На 4 порции ЧТО НУЖНО-  4 сантиметра имбирного корня

                                               1 литр горячей воды

                                               4 ст ложки мёда

                                                сок одного лимона

ЧТО ДЕЛАТЬ - 1. Очистить корень и натереть на крупной тёрке. Залить горячей водой и настоять 10-15 минут. 

                          2. Добавить мёд, лимонный сок и перемешать. Процедить в стаканы.

                          3. Перед подачей украсить серпантином из лимонной кожуры.

 

Имбирь обладает согревающим, слегка жгучим вкусом. Поэтому процеживать обязательно. Такой напиток обладает тонизирующим действием. его хорошо пить с утра. Он положительно влияет на ослабленный организм, а в особенности на желудочно-кишечный тракт, помогая отменному пищеварительному процессу и процессу похудения.

Имбирь с лимоном обладает противовоспалительным, отхаркивающим, антибактериальным, тонизирующим свойствами. Имбирь способен очищать и ускорять обмен веществ, омолаживать кожу. На Тибете напиток из имбиря уже давно был признан одним из самых  полезных и лучших напитков.

Попробуем?

/my.mail.ru/community/dfghjjkcdhj