-Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â Val21

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 23.02.2015
Çàïèñåé: 5188
Êîììåíòàðèåâ: 57
Íàïèñàíî: 5252


ÃÈÌÍÀÑÒÈÊÀ ÄËß ÕÓÄÅÞÙÈÕ ÏÎ Ï.ÄÞÊÀÍÓ

Ïÿòíèöà, 28 Îêòÿáðÿ 2016 ã. 04:38 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Schamada Ãèìíàñòèêà äëÿ õóäåþùèõ ïî Ï.Äþêàíó.

dieta-doktora-dukana1 (300x225, 17Kb)Õóäåþùèå ÷àñòî îòìå÷àþò òàêîé ôàêò, ÷òî íàèáîëåå ïîäâåðæåíû äðÿáëîñòè è îáâèñàíèþ òàêèå çîíû, êàê áåäðà, ÿãîäèöû, ðóêè è æèâîò. Âñå äåëî â òîì, ÷òî æèð âî âðåìÿ äèåòû òàåò áûñòðåå, ÷åì óñïåâàåò ñîêðàùàòüñÿ êîæà. Îñîáåííî ýòî îòíîñèòñÿ ê äèåòàì äëÿ áûñòðîãî ïîõóäåíèÿ, òàêèì êàê äèåòà çà íåäåëþ, äèåòà ìèíóñ 10êã, õóäååì çà íåäåëþ è ïðî÷èå. Âîò ïî÷åìó âðà÷è-äèåòîëîãè íå ðåêîìåíäóþò õóäåòü ñëèøêîì áûñòðî. Äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ óïðóãîñòè êîæè ïîñëå ïîõóäåíèÿ òðåáóåòñÿ îêîëî øåñòè ìåñÿöåâ. ×òîáû óñêîðèòü ýòîò ïðîöåññ è ïðåäëàãàþòñÿ ýòè ÷åòûðå óïðàæíåíèÿ äëÿ ïîõóäåíèÿ.
Ïüåð Äþêàí óäåëèë ýòèì ïðîáëåìíûì çîíàì îñîáîå âíèìàíèå. Íèæå âû ñìîæåòå óçíàòü ïîäðîáíåå îá óïðàæíåíèÿõ äëÿ áåäåð, ÿãîäèö, æèâîòà, ðóê.
099 (108x107, 19Kb)

0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)
Ðóáðèêè:  Çäîðîâüå .

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó