КОКОСОВОЕ МАСЛО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Кокосовое масло считается одним из самых полезных и здоровых масел, известных человеку. Жители тропиков уже давно в курсе всей той пользы, которую они могут извлечь из обыденных для них кокосовых орехов: кокосовое масло островитяне используют в традиционной медицине, кулинарии, косметике. В последние годы кокосовым маслом увлеклись и на Западе, и поклонники здорового образа жизни находят ему такое применение, о котором вряд ли когда-то задумывались в тропиках.

Кокосовое масло обладает мощными антивирусными, противогрибковыми, противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые в значительной степени объясняются высоким содержанием в нем лауриновой кислоты.

 

Читать далее...

КАК ОЧИСТИТЬ ОРГАНИЗМ ОТ ШЛАКОВ И ТОКСИНОВ? 5 ОЧИЩАЮЩИХ НАПИТКОВ

Мед при различных заболеваниях

Богатый состав меда (более 180 химических соединений) делает его незаменимым для здоровья человека продуктом. В меде содержатся белки, большинство незаменимых аминокислот, ферменты, макро и микроэлементы, моносахара (глюкоза и фруктоза), витамины (в ограниченных количествах). Мед несет в себе все полезные пищевые и лечебные свойства тех растений, с которых был собран пчелами, и, в зависимости от сорта, проявляет те или иные терапевтические свойства.

Специалисты утверждают, что самый полезный мед – полифлерный. Это сборный мед, который пчелы набирают с цветков нескольких видов растений. Его подразделяют по месту сбора – лесной, полевой, степной, горный (карпатский, алтайский), плодовый. Такой мед содержит разный набор полезных веществ, в зависимости от разновидности трав, места и времени сбора. Он обладает ярко выраженным лечебным, антисептическим, диетическим и поливитаминным воздействием на организм.

Темные сорта меда (лесной, цикориевый, гречишный) содержат большее количество микроэлементов и ферментов, чем светлые. Такой мед богат белком, органическими кислотами и железом, благодаря чему его включают в рацион людей с пониженным гемоглобином.

Мед светлых сортов (цветочный, рапсовый, луговой) несет наименьшую нагрузку на поджелудочную железу, проще и легче усваивается организмом.Читать далее...

Кабачковые рулетики

Читать далее...

14 неординарных способов снятия стресса

1. Расческа
В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса – расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта процедура помогает “разогнать” кровь и расслабить мышцы.

2. Съесть мороженое
Вкусная еда – эффективный антистрессовый допинг. Сохранить хорошее настроение, снять стресс помогает жирная рыба, в которой содержатся кислоты омега-3, очень полезные для нервной системы. Если не любите рыбу, съешьте мороженое или банан. Эти продукты действуют не хуже антидепрессантов.

Читать далее »

Самые эффективные способы, как отпугнуть комаров

 

Есть много способов отпугнуть комаров и сейчас я расскажу вам о них.

 

Читать далее:

6 полезных свойств куриных яиц

6 полезных свойств куриных яиц, о которых важно знать!

1. Белки, содержащиеся в яйце, являются более ценными, чем белки, содержащиеся в говядине и молоке. Благодаря высокому содержанию полноценных белков, яйца позволяют быстро утолить голод. Это свойство делает яйцо незаменимым для сторонников разного рода диет.

2. В состав куриных яиц входит ниацин, который необходим для питания мозга и образования половых гормонов.

Читать далее...

Точки на теле, которые помогут избавится от неприятных ощущений

Секреты хиромантии: Счастливая ли у вас рука?

Для того, чтобы предсказать судьбу по линиям руки не обязательно досконально изучать хиромантию. Достаточно просто взглянуть на некоторые знаки на ладони.

В хиромантии существует такое понятие, как счастливая рука. Это рука, на которой 

 

Читать далее:

 

Эффективные методы борьбы с плесенью!

Если на стенах появились влажные и темные пятна, а в помещении стоит болотный запах – это следствие поражения поверхности плесенью или спорами грибка. Избавиться от такой неприятности просто необходимо, ведь постоянное нахождение в такой комнате чревато не только аллергическими реакциями, но и заболеваниями хронического типа. Да и плесень со временем может поражать мебель, вещи и даже книги.

далее