Какие способы бросания курить испробовали Вы?
Только не предлагайте Алена Карра. Я думаю что - это полная чушь.

Я сейчас уже раз-два-три-четыре...эээ....восьмой день без сигарет. Последнии года три я курила много и часто. И вот это первый раз за тот перио времени у меня появилось желание покончить с этой пагубной привычкой.
И это оказалось ужас как жутко. Переодически я начинаю раздражаться, а щас весьма сложный период в моем обучении и да сессия скоро...
и даже за ету неделюбезсигарет мне несколько раз снилось что я смачненько так затягиваюсь. Что бы сказал старина Фрейд?
Но мне нравится, что я вот, пытаюсь перейти к новому образу жизни.
Только очень сложно бросать все и сразу-
есть после 6.
не играть в тз.
и бросать курить.блять!
И жить как-то грустно и тяжело....Но я так хочу чтобы мое некурение продлилось больше 1 месяца времени. Всю дальнейшую жизнь.
МНЕ ПРАВДА ЕТОГО НЕ НАДО БОЛЬШЕ!