Аффирмация.

Я люблю себя до самых пальчиков,
И пенять на возраст нет причины.
Если раньше оборачивались мальчики,
То теперь мне вслед глядят мужчины!
(Из инета)

КАК ВЫВЕСТИ СОЛИ ИЗ ОРГАНИЗМА.

1. Рисовое очищение
Процесс рисового очищения довольно прост. На ночь залейте 3 ст ложки риса 1 л воды. Утром воду слейте, залейте свежую и варите 5 минут. Затем рис промойте, залейте другую порцию воды и опять варите 5 минут. И так сделайте ещё 2 раза. После 4 варок рис нужно съесть в тёплом виде и 3 часа ничего не есть. Затем питаетесь обычным рационом с обязательным включением в рацион сухофруктов. Прозрачный, пустой рис в данном случае является не едой, а лекарством - он как сорбент накапливает и выводит из организма соли.
Курс такого очищения 10 дней.
Из сухофруктов можно сделать " тортик ": прокрутите через мясорубку 300 г кураги, изюма, чернослива, добавьте туда половинку лимона и заправьте всё это мёдом. Храните этот "тортик" в холодильнике и принимайте по 1 ст ложке во второй половине дня.

2. Спасительная лаврушка
При очищении лавровым листом нельзя переохлаждаться и следует соблюдать умеренную физическую нагрузку. Залейте 0,5 л воды 5 штук лаврового листа и кипятите 20 минут. Полученный отвар следует пить по одному глотку 2 - 3 раза в день. Так как этот способ является довольно сильным методом очищения кишечника, то принимать этот отвар следует 3 - 5 дней.

3. Брусничный настой
Вывести соль из организма поможет овощная диета и регулярное употребление воды, настоянной на ягодах брусники ( 1/3 емкости). Введите в свой рацион тушеные овощи - морковь, свеклу, сельдерей, капусту, реже картофель. И замените своё питьё настоем из ягод брусники.
4. Гречнево- кефирная диета.
Этот метод вывода солей из организма очень популярен в Финляндии. На ночь залейте 2 ст ложки смолотой гречки 1 стаканом кефира и наутро съешьте. Всего 5 дней такой диеты помогут существенно снизить солевые "запасы", а также помогут похудеть.

5. Китайские лепёшки
В китайской народной медицине практикуют такой эффективный метод физиотерапии, как накладывание на подошвы ног глиняных лепешек. Смешайте 2 ст ложки глины с 1 ст ложкой смолотых в порошок смеси трав ромашки, полыни, тысячелистника ( взятых в равных пропорциях) и наложите на центр подошвы, где находятся 60 активных точек. Держать такие лепёшки нужно не меньше часа. Эта процедура помогает также при отёках ног и нарушении кровоснабжения в органах малого таза.

6. Фруктовая "метла"
Очиститься от солевых залежей в организме поможет цитрусовый коктейль - 1 стакан апельсинового сока с половиной стакана лимонного. Выпитый вечером, этот напиток хорошо снимает воспаление и прочищает сосуды. Иногда апельсин можно заменять черной смородиной.

Целебное действие Алоэ Вера.

• Отлично проникает в ткани;
• Действует как обезболивающее, в месте непосредственного нанесения наружно.
• Уменьшает болевые ощущения глубоко под поверхностью кожных покровов, включая мышечные и суставные боли;
• Проявляет бактерицидные свойства при высокой концентрации в течение нескольких часов при прямом контакте с болезнетворными бактериями и микроорганизмами;
• Убивает вирусы при высокой концентрации при длительной экспозиции;
• Убивает грибковые культуры в тех же условиях, сокращает время кровотечения;
• Жаропонижающее: снижает температуру и жар при ранах;
• Противовоспалительное средство, действующее аналогично стероидам;
• Останавливает зуд;
• Насыщает организм питательными компонентами;
• Обладает общеукрепляющим действием - содержит витамины, и минералы;
• Расширяет капилляры, увеличивая приток крови к поверхности в месте наружного применения препаратов Алоэ Вера ;
• Приводит к распаду мертвых тканей, воздействуя протеолитическими ферментами, что ускоряет регенерацию поврежденных тканей;
• Ускоряет рост клеток, сокращая регенеративную фазу лечения;
• Увлажняет ткани, на которые наносится; применение препаратов с Алоэ Вера не вызывает эффект привыкания организма;
• Устойчиво нормализует обмен веществ в организме и этот эффект обладает пролонгированным действием.
• Используется в качестве вяжущего, антикоагулянтного, антибактериального, обезболивающего, иммуностимулирующего, увлажняющего, регенерирующего, пленкообразующего, успокаивающего средства;
• Обладает бактериостатическими свойствами в отношении многих групп микробов: стафилококков, стрептококков, дифтерийной, брюшнотифозной и дизентерийной палочек.
• Используется при желудочно-кишечных отравлениях и интоксикации организма
• Обеспечивает фильтрацию УФА излучения.
• Способствует заживлению ожогов и регенерации кожи
• Применяется для очищения пищеварительной системы, печени, желчного пузыря и почек;
• Предотвращает образование камней в почках, астматические явления, мигрени, сахарный диабет; нормализует работу кишечника;
• Облегчает герпес, псориаз, изжогу;
• Применяется для лечения гнойных ран, трофических язв, ожогов, нарывов и фурункулов.
• Используется для полоскания при заболеваниях ротовой полости и десен.
• Стабилизирует и успокаивает все системы организма; нарушения сна, излишнюю нервозность, напряжение;
• Является профилактикой раковых заболеваний.
• Применяется для лечения животных
• Высокая безопасность применения

Многие, особенно пожилые люди, часто жалуются на ухудшение слуха и не знают, как себе помочь. Я расскажу о простой и очень действенной гимнастике для ушей.

Что происходит при ухудшении слуха? Барабанная перепонка становится менее упругой. В ней как бы все останавливается - ведь мы слушаем на одной и той же тональности, на одной и той же громкости. И перепонку нужно как бы встряхнуть и оживить.

Что надо для этого сделать? Взять и похлопать себя по ушам - легко, не сильно, раз 15-20, не больше. Затем сделайте вакуумный массаж.

Для этого вставьте указательные пальцы в уши, глубоко их погрузите, потом сделайте так, как выдергивают пробку из бутылки, чтобы звук был такой - уп, уп... Повторите тоже 15-20 раз. Делайте эту процедуру каждый день и вы заметите, как слух начнет восстанавливаться. Только не надейтесь, что чудо произойдет сразу же. Нет, гимнастику для ушей нужно делать довольно-таки долго. Но ваше терпение будет вознаграждено: вы начнете лучше слышать..

Надерите себе уши (доктор Попов П.А.)

В конце трудовой недели у некоторых появляются неприятные ощущения в ушах: боль, ломота, заложенность. Иногда это бывает при перепадах в давлении. Что нужно делать в таких случаях? Нужно делать простую гимнастику. Закройте нос, надуйте щеки и вы почувствуете в ушах легкие толчки. А теперь похлопайте слегка по ушам - буквально десять раз, не больше. После этих нежных похлопываний разотрите уши так, чтобы они загорелись и стали горячими. Это помогает снять напряжение с барабанной перепонки, улучшить кровообращение в области ушей и расслабить, снять застой в ушах. Если вы будете делать эту процедуру, неприятные ощущения вас не будут беспокоить.

И еще из ЗОЖ:

1. Несколько лет назад врачи обнаружили у меня атеросклероз. Сначала без конца скакало давление, а потом появился шум в ушах, не сильный, но постоянный и очень неприятный. Я не раз слышала, что в таких случаях помогает чеснок. Каждое утро, как таблетку, я проглатывала небольшую дольку чеснока. Головки специально выбирала такие, чтобы долечки были помельче. Интересно, что в желудке не жгло. И примерно через месяц шум в ушах перестал меня беспокоить. Теперь такое чесночное лечение я обязательно провожу раз в полгода, и атеросклероз меня не беспокоит.

2. Массаж ушных раковин. На поверхности ушных раковин расположено более тысячи биологически активных точек. Захватите ушные раковины в кулак и массируйте 10 раз. Оттяните ушные раковины вниз, затем вверх 10 раз. Возьмитесь за середину уха и тяните в разные стороны. Выполните круговые движения уха (для этого надо ушную раковину взять в кулак).

3. Медовая калина слух восстановила. … меня начал одолевать шум в ушах. Кругом вроде все тихо, а у меня в ухе как будто что-то шипит и звенит. Народный рецепт от моего недуга: столовую ложку калины надо помять, смешать с таким же количеством меда. Разделить смесь пополам. Взять два кусочка марли и положить на них немного снадобья, завязать узелком и заложить на ночь в ушные раковины. Я так и стал делать. Приходилось только спать на спине и на подушку старое полотенце класть, чтобы сок наволочку не попачкал. Через две недели такого лечения уши у меня прочистились, звон прекратился. Слышу теперь намного лучше!

Разложила карты на любовь.
Выпала мне встреча роковая.
Буду встречу ждать я вновь и вновь...
Знать судьба моя нелегкая такая.

Только долго ждать мне не пришлось.
Вечером звонок раздался телефонный.
Кто же это? В голове возник вопрос.
То звонил Алкаш давно знакомый.

Поговорили в общем ни о чем,
Он в гости пригласил в квартиру на "смотрины",
Сказал, что будет накрыт чайный с тортом стол,
Для встречи,наконец, нашлись причины.

Закончить не успела я никчемный разговор,
Звонит другой Алкаш.Что за напасть такая?
И я болтала с ним...Нет, чтобы дать отпор!
От любопытства женского сгорая.

Спросил он про здоровье и про жизнь.
Ну что же, в этом ничего такого.
И тоже к себе в гости пригласил
И повторял,как Алкаш первый, слово в слово.

Еще есть третий у меня - Алкаш в запасе,

Который звал меня уехать с ним в далекие края.

Но он не позвонил вчера.Что это значит?

Не уж -то изменил? Вот это да!

И где же та любовь,что карты предсказали мне?
Хочу любви и встреч, и нежных слов, и ласки!
Где принц на белом в "яблоках" коне?
Прощаюсь с вами я, друзья из Шоу "Алкаш-Маски".

(Мое)

Дай счастья, Господи, не мне,
Хотя и я его желаю,
Но тем, кто добрым был ко мне,
Кто жил, участье принимая.
Кто плечи смело подставлял
Под ворох всех забот и болей,
Кто мне хорошего желал,
Кто не смеялся, не злословил.

Дай счастья,Господи, не мне,
А тем, кто в трудный час не бросил,
Тем, кто спешил в беде ко мне,
Кто за меня мольбы возносит.
Дай радость, Господи, не мне,
Хотя и я её желаю,
А тем, кто с радостью ко мне
Спешил, свое время отдавая.

Пусть дом их будет на скале
И буря дверь его не тронет
Пусть свет горит в его окне,
И Ты теплом его наполни.
К тебе несу их добрый взгляд,
Улыбку даже, и молитвы:
Ты увеличь во много крат
И возврати им всё без битвы.

Любви дай, Господи, не мне,
Хотя и я её желаю,
Но тем, кто добрым был ко мне,
Воздай, с лихвою возвращая!

Максим Гулин. 2013г

Первое правило французской женщины:
Невозможно нравиться всем подряд - все подряд
не могут обладать безупречным вкусом.
(из инета)

Очищает сосуды, укрепляет иммунитет, ускоряет метаболизм и благотворно влияет на нервную систему.

Возьмите по 2 шт. апельсина и лимона, вымойте их и измельчите на мясорубке, предварительно удалив из них косточки. Переложите полученную массу в стеклянную банку, добавьте в нее 2 ст.л. натурального меда и поставьте в холодильник на сутки.
Схема употребления: Употребляйте цитрусовый мед перед едой по 2 ч.л. в течение месяца.

Я - женщина, и, значит, я – актриса,
Во мне сто лиц и тысяча ролей.
Я - женщина, и, значит, я - царица,
Возлюбленная всех земных царей.
Я - женщина, и, значит, я - рабыня,
Познавшая солёный вкус обид.
Я - женщина, и, значит, я - пустыня,
Которая тебя испепелит.
Я - женщина, сильна я поневоле,
Но, знаешь, даже если жизнь – борьба...
Я - женщина, я слабая до боли,
Я - женщина, и, значит, я - судьба!
Я - женщина, я просто вспышка страсти,
Но мой удел - терпение и труд.
Я - женщина, я - то большое счастье,
Которое совсем не берегут...
Я – женщина, и этим я опасна,
Огонь и лёд на век во мне одной.
Я - женщина, и, значит, я прекрасна
С младенчества до старости седой.
Я - женщина, и, значит, все дороги
Ведут - ко мне, а не в какой-то Рим...
Я - женщина, я - избранная Богом,
Хотя уже наказанная Им...
(из инета)

Кто я по славянскому календарю.

                                                                                                                                                                                                                                                                        Дикий Вепрь — это очень бесстрашные люди, всегда готовые дать отпор всем, кого посчитают врагом. Они стремятся к первенству в том деле, которое их заинтересовало. После того, как желаемое достигнуто, обычно ищут уединения для отдыха и впадают в апатию. В спокойном своем состоянии Вепри чрезвычайно разумны и не предпринимают бесперспективных действий. Люди этого типа обычно долго приценивася и раскачиваются, после чего набрав инерцию, несутся к цели, сметая все на своем пути.

Это стихотворение внесет в Ваш мир успокоение, даст телу здоровье, Душе – исцеление. Читайте его чаще и получайте наслаждение!
Это стихотворение лечебное. Когда его читаете, необходимо ярко представлять себе все, о чем говорится в тексте. Можно сделать паузу и поработать с воображением, скажем, дополнительно попросить прощение у какого-то конкретного лица или погонять энергетический шар в тех местах, где у Вас что-то болит. Включайте фантазию, воображение! Верьте в сказанное и положительный результат обязательно будет! Здоровья Вам!
Все, что я сейчас говорю о себе
Исполняется сразу, мгновенно, везде!

Во всем организме, что сильно люблю,
Которому я быть здоровым велю.
И каждое слово, и каждая мысль
Доходят до Господа, движутся ввысь,
И Господь услышит все эти слова,
И даст мне здоровья на веки, сполна!

Сначала хочу я простить всех людей
И сделаю это как можно скорей.
Прощаю родителей, мать и отца
Не надо держать на них зло до конца
Любовь, благодарность им шлю от души
Обиды с пеленок на веки ушли!
Прощаю соседей, знакомых, друзей
Прощаю чиновников разных мастей,
Я им посылаю любовь и прощенье
Пусть будет им счастье, по жизни везенье!

И пусть все, кого я обидел когда,
Забудут обиды свои навсегда
Прошу Вас, простите меня ради Бога!
И каждый идет пусть своею дорогой.

Теперь открываю я сердце свое,
Любовь пусть наполнит его до краев
Любовью к Планете, и все что на ней,
Любовью к Душе иссушенной моей!
Пусть светлое чувство вольется рекой,
Пусть сердце мое обретает покой
Работает сильно, уверенно, мощно!
Без всяких там сбоев и денно и нощно.

Я эту Любовь черпаю ладошкой
И каждому органу дам понемножку
Потом дам еще, с каждым разом все больше
Пусть плещется там это чувство подольше!
А лучше, оставлю его навсегда
Пусть будут заполнены им все места:
Все жилки, все нервы, все вены мои
Пускай наполняются морем Любви!

А рядом со мной Бог поставил сосуд
Здоровье и Юность находятся тут
Беру, не стесняясь, ведь дали же мне
И я благодарен за это судьбе!
Я этот коктейль собираю в пучок
И струйкой вливаю его в родничок
Открыт он еще на макушке моей
Пусть льется здоровье туда веселей!
И вот уж наполнено тело сполна
И ходит по телу здоровья волна
От пяток до носа, туда и обратно
И мне хорошо и для тела приятно!

А дальше в ладошках рождаю клубок
Энергии огненной плотный моток
Он очень горячий, он пышет огнем,
Он светится ночью, он светится днем.
Ладошками вверх я его поднимаю
И в свой родничок осторожно впускаю
Клубочек как теннисный мячик всего
Но он не простой, нужен он для того,
Чтоб в теле моем он болезни нашел,
На себя накрутил и из тела ушел.
И вот я по телу гоняю клубок
Вверх – вниз, вправо – влево, и прямо и в бок
А он как волчок, крутит- вертит собой
Весь светится силой, могучий такой!
И где есть болячка, болезнь где засела
Он тут же как тут и берется за дело.
Наматывает нитью ее на себя
Как пряжу распушивая и теребя.
Закончено с этой болячкою дело
Клубок снова в поиске движет по телу.
Ну вот, все болезни по телу собрал,
И вижу – конкретно клубок мой устал!
Его отправляю я в недра земли
Со скоростью мысли сквозь толщу летит
И плавит болезни он в магме нещадно
И сам растворился с концами, и ладно!

И все что мной сказано, тут же исполнено,
Здоровьем, Любовью все тело наполнено!
Все тело здорово, я вновь молодой (молода)
Я очень доволен сегодня собой!
(Я очень собою сегодня горда!)

Зима стучится, рассыпает снег,

Но хочется еще и солнца и тепла.

Со скоростью "Экспресса" пролетело лето,

А осень золотая, как миг один, прошла.

Не за горами стужи, холода,

Снега, сугробы,  замерзшая река,

Короткие деньки, с луною вечера...

И длинная, холодная зима.

Мы будем ждать мучительно и долго,

Когда придет звенящая весна

(Мое)

Я устала быть такой озабоченной,

Считать, что счастье впереди между строчками.

Любить,надеяться и ждать не банально ли?

Без опоры трудно жить, если б знали вы.

Стойко я держу удар за ударами.

Засели накрепко во мне обиды старые.

От груза тяжкого хочу освободиться.

Ввысь стрелой взлететь, лесной птицей.

(Мое)

В 2006 году Уилл Боулэн предложил простую идею - надеть фиолетовый браслет в знак того,
чтобы прожить21 день без жалоб, нытья,сплетен и высказывания недовольства. Если в течение
этого времени человек все же произносит или думает а чем-то негативном - он переодевает
браслет на другую руку и начинает новый отсчет, пока не проносит браслет на одной руке 21 день.
Жизнь людей меняется до неузнаваемости

Если вы хотите добиться успеха, избегайте шести пороков:
сонливости,лени,страха, гнева,праздности и нерешительности.
Джеки Чан.

Я женщина,мне свойственны капризы,
Ценю внимание,люблю сюрпризы.
Мне не нужна луна,не надо много звезд,
Я рада буду и букету белых роз.
Я счастлива от нежных,теплых слов.
Как воздух мне нужна любовь!
(из инета)

Как утро встретишь,так и день проведешь!
Встречай утро активно!

Мне семь лет, я хожу в первый класс,
Тот зимний день помню словно сейчас.
Урок арифметики, стоит тишина...
Учитель меня к столу позвала.
Спросила участливо:"Как дома дела?"
Ответила:"Папа болеет, но не беда.
В больницу его должны положить.
Таблетки, уколы...Будут папу лечить."
"А что будешь делать, если папа умрет?"
"Нет! Будет он жить,знаю я наперед!"
Никто не может мне другое внушить,
Знаю, вылечат папу, будет долго он жить!
В школу за мной соседка пришла,
Всю дорогу до дома молчала она.
Вот дом, в окнах свет, а у дома толпа.
Мгновенно весь ужас я поняла.
Папы не стало, свербило в мозгу,
Но это принять  никак не могу.
Пушистый сугроб, я упала в него...
Отсюда не помню уже ничего.
В небе ночном горит ярко звезда.
Мой папа ушел туда  навсегда.

(Мое)

В Ленинград уехала мамочка моя
Товары покупать для семьи, для себя:
Одежду, постельное, ткань на пальто...
А может прикупила чего-нибудь еще.
Трехлетняя я дома с папой осталась,
На недельку всего разлука намечалась.
Помню, на кухне папа варит еду,
Я прилежно и тихо за столом  сижу.
Ножницы, зеркало  передо мной.
Взметнулась ручонка над головой.
Кудряшки я срезала прямо под корень,
Голова без волос, как куриная голень.
Папа сердитый устроил мне трепку
За то, что я срезала кудри и челку.
Подстриг мою голову папа под "ноль",
Стоит в углу плачет лысый герой.
Мама приехала, стала папу ругать,
Нельзя, мол, ребенка отцу доверять.
Но нам хорошо было с папой вдвоем.
Мой папа был самым хорошим отцом!

(Мое)