150 СПОСОБОВ СЖЕЧЬ КАЛОРИИ |
Желаете похудеть быстрее? Тогда выбирайте энергоемкую деятельность в течение дня, и результат вас порадует уже через неделю!
Таблица расхода калорий - 150 способов сжечь калории
Из предлагаемой таблицы расхода калорий вы сможете понять, сколько калорий возможно потратить на различные виды деятельности в зависимости от вашего веса за 1 час. Чтобы получить конкретное значение, умножьте свой вес на цифру в первом столбце
http://vk.com/wall-32194285?own=1
Рубрики: | Здоровью - ДА! |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |