Питання  як прискорити ріст волосся?  Хвилює дуже багатьох дівчат. Адже довгі , блискучі і густе волосся є еталоном жіночої краси і предметом захоплення оточуючих людей. Але що робити , якщо волосся ламаються , не мають блиску , постійно січеться , швидко робляться жирними або сухими , а також не хочуть рости? Гідний догляд за волоссям і величезний запас терпіння , ось що потрібно вам для того , щоб ваші волосся мали гарний вигляд , а ріст волосся збільшувався сам по собі.

Також переконайтеся , чи немає у вас посічених кінчиків , лупи , не випадають чи волосся , якщо є якась проблема , тоді обовязково позбудьтеся від неї. Один раз на тиждень робіть обробку волосся білком , і масаж гарячим маслом. Для більш швидкого росту волосся використовуйте будь фруктові маски.

Наші волосся складаються з білка , тому якщо у вашому раціоні не вистачає білка , то це може негативно позначитися на зростанні волосся . Споживайте їжу , яка багата на білок : яйця і мясо. Поліпшити здоровий вигляд волосся можна за допомогою продуктів для волосся мякої дії . Якщо ви часто фарбуєте волосся , то є ймовірність того , що ваші волосся буде виглядати пошкодженими .

На місяць наші волосся виростають на 1,5 см , але навіть якщо вони виростають на 1 см , то це вважається звичайною швидкістю росту волосся. На ріст волосся впливає безліч факторів , наприклад , їжа , яку ви вживаєте , сезон року і т.д.

Всім відомо , що часте миття голови допомагає волоссю рости швидше , але не потрібно забувати , що воно ж і призводить до випадання волосся. Ріст волосся у багатьох випадках стимулює правильна стрижка , уникаючи формування посічених кінчиків волосся.

Прискорити зростання волосся на голові можна декількома способами , такими як: мякий масаж з використанням спеціальних бальзамів , лосьйонів , масок , паст і т.д. Навіть розчісування волосся пару раз на день  прекрасний спосіб стимулювати кровообіг , яке в свою чергу є стимулятором росту волосся.

Маски прискорюють ріст волосся:

•     Медово- цибульна маска. Візьміть почищений цибулю і натріть його на тертці або перемеліть в мясорубці , додайте до цибулі мед , співвідношення меду до цибулевої масі має становити 1:4. Дану суміш втирайте в голову 30 хвилин , а потім ретельно промийте волосся водою . Якщо ваше волосся ламке і сухе , додайте до маски оливкова олія , вона помякшить волосся . Але памятайте , після такої маски ваші волосся придбають характерний запах , позбутися якого можна за допомогою соку лимона. Тому після маски сприсніть волосся лимонним соком.


•     Медово -яєчна маска. Столову ложку меду потрібно змішати з одним яєчним жовтком. Потім нанесіть суміш на волосся. Через 20 хвилин змийте волосся теплою водою.


•     Перцево  дріжджова маска. Візьміть 30 грам дріжджів і змішайте їх з 2 ст. ложками перцівки . Нанесіть суміш на корені волосся. Тримайте маску 20-30 хвилин , потім змийте голову водою.

З приходом осені і холодної зими для наших волосся настає несприятливий період . Через центрального опалення в будинках повітря стає сухим , наші волосся починає електризуватися , і стає сухими , позбавленими вологи. Коли виходимо на вулицю холодний вітер , сніг і мороз наносять також свій удар. І коли , прийшовши на роботу , ми знімаємо свій головний убір , то бачимо , що волосся виглядають зовсім не є привабливо , вони сухі , тьмяні і ламкі .

Основною причиною поганого вигляду волосся , як вважають фахівці , є осінньо -зимові перепади температури , а також носіння головних уборів. Коли на голові знаходиться головний убір , то шкіра голови перестає дихати , а коріння швидко жирніє і стають брудними . Також восени і взимку з цієї ж причини ріст волосся сповільнюється. Багато дівчат , щоб уникнути подібних проблем з волоссям відмовляються носити головні убори і тим самим тільки погіршують ситуацію.

Поради по догляду за волоссям восени і взимку:

•     Почніть догляд за волоссям з того , що підріжте їх кінчики , так ви позбавитеся від посічених кінчиків. Волосся без посічених кінчиків будуть виглядати акуратно і більш здорово. Обробляйте волосся щодня сироваткою , а на кінчики волосся наносите спеціальні засоби , так ви уникнете висічення волосся.


•     Використовуйте засоби , в яких містяться вітаміни Е , А і В , ці вітаміни повернуть вашому волоссю здоровий і природний блиск. Також важливу роль відіграє правильне харчування. В осінньо -зимовий період вживайте різні добавки та вітамінні комплекси .


•     Переважно всі довге волосся змішані по типу , вони мають сухі кінчики і жирне коріння . Якщо ви користуєтеся бальзамами і масками , то в ідеальному варіанті для кінчиків волосся використовувати маски з касторовою , оливковими або мигдальними маслами , а для коренів волосся використовувати засоби, які містять екстракти ромашки і алое.


•     Взимку і восени розчісуйте своє волосся частіше. Часте розчісування волосся покращує кровотік і насичує волосяні цибулини необхідною енергією . В результаті коріння волосся стануть значно міцніше . Користуйтеся гребінцем з керамічними зубами або з натуральної щетини.


•     Хоча б на деякий час відмовтеся від випрямлення волосся. Якщо ви накручуєте або розгладжує волосся щипцями або праскою , то користуйтеся тільки апаратами , у яких керамічне покриття .


•     Використовуйте маски з соку алое , меду , репяхової олії або сольового розчину. За бажанням можна спробувати підібрати собі народні рецепти для волосся вони також є дуже ефективними і допомагають відновити здоровя волосся.

Коротке волосся перетворять будь-яку дівчину . На противагу « косі до пояса » зачіски на коротке волосся зорово омолоджують , виглядають ультрасучасно і роблять образ жінки в цілому вишуканіше і легше.

Вибираючи якусь конкретну зачіску на коротке волосся , врахуйте кілька важливих факторів : вік, стиль життя , перевагу в макіяжі та одязі & Мабуть найголовнішим тут є правильний підхід перукаря тому як до різних типів волосся підхід повинен бути також відповідний . При вмілому поводженні з тонкими або потовщеними , хвилястими або прямими , рідкісними або густими  коротким волоссям будь-яка зачіска буде виглядати чудово .

У сьогоднішній час існує величезний вибір варіантів зачісок на коротке волосся . Підтвердити це може перегляд в журналах або в Інтернеті фото коротких зачісок , до того ж  це може бути джерелом ідей для створення свого власного образу . Тільки ні в якому образі не копіюйте бездумно будь-яку вподобану вам зачіску на коротке волосся тому як зачіски , як і жінки повинні бути неповторними і самобутніми .

Якщо коротке волосся підстригти певним чином , але поекспериментувати з укладанням , то волосся буде виглядати зовсім по- різному. Однакові зачіски можуть дуже легко трансформуватися в стильні , ділові , класичні , строгі , романтичні, повсякденні , пустотливі або клубні & Головне  не обмежуйте політ фантазій. Будь-яка з зачісок буде виглядати дуже сексуально , тому як коротке волосся в деякому сенсі виставляють на огляд самі жіночні частини зовнішності  витончену шию і плавну лінію , що підкреслює потилицю , разом з тим виділяючи неповторну красу очей.

Також є кілька переваг коротких стрижок :

•     волосся швидко сохнуть і легко укладаються ;


•     волосся завжди виглядають здоровими , тому як пошкоджені і пофарбовані кінці регулярно остригають ;


•     коротка стрижка дозволяє частіше фарбувати волосся , а також частіше міняти імідж ;


•     навіть самі необдарованими в перукарському плані дами зможуть зробити собі на коротке волосся як мінімум дві зачіски  скуйовджена і гладка голова.

За допомогою короткої стрижки ви зможете на практиці застосувати і вивчити все різноманіття укладань. За допомогою гелю ви досягнете « зализаною гладкості » або зможете створити « холодні хвилі » , мус зробить ваше волосся обємними , віск допоможе розставити акценти , зберегти контури зачіски допоможе крем для волосся. Особливого шарму зачісці на коротке волосся додадуть аксесуари для волосся  повязки , легкі головні убори , шпильки , декоративні гребені , обідки , прикраси у вигляді квітів .

У більшості народів довге волосся розглядаються як символ краси та жіночності. Як і дивно , але всім власницям довгим волосся властива одна характерна особливість  терпіння , уявіть собі , скільки потрібно терпіння , щоб утримувати довгі локони в чистоті і робити день у день собі зачіски. До великої радості можливостей створити оригінальну зачіску на довге волосся більше , ніж в інших випадках.

Перш ніж розглянути деякі зачіски , давайте розглянемо , якого типу жінок вони підходять.

•     Для круглолицих жінок і дівчат найкращим варіантом будуть прямі довге волосся. До овального і прямокутного віч з затяжкої нижньою щелепою і широким чолом підійдуть злегка завиті волосся . А от дівчатам , у яких форма обличчя вузька і витягнута стрижки повинні бути бажано з чубчиком , а зачіскам потрібно надавати за допомогою начосом або крутих локонів якомога більше обсягу .

•     Ширококостим і трошки повненьким жінкам підійдуть довгі стрижки , вони зроблять дівчат такого типу набагато витонченіше. Довгі стрижки не варто носити низькорослим , мініатюрним і великим дівчатам .


•     І ще одна порада : волосся відрощувати потрібно тільки в тому випадку , якщо вони здорові , досить густі і не січеться , а також , якщо вони занадто жорсткі , неслухняні і потовщені .

На довге волосся існує безліч варіантів зачісок , ось кілька найпопулярніших.

•     Всім добре знайомий і відомий хвіст , який має величезну кількість варіацій , що залежать від вашої фантазії. Звичайно перетягнутий гумкою «шкільний хвіст» , краще залишити підліткам. Старшим дівчатам потрібно робити укладку , яка лише імітує хвіст : злегка потрібно завити прядки і окремо закріпити їх високо на потилиці в одному місці.


•     Також сьогодні чимало популярні оданго . Це симетрично розташовані пара хвостів , які мають біля основи невеликі шишечки . Щоб зробити шишечки спочатку потрібно зробити звичайні хвостики і закріпити їх гумками , потім волосся закручують в бік потилиці і закріплюють ще раз гумкою.


•     Фаворитами серед зачісок вже кілька сезонів є коси. Існує безліч способів плетіння кіс , що дозволяє вибрати для себе відповідний варіант. Наприклад , французька коса або черепашка прекрасно підійде для вечірнього виходу . Прикрасити таку зачіску можна за допомогою шпильки  шпильки прикрашеної камінчиками .


•     Підкреслити витончену фігуру можуть високі зачіски. У таких зачісках все волосся укладаються в пучок на потилиці , пучок може бути у формі валика , квітки , бублика , раковини. Для укладок високих зачісок використовують такі аксесуари , наприклад як , деревяні палички , декоративні шпильки , гнучкі гребені і т.п.

Жінка , не дивлячись на свої домашні клопоти і завантаженість на роботі завжди повинна залишатися справжньою жінкою , і в цій справі гарна зачіска грає не останню роль. Зачіски на кожен день як для короткого волосся , так і для довгого волосся , безсумнівно , займають лідируючі позиції по своїй простоті і практичності у догляді. Гарна зачіска є частиною нашого способу і робить його завершеним і гармонійним.

Жінки часто називають зачіску на кожен день  швидкої зачіскою. За допомогою спеціальних засобів для волосся навіть в саму звичайну зачіску можна внести пікантні нотки і зробити її оригінальною.

Ось кілька простих варіантів зачісок на кожен день.

. 1 Зачіска  гладке волосся .

Дівчата , у яких від природи кучеряве волосся дуже часто мріють про гладких і прямих волоссі. Добре , що сьогодні зробити пряме волосся можна самостійно. Для цього потрібно на вологе волосся нанести спеціальний засіб для розгладження і підсушити волосся феном , при цьому круглою щіткою відтягувати кожне пасмо по черзі вниз. Щоб зробити собі таку зачіску , звичайно , трошки доведеться повозитися , але в результаті ви залишитеся задоволені і отримаєте красиву зачіску. Також більшість дівчат користуються утюжками , призначення яких також випрямляти волосся .

. 2 Зачіска  обєм.

Щоб надати волоссю обсяг використовуйте спеціальний мус . Для цього на вологе волосся нанесіть мус і висушіть волосся феном. Також за допомогою мусу можна зробити ефект природних прядок . Для цього потрібно нанести мус для обєму тільки на кінчики волосся. Після того , як ви сформуєте прядки волосся розчісувати не потрібно .

. 3 Зачіска  ефект мокрого волосся .

Щоб зробити таку зачіску не потрібно багато часу. Вона виглядає дуже красиво тому її «носити» можна хоч кожен день. Щоб створити ефект мокрого волосся вам потрібен гель , який спеціально призначений для створення такої зачіски. Виділяючи прядки , нанесіть на вологе волосся гель і залиште їх до повного висихання. Якщо час вас підтискає , то злегка підсушіть волосся феном. Замість гелю можна використовувати текстурайзер , але сушити волосся феном після нього не можна. Така зачіска добре виглядатиме як на коротких , так і на довгому волоссі . За допомогою воску можна побажанню підкреслити прядки або локони. Тільки не перестарайтеся з воском , інакше ваша зачіска буде виглядати неохайною.

. 4 Зачіска  блиск.

За допомогою спеціальних спреїв можна зробити волосся блискучим і більш яскравими . Наносити спрей потрібно тільки на сухе волосся . Коли ви вже укладіть волосся розпиляєте по всій їх довжині спрей. Так ваша зачіска , безсумнівно , буде виглядати більш ефектною .

Про те , що ми їмо , красномовно розповідає наш зовнішній вигляд. Їжа  це одне з кращих косметичних засобів , подарованих нам природою. Здорові та корисні продукти додадуть блиск нашим очам і волоссю , а шкіра буде світитися здоровям. Розглянемо основні продукти для краси.

Одна з важливих складових краси і здоровя  це вода. Вода сприяє виведенню токсинів з організму , насичує цілющою вологою кожну клітинку нашого тіла. Щоб запобігти сухість шкіри , зміцнити слабкі нігті , зволожити губи і повернути блиск потьмянілим волоссю , необхідно випивати близько двох літрів води в день.

Для сяючих очей необхідні бета -каротин і вітаміни С, Е. Поповнити запаси бета- каротину , в організмі перетворюється на вітамін А , допоможе морква , запаси вітаміну С  шипшина. Для поліпшення зору очам необхідна чорниця , що містить значну кількість антиоксидантів , що підсилюють надходження поживних речовин. Оберегти сітківку очей від шкідливих УФ- променів допоможуть зелений горошок , кукурудза і брокколі.

Зберегти пружність і молодість шкіри допоможуть продукти, що містять вітамін Е  « вітамін молодості». Включіть у свій раціон оливкова олія , авокадо і горіхи. Також додайте в своє меню зелений чай і мед. Нашій шкірі для захисту від негативного впливу навколишнього середовища необхідні продукти, що містять антиоксиданти  червоний виноград , печінка тріски , вершкове масло.

Для блискучих , живих волосся необхідні білок для міцності , жирні кислоти для природного блиску і вітамін В5 для насиченого кольору . Яйця  незамінне джерело білка. Всього одне яйце в день  і Ваше волосся буде густими і сильними . Раз на тиждень робіть « рибний день». Риба багата незамінними жирними кислотами. Приготуйте форель , лосось , скумбрію або сардини . Забезпечити потребу організму у вітаміні В5 можуть печінку і нирки , а також бобові і мясо.

Зберегти зуби міцними і здоровими допоможуть кальцій , фтор і фосфор. Кисломолочні продукти і твердий сир допоможуть поповнити запаси кальцію. Помічено , що зуби здоровішими у тих, хто регулярно пє чорний чай, що містить фтористі зєднання.

Протягом багатьох років світ одержимий питанням схуднення , але тільки малій кількості людей вдається схуднути раз і назавжди. Причина , по якій людина набирає заново скинуті кілограми  це неправильний режим життя або вибір неправильної , неефективною дієти.

Дослідження показали , що неправильний підбір дієти закінчується ще більшим набором ваги , тому людина , який дотримувався -яку неправильно підібрану дієту , незабаром відмовлявся від неї. Після повернення до колишнього способу життя , після того , як людина перестає займатися спортом і змінює свої харчові звички , зрозуміло , що стрілка ваг йде знову вгору . Тому тут є головним , позбавиться від звички , тобто в той час , коли відсутнє відчуття голоду і навчитися не перевищувати певну кількість калорій в раціоні.

Багатьом здається , що одним людям схуднути дуже легко , а іншим це просто непідвладне . Інакше дуже важко пояснити факт того , що людина , сидячи на дієті , може , як скинути вагу , так і знову набрати його по закінченні дієти.

Правильно підібрана дієта і правильне виконання всіх вимог з харчування  це основна запорука схуднення. Але тільки десять відсотків людей , які худнуть , можуть продовжити правильний режим харчування в протягом хоча б на строк до трьох років. Завдяки подовженому правильному харчуванню відбувається повільний і планомірний скидання кілограмів без подальшого його набору . Також худне людині треба обовязково виключить переїдання , важливо навчиться слухати свій організм і не дозволяти нашим емоціям і психологічного дискомфорту порушити наше харчова поведінка .

Памятайте , щоб не набрати вагу заново треба правильно підібрати дієту і чітко виконувати її вимоги , а також організувати своє харчування таким чином , щоб ваша дієта не стала для вас якимось обмеженням або множинним забороною. Також важливо освоїти те , що кожна людина має свою певну норму ваги і прагне до недосяжного ідеалу , ні в якому разі не потрібно так чинити , треба просто знайти свою власну норму.

Багато жінок , які намагалися хоча б раз позбутися зайвої ваги , стикалися на своєму шляху з безліччю проблем. Деякі , зумівши скинути пару- трійку кілограмів , зупиняли свій процес схуднення , інші , після того , як досягали потрібної ваги , але , навіть не встигнувши , насолодиться стрункістю своєї фігури , набирали знову зайві кілограми , а третє худнули , але не там , де їм хотілося. Виникає питання : чому так відбувається і чи можна за допомогою фітнесу вирішити цю проблему ?

Слово  фітнес  для багатьох жінок означає щоденні , виснажливі тренування в спортзалі або у фітнес -клубі , тому дуже часто ми відмовляємося від занять фітнесом , а також від інших фізичних занять мотивуючи це тим , що у нас не вистачає ні грошей , ні часу , ні сили волі. Але заняття фітнесом абсолютно не передбачає заняття кожну вільну хвилину .

Внаслідок порушень обмінного процесу в нашому організмі виникають жирові відкладення , позбутися від них можна за допомогою дієт , масажів , таблиці калорійності продуктів або за допомогою очищення організму від шлаків. Але існує ще постуральний жир , який накопичується в нашому організмі через слабку постави , йому характерна більш жорстка структура і позбудеться від такого жиру набагато складніше. Тому в боротьбі з постуральним жиром прості дієти вам допомогти не зможуть , а навпаки можуть тільки погіршити ситуацію. Що ж тоді робити з постуральним жиром ? Відповідь очевидна  треба відновити правильне положення хребта і зміцнити мязи спини. Зробити це допоможе грамотно розроблена програма фізичних вправ і корекція раціону харчування. Тобто на першому місце стоять спорт і фітнес , а на другому  дієти.

Фахівці з лікувальної фізкультури та компетентні дієтологи допоможуть підібрати вам правильний вид фітнесу , який направить формування вашого тіла в потрібне русло і таким чином посприяє зміцненню спинних мязів і позбавить вас від накопичення постурального жиру.

Головне не лінуйтеся , займайтеся фітнесом , тому як іноді тільки за допомогою нього жінка може схуднути і зробити своє тіло більш здоровим і красивим.

Новий Рік є самим прекрасним приводом поекспериментувати зі своїм образом. Найчастіше дівчата експериментують з макіяжем , їм хочеться застосувати на собі нові кольори і фарби і при цьому виглядає неперевершено. Ця стаття запропонує вам нові та цікаві ідеї новорічного макіяжу.

Дотримуватися гармонію в макіяжі  це, мабуть , саме перше і головне правило . Щоб макіяж не опинився вульгарним і перевантаженим , акцентуйте увагу тільки на одній частині обличчя (губи , щоки , очі ) . Хоча не завжди слід чітко слідувати цьому правилу , тому як всі ми памятаємо про деякі винятки , які підтверджують головне правило . Просто не забувайте про гармонію і цілісності квітів і ваш макіяж , безсумнівно , прикрасить ваше обличчя .

Першим варіантом новорічного макіяжу буде так званий тропічний макіяж . Головною перевагою цього макіяжу є те , що він підходить практично всім дівчатам. На верхню повіку потрібно нанести теплі кольори тіней  пісочний , медові , золотисті , кремові і підкреслити очі по лінії вій олівцем більш темного кольору, краще всього використовувати олівець темно -коричневого кольору. Додайте румяна , злегка накрасьте чорною тушшю вії і нанесіть блиск на губи. От і все , макіяж готовий. Тропічний макіяж  це один з найбільш безпрограшних варіантів , який буде доречний і в свята і у звичайні дні.

Суперпопулярним в нинішній час є макіяж  Смокі- очі  . Такий макіяж зробить ваші очі дуже виразним і додасть їм прямо-таки котячої магнетизм . Макіяж  Смокі- очі   це образ фатальної жінки. Крім класичного варіанту , в якому використовуються пісочні та коричневі тіні , можна також підібрати тіні зелених і блакитних відтінків.

Надзвичайно актуально і зовсім не нудно буде виглядати макіяж з використанням тіней фіолетових відтінків. Можна використовувати фіолетовий олівець і матові тіні. Навіть , незважаючи на те , що фіолетовий колір досить таки активний колір на губи можна нанести яскраву помаду , для дуже сміливих дівчаток  помаду вершкових і темних відтінків. Такий макіяж буде виглядати по -справжньому шикарним і чуттєвим.

У Новому Році яскравий макіяж  це не тільки фіолетові тони. Дозвольте собі справжнє буйство кольорів. Головне не бійтеся експериментувати і проявляти фантазію , і яскраві кольори обовязково засяють на ваших очах. Поєднуйте самі різні кольори  блакитний , рожевий , помаранчевий , жовтий.

Також зробіть акцент на губах. Самим удавшімся варіантом стануть чіткі акуратні стрілки на очах і дуже яскрава помада на губах. У свято замість звичної матирующей пудри на щоки нанесіть мерехтливу пудру з бронзат .

Будь-яка жінка хотіла б до кінця життя залишатися молодою і красивою. І виявляється , це не складно. Адже у природи є безліч засобів , які можуть допомогти нам у цьому. І зовсім не потрібно купувати дорогі креми з небаченими компонентами , все необхідне у кожного з нас завжди є під рукою. Потрібно просто вміти дивитися і бачити . Наприклад , мед , який є не тільки корисним для організму , але і для нашого зовнішнього вигляду. Мед застосовують до складу масок для очищення шкіри рук, обличчя , а також для попередження зморшок. Маску можна робити як з чистого меду , так і застосовувати в поєднанні з іншими речовинами ( лимонним соком , гліцерином , яєчним жовтком ) . Накладати маски з медом потрібно на попередньо очищену шкіру обличчя.

Мед можна вважати справжньою вітамінною коморою тому як в ньому є такі вітаміни як : Е , С, А , РР , В та інші . Але якщо у вас розширені кровоносні судини на обличчі , то наносити крем або маску з медом протипоказано.

Розглянемо декілька найпопулярніших медових масок для обличчя.

Медова маска для обличчя з яйцем

Рослинна олія ( 1 чайна ложка) розітріть з яєчним жовтком , потім додайте туди мед ( 1 чайна ложка). Всі інгредієнти перемішайте, потім маску нанесіть на попередньо очищене обличчя. Через 15 хвилин змийте маску теплою водою. Також можна додати в маску трошки лимонного соку.

Маска для обличчя з лимоном

Цю маску потрібно робити , якщо у вас шкіра обличчя суха або нормальна. Змішайте 100 г меду з соком лимона. Нанесіть отриману масу тонким шаром на обличчя максимум на 10 хвилин , потім прохолодною водою змити її з обличчя.

Маска для обличчя з горілкою

50мл горілки змішати з 100г розігрітого меду і перемішати до однорідної маси. Така маска помякшує і прекрасно очищає вашу шкіру обличчя , до того ж вона надає дезинфікуючу дію. Тримати маску з горілкою на обличчі потрібно 12 хвилин.

Маска для обличчя з збитим білком

Потрібно зробити тістоподібної масу , для цього візьміть мед і змішайте його з двома столовими ложками борошна і збитим одним білком. На очищене обличчя нанесіть приготовлену масу на 15 хвилин , потім її змийте. Така маска попереджає зморшки. Рекомендується для нормальної та сухої шкіри.

Медова маска з толокном

1 білок потрібно збити до утворення піни , потім додайте до нього 1 столову ложку толокна і меду і трішки соку капусти . Ретельно перемішайте всі інгредієнти і нанесіть готову маску на 20 хвилин на обличчя. Маска з медом і толокном відмінно омолодить і освіжить шкіру , а також вона додасть шкірі здоровий відтінок . Рекомендується для сухої шкіри.

Маска з меду

1 столову ложку злегка підігрітого молока потрібно змішати з 1 столовою ложкою меду. Наносьте маску на обличчя ватним тампоном. Змити маску через 20 хвилин. Рекомендується така маска при блідою і вянучої шкірі.

Багато дівчат помилково вважають , що колір карих очей звичайний , але саме темний колір очей може заворожити . Щоб погляд був яскравим і глибоким важливо тільки правильно навчиться підкреслювати карі очі . Незалежно від відтінку очей  практично чорні або світло- бурштинові карі очі завжди прекрасні. Правильно підібраний макіяж підкреслить всі достоїнства темних очей.

База під макіяж.

Наскільки акуратно ви завдасте на очі туш і тіні буде залежить краса вашого макіяжу . Тіні наносити краще на рівну зволожену шкіру. Щоб зняти набряки і припухлості скористайтеся спеціальним кремом. Дрібні зморшки замаскуйте коректором. Потім нанесіть на шкіру навколо очей флюїд або тональний крем , тональний засіб має бути трохи світліше натурального відтінку шкіри. Повіки не припудрюйте , тому що цим ви тільки підкреслите зморшки і нерівності шкіри .

Вибір тіней.

Залежно від відтінку очей , вибирайте відтінок тіней. Якщо у вас світло- карі очі , то вам підійдуть фіолетові і глибокі сині відтінки. Щоб зберегти привабливість очей , тіні наносите на очі не надто густо . Темно- карі очі підкреслити можна за допомогою рожевих тіней , але робити це можна тоді , коли у вас тон шкіри ідеальний і якщо не помітні в білках очей червоні судини , інакше у вас буде нездоровий вигляд. Темним очам , окрім цього йдуть жовті , червоні , золотисті , бежеві , сині та зелені кольори тіней.

Робіть контрасти тіней. Використовуйте , наприклад , бузковий і білий , бронзовий і бежевий і т.п. Помаранчевий колір в макіяжі темних очей використовувати не бажано , оскільки саме цей колір тіней не йде темним очам.

Техніка нанесення.

Спочатку на повіку очей нанесіть базовий тон тіней , він повинен бути самим світлим. Потім наноситься темний тон тіней. Темний тон наноситься на зовнішні куточки очей і розтушовується до центру очей. Внутрішній кут ока можна підкреслити за допомогою мерехтливих світлих тіней. Головне тіні ретельно і добре розтушовувати .

Туш і підводка .

Без використання туші і підводки для очей макіяж вважається незакінченою . Якщо ви вибрали , наприклад , рожеві тіні , то підводка повинна бути фіолетова. Наносити її потрібно точно по лінії росту вій і при цьому добре розтушовувати . Ліловий контурний олівець поєднується з коричних тінями , а чорний олівець з бузковими і зеленими . Туш використовувати найкраще тільки чорного відтінку. Щоб вії не злипалися і виглядали більш обємними перед тим , як наносити туш можна їх злегка припудрити . Туш наносите зигзагоподібними рухами в два шари.

Всім жінкам відомий той факт , що куріння не тільки псує природний колір обличчя , але і прискорює процес старіння шкіри.

Широкі пори , сірий колір обличчя , вугрі , судинна сітка на щоках і обличчі , прищики , а також і інші «краси» куріння  все це свого роду розплата за шкідливу звичку . Саме ідеальне і вдале вирішення проблеми це звести до мінімуму кількість викурених сигарет на день або взагалі відмовитися від куріння. Але якщо звичка настільки сильна , що кинути курити не вистачає сили волі , то вам слід знати , як правильно доглядати за шкірою обличчя і як максимально знизити негативний вплив нікотину на шкіру.

Дослідивши шкіру обличчя курців і не курців жінок , косметологи переконалися , що у жінок, що палять шкіра стає набагато тонше , втрачає еластичність і пружність в чотири рази швидше старіти і глибина зморшки в пять разів більше.

Для жінок, що палять догляд за обличчям повинен бути наступним:

1 . Замість зволоження харчування .

Після 21-25 років всім жінкам , які курять слід з зволожуючих кремів переходити на живильні засоби , які запобігають старінню і захищають особу від зморшок. Відмінний варіант живильні засоби чергувати із заспокійливими кремами.

2 . Вітамінізована косметика

Як констатують косметологи з віком організм виробляти колаген все в менше і менше , а викурена сигарета ще й прискорює процес розщеплення колагену. Тому кращим жінкам потрібно використовувати косметичні засоби , до складу яких входять вітаміни.

3 . Правильне очищення

У своїй косметичці кожна курить жінка повинна мати тонік , мяке молочко , гелі з протизапальним ефектом , а також взяти собі за правило вмивати обличчя холодною водою. Очищати шкіру обовязково вранці і ввечері.

4 . Регулярний пілінг

Косметологи рекомендують щодня робити пілінг обличчя , але тільки щадним способом. Це можуть бути скраби або гелі для чутливої шкіри. Робити пілінг потрібно мякими , плавними рухами , щоб не завдати шкоди і без того ослабленій шкірі.

5 . Захист від ультрафіолету

Усім жінкам без винятку слід памятати , що ультрафіолетові промені прискорюють процес старіння. Тому без захисних засобів не обійтися.

6 . Тонизирующие маски

У курящих жінок шкіра має блідий , втомлений і жовтуватий відтінок. Для того щоб шкіра знову мала здоровий колір потрібно 2 рази на тиждень робити тонізуючі маски. Також 1 раз на тиждень можна робити колагенові маски для шкіри навколо очей.

7 . Масаж для очей

Продовжити молодість шкіри можна за допомогою заспокійливого масажу для обличчя. Проконсультувавшись з косметологом такі масажі можна робити самому , а можна ходити в салони краси.

Розкішні , блискучі кучері можуть бути у кожної жінки  для цього потрібно всього лише визначити свій тип волосся і правильно за ними доглядати.

Стан волосся  це ступінь жирності або сухості. З віком стан волосся може змінюватися  в підлітковому віці волосся часто бувають жирні , в 20-30 років  нормальні , а після 40 років  сухими.

Догляд за кучерявим волоссям . Кучеряве волосся завжди обємні , і чим коротше стрижка , тим більше неслухняних завитків. Як правило , кучеряве волосся схильні до сухості і ламкості , кінчики часто посічені . Кучеряве волосся необхідно мити не більше двох разів на тиждень , використовуючи бальзами та кондиціонери для кучерявого волосся. Ламкі кучерики потребують додаткового харчування  масках , наприклад , на основі глини або рослинних масел  репяхової , оливкового. При сушінні намагайтеся не використовувати фен , а сушити волосся природним способом , промокнув рушником. Користуйтеся гребінцем з рідкими зубами .

Догляд за прямими волоссям. Пряме волосся  гладенькі , красиво виглядають у вигляді гладких , блискучих локонів. Прямі пасма забруднюються дуже швидко і потребують частого миття . Якщо волосся жорсткі , при обполіскуванні додайте в кондиціонер або бальзам ложку меду  це добре зволожить та помякшить волосся . Додаткове ополіскування волосся відваром ромашки додасть волоссю більше блиску і зробить їх обємніше .

Догляд за тонким волоссям . Тонке волосся позбавлені обєму, як правило , сухе і ламке . Для догляду за тонким волоссям необхідно використовувати засоби, що додають обєм. При використанні бальзамів , слід памятати , що бальзам пригладжує лусочки волосся , і отже , робить волосся більш тонкими . Для збільшення обсягу перед миттям наносите маску  обєм. Для ополіскування тонкого волосся використовуйте відвар кропиви або мінеральну воду.

Догляд за сухим волоссям . Сухе волосся  мляві і ламкі , з тьмяним блиском. Дуже часто сухість волосся супроводжує дрібна суха лупа. Повернути волоссю силу і здоровя допоможе застосування перед кожним миттям живильної маски , а також втирання в корені волосся репяхової або касторової олії. Ретельно прочешіть волосся за допомогою щітки  цей своєрідний масаж поліпшить кровообіг і лікувальний ефект процедури. Для миття сухого волосся необхідно використовувати помякшену кипятінням або додаванням харчової соди в воду. Сушити сухе волосся краще природним способом або струменем холодного повітря.

Догляд за жирним волоссям. Жирне волосся доставляють своїм власницям чимало клопоту  вони швидко брудняться , злипаються , виглядають неохайно. При митті жирного волосся не можна використовувати занадто гарячу воду  це спровокує більш активну роботу сальних залоз. Вода повинна бути теплою для рук і прохолодною для голови. У проміжках між миттям для зменшення сальності в коріння волосся втирають чистий лимонний сік. Для ополіскування жирного волосся застосовують відвари трав (ромашки , кори дуба) , а також маски на основі яєчного білка і соку алое.

Збереження красивою і складною зачіски , протягом усього дня , завдання не з легких . Але маленьких жіночих секретів ще ніхто не відміняв , і саме вони можуть допомогти вам блищати ідеальної укладанням довгий кількість часу.

У першу чергу , для того , щоб волосся стали більш слухняними і не втратили своєї легкості та обсягу , зробіть маску , скориставшись власним лосьйоном для тіла. З ранку вимийте волосся звичайним способом і насолоджуйтеся їх чудовим блиском і еластичністю. Якщо після нанесення мусу для укладки на вашому волоссі залишився неприємний хімічний запах , то просто додайте в нього невелику краплю ефірного масла запашної троянди , мяти або лимонника , по вашому розсуду. Все залежить від того квіткові , зелені або свіжі аромати вам найприємніше .

Часто звичайне випрямлення волосся стає марно унаслідок високої вологості , яка зводить всі зусилля нанівець . Тоді ваш єдиний вихід  вирушаючи по справах або на свято , спорудити кінський хвіст , туго обернувши його смужками , які ви зазвичай використовуєте для того , щоб зафіксувати зачіску під час занять спортом. Вашу модну і стильну укладку не зіпсують ні сильний вітер, ні хуртовина. При застосуванні воску для волосся вони можуть стати занадто важкими. Для запобігання такій ситуації замініть віск дитячим маслом для шкіри. Досить буквально 1-2 нанесених крапель і ваші волосся придбають блиск , слухняність , а також легкість виділення окремих пасм , яка дозволить створити ефект « рваною » стрижки.

Припустимо , що в останній момент перед наміченим важливим днем , ви помітили , що коріння волосся відросло і явно відрізняються за кольором від основної маси. Що робити і як діяти ? Кращим рішенням стане зигзагоподібний проділ , адже темна смужка, що проходить вздовж нього , буде виглядати так , наче це спеціальний прийом підкреслення межі між пасмами. Незабаром після складного дня , ви помітите , що волосся надмірно перевантажені укладальними муссами і пінками , від них потрібно негайно позбавлятися. Інтенсивне очищаючий засіб не настільки ефективно , як може здатися на перший погляд , більшість стилістів голлівудських зірок дають наступну пораду: в звичайний шампунь потрібно покласти 1 / 5 чайної ложки харчової соди , вийшов розчин ретельно збовтати і сміливо мити ним своє волосся. Результат , який буде помітний вже після першого застосування , вразить вас . Приємно здивує і те , що вода з-під крана , помякшена содою , додасть вашому волоссю мякість та еластичність .

Вибір перукаря  дуже відповідальне заняття , тому що від нього залежить ваш зовнішній вигляд і як вас сприймуть оточуючі люди!

Коли  то я досить тривалий час відвідувала хорошого перукаря і була повністю задоволена її творіннями на моїй голові. Однак почала помічати від неї запах алкоголю , а через кілька місяців у неї почали трястися руки і стрижки , фарбування , укладання залишали бажати кращого. Яке було моє розчарування і паніка , адже я звикла ходити до саме до цього майстра . Після такого повороту подій я була змушена знайти нового перукаря , але як це зробити я толком не знала , а експериментувати особливо не хотілося , і я вирішила цю задачу ось таким кумедним чином :

1.     Методом сарафанного радіо навела довідки про перукарів всіх моїх знайомих ;


2.     Створила на форумі тему про підбір професійного перукаря для себе ;


3.     Обійшла кілька перукарень , які мені порадили знайомі люди з форуму;


4.     придивилася до роботи майстрів і кінцевими результатами шедеврів ;


5.     переглянула фотографії зроблених укладок , стрижок і так далі;


6.     Переговорила з майстрами , що вони можуть мені порадити створити з моїми волоссям і отримавши задовольняє мої вимоги відповідь , зважилася для початку на стрижку , а далі як карта ляже.

У призначений день прийшла в салон заздалегідь , щоб ще раз подивитися якість роботи і зі спокійною душею сісти в крісло на стрижку. Переконавшись ще раз , що перукар хороший  села . Коли за мене взялися і я побачила прекрасний результат виконаної роботи , почала напрошуватися на фарбування волосся і укладку , щоб вже остаточно красунею вийти . Тепер я вже постійний клієнт і мені не страшно за моє волосся і мій зовнішній вигляд!

Після настільки довгого пошуку свого майстра , я анітрохи не шкодую про витрачений час , так як я завжди зможу добре виглядати ! Раджу всім не поспішати з вибором майстра і особливо не експериментувати , а хорошенечко придивитися і ви залишитеся задоволені. Чоловікам подобаються доглянуті , красиві жінки!

Стильний одяг, взуття , грамотний макіяж і манікюр , здається , нічого не забула? Але все це втрачає сенс , коли твої волосся виглядає не в найкращій формі. Причин поганого вигляду волосся може бути безліч : наслідки завивки , невдала фарбування , погана вода або просто тому , що в тебе такі проблемні волосся від природи. Можна накупити різних дорогих засобів для волосся або звернеться до фахівця , а можна просто заощадити час і гроші і скористатися деякими нескладними , але перевіреними процедурами.

1 . Мед і вівсянка . Коли у тебе пошкоджені і сухе волосся , то про красиве зачісці можна тільки мріяти. Тому для того щоб реабілітувати свою шевелюру знадобиться мед і густа вівсяна каша. Дані інгредієнти треба змішати і наносити собі на волосся два рази на тиждень. Мед додасть волоссю гладкість і зволожить їх , а овес зміцнить коріння , прискорить ріст волосся , а також зробить ваші волосся більш обємними .

2 . Алое . Про лікувальні можливості цієї рослини вже складено безліч легенд , але абсолютно справедливо і заслужено . Від випадіння волосся тобі допоможе позбутися сік алое . Для цього треба ретельно втерти в шкіру волосся мякоть алое і бажано цю маску залишить на ніч , за цей час корисні речовини алое встигнуть зробити свою роботу.

3 . Жирне волосся . Ця проблема доводить просто таки до оповіді. Кому може сподобається , коли тільки з ранку помив голову , а вже до вечора волосся виглядає просто жахливо і важать як бурулька ? Для того щоб знежирити волосся візьміть рідина для полоскання рота 60г і 60г подрібнених лісових горішків ретельно перемішайте і додайте туди ще 15г горілки. Отриману суміш розподіліть по всій шкірі голови за допомогою ватного диска масажними рухами. Через кілька хвилин змийте маску з голови теплою водою.

4 . Морепродукти . Для блиску і сили вашого волосся вживайте в їжу побільше різних морепродуктів. Це можуть бути : кальмари , риба , креветки і морська капуста. Також не забувайте про морської солі. Розчиніть в 1л води 0,5 чайної ложки солі і мийте цією водою голову бажано якомога частіше.

5 . Секс . Для швидкого зростання , доглянутого і здорового вигляду волосся допоможе часте заняття сексом. Під час заняття сексом підвищується рівень естрогенів , який відповідальний за стан наших волосся. Так що поєднуйте приємне з корисним.

6 . Чорний хліб. Цей рецепт допоможе , загалом , зміцнити волосся і стимулювати їх ріст. Візьміть мякоть житнього хліба і розмочити її в теплій воді до консистенції густої сметани. Цю суміш нанесіть на волосся , і почекайте , поки вона не висохне , потім змийте і розчешіть волосся . Таку процедуру рекомендується робити тільки раз на місяць.

Першим сигналом і явною ознакою того , що у вашому організмі не все гаразд є випадання волосся. Але якщо у вас на добу випадає до 100 штук волосся , то це в повніше нормально і бити тривогу поки не варто. Якщо ж ваші волосся випадає дуже сильно , то тоді варто звернути увагу на своє здоровя.

У сучасному світі на здоровя волосся впливає величезна кількість негативних факторів. Для визначення причини випадіння волосся іноді просто достатньо задуматися про свій спосіб життя , а також звернеться до фахівця , і пройти обстеження.

Є кілька основних причин випадіння волосся.

1 . Стрес .

Перенесення невеликого стресу позначається на нашому здоровї волосся , волосся відразу ж втрачають блиск і можуть почати випадати. Але якщо перенесення стресу буває рідко , то шкіряні судини досить швидко приходять в норму і проблема вирішується сама собою. Якщо людина перебуває постійно в різних стресових ситуаціях , то випадання волосся приймає хронічний характер.

2 . Неправильний догляд за волоссям.

Зловживання гарячими укладаннями , хімічна завивка , різні засоби для укладання , а також висвітлення та фарбування призводить до випадання волосся. Для того щоб повернути ваші волосся до нормального вигляду також уникайте важкі і занадто тугі зачіски.

3 . Харчування і дієти.

Неправильний режим харчування , незбалансовані і строгі дієти  це причини випадіння волосся. У цьому випадку треба провести необхідні аналізи і якщо діагноз підтвердиться , то проблему можна вирішити за допомогою вживання в їжу продуктів , які багаті на залізо або просто попити вітаміни.

Після встановлення причини випадіння волосся безпосередньо переходите до її лікування . Якщо причина не важкої форми , то вилікувати випадання волосся можна і вдома. Але консультація лікаря в будь-якому випадку не завадить а , навпаки , за допомогою призначених лікарем препаратів ви зможете отримати швидкий і ефективний результат.

Рецепти проти випадіння волосся:

1 . Використовуйте відвар з коріння лопуха , він зменшує випадання волосся , а також дуже ефективний при свербінні шкіри голови і проти лупи. Подрібніть корінь лопуха і залийте його окропом , пропорція 1:10 , потім відваріть його протягом 15 міну , потім дайте відвару настоятися 2,5 години , процідіть , і обполіскуйте волосся після миття.

2 . Маска з чилі  перцю зупинити дачі дуже сильне випадання волосся. Гострий чилі  перець наполягають протягом тижня на горілці , а потім наносять на волосся і втирають в шкіру голови. Витримувати таку маску треба 20 хвилин , потім змити , використовуючи шампунь.

Найпоширенішою жіночої та дівочої проблемою є висічення волосся. Особливо від такої проблеми страждають власниці довгого волосся. Як же можна допомогти цьому ?

Саме стрижка є досить надійним і найбільш радикальним методом боротьби з видаленням волосся. Більшість перукарів стверджують , що регулярне підрізання кінчиків волосся запобігає їх висічення . Однак коли дівчата важко і довго відрощують волосся , то звичайно , що їм дуже важко розлучатися з кожним сантиметром своїх кіс. До того ж , бувають і такі ситуації , що навіть стрижка не допомагає від висічення і подразнень коси знову починають сіктися .

Тому , перш за все , спробуйте зясувати причини таких неприємностей , а вони бувають такі:

1 . Гіповітаміноз

Найбільш наполегливо і потужно на нашу зовнішність впливають внутрішні фактори , тому наші волосся найчастіше починають сіктися на початку весни або взимку.

2 . Механічні ушкодження

У любительок вільно розпущеного волосся висічення спостерігається рідше , ніж у прихильниць фантазійних зачісок. А вся справа в тому , що шпильки і гумки завдають волоссю мікропошкодження , від яких волосся починає розшаровуватися. Також необережне розчісування мокрого волосся призводить до їх иссечению .

3 . Неправильний догляд

Використання безлічі косметичних засобів , робить наше волосся пересушеними , що призводить до їх иссечению , адже в основному січеться саме сухе волосся . Також найчастіше волосся бувають сухими влітку від сонця і взимку від опалювальних пристроїв. Але найгірше  це часте миття голови « сильними » шампунями .

Самостійно дуже важко визначити яка причина вплинула саме на ваші волосся . Дуже добре якщо ви маєте досвідченого перукаря , який може і підстригти посічені кінчики волосся і підказати , як їх лікувати. Якщо у вас волосся січеться не дуже сильно, то в такому випадку допомогти своєму волоссю ви зможете самостійно.

Отже, спочатку обовязково треба підстригти кінчики волосся , тому як вони вже свій вигляд не змінять. Якщо ви часто миєте голову , тоді підберіть відповідний шампунь для частого миття і додаткові лікувальні засоби тієї ж серії. Це може бути крем , маска , бальзам. Хоча б раз на тиждень робіть собі на волосся маску з рослинної олії , коньяку та жовтка , а також обполіскуєте волосся настоєм шавлії. Якщо ж вам нічого не допомагає тоді , швидше за все причина у вашому здоровї . У такому випадку слід звернути увагу на образ життя: не виснажуєте ви себе дієтами при цьому позбавляючи свій організм необхідними мінеральними речовинами і вітамінами , чи достатньо ви спите. Також коштувати порадитися з лікарем і поприймати відповідні полівітаміни.

Вік жінки легко видає її обличчя , в тому числі і шкіра навколо очей. Коли жінка плаче або сміється , у неї зявляються дрібні зморшки. А затримка рідини в організмі і безсонні ночі надають жіночому обличчю припухлості. Шкіра навколо очей є найтоншою , у неї практично немає москалів , підшкірної жирової клітковини і сальних залоз.

Шкіра навколо очей легко піддається набряків і розтягуванню . Результат  втрата свіжості. Від цього жінки отримують дрібні зморшки , гусячі лапки , темні круги і мішки під очима. Саме тому краще починати якомога раніше доглядати за шкірою навколо очей.

Ось деякі поради з догляду за ніжною і тонкою шкірою навколо очей.

Правило здорової шкіри говорить  потрібно щодня проводити демакіяж . Рекомендують відмінний засіб  молочко косметичне або двофазні рідини. Вони являють собою 2 шари , верхній складається з легкого масла , призначеного для видалення косметики , зокрема водостійкою. А нижній  для видалення НЕ водостійкої косметики . Нижній шар також знімає роздратування. Хорошим засобом для демакіяжу послужать рідкі засоби , які знімають косметику з очей. Ну і звичайно знадобляться ватяні палички , диски і тампони.

Існують деякі рекомендації по зняттю макіяжу з очей.

Не потрібно тиснути або терти , спокійним рухом , щоб не розтягувати шкіру , видалити косметику.

При використанні ватних тампонів або дисків , їх слід накласти на очі , а потім почекати близько хвилини. Цей процес робиться для того , щоб легше було зняти макіяж з очей. А також після цього , шкіра травмується набагато менше.

Використовувати ватяні палички , які теж не посилюють шкіру навколо очей. При їх використанні , на шкіру йде менше тиску , але цей процес займає багато часу і сил. Для людей , які носять контактні лінзи , водостійку туш краще не використовувати. Для очищення шкіри краще підійде знежирений очищаючий лосьйон .

Живлення і зволоження .

Для цієї процедури підходять такі засоби, як лосьйони , креми і гелі для шкіри навколо очей. Вони підтримують шкіру навколо очей і надають пружність і гладкість . При використання крему , шкіра отримує необхідні ліпіди , які борються і розгладжують дрібні зморшки. Ці кошти ( крем , гель або лосьйон ) потрібно наносити щодня. Крем потрібно наносити так , щоб не наближатися до вій , до їх лініях зростання. Крем не повинен намазуватися на повіки , його потрібно як би вбити в шкіру навколо очей до внутрішнього краю століття від зовнішнього . Цим самим шкіра не розтягується , а кровообіг стимулюється . Також є певні рамки в кількості нанесеного кошти. Крему потрібно маленько , з горошину.

Лосьйони і гелі теж відмінний варіант. Лосьйони легше вбираються , а шкіра стає більш гладкою. Гелі для шкіри навколо очей чудово підійдуть для чутливої шкіри , а також для очей , які часто опухають

Деякі рекомендації :

1.     При купівлі нового засобу, необхідно його перевірити на реакцію і роздратування. Його перевіряють на внутрішній стороні долоні.


2.     Щоб не отримати алергію або конюнктивіт , не варто зловживати засобами . Більш , ніж 4 місяці користуватися засобом не потрібно .

Тонизирование .

Зручні та ефективні засоби для тонізації шкіри  це лосьйони , гелі та тоніки . Необхідно на 5 або 10 хвилин прикласти на шкіру повік ватний диск , змочений в якому або засобі .

Вирішення проблем з шкірою навколо очей.

Якщо у жінки опухлі очі , не варто засмучуватися. необхідно :

•     Нанести спеціальний гель з охолоджуючим ефектом відразу після пробудження.


•     Змочити ватяний тампон в чорному чаї ( в прохолодному ) і на кілька хвилин прикласти на очі.


•     Можна зробити травяну маску. Таку маску можна купити в аптеці або зробити своїми руками , наприклад маску з петрушки. Кашку зі свіжої петрушки накласти на очі не більше , ніж на 20 хвилин. При придбанні маски із пластику , її необхідно зберігати в холодильнику. Гімнастика спеціально для очей теж добре вирішує проблему припухлих очей.

Щоб усунути мішки під очима , необхідно виконувати деякі правила .

1.     Спати потрібно в такому положенні , щоб голова знаходилася вище рівня вашого тіла.


2.     Кошти необхідно використовувати з текстурою , яка містить мінімальну жирність.


3.     Необхідно не зловживати алкоголем , гострої, солоної і жирної їжею , так як все це накопичує в організмі рідину.


4.     Щоб мішки під очима були менш помітними , необхідно нанести тональний крем на тон темніше , ніж натуральний . Щоб розігнати лімфу , можна сходити в спеціальний салон , там зроблять косметичний масаж .


5.     Від чорних кіл добре допомагають маски з картоплі. Сиру картоплю необхідно натерти на тертці , покласти в марлю , а потім на очі на 15 хвилин.


6.     Зробити компреси з відвару ромашки , шавлії або кропу. Необхідно постійно чергувати компреси від холодних до гарячих і залишати на 10 хвилин перед сном на очах.


7.     При регулярному набряканні очей , потрібно перевіритися у лікаря на стан нирок.

З темними колами можна боротися так :

•     Нанести крем з ефектом ліфтингу .


•     Нанести засіб , що маскує темні кола  консилер .


•     Припудрити злегка повіки .

У кого шкіра навколо очей суха , необхідно її зволожувати. Нанести на макіяж гель або олівець , містять зволожуючі і розгладжують компоненти .

При запаленні і подразненні шкіри навколо очей необхідно:

•     Проконсультуватися з лікарем , який призначить спеціальні краплі.


•     Промити очі настоєм ромашки або липи , вони також знімають подразнення .

Якщо навколо очей зявилася зморшкувата сітка , потрібно:

•     Використовувати спеціальні крему.


•     Робити масаж в цій галузі.


•     Менше жмуритися і моргати.


•     У сонячну погоду рекомендується носити темні окуляри.

Ось декілька варіантів самомасажу :

•     Оливковою олією змастити пальці і помасажувати шкіру навколо очей після її очищення.


•     Зігнути пальці і покласти на закриті очі . Потім постаратися відкрити очі , при цьому не прибираючи пальців. Разом з цим піднімати брови.

Власниці здорової , доглянутою і красивою шкіри завжди викликали захоплення . Але догляд за шкірою обличчя є справою не простою і вельми складним , а також таким , яке вимагає постійного часу і сил. Як і дивно , але навіть прості щоденні процедури можуть прискорити процес старіння , тому дуже важливо навчиться правильно доглядати за нашою шкірою обличчя.

Для бездоганного вигляду шкіри потрібно обовязково поєднувати такі фактори : використання косметичних засобів саме для вашого типу шкіри , регулярний догляд і використання адекватної косметики , відповідної різного часу року.

Також існує кілька простих правил , які допоможуть зберегти вашу шкіру обличчя свіжою , чистою і гладкою :

1 . Вода . Вода , як відомо , зволожує шкіру зсередини , тому протягом цілого дня пийте більше води.

2 . Постійне очищення шкіри . Дуже важливо не забувати змивати косметику перед сном , а також перед нанесенням будь-яких косметичних засобів , ретельно очищати обличчя . Памятайте , використати чужу косметику категорично заборонено , тому що косметика  це індивідуальний предмет користування.

3 . Зволоження шкіри обличчя перед сном. Необхідно перед сном користуватися спеціальними нічними кремами , які допомагають шкірі , відпочити і відновиться за ніч .

4 . Волосся . Джерелом бруду і пилу є наше волосся , тому необхідно їх прибирати з обличчя. Якщо ви користуєтеся засобами для укладання волосся , то для того щоб на шкірі обличчя не було ніяких подразнень стежте за волоссям.

5 . Косметичні процедури. Памятайте , що робити косметичні процедури , наприклад , такі як чищення обличчя або пілінг треба не частіше ніж два рази на місяць. Якщо такі процедури робляться частіше , то шкіра обличчя може помітно погіршати .

6 . Народні засоби . Найбільш корисними засобами для шкіри є будь народні рецепти. Робіть собі маски з фруктів і овочів , з оливкового масла і цукру , з лимонного соку , молока та меду. На сьогоднішній день , є безліч народних рецептів по догляду за шкірою обличчя , вам тільки варто підібрати той рецепт , який відповідає саме вашому типу шкіри.

7 . Здоровий спосіб життя. Для свіжого , красивого і відпочив виду , потрібен здоровий і повноцінний сон протягом 7-8 годин на добу. Не вживайте великого кількостей алкоголю , не паліть , а намагайтеся побільше часу проводити на свіжому повітрі.

Як бачите для бездоганного вигляду шкіри потрібно зовсім небагато часу достатньо всього 10-15 хвилин з ранку і ввечері. Просто не забувайте головне правило краси шкіри обличчя  регулярний догляд і виконання найпростіших , але дуже ефективних процедур.