слова важливі для вас. Замовкнувши, ви відгороджується камяною стіною.

Та й односкладові відповіді швидко згас будь-яку розмову, помаленьку вбиваючи частинку інтимності у відносинах між вами.

Для підтримування гармонійних стосунків в парі необхідне спілкування. Але спілкуватися бажано теж з розумом - думайте що говорите, уникайте небезпечних фраз, і ваші стосунки будуть комфортними.

Багато хто з нас при знайомстві з дівчиною одним з головних критеріїв, а можливо навіть «за замовчуванням», ставлять її зростання. Адже далеко не секрет, що ні високі наші «брати» дуже часто відчувають комплекси через свого зростання. Цікаво, а чому дівчата хочуть, щоб у них були саме високі кавалери?

Досить просто подивитися по сторонам, щоб переконатися, що майже у всіх навколишніх вас парах чоловік хоч на саму малість, але вище дівчини. Причому завжди! Пару, в якій дівчина виявляється вищою, зустрінеш не часто. Звідки ж це все взялося?

Чому ж на тисячу пар, де хлопець вище дівчата, знайдеться лише 1 пара із зворотного пропорцією в зростанні? Чому процент такий маленький? Давайте спробуємо в цьому розібратися.

За результатами останніх досліджень високий зріст чоловіка приносить йому щастя. Вони, як правило, швидше обзаводяться сімєю і дітьми. Мають мінімальний відсоток холостяків. Та й більше заробляють. А ось низькорослі чоловіки, за статистикою, не зможуть зробити блискучу карєру. Правда, це твердження спірне. Досить багато представників поп-музики аж ніяк не велетні: Антонов, Глизін, Газманов і так далі. Та й нинішня наша політична верхівка ростом не розпещена.

Ще в давнину люди помітили, що великі (високорослі) чоловіки більш пристосовані для захисту свого потомства, яке знову ж наділене більш життєстійкими генами. Та й домінуючу роль в суспільстві грали сильні, потужні чоловіки. Саме з їхніх лав виходили кращі мисливці, кращі війни, а найкращі ставали вождями.

Посудіть самі - витримати гонитву за дичиною, вбити і принести її додому набагато легше високому, сильному мисливцеві. А в первісному суспільстві все було просто - «більше приніс, більше отримав». Тому самі щасливі отримували кращі шматки мяса і кращих жінок. Цілком можливо, що саме з тих часів, на підсвідомому рівні, в жінках закладено, що фізично розвинений чоловік (високого зросту) набагато краще забезпечить життя і собі і своїй сімї.

Сучасні вчені запевняють, що високий зріст жителів - індикатор високого рівня життя всього населення. Оцінивши середній зріст населення можна досить точно оцінити добробут самого суспільства. Немає нічого дивного в тому, що завдяки калорійного харчування і чистому повітрю жителі в багатьох країнах відрізняються більш високим ростом.

І навпаки недоїдання і хвороби, перенесені в дитячому віці, дуже часто призводять до маленького росту в зрілому віці. Ці ж причини впливають на розвиток серцево-судинних та інших небезпечних захворювань, які суттєво скорочують тривалість життя. Ось і виходить, що і в сучасному світі високорослий чоловік скоріше за все в дитинстві не хворів нічим серйозним, та й ставши дорослим непогано влаштувався.

Крім генетичної памяті на рішення дівчини значний вплив робить громадську думку. А, на думку суспільства, високі чоловіки завжди більш успішні в карєрі, і володіють більш високим соціальним статусом, ніж низькорослі. Так яка ж дівчина відмовиться автоматично отримати високий соціальний статус свого партнера.

Цікаве питання, якщо дівчата западають на високих, чому ж не відразу на баскетболістів? Виявляється дівчину не цікавить зріст чоловіка як такої. Їй важней співвідношення зростання партнера з її ростом. Одним словом чоловік повинен бути вище її, нехай навіть 1 м. 65 см. Якщо її ріст 1 м. 50 см.

Існує навіть таблиця, за якою зростання хлопця має в 1,09 рази перевищувати зріст дівчини. Вчені вважають, що такі показники стануть фундаментом для бездоганного росту потомства.

Визначивши середньостатистичний зростання можна судити і про Росію. А точніше про її медичне обслуговуванні, екології та харчуванні.

Чи не ніяких сумнівів, що економічні катаклізми 90-х років негативно відібються на майбутньому поколінні. Російські вчені впевнені, що більшість дітей народжених в 90-х роках будуть помітно нижче ростом. Погані умови життя (особливо в харчуванні), стали суперечити загальносвітової генетичній програмі. За загальносвітової тенденції людство неухильно зростає, а росіяни завдяки потрясінь, сильно відстають і поступаються в зростанні майже всім європейцям.

На закінчення можна сказати, що дівчата підсвідомо вибирають чоловіка, який зможе створити хороші умови для своєї сімї. Правда в наш час для цього одних фізичних кондицій вже замало, потрібна хороша освіта, вдалий бізнес або високооплачувана робота.

Ось нарешті, вам і зустрілася чудова дівчина. Пощастило. Залишилася дрібничка - відразу справити на неї гарне враження. А ось тут починаються проблемки. Гарне враження треба провести з першої спроби, другий може і не бути. Та й виправляти завжди на багато складніше.

На вашу думку, ви прям такий «мачо» що будь-яка дівчина повинна просто впасти у ваші обійми. А ця чи то мачо ні разу не бачила, навіть по телевізору, чи то смак зіпсований. Одним словом всі зусилля марно. Давайте спробуємо розібратися, що ж їй могло, не сподобається.

прямолінійність

У цій справі вітається деяка прямолінійність. Не треба говорити натяками да натяками, дівчина їх може просто не зрозуміти, навіть якщо ви вважаєте що натякнули гранично ясно. Хочете відносин так і скажіть. Правда варіант типу: «чуєш телиця, а не злитися Чи нам в оргазмі» навряд чи прокотить. Постарайтеся сформулювати свою пропозицію гранично ясно, але коректно.

Готовність до допомоги

Дівчатам подобаються чоловіки готові на безкорисливу допомогу іншим. При чому «розмір» цієї допомоги не важливий: витягнути потерпілого з палаючого автомобіля або просто допомогти інваліду перейти дорогу. Все для дівчини має значення. Опитування показали, що жінкам не подобаються чоловіки не готові допомогти оточуючим.

почуття гумору

Як не дивно, але це почуття є чи не основною вимогою користувачів на сайтах знайомств. Життя важке і невміння знайти в ній смішні моменти її тільки ускладнює. Та й здатність посміятися над собою говорить про впевненість в собі і сильному характері. Тільки не перестарайтеся, блазні подобаються не всім дівчатам.

Увага до дрібниць

Перед приходом своєї дівчини поставте у вазу свіжі квіти. Або знаючи, що вона сильно втомилася, не будіть її вранці, приготуйте сніданок самостійно, нехай навіть це буде тривіальна яєчня і каву в ліжко. Все це не можна назвати і вчинками, але як вони важливі для дівчини. Вона зрозуміє, що ви поруч не тільки коли їй дуже погано, але і в момент звичайної втоми або розлади.

уміння слухати

Ну, ця риса, безперечно, подобається всім дівчатам. Щось, а поговорити вони люблять, а якщо ви вмієте слухати, а тим більше чути - ви для неї просто скарб!

Чи не акцентуватися на образах

Існує така думка, що не лаються тільки байдужі одне до одного люди. І найчастіше дівчина не піде на примирення першою, не важливо з якої причини. У цій ситуації дуже важливо, якщо ви зможете просто підійти до своєї дівчини і запропонувати їй, забувши минулі образи рухатися далі.

Інтерес до життя

Якщо вам більше до душі рідний подавлений диван. Якщо вас не тягне сходити на нову виставку, презентацію або будь-який інший захід. Якщо ви не хочете подорожувати і знайомиться з новими, цікавими людьми, дівчину вам знайти буде дуже складно. Та й чи треба це вам?

Уміння за собою стежити

Якщо ви вмієте за собою стежити, тобто зберігати своє фізичне та емоційне здоровя. І що немало важливо усвідомлюєте, як це необхідно - значить ви дорослий, зрілий чоловік. І дівчина може бути впевнена, що ви здатні в майбутньому контролювати здоровя свого потомства.

розуміння

Навіть якщо ви абсолютно не розумієте вчинків вашої дівчини, не сперечайтеся з нею, приймайте все як даність. Якщо ви готові прийняти дівчину такою, яка вона є - ви майже ідеал.

Рад не так вже й багато, та й на вигляд легкі. Але дотримуватися їх набагато складніше. Спробуйте дотримуватися хоча б половину з них і сприятливе враження ви однозначно залишите.

Що жінки для нас мужиків істоти не зрозумілі і загадкові, мабуть, давно не секрет. Ну а що у них на думці, можливо, вони й самі не знають. Так як зрозуміти симпатизує тобі ця особа чи ні. Ти їй і справді сподобався або вона просто посміхається з ввічливості. Чи випадково вона опиняється поряд з тобою або робить це навмисно? Як дізнатися, та ще й не «лопухнуться»? Для цього є кілька надійних ознак.

Вона завжди для тебе вільна.

Вечеря удвох, похід в кіно, просто прогулянка під місяцем - що не запропоновано у неї завжди на це є час.

І навіть коли немає, вона знайде, як викроїти хоч півгодинки і прилетіти до тебе на зустріч. Ну, а якщо вже зовсім ніяк - обовязково запропонує зустрітися іншим, вільний, день.

Вона не соромиться сама зробити перший крок.

Дівчата в наш час дуже просунуті. І якщо вона дзвонить сама, нехай навіть з якої-небудь «діловий» причини, але тон розмови не надто офіційний - є шанс що «ділова» тема просто своєрідне прикриття.

Її почуття проявляються в емоціях, жестах.

Якщо вона надмірно голосно сміється, причому закидаючи назад голову, красномовно кидає погляди в твою сторону, а в очах іскряться «бісики». Якщо вона недвозначно посміхається, струшує волоссям і манірно відкидає їх пасма зі свого обличчя. Якщо вона «неусвідомлено» торкається до шиї і запястям, виляє при ходьбі стегнами, скручує коли сидить «вісімкою» ноги - все це вірна ознака одного і того ж, ти їй явно подобаєшся і вона відчуває до тебе романтичні почуття.

Її цікавлять твої захоплення.

Самі догадливі дівчата розуміють, що шлях до серця чоловіка лежить не тільки через шлунок, а й через його захоплення. І вже якщо вона раптом почала захоплюватися тим же чим і ти є привід розраховувати на її симпатію. Але не варто і сильно дивуватися, що в якийсь момент ці захоплення у неї раптово припиняться. Скоріш за все вона вже впевнилася, що ти від неї нікуди не дінешся.

Вона вирішила познайомити тебе зі своїми друзями (сімєю).

Швидше за все, ти не байдужий дівчині, якщо вона раптом захотіла познайомити тебе зі своїми друзями і з радістю це робить. Ну а вже бажання познайомити тебе зі своєю сімєю вказує на її романтичні почуття однозначно.

До речі, щоб дізнатися, як до тебе ставиться, дівчина можна просто взяти і попросити познайомити тебе з її друзями або родичами.

Вона ділиться з тобою своїми планами на майбутнє.

Навряд чи дівчина буде розповідати про свої плани на життя простому приятелю. А мелькання в її планах слів «сімя», «діти» не залишає сумнівів що в її планах ти вже ти присутній, хай і несвідомо.

Вона не тільки розповідає сама, але і слухає тебе.

Навряд чи дівчина буде цікавитися особистими планами і переживаннями байдужого їй чоловіка. Так що якщо вона цікавиться твоїми поглядами на життя і планами на майбутнє, швидше за все ти їй подобаєшся і вона можливо вже сама будує на тебе свої плани. Якщо вона задає тобі досить серйозні питання і не менш серйозно вислуховує твої відповіді, значить у неї до тебе, принаймні, симпатія. А можливо і щось більше.

Вона приймає твої залицяння.

Ну а найпростіший і надійний спосіб дізнатися, як до тебе ставиться дівчина - почати доглядати за нею самому. Якщо ти їй не подобаєшся, вона тебе просто «відшиє», ну а якщо сподобаєшся, то прийме твої залицяння. Так що не варто гадати, краще взяти ситуацію в свої міцні руки. Просто почни за нею активно доглядати і якщо ти їй небайдужий, вона неодмінно дасть це зрозуміти.