Я бoльшe нe cтaнy звoнить... yнижaтьcя,
He cтaнy мaячить, пpocить o любви.
Уcтaлa дo жyти зa cчacтьe... cpaжaтьcя,
A тo, чтo ocтaлocь, я выжгy внyтpи...

Я бoльшe нe вepю... пpoпaлa нaдeждa...
B дeлax и пocтyпкax вcё виднo бeз cлoв.
He ждy дни и нoчи, кaк paньшe... пpиeздa...
Жaль бoль нa дyшe... нe yйдёт бeз cлeдoв...

https://youtu.be/EktfH2Mw-KA

Читать далее...

В своей книге «Как оставаться Женщиной до 100 лет» Ольга Мясникова делится опытом, как следить за своим здоровьем, но не бегать по каждому поводу к врачам. Как не бояться пробовать что-то новое, как жить в гармонии с собой и окружающим миром.

Ольга Мясникова: Как оставаться Женщиной до 100 лет

«В 40 лет жизнь только начинается!» – говорила героиня фильма «Москва слезам не верит». А я добавлю от себя: и в 50 лет жизнь только начинается!

Именно разменяв пятый десяток, я встретила настоящую любовь, вышла замуж и прожила счастливо со своим любимым. И с того момента жизнь заиграла для меня новыми красками. Потом муж умер и, казалось бы, пропал интерес к жизни. Но лишь на мгновенье!

Сегодня мне 88 лет, и я полна сил, энергии и желания жить. И сейчас моя жизнь не заканчивается. Я очень многое люблю, многим интересуюсь, у меня еще полно желаний. И я очень самостоятельная. Я не ощущаю себя старухой, – я дама в возрасте.

Читать далее...

Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты салатов с авокадо

 

Салаты с авокадо

 

 

Читать далее

1.

Читать далее...

1.

 

Читать далее...

мастер классы

Стройная фигура Веры Брежневой – предмет зависти многих поклонниц певицы. Артистка сидит на строгой диете, занимается спортом, не курит и практически не употребляет алкоголь.
Результат – налицо: тонкая талия и ни грамма лишнего веса.
Читать далее

 

Шитье | простые выкройки | простые вещи

p style="text-align: center;">

Маленькая принцесса Дети на картинах художника Maria Oosthuizen. Мария говорит про себя, что она не художник. Она, в первую очередь, мама трех очаровательных детей. Maria Oosthuizen родилась в небольшом городке Паарле, в южной Африке. Стала специалистом по управлению бизнесом, увлекается разработкой сайтов. А ещё – она квалифицированный парикмахер-стилист. Maria Oosthuizen не училась живописи в колледже или университете. Вот её мама была профессиональным художником. А Мария называет себя профессиональной мамой и женой. В первую очередь. А живопись – это от большой любви к детям. Мам, отведи меня в детство, Там, где мы за руки вновь… Где за стеной, по соседству, Вера жила и любовь… Где кучерявое небо В локонах из облаков… Мир там обманчивым не был… Не было зла и врагов… Мама, я там позабыла Милые сердцу мечты… Я справедливость любила, Небо, людей, и цветы… Мама, мне так не хватает В час неизбежной тоски Сердца, что всё понимает, И теплоты от руки… В детстве всё быстро решалось… Мама бежала на плач… Я через миг улыбалась… Время промчалось, как вскачь… Стало теперь по-другому… Слёзы скрываю, молчу… Где та тропиночка к дому? Мама, я в детство хочу… Верить в людей, улыбаться, Страшных предательств не ждать. С близкими не расставаться И не бояться летать… Мама, стираются грани… Счастливы только на вид… Мы остаёмся в капкане Сложенных в душу обид… Но от обид не согреться. Стало ещё холодней… Мам, отведи меня в детство, В мир добродушных людей… стихи Ирина Самарина-Лабиринт