Фантомы нужно рассеивать светом... светом понимания... и любви...
Неприязнь, гнев, страх и даже болезни... -- все это неосвещенные участки нашей души... Понравились слова Ю. Косоговского:

"во всех случаях когда удавалось себя настроить
то каждый раз оказывалось что это были фантомы
– которые сильны только во тьме переживаний
и исчезают на свету понимания"