Айоко, Море = это хорошо. Но мне на нём не побывать. А вот слизь в бронхах скапливается, от чего и дыхание затрудненное. Ищу методы лечения обструктивного бронхита, чтобы избавится от ингаляторов.
tumannay,Сейчас я морскую соль в воде растворяю и так чищу нос) Конечно не то,не море,но польза чувствуется всё равно.
С бронхитом сложнее..Надо поискать и пробовать народные средства.
Айоко, Я тоже подумала насчет морской соли. Хотя бы горло полоскать. Можно и через носоглотку пропускать. Еще хочу попробовать дыхательную гимнастику Стрельниковой. Где-то прочитала, что даже астму вылечивает.
tumannay, У меня мама занималась по этой дыхательной гимнастике..Говорила,что хорошо помогает,от много.
Носоглотку тоже каждодневно промывала,но простой холодной водой.
А с морской солью-лучше,мне больше нравится! На ладошку лью раствор этот,наклоняю голову и одной ноздрёй сильно втягиваю его.Потом выливается и из горла и с двух ноздрей) Может и неправильно делаю..Но слизь выходит!