Моя Кладовая
Внутренняя Улыбка — это искренняя улыбка всем частям тела |
В даосизме отрицательные эмоции мы рассматриваем как энергию низкого качества.
Многие люди проводят свою жизнь в раздражении, грусти, депрессии, страхе, беспокойстве и в других видах отрицательной энергии. Эти энергии являются причинами хронических болезней и незаметно истощают нашу основную жизненную силу.
Внутренняя Улыбка — это искренняя улыбка всем частям тела, включая все органы, железы и мышцы, а также нервную систему. Она вырабатывает энергию высокого качества, которая может лечить, и со временем она преобразуется в еще более высококачественную энергию.
Искренняя улыбка посылает энергию любви, которая обладает силой, чтобы согревать и исцелять. Просто вспомните время, когда вы были расстроены или больны физически, и кто-то, возможно, даже незнакомый, вам искренне улыбнулся — и внезапно вы почувствовали себя лучше.
Норман Казипс, выпускающий редактор “Субботнего обозрения” пишет в “Анатомии болезни”, что он вылечил себя от редкой болезни соединительной ткани просмотром старых фильмов братьев Маркс. Одна из моих студенток излечила себя от рака груди, постоянно практикуя Внутреннюю Улыбку к той области, которая была больна.
|
Самое полезное растение для женского здоровья |
Одной из наиболее сильных и востребованных лекарственных трав в фитотерапии является боровая матка или женская травка (ортилия однобокая, рамишия). "Женской" она называется потому, что ее воздействие на организм очень избирательно: боровая матка оказывает первичный и самый сильный эффект только на женские органы. С помощью настоя из боровой матки женщина возвращает к жизни органы, которые смогут сделать ее по-настоящему счастливой вне зависимости от возраста. Боровая матка помогает женщинам вернуть здоровье и радость полноценного существования, продлить молодость организма, отдалить наступление старости и климакса.
|
Ванны на лекарственных травах |
Травяные ванны, получили очень широкое распространение ещё в древности. Тогда уже люди знали об их лечебных и косметических свойствах.
Применение травяных ванн устраняет >сухость кожи лица и тела, тонизирует, освежает, снимает раздражение и усталость, выводит токсины и шлаки. Во время принятия ванны, активные вещества растений легко проникают в кожу и оказывают благоприятное действие на весь организм. Для достижения наилучшего эффекта, температура воды в ванне должна быть 36-38 градусов, а продолжительность принятия – 30 минут.
В домашних условия настои для ванн можно приготовить следующим образом:
Возьмите нужное количество сухой лекарственной травы, залейте кипятком, подержите на огне ещё 30-35 минут, затем дайте настояться полчаса. Настой добавлять в ванну перед купанием.
В зависимости от состава травяной смеси, ванна может освежить, успокоить, расслабить, оздоровить кожу.
Рецепты настоев для ванны:
Хвойная ванна.
0.5 -1 кг. хвои, коры сосны прокипятить в 4-5 литрах воды, в течение 15 минут. Отстоять 2 часа, процедить. Снимает напряжение, успокаивает нервную систему.
Травяная ванна – 1:
Взять в равных частях листья чёрной смородины, шалфея, траву хвоща, чабреца, мелиссы, цветки ромашки полевой. Всего должно получиться 200 гр. смеси. Приготавливать настой, так как описано выше. Отличается тем, что оказывает , стимулирует обменные процессы.
Травяная ванна – 2:
Почки и листья берёзы, крапива, лапчатка, корни и листья лопуха, череда, купавка красильная. Взять всё поровну. Общий вес смеси – 200 гр. Ванна оказывает общее тонизирующее действие, стимулирует обмен веществ в организме.
|
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ РАСТЯЖЕК |
Средство от растяжек 1:
Избежать растяжек, часто возникающих во время беременности, поможет ежедневный легкий массаж живота и бедер специальной смесью. Взять 1 ст.л. эфирного масла миндаля, жожоба или зародышей пшеницы, смешать с 3 каплями эфирного масла нероли. Делать массаж можно с 5 месяца беременности и до самых родов. Продолжать после родов, пока не вернется исходный вес.
Средство от растяжек 2:
Взять 1/2 стакана оливкового масла + 1/2 стакана сока алоэ, смешать. Добавить 10 капель витамина Е + 5 капель витамина А. Полученную смесь наносить на кожу 2 раза в день: утром и вечером. Хранить в холодильнике.
Средство от растяжек 3:
Домашний скраб от растяжек: взять 1 стакан сахара, 1 стакан соли и 1/2 стакана пальмового масла (можно заменить оливковым). Хорошо размешать, в душе массировать проблемные места. Смыть теплой водой и втереть любой крем для тела. Результат будет виден через месяц.
Средство от растяжек 4:
Домашний крем для лечения растяжек и мелких шрамов на коже: растворить 1 г мумие в 1 ч.л. кипяченой воды. Смешать с 1 тюбиком (80-100 г) детского крема. Втирать в проблемные места 1 раз в день. Хранить в холодильнике.
Средство от растяжек 5:
Масло розмарина от растяжек: взять 1 ч.л. миндального масла, капнуть в него 8 капель эфирного масла розмарина. Втирать ежедневно, пока растяжки не пройдут.
Наш сайт о flylady, доме и диетах рекомендует еще статьи:
|
Самопознание. Обзор статей |
Это обзор самых популярных статей на тему духовного роста, счастья, самопознания и просветления. Не только теория, но и практика – упражнения, техники, медитации.
В начале списка – самые читаемые статьи (для широкого круга читателей), а ближе к концу – более «продвинутые» (для тех, кто «в теме»). Все статьи, так или иначе, относятся к теме самопознания и работы над собой. Список будет обновляться. Познавательного чтения! Обсудить материалы можно на форуме, пройдя по ссылке в конце каждой статьи. Также можно посмотреть отзывы и успехи людей, которые занимаются с помощью предложенных методов.
|
Большая энциклопедия шитья. |
|
Семь способов отпустить то, что вас беспокоит |
О влиянии негативного мышления на вашу жизнь мы уже говорили множество раз. Часто беспокойные мысли расстраивают все ваши планы, серьёзно уменьшая вашу производительность. Из этой статьи вы узнаете о тех методах, которые позволят вам освободиться от беспокоящих вас мыслей.
Были ли у вас мысли, которые выбивали вас из колеи и подолгу крутились в вашей голове, не уходя? Наверняка были, это случается с каждым. Это проблема, когда вредные мысли заседают в вашей голове, разрушают ваш фокус, креативность и продуктивность. Одна простая ноющая мысль может отнять у вас целый час, день или даже целую неделю. Как же быть? Если вы не желаете терять драгоценные часы и дни, вам нужно отпустить эти мысли.
|
Почему важно быть счастливым и зачем? |
Я хочу, чтобы в мире было больше счастливых людей!!!!
Действительно, зачем Вам это? Зачем мне это? В мире столько людей, которые страдают и чувствуют себя несчастными, и их гораздо больше чем по-настоящему счастливых людей. Еще есть люди, который живут нормально. Нормально, значит средне, ни то ни сё. Люди, которые живут нормально, не могут сказать, что они реально счастливы, но и что несчастны, тоже не скажут. Чем я или Вы лучше них? Почему мы должны быть счастливыми?
Давайте немного побудем последовательными, чтобы прояснить ситуацию.
Во-первых, давайте осознаем тот факт, что несчастный человек подобен выхлопной трубе - загрязняет окружающий мир. Несчастного человека редко заботит что-то, кроме его несчастья, поэтому он действует и мыслит сообразно этому. Даже если человек несчастья всеми силами стремиться к своему счастью, то его путь вряд ли будет экологичным. Потому, что он изначально слишком сильно сконцентрирован на проблемах.
Это как грязь на руках голодного - он так хочет есть, что забывает помыть руки перед приемом пищи. Одно дело, если это касается только этого человека. Но это неизбежно затронет и других. Что если таких несчастных будет сотни, тысячи? Они могут такого наворотить. Они свернут горы, но какой ценой? Истории известно немало печальных примеров.
|
Украшение к любому наряду. МК С ПОШАГОВЫМИ ФОТО |
НАМ ПОТРЕБУЕТСЯ на объемный цветок с сердцевиной.
лента атласная- 3-4 метра(если цветок 2-х цветов, то по 2 метра каждого цвета)-ШИРИНОЙ 5 СМ
ножницы
нитки в тон одной из лент
сердцевина(можно обойтись и без нее)
крепеж(резинка, шпилька, брошь, зажим)
клей(какой именно смотрите на фото.)
свеча обязательно хорошего качества,чтобы не коптила и не оставляла нагар
|
Светлые Мотиваторы - ЭТО ЗДОРОВО ))))))) |
|
Психологические диеты - работа с прощением ПРАКТИКА |
Серия сообщений "Дыхательные практики":
Часть 1 - Ребефинг - это занятия Любовью с Богом.
Часть 2 - Психологические диеты
Часть 3 - Джасмухин. Дыхание любви
Часть 4 - ДЫХАНИЕ ЛЮБВИ ДЫХАНИЕ БЛАГОДАРНОСТИ
...
Часть 30 - Вселенная. Пять основных элементов
Часть 31 - Дыхание - путь к свободе
Часть 32 - ДЫХАНИЕ ЕДИНСТВА
|
Счастье в тебе! )))) |
Оказывается, самое большое препятствие на пути к счастью — это погоня за ним, страстное желание его достичь. Оказывается, счастье не ищется, не требуется, не планируется, не завоевывается — оно приходит само, когда сочтет тебя достойным. Счастье — это вознаграждение, которое приходит к людям, живущим не ради него. Оказывается, искать надо не счастье, а нечто совершенно другое. Стремиться надо не к счастью, а к вещам, которые его призовут как особый дар и вознаграждение судьбы. Если уж искать, ищи долговечное — то, чего у тебя никто и никогда не отнимет, то, чего никто и никогда не сможет разрушить. Ищи Смысл Жизни — придавай иной смысл каждому твоему дню, твоим мечтам и стремлениям, твоему отношению к людям, к природе и окружающему миру, попытайся найти ответ на вопрос «Для чего и для кого я живу?»… Учись, познавай и открывай красоту мироздания, удивительные законы существования. В противном случае откуда у тебя сам Смысл Жизни возьмется? Ищи Любовь чистую, настоящую, бескорыстную и учись любить — так, как ты всегда мечтал, чтобы люди или какой-то бог любили тебя.
Ищи свое Предназначение и свой Путь — ищи любимое дело и вдохновенные, настоящие задачи, которые помогли бы это предназначение выполнить.
|
Что приводит к отрицательным мыслям.... Ниши Кацудзо |
Что же приводит к отрицательным мыслям и как от них избавиться?Если вы разберетесь в себе, то увидите, что многие ваши страхи — воображаемые.Жалость к себе, обиды на жизнь истощают и опустошают нас, и абсолютно ничего не дают взамен. Они заставляют нас двигаться по замкнутому кругу, годами возвращаясь к одним и тем же горьким мыслям и не позволяя вырваться к свету, свободе, надежде и оптимизму.Помните: никогда не поздно начать все сначала. Но для того чтобы начать меняться, чтобы начать новую жизнь, надо отпустить от себя прошлое, не важно, хорошим оно было или плохим. Нельзя жить с грузом прошлых потерь и неудач.
|
ПСИХОСОМАТИКА - О ЧЁМ РАССКАЖЕТ ТЕЛО |
Иногда наша болезнь несет нам то или иное символическое послание – нужно лишь научиться понимать язык, на котором говорит она с нами через свои симптомы. Тем более что это не так уж и сложно…
Безуспешно лечитесь от язвы желудка? А не слишком ли часто вы занимаетесь «самоедством», «грызете себя»? Замучили боли в шее? Не пора ли скинуть тех, кто на ней сидит? Ломит спину? Может, вы взвалили на себя непомерно тяжелую ношу? Страдаете приступами астмы? Подумайте, что или кто не дает вам «дышать полной грудью», «перекрывает кислород»…
«Как нельзя приступить к лечению глаза, не думая о голове, или лечить голову, не думая обо всем организме, так нельзя лечить тело, не леча душу» – говорил Сократ. Отец медицины Гиппократ тоже выступал за то, что организм – это единая структура. И подчеркивал, что очень важно искать и устранять причину болезни, а не только ее признаки. А причины наших телесных недомоганий очень часто объясняются нашим психологическим неблагополучием. Не зря же говорят: «Все болезни от нервов». Правда, мы об этом зачастую не догадываемся и продолжаем напрасно обивать пороги врачебных кабинетов. Но если уж какая-то проблема существует у нас в голове, то болезнь, даже если на какое-то время и утихает, вскоре возвращается вновь. Выход в этой ситуации один – не просто устранять симптомы, а искать корни недуга. Этим и занимается психосоматика (греч. psyche – душа, soma – тело) – наука, которая исследует влияние психологических факторов на телесные заболевания.
|
Печенье из сыра - ОЧЕНЬ БЫСТРО )))) |
Продукты для печенья из сыра: 200 г сыра, 200 г сливочного масла, 200 – 300 г муки, 0,5 чайной ложки соли, молотый красный перец.
Для приготовления печенья из сыра к взбитому маслу добавьте соль, перец, тертый сыр и просеянную муку и все перемешайте. Замесите тесто, из теста раскатайте несколько валиков диаметром 1 см. Из валиков оформите печенье в виде подковки или другой формы. Печенье разложите на смазанном маслом противне, поставьте противень в предварительно нагретую до 130 градусов духовку. Выпекайте печенье в течение 10 – 15 минут, пока оно не зарумянится.
Приятного аппетита!
Источник:
Фото:
|
Печём Картофель, необыкновенный.... |
Данный рецепт опубликован в сообществе 
Вкусно_Быстро_Недорого
И попал в лирушную рассылку от 04 октября 2011 года,
Следите за обновлениями!
Модератор 
TUFELKA
Приглашаю на мой кулинарный сайт tufelka.me
*****
Мои дорогие, хочу поделиться очень простым рецептом, как вкусно запечь картофель
в духовке.
Картошечка получается такая, как испеченная на костре.....
Нам понадобиться картофель с кожурой, который нужно очень хорошо помыть щеточкой.
Тогда готовим такую смесь - из 2 столовых ложек крупной соли и 3 ст.ложек муки.
Помытую, но непросушенную картошку мы очень хорошо обваливаем в этой смеси и печем
в духовке около часа (в зависимости от величины) при температуре 180 гр.
Очень вкусно....к нему подать соленый творог (или кастинис)
Можно добавить соленую семгу.
|
Медитации: Желанная беременность; Развиваем женское начало |
В основе этой медитации лежит сила аромата, которая по сути может творить чудеса. При помощи образов этой медитации нам надо привлечь к будущей маме душу ребёнка, а также показать этой душе, что любви у мамы достаточно, чтобы выносить и родить ребёнка. Эта же медитация может помочь нормальному вынашиванию и рождению детей с выявленной патологией беременности.
Итак, начнём. Давайте вспомним все тонкие приятные запахи детства. И попробуем их разделить. Например: вы кушали хлеб с молоком. Отдельно восстановите запах корочки хлеба, а теперь - мякиша, а потом молока. Или вы помните, как брали губами с маминой ладони ягоды: вспомните отдельно запах ягод и запах ладони. Или ещё: запах чистой постели, куда вас несли в полотенце из ванной. Почти неуловимые приятные вашему детскому восприятию запахи. Чем большее количество различных запахов вспомните - тем лучше. Далее: вспоминаем запахи любимых людей нашего детства. Пусть там будут запахи Деда Мороза, Снегурочки с новогодних утренников. Всё нам очень ценно.
|
Зачем в мою жизнь пришел сын или дочь? ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО!!!!!!! |
|
101 простая идея для подарка - ССЫЛКИ!!!! |
|
ОТ БОЛЕЗНИ ИЗЛЕЧИЛСЯ САМ - 4 |
Лист капусты на грудь при кашле
Если кого-то из членов моей семьи начинает донимать кашель, ни нужно покупать в аптеке лекарства, а можно лечить так.
Берем капустный лист, опускаем его на 1-2 минуты в кипящую воду, затем намазываем медом и накладываю на грудь (при сильном кашле – два капустных листа, один на грудь, второй – на спину).
Облегающая футболка хорошо держит лист всю ночь. А наутро от него почти ничего не остается. Вместе с медом он впитывается в кожу, оказывает целебное действие.
3-5 ночей – и простудного кашля как не бывало.
|
