нет потребности есть...
рацион сегодня с момента подъема в 7 часов и до 19 вечера: дома - апельсин, банан, сладкий чай с малиной и пара кусков сыра, на работе - кофе со сгущенкой и с сухарями в сахаре, пара горстей семечек и пара леденцов...
просто не хочется есть... счаз пожалуй чая попью...
ну и вечером что-нить наверну...
если нет больших потерь энергии - какой смысл много есть? вот перейду в йоги... можно будет и не дышать ))))