Азалія  дуже красивоцветущєє рослина , декоративний чагарник. Цвіте азалія дуже рясно , часом приховуючи за своїми квітками листя . У східних країнах її вважають символом миру , радості і свободи . Однак як і всі красиві квіти , азалія дуже вибаглива , причому від неправильного догляду відразу може перестати цвісти і навіть загинути . Спробуємо розібратися , як же необхідно доглядати за цією пишністю .

Одним з головних умов існування азалії у вас вдома  півтінь і прохолодне вологе повітря . Саме тому краще всього азалія цвіте в осінньо -зимовий період. Після пишного цвітіння потрібно обрізати загущені пагони і відцвілі квітки . Найбільше для цього підходить раніше літо , тому що азалія не виносить яскраве сонце. Полив азалії проводиться мякою водою , при цьому не можна допускати пересушування або перезволоження. Також необхідно обприскування .

Крім того , азалію , як і всі інші рослини необхідно пересаджувати. Молоді рослини прийнято пересаджувати щороку , а дорослі  раз на 2-3 роки. При цьому слід памятати , що порушувати кореневий кому небажано. У цьому випадку фахівці рекомендують перевалку з додаванням свіжого субстрату. Сьогодні великою популярністю користуються бонсаї з азалій . Це виглядає дуже красиво і сучасно , проте слід памятати , що стовбур в азалії ламкий при згинанні . Для створення бонсаї азалії надають потрібну форму і пересаджують в спеціальний посуд . Кращий час для цього  осінь .

Таким чином , вирощування азалій  це досить клопітка справа , але це коштує того , адже ці чудові квіти просто створені для того , щоб дарувати радість та чудовий настрій похмурими зимовими вечорами .

В осінньо -зимовий період ми часто піддаємося різним стресам і депресії. Це проявляється в хронічній втомі , погіршенні загального самопочуття , апатії та відсутності настрою. Однак , вчені зясували , що позбутися від цих неприємних симптомів допоможуть книги! Справа в тому , що щоденне читання здатне підтримувати психічний стан в нормі , покращувати фізичне здоровя людини , ну і звичайно підвищувати його інтелектуальний рівень. На думку вчених , під час читання людський мозок виконує повний комплекс вправ , спрямованих на розвиток мислення . Так , під час читання людина стежить за сюжетом , а також активно уявляє на тему твору , портретів і характерів головних героїв , а також мислення співпереживає ім.

У ході дослідження вчені використовували медичний апарат МРТ , за допомогою якого було зазначено, що у людей , які читають опису смаків , місцевості , ландшафтів і т.д. , активізувалися ті відділи головного мозку , які відповідають за ці подразники в реальному житті. Таким чином , уявляючи картини або сюжети книги , ми переживаємо це нібито в реальності.

Вчені також відзначають , що перегляд телевізора не дає подібного ефекту. За їх словами , краще читати складні обємні книги , щоб мозок вибудовував довгі ланцюжки звязку головних героїв і подій . У ході недавніх наукових досліджень було зясовано , що 5  хвилинне читання здатне знизити рівень стресу на 60 % , причому даний метод є ефективнішим музичної терапії і прогулянки .

Наближається найулюбленіша пора дорослих і дітей  Новий рік. Новий рік  це час подарунків , казок та гарного святкового настрою , а для того щоб створити це саме настрій у себе в будинку , його необхідно прикрасити . Головним символом Нового року є ялинка. У сучасному світі багато її замінюють пальмою , драценою , туями або фікусом , але настрій вже не те. Тому не варто економити на цьому атрибуті Нового року , купуємо пухнасту красуню і прикрашаємо її . На думку фахівців прикрашати ялинку потрібно в певній послідовності. Так , спочатку необхідно розвісити гірлянди , потім кулі , іграшки та ялинкові намиста , а вже після мішуру .

За прикладом наших батьків можна прикрасити ялинку яблуками , мандаринами і апельсинами , крім гарного поєднання кольору , кімната наповниться неймовірним ароматом дитинства. Крім того , фрукти можна поєднувати з цукерками в яскравих упаковках і шоколадними медальйонами в золотій фользі. Така прикраса особливо сподобається дітям , адже все це не тільки по-святковому ошатно , але й дуже смачно. Однак ошатна ялинка  це тільки вершина святкового айсберга. Під ялинку прийнято класти подарунки для всіх членів сімї і близьких друзів. Найкраще купувати новорічні подарунки оптом , щоб ніхто з рідних не залишився поза справами .

Електричні гірлянди  ось те прикраса , якого не буває багато. Ними можна прикрасити як саму квартиру або будинок всередині , так і фасад будинку або балкон зовні. З гірлянд можна викласти сніжинки , квіти , символ наступаючого року і цифру, що позначає його . Окрему увагу слід приділити свічам в інтерєрі. Свічки  це обовязковий атрибут на святковому столі , також можна використовувати великі інтерєрні свічки , щоб створити неповторний затишок і казкову атмосферу.

Святковий стіл  це окрема тема. Тут не варто економити як на стравах , так і на сервіровці . Спеціальні серветки , рушники і посуд  все повинно бути з новорічною символікою. Келихи і фужери можна прикрасити цукровою кромкою , а лід для них можна зробити кольоровим , використовуючи фруктові сиропи або сік.

Крім того , потрібно наповнити будинок святковим ароматом. Для цього підійдуть ароматичні масла із запахом сосни , ялиці або цитрусових.

Проявіть свою фантазію , дайте волю вашому творчому потенціалу і ваш будинок перетвориться на казковий острівець , на якому буде однаково добре як дорослим так і дітям! Щасливого Нового року !

За вікном перші заморозки , а значить зовсім скоро зима! Як правило , зимовий дозвілля , в звичному розумінні , обмежується приємним проведенням часу біля телевізора під теплим пледом , або походом в гості до друзів. Однак сьогодні багато зупиняють свій вибір на активному відпочинку , навіть у холодну пору року.

Зимові види спорту  ось запорука гарного настрою для всієї родини. Але перш ніж кинутися підкорювати гірськолижні курорти або місцевий схил , необхідно подумати про екіпіровку . Кожен знає , що вдягати дублянку , шубу або зимове пальто в цьому випадку щонайменше не практично. Тому слід зупинити свій вибір на одязі для активного спорту. Це можуть бути термо куртки , термо штани або термо комбінезони. Справа в тому , що в такому обмундируванні буде не холодно і не жарко , коли температура опускається нижче 10 градусів. Крім того , вся термо -одяг , як правило , виконана із спеціальних високотехнологічних тканин , які не пропускають вологу і в той же час «дихають» , що відмінно позначається на шкірі. Термо одяг  це кращий вибір для занять сноубордом , їзді на ковзанах , лижах і санях.

Що ж стосується дітей , то їм просто необхідна така одяг . Дитячі комбінезони , пуховики і брюки  це запорука здоровя для ваших дітей навіть в дуже сильний холод. А щоб ваша дитина була не тільки тепло , а й стильно одягнений , просто необхідно купити комбінезон deux par deux . Також не варто забувати і про аксесуари , такі як шапка , теплі рукавиці ( рукавички) , шарф і т.д.

Особливу увагу слід приділити взуття для зимового відпочинку. Фахівці рекомендують вибирати на підлогу розміру більше , якщо це термо- черевики і на розмір більше  якщо це демісезонні кросівки. Важливо щоб при необхідності ви могли надіти одну- дві пари вовняних шкарпеток і взуття сиділа не в щільну . Крім того , взуття повинна бути легкою , тому що це полегшить ходьбу по заметах в лісі або іншій місцевості .

На думку медиків , зимові види спорту  це не тільки відмінний дозвілля для всієї родини , а й

величезна користь для імунітету. Фізичні навантаження в поєднанні зі свіжим повітрям  це відмінна можливість оздоровитися і можливо навіть загартувати свій організм.

У кожної людини є свої захоплення , уподобання і хобі. Часом хобі збігається з професією , таку людину можна назвати щасливцем , а якщо ні , то хобі займає практично весь досуг.Кто  то як і раніше збирає марки , вяже або вишиває , а деякі відійшли від традиційних захоплень , на користь нових або добре забутих старих .

До таких захоплень можна віднести малювання . Для того , щоб малювати зовсім не обовязково бути професіоналом , головне  це можливість самовиразитися , показати свої емоції , настрій , таким чином позбавитися від стресу. До речі , малюванням захоплювалися багато відомих осіб , які у повсякденному житті не мали ніякого відношення до живопису.

Фотографія  ось ще один спосіб розповісти світові про своє бачення того, що відбувається . Це захоплююче заняття спокушає як професійних фотографів , так і аматорів. А якщо ви вирішили серйозно зайнятися фотографуванням , то можна відвідати різні курси та семінари , щоб осягнути ази і почерпнути корисну інформацію. До речі , кращим місцем для захоплюючої фотозйомки є Петербург . Жодна людина не залишиться байдужим до цього міста після захоплюючої екскурсії з професійним гідом , який зможе показати вам його таким , яким ви його ще не знали.

Величезною популярністю користуються авторські прикраси ( біжутерія ) , а що може бути цікавіше , ніж створення їх самостійно. За словами психологів , таке захоплення піде на користь не тільки вашому гардеробу , а й нервовій системі. Справа в тому , що робота з дрібними деталями ( бісером і намистинами ) заспокоює і розслабляє , надаючи медитативний ефект. А результат вашої праці можна подарувати близьким , тим самим доставивши задоволення ще комусь крім себе.

Квітникарство або флористика  дуже популярні сьогодні . Освоївши даний напрямок мистецтва можна не тільки радувати себе і близьких ексклюзивними букетами і композиціями , але й удосконалюватися в техніках ландшафтного дизайну.

Сучасні дівчата звикли отримувати масу нової та корисної інформації , тому сьогодні надзвичайно популярні різні тренінги. Вибір великий  від тренінгів з психології до тренінгів та курсів з самооборони.

Цей перелік можна перераховувати до безкінечності , але вибираючи захоплення для себе памятайте, що від цього залежить ваше дозвілля і настрій , адже хобі це відмінний спосіб розслабитися , відволіктися від сірих буднів і проявити свою творчу сторону!

День народження , весілля , сімейні свята  все це відмінний привід зустрітися з рідними та друзями і повеселитися на славу. Проте кожного разу перед нами постає питання , що подарувати ? Порцелянові сервізи , побутова техніка , квіти і цукерки  це звичайно приємні подарунки , але дуже банальні і не оригінальні . Так чому б не здивувати своїх близьких незвичайним подарунком ? Але як же знайти неординарний , інтригуючий , ексклюзивний і часом рідкісний подарунок?

Для початку необхідно трохи краще дізнатися іменинника , а саме його спосіб життя , інтереси, захоплення та уподобання. Крім того , психологи стверджують , що найчастіше незвичайність подарунка полягає не в самому подарунку , а в тому наскільки оригінально він піднесений . Однак на звання незвичайного подарунка сміливо можуть претендувати подарункові сертифікати , різні сучасні гаджети та роботехника , красиві іграшки , брендовий сувенірна продукція , а також сувеніри виконані своїми руками. Також слід розуміти , що подарунки для чоловіка і жінки кардинально відрізняються .

Чоловік  це та ж дитина , скільки років би йому не було , тому сміливо вибирайте радіокеровані моделі автомобілів , літаків , військової техніки чи кораблів , залежно від його переваг . Якщо ж потрібен просто маленький , але оригінальний презент , то слід вибрати ексклюзивний брелок , підголовник -антистрес або смішну іграшку антистрес , які вам може запропонувати магазин незвичайних подарунків.

Діловим чоловікам напевно сподобається елітні напої в ексклюзивному оформленні , оригінальні канцелярські набори , а також зброя ручної роботи. Однак все це тим чи іншим способом вже вживалося в якості подарунків , чого не можна сказати про подарункових сертифікатах , які сьогодні лише набирають популярність. Сьогодні для чоловіків пропонується маса розваг , серед яких заїзди на конях , ексклюзивних автомобілях і навіть танках , польоти на повітряній кулі або дельтаплані і т.д.

Що ж до подарункових сертифікатів для жінок , по на зміну звичним походам в SPA -салон приходять більш екстремальні і захоплюючі польоти на вертольоті або в аеро- трубі , купання з дельфінами , індивідуальні майстер -класи з екстремальної їзди , кулінарії , мистецтва макіяжу , а також участь у фотосесії і навіть запис власного компакт- диска на професійній студії звукозапису . Крім того , незвичайну радість і задоволення доставлять оригінальні ювелірні прикраси , цікава антикварні та сувенірна продукція , а також ексклюзивні сувеніри , виконані своїми руками.

Таким чином , підносячи незвичайний оригінальний подарунок ви знову і знову надаєте увагу і турботу про своїх рідних і близьких , тим самим доставляючи справжнісіньке щастя! Вибирайте незвичайні подарунки , даруйте їх від душі і ваші старання обовязково будуть винагороджені щасливими посмішками !

Дівич-вечір у звичному розумінні  це зустріч з подругами за чашкою кави або чогось по- міцніше . Але такий вечіркою вже нікого не здивуєш , що ж робити якщо душа просить чогось особливого? За прикладом західних девічніков можна влаштувати піжамну вечірку , які набирають популярність і в нашій країні. Основною темою такої вечірки є розслабленість , затишок та відпочинок в приємній дружній обстановці. Дрес -код для такої вечірки  це звичайно піжама у всіх її проявах. Піжами можуть бути різних стилів , фасонів , кольорів і забарвлень , проте незмінним має бути якість цих виробів.

Виглядати можна як романтично надівши теплу фланелеву піжаму , так і спокусливо , одягнувши розкішний напівпрозорий пеньюар або будуарний наряд з сатину , шовку або шифону. Піжамна вечірка  це зайвий привід порадувати себе мякою , затишною і красивою обновкою , великий вибір яких представлений на pyjama-party.ru .

Після того як наряд для вечірки обраний потрібно продумати ніж ви будете пригощати гостей . Тут вибір залежить тільки від вас і смаків ваших подруг. Частування може бути як романтичне  шоколад , полуниця з вершками і шампанське , так і гламурне  мартіні з оливками і морозиво. А можна і зовсім по- простому  замовити піцу або суші з морепродуктами. Якщо ж ви плануєте запросити багато подруг , то можна приготувати імпровізований фуршет , а саме попкорн , сирні та овочеві нарізки , маленькі канапе і бутерброди , а також шоколад і фруктовий салат. Як напоїв чудово підійдуть вино , мартіні , шампанське і різні коктейлі.

Але якщо ви думаєте , що піжамна вечірка  це проста зустріч з подругами , ви помиляєтеся. Ідей , для проведення такого заходу маса : від запрошеного на вечірку стриптизера до караоке та дружньою фотосесії. Якщо ви не розташовані до гучних гулянь , то можна пограти в настільні ігри або подивитися романтичний фільм.

Головне , це нові емоції , відчуття і звичайно ж приємна компанія кращих подруг.

У нашому житті є багато приводів для того , щоб дарувати один одному подарунки . День рожденья , День закоханих , Новий рік, 8 березня , день весілля  все це ми чекаємо з нетерпінням. Такі дні прикрашають наше життя , роблять її яскравіше та насиченим .

А ще приємно на свята отримувати подарунки , особливо ті , яким ми раді , про які мріяли. Однак нашим рідним і близьким досить часто складно вгадати з подарунком , в цьому випадку варто скористатися подарунковим сертифікатом ! Подарунок у вигляді подарункового сертифікату  це можливість догодити коханому чи рідної людини , висловити своє тепло , любов і турботу через подарунок. Крім того , подарунковий сертифікат  це відмінна можливість зробити корисний і потрібний подарунок , при цьому не витрачаючи багато часу і сил на походи по магазинах. Також це відмінний варіант корпоративного подарунка , коли колеги не знають те, чого б вам хотілося найбільше.

Адже завжди знайдуться люди , яким складно догодити. А виготовлення подарункових сертифікатів можна замовити в одній з інтернет -студій.

За результатами соціологічного дослідження , кращим подарунком для жінок , на думку їх самих , є подарунковий сертифікат в салон краси або спа- салон. Це й не дивно , адже всі ми любимо доглядати за собою , а також релаксувати на сеансах масажу або ароматерапії. Похід в салон  це запамятовується і корисний досвід роботи і спілкування з першокласними фахівцями з догляду за обличчям і тілом. Але такий подарунок буде приємний не тільки жінкам , а й чоловікам .

Сучасні салони пропонують масу приємних і корисних послуг для представників чоловічої статі , серед яких широкий вибір перукарень та косметичних послуг , а також послуги манікюру , педикюру , процедур по догляду за шкірою рук , ніг і корекції фігури. Окремо слід відзначити різні види масажу: релаксаційний , антицелюлітний , лімфодренажний , класичний , а також масаж спини і шийного відділу .

Доставте задоволення своїм рідним і коханим! Подаруйте потрібний і бажаний подарунок , який принесе задоволення душі й тілу !

Багато хто знає про те , що шопінг за кордоном  це не тільки захоплююче заняття , але й реальна економія . Проте лише деякі можуть собі дозволити поїхати в Європу і відвідати фірмові бутіки відомих марок. Чому ? Та тому , що ми мало знаємо про те , як це правильно робити!

Звичайно ж якщо їхати в Мілан , Париж чи Лондон в самий сезон , коли дизайнери тільки представили свої нові колекції , то зекономити не вдасться. Але спеціально для цих цілей існують аутлети , де можна придбати цікаві для вас речі , але за дуже доступні гроші . Аутлет  це магазин , який представляє дизайнерський одяг минулих сезонів зі знижками . Часом ці знижки досягають 50-70% , тому ціни варіюються від 50 до 300 євро. Існують також цілі містечка бутиків , де можна ходити цілий день , а дістатися до них можна на громадському транспорті.

Однак якщо ви маєте в своєму розпорядженні засобами і бажаєте придбати одяг з нових колекцій , то можна відвідати магазини при фабриках одягу та взуття. Тут ви можете бути повністю впевнені в достовірності товару , крім того , без праці знайти те , що в бутіку до того часу може не виявитися.

А якщо у вас немає бажання бродити в неведенье по які знайомих вулицях , можна скористатися послугами тур- агенств і відправитися в шоп- тур. Серед найпопулярніших маршрутів можна виділити шопінг у Франкфурті , Берліні , Мілані , Парижі , Лондоні і т.д. Однак такі тури, як правило , тягнуть за собою деякі зобовязання перед агенством . Наприклад , вирушаючи до Греції в шоп -тур за шубою ви зобовязані купити хоча б одне хутряний виріб за 1000 євро , в іншому випадку вам доведеться виплатити штраф.

Але якщо ви не бажаєте їхати в Європу , а брендовий одяг за ціною виробника хотілося б придбати , то скористайтеся послугами зарубіжних інтернет -магазинів. Єдиний мінус інтернет- шопінгу  це відсутність можливості приміряти цікавить одяг. Перед покупкою обовязково уточніть лінійку розмірів і її відповідність з розміром вироби . Приємного шопінгу!

Запрошення на весілля  це відмінний привід купити нове вечірнє плаття, взуття , « вигуляти » діаманти , а також відпочити від рутини і повеселитися від душі. Проте кожного разу перед нами постає одне й те ж питання : що подарувати молодятам в цей знаменний день? Звичайно ж можна подарувати гроші і не довго думаючи з приводу подарунка , але в цьому випадку ви ризикуєте уславитися нудним людиною , до того ж без смаку і фантазії. Тому подарунок все ж таки необхідний !

Отже , найбільш типовими подарунками вважаються речі для прикраси будинку , сервірування столу і стильні аксесуари . Йдеться про столових приладах їх срібла , підносах , рамках для картин , а також шкіряних і срібних портсигарах та інших вобщем то марних у господарстві речі. Якщо ж ви добре знаєте нареченого і наречену , а також їх переваги , то можна дозволити собі більш практичний подарунок , наприклад винні або коньячні келихи , кілька пляшок марочного вина , картини , гравюри і т.д.

Проте останнім часом великою популярністю користуються не стандартні подарунки , які відрізняються своєю простотою і в той же час оригінальністю. Сьогодні оригінальний подарунок на весілля  це незвичайні речі , однак практичні і максимально прості . Прикладом може послужити пара махрових халатів або піжам з емблемою майбутньої сімї на спині. Такий подарунок важко назвати дорогим , однак він обовязково порадує молодят в їх медовий місяць.

За прикладом європейців , як подарунок можна запропонувати молодятам пару квитків в оперу або на концерт їх улюбленої групи , також відмінно підійде подарунковий сертифікат на романтичну вечерю в дорогому ресторані.

Постарайтеся підійти до вибору подарунка з усією серйозністю і фантазією. Як говориться , даруєте молодим те, що хотіли б , щоб подарували вам ! Вибирайте цікаві подарунки і радуйте молодих , адже весілля  це самий прекрасний день в їх житті , який не варто затьмарювати непотрібними сувенірами !

Напевно кожна домогосподарка при питанні « ким ви працюєте » почувається невпевнено і соромязливо опускає очі. Проте за словами психологів , це абсолютно не правильно! Адже ніхто точно не знає чим домогосподарці доводиться займатися протягом дня , скільки відповідальних завдань виконати і скільки зусиль докласти до їх виконання . У кожної домогосподарки , подібно успішної бізнес -леді , є свої мрії , прагнення та бажання , а також час на їх втілення .

Якщо ставитися до рутинних турбот як до відповідального заняття , яке неодмінно принесе свої плоди , то можна не тільки швидше і якісніше їх виконувати , але й підняти свою самооцінку , яка нерідко буває злегка занижена у жінок , які трудяться на благо родини. Також потрібно собі вселити , що домогосподарка  це досить відповідальний пост , який займає фактичний глава сімї .

За словами психологів , в сімї як на великому підприємстві , кожен займається своєю справою , і якщо все робиться на совість , а не аби як , то як результат  щаслива сімя ! І якщо матеріальна частина турбот лежить на плечах чоловіка , то все інше  це відповідальна робота домашньої господині.

За прикладом західних сімей , сьогодні багато хто користується послугами професійних домашніх господарок , поступаючись їм місце фактичної глави вашої родини. Цей підхід не зовсім вірний , набагато краще підшукати собі заступників у різних сферах сімейного життя , проте в межах власної родини. Розподіліть деякі обовязки між дітьми і не соромтеся просити про допомогу. Памятайте , взаєморозуміння і взаємодопомога  це ключ до успіху карєри домогосподарки.

Крім того , домогосподарка як хороший начальник , повинна цікавитися дозвіллям і проблемами свого чоловіка і дітей. Як успішна бізнес -леді , так і успішна домогосподарка повинні бути в курсі всіх подій , які стосуються не тільки родини , але і всього світу. Тільки так вона зможе підтримати будь-яку розмову і бути цікавою оточуючим , але в першу чергу своїм домочадцям .

Приємний момент у карєрі домогосподарки  це вільний час, який вона може присвятити лише собі . Таким чином , карєра домогосподарки  це така ж цікава і відповідальна робота , як карєра ділової бізнес -леді. Головне , це можливість реалізувати свої вміння і таланти на благо родини.

Однак , якщо такий стан речей вас не влаштовує і ви відчуваєте себе ніби в домашньому рабстві , то краще відмовитися від цієї ідеї на користь роботи , у звичному розумінні цього слова.

Хто з нас не хоче щоб коханий виглядав завжди стильно й актуально ? І якщо питання про одяг вирішується якось сам собою , то про покупку нового нижньої білизни наші чоловіки часто просто забувають. Так чому б не звільнити їх від виснажливого шопінгу і не вибрати пару- трійку нових боксерів , тим більше вони їх так люблять. Отже, сьогодні асортимент чоловічої нижньої білизни не поступається жіночому , напевно саме тому їм так складно визначитися самим. Для того , щоб вибрати відповідне білизна для улюбленого слід знати лише його розмір і переваги.

Фахівці стверджують , що хороше чоловіча нижня білизна має бути з натуральної бавовни , однак на прилавках магазинів така білизна рідкість. Тому вибираємо тканини , наближені до натуральних , які будуть мякими і приємними на дотик. Добре б перевірити тканину прямо в магазині. Для цього розтягніть тканину і подивіться крізь на світло. Як правило , тканина гарної якості не містить присвятив , вузликів і т.д. А для того , щоб уникнути подібних неприємностей , вибирайте фірмове чоловіча білизна , наприклад нижню білизну calvin klein .

Що ж стосується моделей чоловічої нижньої білизни , то найпопулярнішими можна назвати боксери. У такій білизні зручно спати і ходити по будинку , однак для щоденної шкарпетки на роботу вони не підійдуть. Справа в тому , що вони щільно облягають тіло , а тіло повинно дихати , тим більше в літній час. Для того , щоб білизна забезпечувало постійну циркуляцію повітря вибирайте сімейні труси. Така модель по раніше актуальна серед наших чоловіків , хоча багато відчуває в них себе не комфортно . Тут слід покладатися лише на переваги коханого. І нарешті , звичайні плавки або сліпи. Дана модель дуже популярна , її вибирають дуже впевнені в собі чоловіки. Перевага такої білизни  це можливість вдягати під вузькі брюки , де їх зовсім не буде видно.

Таким чином , віддавши перевагу одному з типів чоловічої нижньої білизни памятайте про те , що найкраще поєднувати носіння різних типів. Крім того , для постійного носіння у чоловіка повинно бути не менше 10 пар трусів. Вдалих вам покупок!

Психологи стверджують , що від того з ким ми щодня спілкуємося залежить наше світосприйняття , а також реакції на ті чи інші життєві ситуації. Саме тому коло своїх друзів , приятелів і знайомих потрібно складати грамотно , щоб не нашкодити собі . Для початку подумайте , з ким ви спілкуєтеся більше  з людьми старше , молодше себе або ровесниками ? За словами психологів , для того , щоб ваш душевний і психологічний стан був в нормі слід підтримувати контакти з людьми різного віку, професій і соціальних статусів.

Навіщо ж , запитаєте ви? Справа в тому , що спілкуючись з різними людьми людина дивиться на світ ширше , позбавляється від комплексів і набуває неоціненний досвід , який ще називають комунікабельністю . Напевно ви не раз стикалися з цим поняттям , наприклад при прийомі на нову роботу. Усі хочуть бачити відкритих , товариських і не закомплексованих людей.

Саме цьому і вчить нас спілкування з людьми різного віку. Так , спілкуючись зі старшими людьми ми ніби переймаємо їх життєвий досвід , починаємо прогресувати , що саме по собі не може бути погано. Якщо ж ми спілкуємося з людьми молодшого віку , то у нас зростає відчуття власної значущості , ми вважаємо себе досить розумними , знаючими і навіть мудрими . А от спілкування з ровесниками допомагає нам розслабитися і відчувати себе як риба у воді.

Однак якщо ж спілкуватися щодня тільки лише з людьми свого віку , то найчастіше це призводить до відсутності мотивації працювати над собою , рости і тягнутися до нових висот і т.д. А от якщо спілкуватися тільки з людьми старшого віку , то зовсім скоро може здатися , що у вас не все склалося , що удача відвернулася і взагалі ви пасе задніх.

Тому , щоб не будувати ілюзії з приводу власної значущості та світу навколо , потрібно неодмінно поєднувати різні види спілкування. Так , фахівці впевнені , що спілкування з людьми похилого віку та дітьми дошкільного віку благотворно впливає на нервову систему , а все тому , що ми відрізняємося внутрішньої зрілістю і життєвою активністю .

Літня відпустка  це не тільки відпочинок на морі або на природі , але й відмінна можливість купити останні модні новинки , щоб вийшовши на роботу порадувати себе і колег новими образами. Коли ви у відпустці , можна ходити по магазинах хоч цілий день безперервно , але як же краще одягтися для шопінгу , щоб не здати позиції після кількох магазинів ? Ні для кого не секрет , що шопінг для жінки  це свого роду антистресова терапія , яка поєднана з купівлею нових цікавих речей , що само собою є величезним задоволенням. Психологи стверджують , щоб ніщо не відволікало вас від цього захоплюючого заняття , необхідно подбати про свій комфорт . Перш за все потрібно правильно підібрати вбрання .

Наряд для шопінгу  це практична, зручна і комфортний одяг , що не утрудняє рухів. Найкраще підійдуть джинси або шорти з топом з натуральних тканин (щоб не було жарко) , а також бавовняні сукні не дуже хитромудрого фасону. Крім того , такий одяг має бути простою у виконанні , щоб її можна було легко знімати і знову одягати. Також фахівці рекомендують не надягати улюблених нарядів , так як на тлі дорогих серцю речей буде складно вибрати нові .

Що стосується взуття , то всі модні експерти як один схильні до зручного взуття . Це можуть бути балетки, кросівки , туфлі на низьких підборах або кеди  головне, щоб тривала прогулянка по бутіках не перетворилася на тортури .

Крім того , дуже важлива сумка , яку ви берете з собою . Краще якщо це буде зручна сумка на одне плече або з довгим ремінцем , тоді ваші руки будуть вільні для вибору одягу. До того ж сумка для шопінгу повинна підходити вам за стилем і мати безліч різних кишеньок , наприклад таких як в сумках на esumki.ru . З цієї ж причини краще відмовитися від клатчей і сумочок з короткими ручками , які носять тільки в руках. Що стосується покупок , то їх дбайливі продавці зазвичай складають у пакети , які в кожному магазині свої . Важливо не надягати в похід по магазинах прикраси , тим дорожчі. Справа в тому , що ними можна наробити зачіпки на нових речах або зовсім зачепившись втратити дороге прикраса .

Таким чином , вирушаючи по магазинах надіньте зручний одяг та взуття , зробіть легкий макіяж і просту зачіску. Головне , не забудьте гарний настрій і тоді легкі і вдалі покупки вам просто гарантовані!

Ось він довгоочікуваний відпустку ! Новий купальник купила , сонцезахисний крем , взуття, одяг виклала на ліжко і що ж робити далі? Як розмістити всі речі в одну валізу ? Кожна жінка прагне взяти з собою в поїздку на море багато речей. Причин тому декілька: по хизуватися по набережній в нових сукнях , на кожній фотографії бути різному способі і т.д.

Однак , як показує практика , для того , щоб відпочити з комфортом і весело провести час  багато речей непотрібно! Для початку спробуйте свої сили в ролі модного стиліста в іграх про моду. Це новий напрямок флеш ігор, які створені спеціально для того , щоб ви змогли повправлятися у складанні комплектів одягу , а також грамотного їх поєднання з іншими предметами гардеробу. Отже, спробуємо визначити необхідну і достатню кількість речей , які знадобляться на море.

Одяг . Для двотижневого відпочинку на морі достатньо двох купальників , два або три легких топа , шорти або коротка спідниця , а також пару головних уборів. Крім того , не варто забувати про теплий одяг , тому що вечора на Півдні бувають досить прохолодними. Досить однієї пари джинсів , кардигана або жакета , а також трикотажного пуловера . Також не можна обійтися без легкої , але закритого одягу , наприклад спідниці в підлогу і сорочки з довгим рукавом. Цей одяг хороша для особливо жарких днів , щоб не обгоріти на сонце і врятуватися від спеки. Ну і звичайно ж слід взяти пару вечірніх суконь для вечірніх виходів у ресторан або на дискотеку.

Взуття . На думку модних експертів , пляжний відпочинок дозволяє взяти із собою мінімальну кількість взуття , а саме вєтнамки або сланці для пляжу , зручне взуття для прогулянок (у ній можна і відправитися в поїздку) , а також красиві туфлі чи босоніжки для вечірніх виходів.

Аксесуари . Це дуже важливі предмети , які ніяк не можна забути вдома . Отже , на відпочинку не можна обійтися без фену , гребінця , епілятора або бритвеного верстата , манікюрного набору , зарядного пристрою для телефону , а також очок , парео , пляжної сумки і парасольки.

Косметика . Після кількох днів , проведених на пляжі ваша шкіра стане приємного бронзового відтінку , а дрібні недоліки просто не буде видно , тому тональні засоби залишаємо вдома . З декоративної косметики можна взяти лише легкий блиск і туш. А ось що стосується засобів по догляду за тілом , тут не обійтися без мила , шампуню , гелю для душу , однак якщо ви зупинитеся в готелі , то необхідність брати ці дрібниці просто відпадає.

Жінка  істота багатогранне . Подумайте тільки , ми з легкістю справляємося з купою справ , будь то робота , домашні клопоти , виховання дітей або догляд за собою. За всім цим вантажем турбот ми часто забуваємо про те , що нам дійсно подобається чи чого б по- справжньому хотілося. Згадайте себе в ті часи , коли ви були не повязані сімейними узами і всіма витікаючими звідси обставинами. Чому б не додати до своїх « земним » хобі , таким як вязання гачком , вишивання або вирощування кактусів , щось більш цікаве і нове. Здавна так повелося , що всі ми відчуваємо якусь тягу до танців і співу , доказом тому можуть послужити численні посиденьки в караоке з подружками або походи на дискотеку.

Сьогодні є можливість втілити наші мрії в реальність. І якщо ви завжди мріяли стати співачкою , а стали бухгалтером  не впадайте у відчай ! Можливо зараз саме час записатися в гурток вокалу або професійної постановки голосу. Більш того , ці знання та вміння допоможуть вам не тільки відчувати себе впевнено в караоке- барі , а й отримати особливі навички володіння своїм голосом , про які раніше ми навіть не здогадувалися.

Але якщо спів вас не сильно приваблює , то від здоровя і краси втілених в цікавому хобі, ви точно не зможете відмовитися. Йдеться про танцювальних гуртках та професійних танцювальних студіях. Справа в тому , що прагнучи до стрункості і підтягнутості фігури жінки , як правило , відвідують тренажерні зали , а також аеробіку або пілатес . Однак для того , щоб мати підтягнутий силует , а також пластику і грацію  досить просто танцювати. Який вид танців ви віддасте перевагу зовсім неважливо , важливо те , що це ідеальний спосіб підтримувати свою фігуру , до того ж танцювати набагато приємніше , ніж стрибати з гантелями в спортивному залі.

А якщо у вас є дочка , то це прекрасна можливість записатися в групу разом з нею і проводити незабутній час за корисним і дуже цікавим заняттям. До речі , жоден чоловік не залишиться байдужим від чарівного і зачаровує танцю. Дивуйте себе і свого чоловіка кожен день!

Відпустка  це довгоочікувані 4 тижні, які ми чекаємо весь рік і звичайно ж провести їх потрібно так , щоб згадувати ще дуже довго. Як правило , всі намагаються взяти відпустку в літній час , коли можна виїхати до моря і поніжитися на пляжі. Цікаво , що таке прекрасний час року як початок осені залишається зовсім не затребувані. І дарма ! Для тих , кому набрид банальний відпочинок в Криму є декілька привабливих ідей , які не повинні залишитися без уваги. Справа в тому , що в країнах з жарким кліматом просто неможливо відпочивати влітку , а все тому , що температура повітря часом досягає 40-45 градусів. Але восени перебувати на курортах Туреччини , Греції , Іспанії чи Тунісу просто райська насолода . Розглянемо докладніше , чому ж там так добре!

Як відомо , Туреччина омивається двома морями  Чорним і Середземним , тому завжди є вибір. Але окрім відпочинку в межах готелю і пляжу можна розважити себе відвідуванням унікального Стамбула , святинь Османської Імперії , одного з чудес світу  храму Артеміди , фортеці Румелі Хисар і нарешті самого великого турецького ринку .

Красуня Греція здивує своїм райським островом Крит. Він відомий легендарним лабіринтом кентавра , а також цивілізацією міносці . Ця місцевість популярна завдяки колоритним памятках і неймовірно красивим пляжам . У столиці Греції  Афінах можна відвідати безліч цікавих музеїв , а також місто оракулів і «пуп землі ».

Туніс  нескінченно красиве місце, де крім пляжних розваг можна покататися на чистокровному арабському скакуні , відправиться на джип- сафарі в Сахару , прокотитися на шикарній яхті або освоїти підводне плавання . Проте головною відмітною особливістю даного курорту є його центри талласотерапіі . Відпочинок в Тунісі в вересні також може запамятатися відвідуванням унікальних екскурсійних програм в античні храми , фортеці , середньовічні мечеті і численні музеї .

А ось тур по Іспанії найкраще починати з Мадрида. Мадрид  це місто протиріч. Адже це колоритне місто з такими памятками як палац  резиденція королів Сарсуела , унікальний парк Ретіро і нарешті музей Прадо. Крім того , Іспанія відома неймовірними краєвидами , своїми звичаями , а також такими великими людьми як Федеріко Гарсіа Лорка і Сальвадор Далі.

Зараз ви найщасливіша дівчина на світі , адже через деякий час ви виходите заміж ! Плаття куплено , гості запрошені  тепер саме час приділити увагу весільним аксесуарам нареченої , а також різним дрібницям , які зроблять цей день незвичайним і незабутнім. Справа в тому , що весільні аксесуари  це невідємна частина образу нареченої. Навіть найскромніший вінчальний наряд буде виглядати розкішно , якщо підібрати відповідні аксесуари та взуття . Саме тому вибір весільних аксесуарів відіграє таку важливу роль. Отже , без яких же аксесуарів не обійтися жодної нареченій ?

Аксесуаром номер один є фата. Саме вона здавна символізувала чистоту і невинність нареченої , а її прозорість робить наречену зворушливою і в той же час таємничою. Будь весільний салон або інтернет магазин весільних аксесуарів пропонує широкий вибір цієї деталі весільного туалету . Фахівці рекомендують підбирати фату до фасону сукні . Так , якщо плаття з пишною спідницею і великою кількістю декору , то фату краще вибрати не довгу і не багатошарову , а от якщо ваше плаття більш стриманого елегантного стилю з прямою спідницею , то можна вибирати довгу фату зі шлейфом або декоровану мереживом.

Також слід звернути увагу на таку важливу деталь весільного туалету як рукавички. Звичайно ж цей аксесуар не є обовязковим , однак він надає якусь навмисну

Вагітність  це найкращий час у житті кожної жінки , коли хочеться мріяти про майбутнє і нічого не робити. Але у більшості з нас трапляється зовсім по -іншому , адже щоденні походи на роботу ще ніхто не відміняв. Однак трудовий кодекс передбачає ряд прав і пільг , які можуть полегшити долю вагітної жінки , а саме , не відриваючись від трудової діяльності піклується про своє здоровя і здоровя майбутнього малюка.

Отже, які ж права є у вагітної жінки на роботі?

По-перше , вас ні під яким приводом не можуть скоротити або звільнити, хіба що у випадку повної ліквідації компанії. Однак навіть при повній ліквідації компанії роботодавець зобовязаний забезпечити вагітну жінку новим місцем роботи , при цьому протягом трьох місяців виплачувати їй середньомісячну заробітну плату. До речі , відмовити в прийомі на роботу вагітної жінки теж не вправі жоден роботодавець . Але на жаль це право , не завжди залишається виконаним , адже роботодавець може відмовити вам з якоїсь іншої причини , наприклад , відсутності необхідної вакансії або прийнятті на роботу більш досвідченого співробітника .

По-друге , вагітну жінку не вправі відправити у відрядження без її письмової згоди , а також призначити понаднормові та нічні роботи (їх не можна призначити навіть у тому випадку , якщо вагітна жінка згодна ) .

По-третє , роботодавець зобовязаний знизити норми виробітку вагітної жінки , відповідно до її медичним висновком , при цьому за нею зберігається колишня заробітна плата , а також можливість переведення на більш легку роботу.

По-четверте , вагітна жінка має право на медичне обслуговування. Дане право говорить про те , що весь той час , яке жінка витратить на походи в жіночу консультацію буде оплачено їй як робочий. Для цього необхідно лише написати письмову заяву в адміністрацію компанії .

По-пяте , вагітна жінка має повне право на індивідуальний графік роботи , а саме неповний робочий тиждень або неповний робочий день. Проте на кожному конкретному підприємстві вироблені свої умови роботи для вагітних жінок , підкріплені відповідним наказом .

І нарешті , конституційні права жінок на оплачувану відпустку по вагітності та пологах . Йдеться про додаткову відпустку по вагітності та пологах тривалістю 70 календарних днів. Дане право намагається виконувати кожен роботодавець , тому що за його порушення передбачені певні штрафні санкції і навіть адміністративна відповідальність .

Тому як кажуть , знання  сила , а знання своїх прав і обовязків  це ще й можливість більш комфортного перебування на робочому місці в період довгоочікуваної вагітності.

Сучасна дівчина повинна не тільки піклуватися про своє здоровя і зовнішньому вигляді , але і про таку міру як самооборона . Про важливість і значущість такого досвіду міркувати не доводиться , адже кожна з нас розуміє наскільки це необхідно. Отже, за словами досвідчених тренерів самооборона для дівчат складається з чотирьох простих правил.

1 . Боротися до переможного кінця. За словами фахівців , будь потурання або поступка гвалтівнику може просто позбавити вас можливості залишитися цілою і неушкодженою. За статистикою , з 100 жінок , які вчинили опір зловмиснику , 90 відбулися лише легким переляком. Справа в тому , що паніка і повна відмова від самозахисту може бути сприйнята як згоду з його діями. У таких випадках кожна з нас має памятати , що заборонених дій у випадку, якщо мова йде про наше життя , просто бути не може. Тут вітаються навіть самі нечесні прийоми , аби на якийсь час знешкодити зловмисника і тим самим дати собі час втекти.

2 . Уразливі місця. Найбільш слабкими місцями у зловмисника , який не розраховує на опір можна вважати очі , горло , тонку шкіру шиї і пах. Крім того , принципи самооборони для дівчат дозволяють використовувати гострі та колючі предмети , а також кусатися , дряпатися , викручуватися , вигинатися , а також використовувати будь-які підручні засоби і пристосування . Також досить ефективними і болючими можуть бути удари в сонячне сплетіння , пахви , а також укуси за горло , подібно вампірові .

3 . Стійкість . Найважливішу роль в самообороні відіграє збереження стійкого і стабільного положення тіла. Охорона власного життя  це сукупність декількох прийомів , які слід виконати одночасно. Так , для того , щоб опинитися сильніше гвалтівника слід вивести його з рівноваги , однак спробувати утримати цю рівновагу самої. Для цього краще зняти туфлі на підборах , по можливості використовуючи їх для коронного удару. Також слід знати , що чим вище центр тяжіння , тим стійкіше корпус. Це говорить про те , що для максимальної стійкості потрібно розставити ноги якомога ширше.

4 . Заходи безпеки . Набагато важливіше зробити так , щоб дані принципи самооборони вам не довелося використовувати на практиці. Тому заручитеся підтримкою близького чоловіка, який би провів вас в темний час доби , а якщо такий у вашому житті поки відсутня , то намагайтеся уникати самотності в незнайомих місцях. Знайте , що сусіди , друзі , знайомі та просто перехожі люди  це найкраща компанія , яка може врятувати вас від розбійного нападу.