Форшмак из малосольной хамсы, вареных овощей и яиц – это фантастически вкусная закуска, которая корнями пошла из города Керчи. Она отличается особым вкусом малосольной рыбки, оттеняющимся луком, чесночком и оливковым маслом. Особенно хороша эта закуска с черным хлебом и свежим укропом. 

Порции 4 

ИНГРЕДИЕНТЫ 

1 кг. малосольная хамса 
2 шт. яйца 
6 шт. картофель 
1 шт. лук 
5 зубчиков. чеснок 
Форшмак по-керченски 

ИНСТРУКЦИИ 

Читать далее

Вот таких очаровательных слоников вы сможете сшить своими руками из детских полосатых носочков. Приглашаю к просмотру фото мастер-класса.

Ингредиенты: 


2 свежемороженых сельди 
----------------------------------------------------— 
2 луковицы 
----------------------------------------------------— 
половина лимона 
----------------------------------------------------— 
6 ч. л. сахара 
----------------------------------------------------— 
6 ч. л. соли 
----------------------------------------------------— 
1 морковь 
----------------------------------------------------— 
10 лавровых листов 
----------------------------------------------------— 
10 горошин черного перца 
----------------------------------------------------— 

Приготовление: 


Для начала подготовь две банки по 500 мл. Тщательно вымой и просуши их. 
Нарежь лук кольцами. Морковь и лимон нарежь кружочками. 

Читать далее

Приготовив такой ужин из овощей по - французски, Вы не будете ощущать тяжесть в желудке. Лёгкое, вкусное и полезное блюдо!

Поговорим  о лечении солевыми повязками. Прежде чем начинать такое лечение обязательно внимательно прочитайте и придерживайтесь в процессе лечения следующих рекомендаций:

• повязку лучше накладывать на чисто вымытую кожу
• материал для повязки должен быть чистым и промокаемым (лучше, если это будет марля, льняная или хлопчатобумажная ткань)
• марлю складывайте в 6-8 слоев, а хлопчатобумажную ткань в 4 слоя (не более)
• ничем не прикрывайте повязку сверху! Она должна «дышать»
• концентрация соли в растворе во всех случаях не должна превышать  для взрослых 10% (2 чайные ложки на 200 мл воды) и 8%  — для детей (2 чайные ложки на 250 мл)
• воду берите горячую 60-70 С, пока вы приготовите повязку, то она остынет
• накладку держите 12 часов, после чего ополоснитесь в пресной воде и прополощите в пресной воде повязку для следующего компресса

Ингредиенты: 
-Стакан круглого риса 
-Морковь 
-Пара помидоров 
-Луковица 
-Долька чеснока 
-Стручковая фасоль – 150 г 
-Зеленый горошек – 100 г 
-Капуста брокколи – 150 г 
-Сухое белое вино – 80 г 
-Оливковое масло – 3 ст. л. 
-Соль, молотый черный перец 

Приготовление: 
1. У ризотто есть определенные особенности: рис нельзя промывать, чтобы не ушел крахмал, который дарит блюду особенную сливочную консистенцию, также его обязательно нужно поджаривать в оливковом масле перед добавлением жидкости. 
2. Итак, сначала я нашинковала лук и положила его в разогретое оливковое масло. 
3. Немного поджарила, потом раздавила ножом дольку чеснока и добавила его к луку. 
4. Следом отправила мелкие кубики моркови. Затем высыпала рис и, как я уже говорила, поджарила его. 
Влила вино и, сделав огонь посильнее, выпарила его. 
5. Затем мелко нарезала помидоры, добавила их вместе с горошком в сковороду, влила 300 мл горячей воды. Добавила соли, а также перца, тушила минут 10. 
6. Высыпала стручковую фасоль. И брокколи. Готовила еще около 10 минут. Можно пробовать. 
Приятного аппетита!

Шарф "Швейцарский сыр"

Описание узора 

Ряды 1-6: все петли лиц. (платочная вязка) 
Ряд 7: 5 лиц., * (закрыть 10петель, вязать 8 лиц) - 5 раз* закончить ряд так: закрыть 10петель, вязать 5 лиц. 
Ряд 8: 5 лиц., *(набрать 10петель, вязать 8 лиц) - 5 раз*, закончить ряд так: набрать 10петель, вязать 5 лиц. 
Ряды 9-14: все петли лицевые 
Ряд 15: закрыть 6п., 8 лиц, *(закрыть 10п., 8 лиц)* - 5 раз, закрыть 6 п. 
Ряд 16: набрать 6п., 8 лиц, *(набрать 10п., 8 лиц)* - 5 раз, набрать 6 петель 
Ряд 17: повтор с 1-го ряда. 

1. Общая идея проста: провязать несколько рядов, закрыть несколько петель, набрать столько же петель петельным набором для отверстий, , сколько было закрыто в предыдущем ряду, снова провязать несколько рядов. 
2. Размер отверстий можно регулировать, изменяя количество петель, которую вы закрываете / набираете и провязывая разное кол-во провязываемых рядов.

/sam-sebe-volshebnik.moya-kopilochka.ru/wp-content/uploads/2017/02/161746-91e3e-56067246-m750x740-ua7095-300x259.jpg" target="_blank">http://sam-sebe-volshebnik.moya-kopilochka.ru/wp-c...46-m750x740-ua7095-300x259.jpg 300w" style="padding: 0px; margin: 0px 10px 0px 0px; border: 1px solid rgb(0, 146, 63); border-radius: 5px;" width="600" />

Нельзя сказать, чтобы многослойность в одежде была чем-то новым. На самом деле она всегда присутствовала в моде различных периодов в том или ином виде, однако свою завершенность этот стиль получил именно в наше время, и присутствует он во многих других стилях, например гранж и бохо.

Одними из самых ярко выраженных и характерных черт этого стиля являются платья поверх юбок или брюк, юбки поверх брюк или других юбок, футболки поверх рубашек и так далее. Особенно актуален такой стиль становится в холодное время года, единственный, пожалуй, случай, когда мода способствует не только красоте, но и комфорту.

Однако при кажущемся беспорядке, многослойный стиль — это не просто нагромождение вещей, он имеет свои правила составления гардероба, и следовать им необходимо, чтобы выглядеть стильно, а не походить на кочан капусты. Среди этих правил стоит выделить пять основных.

Пред тем, как приступить к описанию этих правил, необходимо отметить в целом, что многослойный стиль требует некоторой практики, поэтому, если вы решили следовать ему впервые, вам лучше начинать постепенно: ограничиться поначалу минимальным количеством слоев и выбирать самые простые и беспроигрышные варианты, либо просто сразу купить готовый комплект такой одежды, подобранной дизайнерами моды.

Итак, правило первое — начните с создания силуэта.

Помните, что объем — это не самое большое украшение данного стиля, поэтому для визуального выделения вашей фигуры лучше, если первым слоем будут предметы из тонких тканей: джинсы стрейч, леггинсы, боди, тонкие майки с рукавами. В этом случае сверху вы сможете надеть уже что-нибудь более объемное.

Если вы хотите надеть платье поверх юбки, юбка должна быть свободного покроя, тонкой и лучше приталенной.

Правило второе — соблюдайте порядок использования вещей.

Самый длинный слой должен быть самым верхним, поэтому его надо надевать в последнюю очередь. Конечно, если разговор идет о шортах или красивой мини юбке, то они наоборот будут лучше смотреться поверх колготок или длинного платья. Только необходимо помнить, что фактура и цвета тканей должны перекликаться между собой.

Правило третье — смешение материалов.

Грани смешения материалов довольно тонкие, и, чтобы не докатиться до полной безвкусицы, лучше начать с проверенных вариантов: кожа и шифон, шерсть и хлопок, латекс и хлопок, кожа и шерсть.

Правило четвертое — отдавайте предпочтение разным оттенкам одного цвета.

Если вы не очень доверяете своему дизайнерскому чутью, то следуйте проверенным классическим сочетаниям: белое с кремовым, а также оттенки нейтрального синего. особенно стильно смотрится образ «total denim look».

Соблюдайте особую осторожность в сочетании разных цветов или тканей с принтом. Лучше выбрать мелкий рисунок, или ограничиться одним предметом с принтом.

Правило пятое и последнее — ограничивайте количество слоев.

Максимальное количество слоев — не более 4-х. Брюки, рубашка, жилет и накинутое на плечи пальто — это классика стиля. Главное помните: образ должен быть летящим и легким, а не объемным и тяжелым.

Ну и конечно побольше наблюдайте и экспериментируйте. А в помощь вам я создала видео подборку красивых и стильных комплектов в этажном многослойном стиле.

Желаю всем успешного просмотра!

ССЫЛКА https://youtu.be/aJLa0VHoCFE

<div style="position:relative;height:0;padding-bottom:56.25%"><iframe src="

Серия сообщений "fashion, мода":
Часть 1 - ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ СТРИЖКИ.
Часть 2 - Валяние.Очень красивые сумки .
...
Часть 24 - Сумки из джинса. Идеи по переделке старых джинсовых вещей, часть 1.
Часть 25 - Вдохновение бохо-шиком: Elisa Cavaletti 2016
Часть 26 - БОХО. ПРАВИЛА МНОГОСЛОЙНОСТИ В ОДЕЖДЕ
Часть 27 - БОХО

Собираю в дневнике новинки, хочется чтобы вы тоже не боялись попробовать новое. Из многих подборок, (у меня в дневнике на лиру) oбщие признаки. Это относится как к длинным моделям, так и к коротким.

Tенденции:
-прямой крой
-минимализм (рисунка, фактуры, кроя)
-неброские цвета
-длинные разрезы
-боковые разрезы (порой соединяются половинки полоской или швами в несколько см.
-часто ворот как у свитера
-носятся с брюками и юбками
-глубокая пройма( как у майки алкоголички)

На пояснично-крестцовый отдел позвоночника приходятся максимальные нагрузки, и межпозвоночные диски (прокладки между позвонками) изнашиваются здесь гораздо быстрее.

Что делать, чтобы предотвратить боли в пояснице:

1. Старайтесь меньше времени проводить сидя. А если все же приходится, то сидите в правильном положении.

2. Если вы сидите подолгу, обязательно делайте перерывы каждый час для того, чтобы сделать несколько движений (разгибания, наклоны, простая ходьба и т.д.).

3. Не поднимайте тяжелые вещи. Если поднимать их все же приходиться, пользуйтесь правилами для подъема тяжелых вещей.

4. Подтягивайте мышцы живота, как-будто застегиваете молнию на узких брюках. Мышцы пресса поддерживают поясничный отдел позвоночника и напрягая живот, вы слегка снимите нагрузку с поясницы.

5. Регулярно выполняйте упражнения для позвоночника и укрепления мышечного корсета. Сильные мышцы помогут Вам снимать избыточную нагрузку с поясницы при любом положении тела. А гибкий позвоночник позволит избежать передавливания сосудов и нервных окончаний.

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЯ БОЛЕЙ В СПИНЕ

Лечение радикулита глиной

В керамической посуде смешать 100 г зеленой или голубой глины с 2-3 стаканами яблочного или винного уксуса. Полученную массу слегка подогреть до 38-40 °C и нанести на поясницу или грудной отдел позвоночника (т. е. на область радикулита). Глину накрыть пищевой пленкой, хлопковой тканью и укутать теплой шерстяной тканью. Компресс выдержать час и смыть остатки глины тканью смоченной в теплой воде, одеть теплую одежду и укутать пораженный участок платком. Такие процедуры необходимо повторять 3 раза в день на протяжении 2 недель.

Рецепт для быстрого снятия боли в пояснице с ладаном

Смешать 50 г ладана и 50 г яблочного уксуса. Полученным раствором смочить кусок шерстяной ткани, приложить к пояснице и укутать. Компресс можно держать до высыхания. Такая процедура помогает избавиться от боли в пояснице за три дня.

Избавление от острой боли в спине при помощи свежего корня и листьев хрена

Корень хрена измельчить в мясорубке и полученную массу нанести на кусок хлопковой ткани. Ткань с хреном аккуратно приложить к участку боли. Слегка разогреть утюг и приложить его к ткани с хреном на 3 минуты. После этого ткань с кашицей корня хрена снимается, а на спину прикладываются листья хрена, которые можно закрепить шерстяной тканью. Больной может одеться и укутать спину теплым одеялом. Укутывание должно продолжаться не менее 15 минут.

Во время следующего сеанса можно прикладывать разогретый утюг на более длительное время – 4,5-5 минут, а время укутывания продлить до получаса. Такие прогревающие процедуры помогут надолго забыть о болях в спине, а эффект от них становиться ощутимым уже после первой или второй процедуры.

Избавление от радикулита при помощи горчицы

Смешать 100 г горчичного порошка с 100 г поваренной соли и добавить в полученный порошок столько очищенного керосина, чтобы получилась кашица. Все компоненты перемешать до растворения и полученной смесью натирать область боли. Растирания можно проводить до исчезновения симптомов радикулита.

При отсутствии керосина из порошка горчицы и поваренной соли можно приготовить раствор для водочного компресса. Смешать 100 г порошка горчицы и 200 г поваренной соли и залить смесь 500 мл водки. Настаивать полученный раствор в течение 1-2 дней. Нанести на кусок хлопковой ткани и приложить к пояснице, укутать и выдержать компресс 2-3 часа. Лечение можно продолжать в течение длительного времени – около 1-2 месяцев, в зависимости от выраженности симптомов и частоты рецидивов.

Лечение болей в спине горчичниками с медом

Смазать область боли в спине жидким медом и накрыть салфетками. Горчичники смочить в теплой воде и приложить к салфеткам. Спину укутать теплой шерстяной тканью. Через час снять горчичники и салфетки, а кожу спины очистить влажной теплой салфеткой. Больного укутать и уложить в теплую постель. Процедуру можно проводить 1-2 раза в день до выздоровления.

Только не пейте ТАБЛЕТОК при больной спине и суставах!
То, что рассказали ученые, НЕ ПОНРАВИЛОСЬ владельцам аптек!

Женский шарф в полоску необычной формы – в виде рыбки. Если хорошо присмотреться, то один из концов связан в форме хвоста, а другой – в форме головы. 

Размеры шарфа: в ширину – 27 см, в длину – 190 см.

Материалы для вязания: пряжа DROPS ESKIMO (состав – стопроцентная шерсть, 50 м на 50 г) следующих цветов:

Это масло поможет вам избавиться от болей в желудке. Масло для лечения желудка проверено и работает. Просто сделайте с ним себе бутерброд - вкус и польза гарантированы!

Ингредиенты: 

Кефир (или ряженка) — 0,5 л 
Нежирная сметана — ⅓ стакана 
Сахар — ¼-½ стакана 
Желатин — 1 ст. л. 
Ванильный сахар — ½ пакетика 

Приготовление: 

1. Желатин замачиваем в небольшом количестве воды, а после набухания нагреваем при постоянном помешивании до высокой температуры, но не кипятим. Затем ставим его остужаться. Соединяем кефир, сметану, сахар (обычный и ванильный) и взбиваем их миксером около 3 минут. Не прекращая взбивать, вливаем в молочную массу остывший желатин и продолжаем взбивать еще 3 минуты. Сразу разливаем получившуюся массу в бокалы, вазочки или формочки и ставим их в холодильник до застывания (обычно на 2-4 часа). 

2. Готовый десерт потом можно украсить на свое усмотрение ягодами, орехами, тертым шоколадом и подавать на десерт к столу. Также можно чуть уменьшить количество кефира и добавить любой натуральный ягодный сок, не изменяя общее количество жидкости. Тогда получится ягодно-молочное суфле. 

Приятного аппетита!

 в цитатник

«Ленивый» способ выращивания помидоров

В прошлом году на одном из соседских участков я подсмотрел способ выращивания помидоров, о котором хочу рассказать. Увиденное просто поразило: на расстоянии примерно 1,2 метра друг от друга стояли, как молодые кипарисы, зеленые колонны помидорных кустов, сплошь усыпанные плодами.