Ухаахххаа сделал открытие прям , не , я прост для общего вида поста. Тренажерка зло- ибо ты там становишься медленным и неповоротливым, теряешь в скоростях , так сказать)), приезжай ко мне как-нибудь, когда я заниматься хожу , я те покажу как надо , чтобы скорость и реакцию не терять и в то же время нагрузку офигенскую получать на все группы мыщц)) , я конечно знаю , что ты скажешь, но шанс есть всегда, пускай хоть и совсем мизерный), мб когда-нибудь...))