-Ðóáðèêè

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â Tuliy

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñîîáùåñòâà

×èòàòåëü ñîîáùåñòâ (Âñåãî â ñïèñêå: 2) Î_Ñàìîì_Èíòåðåñíîì Ðåöåïòû_áëþä

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 03.03.2010
Çàïèñåé: 5902
Êîììåíòàðèåâ: 217
Íàïèñàíî: 7229


Áåç çàãîëîâêà

Âîñêðåñåíüå, 30 Îêòÿáðÿ 2011 ã. 21:42 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Äàðèÿ_Øâåëüíèö Êàê óñêîðèòü îáìåí âåùåñòâ – íàðîäíûå ñðåäñòâà



metabolism (500x400, 49Kb)

Êàê óñêîðèòü îáìåí âåùåñòâ – íàðîäíûå ñðåäñòâà

Èçâåñòíî, ÷òî âî âðåìÿ êëèìàêñà è ïîñëå íàñòóïëåíèÿ ìåíîïàóçû ïðîèñõîäÿò èçìåíåíèÿ â îðãàíèçìå.  òîì ÷èñëå íàðóøàåòñÿ è îáìåí âåùåñòâ. Ìíîãèå æåíùèíû è ìóæ÷èíû â ïåðèîä êëèìàêñà íàáèðàþò ëèøíèé âåñ è íå çíàþò, êàê ñ íèì ñïðàâèòüñÿ. À åù¸ âàæíî, ÷òî ëþäè íå âåðÿò â òî, ÷òî ïîõóäåòü ìîæíî â ëþáîì âîçðàñòå. Íà÷èíàþòñÿ ðàçãîâîðû – ïîïðàâëÿþòñÿ, ìîë, íå îò êîòëåò, à îò ëåò… Ýòî âñ¸ ïîëíàÿ åðóíäà. Ïîïðàâëÿþòñÿ ëþäè òîëüêî îò íåïðàâèëüíîãî îáèëüíîãî ïèòàíèÿ è ìàëîïîäâèæíîãî îáðàçà æèçíè. Êîíå÷íî, åñëè ó ÷åëîâåêà åñòü äèàãíîñòèðîâàííûå çàáîëåâàíèÿ, òî ëå÷åáíóþ äèåòó åìó ïðîïèøåò äîêòîð - è òîãäà õóäåòü ÷åëîâåê áóäåò ïîä íàáëþäåèåì âðà÷à. Íî äëÿ ïðàêòè÷åñêè çäîðîâûõ ëþäåé íåò îïðàâäàíèé, åñëè îíè, íàáèðàÿ ëèøíèé âåñ îïóñêàþò ðóêè, íå õîòÿò ñ íèì áîðîòüñÿ è, òåì ñàìûì ñîêðàùàþò ñâîþ æèçíü. ×òîáû ïîäñêàçàòü ñïîñîáû áîðüáû ñ çàìåäëÿþùèìñÿ îáìåíîì âåùåñòâ, ÷òî çíàòü, êàê óñêîðèòü îáìåí âåùåñòâ, ÿ ïðî÷èòàëà ìíîãî ìàòåðèàëîâ. Âîò ðåöåïòû, êîòîðûå ÿ íàøëà è êîòîðûìè õî÷ó ïîäåëèòüñÿ ñ âàìè. Òîëüêî íe ëåíèòåñü – ïèòàéòåñü ïðàâèëüíî, äâèãàéòåñü è ñëåäóéòå õîòÿ áû íåêîòîðûì èç ýòèõ ðåöåïòîâ.



Ðåöåïò:

Äëÿ ñòèìóëÿöèè îáìåíà âåùåñòâ ðåêîìåíäóþò ñëåäóþùèé ñáîð: ïëîäû ôåíõåëÿ – 15 ã, öâåòêè ðîìàøêè àïòå÷íîé – 15 ã, ëèïîâûé öâåò-15 ã, öâåòêè áóçèíû ÷åðíîé – 20 ã, ëèñòüÿ ìÿòû ïåðå÷íîé – 20 ã. Ïðèíèìàþò ïî 2 ñòàêàíà íàñòîÿ â äåíü. Êóðñ ëå÷åíèÿ – 2 ìåñ.
Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ íàñòîÿ áåðóò 20 ã ñûðüÿ, ïîìåùàþò â ýìàëèðîâàííóþ ïîñóäó, çàëèâàþò 400 ìë (2 ñòàêàíà) ãîðÿ÷åé êèïÿ÷åíîé âîäû, çàêðûâàþò êðûøêîé è íàãðåâàþò â êèïÿùåé âîäå (íà âîäÿíîé áàíå) 15 ìèí., îõëàæäàþò 45 ìèí., îñòàâøååñÿ ñûðüå îòæèìàþò. Îáúåì ïîëó÷åííîãî íàñòîÿ äîâîäÿò êèïÿ÷åíîé âîäîé äî 40 ìë.

Ðåöåïò:

Ýòî ñðåäñòâî îò îäûøêè äëÿ îìîëîæåíèÿ êðîâè, îñîáåííî ó òó÷íûõ ëþäåé ñ âÿëûì, äðÿõëûì îðãàíèçìîì.
Ðàçìîëîòü 400 ã ÷åñíîêà. Âûæàòü ñîê èç 24 ëèìîíîâ. Âñå ñìåøàòü è íàëèòü â áàíêó ñ øèðîêèì ãîðëîì. Çàâÿçàòü ëåãêîé, ïðîçðà÷íîé òðÿïî÷êîé è ïîñòàâèòü íà 24 äíÿ. Ïåðåä óïîòðåáëåíèåì âçáàëòûâàòü.
Äîçà: ïðèíèìàòü îäèí ðàç â äåíü ïåðåä ñíîì; îäíó ÷àéíóþ ëîæêó ýòîé ñìåñè ðàçìåøàòü â ïîëñòàêàíå âîäû è âûïèòü. Ïî èñòå÷åíèè 10-14 äíåé ÷åëîâåê ïî÷óâñòâóåò îòñóòñòâèå óñòàëîñòè è áóäåò íàãðàæäåí õîðîøèì ñíîì.

Ðåöåïò:

Èçìåëü÷èòü 1 ñò. ë. ëèñòüåâ êðàïèâû æãó÷åé, 3 ñò. ë. ëèñòüåâ ïîëûíè ãîðüêîé, 1 ñò. ë. òðàâû òûñÿ÷åëèñòíèêà.
1 ñò. ë. ñìåñè íàñòîÿòü 25-30 ìèí. â 1 ñòàêàíå êèïÿòêà â ãîðÿ÷åé äóõîâêå â ïëîòíî çàêðûòîé ïîñóäå. Ïðîöåäèòü, îòæàòü, äîëèòü íàïàð äî ïîëíîãî ñòàêàíà è âûïèòü â 3 ïðèåìà çà äåíü çà 15-20. ìèí. äî åäû. Óëó÷øàåò îáìåí âåùåñòâ.

Ðåöåïò

Èçìåëü÷èòü 2 ñò. ë. òðàâû ïîëûíè ãîðüêîé, 2 ñò. ë. òðàâû òûñÿ÷åëèñòíèêà, 3 ñò. ë. êîðíÿ àèðà áîëîòíîãî, 1 ñò. ë. êîðíÿ îäóâàí÷èêà ëåêàðñòâåííîãî.
1 ñòîëîâóþ ëîæêó ñìåñè íàñòàèâàþò â òå÷åíèå íî÷è â 250 ìë õîëîäíîé âîäû. Óòðîì êèïÿòÿò 2-5 ìèí. íà ñëàáîì îãíå, ïðîöåæèâàþò, îòæèìàþò, äîïîëíÿþò îòâàð äî 250 ìë è ïðèíèìàþò ïî 50 ìë 3-5 ðàç â äåíü ïðè ïëîõîì ïèùåâàðåíèè, ìåòåîðèçìå, ãàñòðèòàõ. Êóðñ ëå÷åíèÿ 3-4 íåäåëè. Æåëàòåëüíî îòâàð ïèòü, çàåäàÿ ìåäîì, â òåïëîì èëè ãîðÿ÷åì âèäå çà 15-20 ìèí. äî åäû. Ðåãóëèðóåò íàðóøåííûé îáìåí âåùåñòâ.

Ðåöåïò:

Âçÿòü 15 ã öâåòêîâ áåññìåðòíèêà ïåñ÷àíîãî, 15 ã öâåòêîâ ðîìàøêè àïòå÷íîé, 20 ã ëèñòüåâ âàõòû òðåõëèñòíîé. Âñþ ñìåñü çàâàðèòü êàê ÷àé â 1 ë êèïÿòêà è ïèòü ïî 1 ñòàêàíó 3 ðàçà â äåíü ïðè çàáîëåâàíèÿõ æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà äëÿ íîðìàëèçàöèè îáìåíà âåùåñòâ.

Ðåöåïò:

Âçÿòü â ðàâíûõ ÷àñòÿõ ñóøåíûå ïëîäû è öâåòêè áîÿðûøíèêà, ñóøåíûå ïëîäû ÷åðíîé ñìîðîäèíû, ñóøåíûå ïëîäû øèïîâíèêà, çàâàðèòü êàê ÷àé è ïèòü â ãîðÿ÷åì âèäå ïî 1 ñòàêàíó 3-5 ðàç â äåíü ñ ìåäîì äëÿ óëó÷øåíèÿ ñåðäå÷íîé äåÿòåëüíîñòè, ïðè ãèïåðòîíèè, à òàêæå äëÿ ïðåäóïðåæäåíèÿ ñòàðåíèÿ è ïåðåíàïðÿæåíèÿ îðãàíèçìà.

Ðåöåïò:

Ñîê èç ñâåæåé êðàïèâû äâóäîìíîé ïðèíèìàþò ïî 1 ñò. ë. 3-4 ðàçà â äåíü ïðè íàðóøåíèÿõ îáìåíà âåùåñòâ, ìàëîêðîâèè.

Ðåöåïò:

Âçÿòü 250 ã ñîêà èç ñâåæåé òðàâû êðàïèâû äâóäîìíîé, 150 ã ñîêà èç ñâåæåé ìîðêîâè êðàñíîé, 100 ã ñîêà èç ñâåæåãî øïèíàòà, 100 ã ñîêà èç ñâåæèõ ÿáëîê ñîðòà Àíòîíîâêà.
Ñìåñü èç ñîêîâ ïðèíèìàþò ïî 50-100 ã 3-6 ðàç â äåíü ïðè àíåìèè, àâèòàìèíîçå, àòåðîñêëåðîçå, íàðóøåíèè îáìåíà âåùåñòâ, óïàäêå ñèë, íàðóøåíèÿõ ñåðäå÷íîé äåÿòåëüíîñòè.

Ðåöåïò:
250-300 ã ñâåæèõ ëèñòüåâ êðàïèâû äâóäîìíîé çàïàðèâàþò íà íî÷ü 2 ë êèïÿòêà â ïëîòíî çàêðûòîé ïîñóäå, ïðîöåæèâàþò. Ìîþò ãîëîâó ïðè âûïàäåíèè âîëîñ, êóïàþò äåòåé ïðè ðàçëè÷íûõ çàáîëåâàíèÿõ êîæè, ïüþò ïî 1 ñòàêàíó 1-2 ðàçà â äåíü ïðè íàðóøåíèè îáùåãî îáìåíà âåùåñòâ. Ëèñòüÿ óïîòðåáëÿþò â ñàëàòû.

Ðåöåïò:
25 ã èçìåëü÷åííûõ êîðíåé êðîâîõëåáêè ëåêàðñòâåííîé êèïÿòèòü 12-15 ìèí. â 300 ìë âîäû. Ïðîöåäèòü, îòæàòü è ïðèíèìàòü ïî 1 ñò. ë. 3-4 ðàçà â äåíü ïðè áîëÿõ â æåëóäêå, ïëîõîì ïèùåâàðåíèè äëÿ óëó÷øåíèÿ îáìåíà âåùåñòâ.

Ðåöåïò:

Âî ìíîãèõ ìåñòàõ ïî ïîáåðåæüþ Êèòàÿ è ðóññêîãî Äàëüíåãî Âîñòîêà èçîáèëóþò âîäîðîñëè, êîòîðûå íàçûâàþò ìîðñêîé êàïóñòîé. Åå öåëèòåëüíûå ñâîéñòâà áûëè èçäðåâëå èçâåñòíû êèòàéöàì. Îíè ÷àñòî óïîòðåáëÿþò ìîðñêóþ êàïóñòó â ïèùó êàê â ñâåæåì, òàê è â ñóøåíîì âèäå. Ïåðâîíà÷àëüíî êàïóñòó ñóøèëè ïðîñòî íà ïðèáðåæíîì ïåñêå, íî çàòåì ñòàëè äåëàòü ñòîéêè è íàâåñû, íå÷òî âðîäå ñàðàåâ äëÿ ñóøêè òàáàêà, êàêèå òàê ÷àñòî âñòðå÷àþòñÿ â þæíûõ øòàòàõ Àìåðèêè. Âûñóøåííàÿ íîâûì ñïîñîáîì êàïóñòà ñîäåðæàëà óæå çíà÷èòåëüíî ìåíüøåå êîëè÷åñòâî ïåñêà è âî âðåìÿ äîæäÿ èëè òóìàíà âñå-òàêè ñóøèëàñü, à íå ìîêëà.
Î÷åíü ìåëêî íàðåçàííàÿ ìîðñêàÿ êàïóñòà – õîðîøàÿ ïðèïðàâà ê åäå; íåñóøåíóþ âîäîðîñëü íóæíî äîëãî âàðèòü äî ìÿãêîñòè, èíà÷å åå òðóäíî ðàçæåâàòü.
Òðóäíî ñêàçàòü, íî äóìàåòñÿ, ÷òî â ñûðîì âèäå èëè äàæå â ïîðîøêå ýòà êàïóñòà áîëåå ïîëåçíà, ÷åì âàðåíàÿ.
Ìîðñêàÿ êàïóñòà îòëè÷àåòñÿ áîëüøèì ñîäåðæàíèåì éîäà.  ïåðâóþ ìèðîâóþ âîéíó, êîãäà ïðèòîê ìåäèöèíñêèõ ñðåäñòâ è õèìè÷åñêèõ ïðåïàðàòîâ èç Ãåðìàíèè (äåðæàâøåé â ýòîì îòíîøåíèè ïåðâîå ìåñòî) ïðåêðàòèëñÿ, ðóññêîå ïðàâèòåëüñòâî íàëàäèëî äîáûâàíèå éîäà èç âîäîðîñëåé Òèõîîêåàíñêîãî ïîáåðåæüÿ.
Ìîðñêàÿ êàïóñòà – ïðåêðàñíîå ñðåäñòâî, ñïîñîáñòâóþùåå îáìåíó âåùåñòâ. Îíà âõîäèò â ñîñòàâ ìíîãèõ ëåêàðñòâ, èçãîòîâëÿåìûõ êèòàéñêèìè ôàðìàöåâòàìè.

Ðåöåïò:
2 ñò. ë. èçìåëü÷åííîé òðàâû äóøèöû ëåêàðñòâåííîé íàñòîÿòü 1-3 ÷àñà â ïëîòíî çàêðûòîé ïîñóäå. Âûäåðæàòü â âîäÿíîé áàíå 15 ìèí., ïðîöåäèòü, îòæàòü è ïðèíèìàòü ïî 3-4 ñòàêàíà 3 ðàçà â äåíü çà 12- Ã5 ìèí. äî åäû ïðè ïëîõîì ïèùåâàðåíèè; ñïîñîáñòâóåò îáìåíó âåùåñòâ. http://www.bt-lady.com.ua/

Ðåöåïò:
Äëÿ î÷èùåíèÿ îðãàíèçìà ðóññêèå ëåêàðè ñîâåòîâàëè ïðèíèìàòü ïîëåâîé õâîù. Âûñóøåííûé è ìåëêî íàðåçàííûé îí çàâàðèâàåòñÿ, è åãî ïüþò êàê ÷àé.

Ðåöåïò:

Ñîê èç öâåòóùèõ ðàñòåíèé æåðóøíèêà ëåêàðñòâåííîãî èëè ñâåæèå ðàñòåíèÿ, èñïîëüçóåìûå â ñàëàò, óëó÷øàþò îáìåí âåùåñòâ, ñòèìóëèðóþò è ñïîñîáñòâóþò âûáðîñó âðåäíûõ âåùåñòâ, î÷èùàþò êðîâü â âåñåííåå âðåìÿ. Ïðèíèìàþò ïî 1 ñò. ë. 3-5 ðàç â äåíü.

Ðåöåïò:

20 ã ñóõèõ ïëîäîâ æîñòåðà ñëàáèòåëüíîãî êèïÿòèòü 7-10 ìèí. â 1 ñòàêàíå âîäû íà ñëàáîì îãíå. Ïðîöåäèòü, îòæàòü, äîïîëíèòü îòâàð êèïÿòêîì äî ïîëíîãî ñòàêàíà è ïðèíèìàòü ïî 1 ñò. ë. 3-6 ðàç â äåíü ïðè âçäóòèÿõ æèâîòà, òÿæåñòè â îáëàñòè æåëóäêà è êèøå÷íèêà.

Ðåöåïò:

Âçÿòü 100 ã èçìåëü÷åííîé òðàâû çîëîòîòûñÿ÷íèêà çîíòè÷íîãî è 50 ã öâåòêîâ çâåðîáîÿ ïðîäûðÿâëåííîãî.
4 ñò. ë. ñìåñè çàëèòü 0,5 ë êèïÿòêà, íàñòàèâàòü 2-3 ÷àñà â ïëîòíî çàêðûòîé è òåïëî óêóòàííîé ïîñóäå, ïðîöåäèòü è ïðèíÿòü âåñü íàïàð çà 4-5 ðàç â òå÷åíèå äíÿ äëÿ íåéòðàëèçàöèè ïîâûøåííîé êèñëîòíîñòè æåëóäî÷íîãî ñîêà íîðìàëèçóåò îáìåí âåùåñòâ.

Ðåöåïò:

Ïîðîøîê èç ëèñòüåâ è öâåòêîâ çîëîòîòûñÿ÷íèêà ïðèíèìàòü ïî 1-2 ã 3-4 ðàçà â äåíü çà 1,5 ÷àñà äî åäû ïðè òåõ æå çàáîëåâàíèÿõ, ÷òî è â ïðåäûäóùåì ñëó÷àå, à òàêæå ïðè áîëÿõ â îáëàñòè æåëóäêà.

Ðåöåïò:

Âçÿòü 50 ã èçìåëü÷åííîé òðàâû çîëîòîòûñÿ÷íèêà çîíòè÷íîãî, 50 ã öâåòêîâ áåññìåðòíèêà ïåñ÷àíîãî, 40 ã öâåòêîâ ðîìàøêè ëåêàðñòâåííîé, 30 ã èçìåëü÷åííîãî êîðíåâèùà àèðà áîëîòíîãî.
4 ñòîëîâûå ëîæêè ñáîðà êèïÿòèòü 15-20 ìèí. â 1 ë êèïÿòêà íà ìàëîì îãíå. Ïðîöåäèòü, îòæàòü è ïðèíèìàòü ïî ‘/2 ñòàêàíà 3 ðàçà â äåíü ïðè çàáîëåâàíèÿõ æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà, îáùåé ñëàáîñòè ñïîñîáñòâóåò îáìåíó âåùåñòâ.

Ðåöåïò:

Âçÿòü ïî 2 ñò. ë. èçìåëü÷åííûõ ëèñòüåâ âàõòû òðåõëèñòíîé, òðàâû ïîëûíè îáûêíîâåííîé, 4 ñò. ë. ïëîäîâ òìèíà îáûêíîâåííîãî è êîðåíü àèðà áîëîòíîãî, à òàêæå èçìåëü÷åííûõ êîðíåé âàëåðèàíû ëåêàðñòâåííîé.
Ïðèãîòîâëåíèå ñì. â ¹ 4. Ïðèìåíÿþò ïðè íàðóøåíèè ïèùåâàðåíèÿ, äëÿ óëó÷øåíèÿ îáìåíà âåùåñòâ.
Ïðèíèìàþò ïî 1-2 ñò. ë. 3-4 ðàçà â äåíü çà 10-12 ìèí. äî åäû â òåïëîì âèäå ñ ìåäîì. Íà íî÷ü äàþò âûïèòü 150-200 ìë îòâàðà èç ïëîäîâ øèïîâíèêà èëè èç ïëîäîâ ÷åðíîé ñìîðîäèíû.

Ðåöåïò:

Âçÿòü ïî 2 ñò. ë. ëèñòüåâ âàõòû òðåõëèñòíîé, òðàâû çâåðîáîÿ ïðîäûðÿâëåííîãî è çîëîòîòûñÿ÷íèêà çîíòè÷íîãî, à òàêæå 3 ñò. ë. òðàâû ïîëûíè ãîðüêîé è 1 ñò. ë. êîðíÿ ñîëîäêè ãîëîé.
2 ñò. ë. ñìåñè êèïÿòÿò 3-5 ìèí. â 600 ìë âîäû, íàñòàèâàþò 1 ÷àñ, ïðîöåæèâàþò, îòæèìàþò è ïðèíèìàþò ïî 75-100 ìë 4-5 ðàç â äåíü çà 12-15 ìèí. äî åäû. Äåòÿì äàþò ïî 1-2 ñò. ë. â çàâèñèìîñòè îò âîçðàñòà. Îòâàð ïðèíèìàþò ïðè ãàñòðèòàõ, íàðóøåíèè ïèùåâàðåíèÿ, îòðûæêå è íåïðèÿòíîì çàïàõå èçî ðòà, ñïîñîáñòâóåò îáìåíó âåùåñòâ.
Êóðñ ëå÷åíèÿ 3-4 íåäåëè. Ïðè íåçàïóùåííûõ ñîñòîÿíèÿõ êóðñ ëå÷åíèÿ ÷àñòî çàêàí÷èâàåòñÿ ÷åðåç 7-12 äíåé.

Ðåöåïò:

Ëåêàðñòâåííûå ðàñòåíèÿ, ïðèìåíÿåìûå ïðè ìåòåîðèçìå (âçäóòèè êèøå÷íèêà èç-çà íàêîïëåíèÿ â íåì ãàçîâ â èçáûòî÷íîì êîëè÷åñòâå).
1. Ðîìàøêà àïòå÷íàÿ. Ãîòîâÿò îòâàð èç ðàñ÷åòà 1 ñò.ë. öâåòêîâ íà 1 ñòàêàí âîäû. Ïðèíèìàþò ïî ‘/2-’/ç ñòàêàíà 2-3 ðàçà â äåíü ïîñëå åäû.
2. Ïëîäû òìèíà. Ãîòîâÿò íàñòîé èç ðàñ÷åòà 10 ã ïëîäîâ (1 ñò. ë. ïëîäîâ) íà 1 ñòàêàí âîäû. Ïðèíèìàþò ïî 1/2- 1/3 ñòàêàíà 2-3 ðàçà âäåíü êàê âåòðîãåííîå ñðåäñòâî.
3. Ïëîäû ôåíõåëÿ îáûêíîâåííîãî (óêðîïà âîëîøñêîãî èëè àïòå÷íîãî). Íàñòîé ãîòîâÿò èç ðàñ÷åòà 5 ã ïëîäîâ (1 ñò. ë. íà 1 ñòàêàí âîäû). Ïðèíèìàþò â òåïëîì âèäå ïî 1/2 ñòàêàíà 3-4 ðàçà â äåíü.
4. Ëèñò ìÿòû ïåðå÷íîé. Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ íàñòîÿ áåðóò 5 ã ëèñòî÷êîâ ìÿòû (‘/2 ñò. ë.) íà 1 ñòàêàí âîäû. Ïðèíèìàþò â òåïëîì âèäå ïî ‘/2-’/3 ñòàêàíà 2-3 ðàçà â äåíü çà 15 ìèí. äî åäû.
5. Ñáîð âåòðîãîííûé: ñìåñü ðàâíûõ ÷àñòåé ïëîäîâ ôåíõåëÿ, ëèñòüåâ ìÿòû ïåðå÷íîé, êîðíåâèù âàëåðèàíû. Äâå ÷àéíûå ëîæêè èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ çàâàðèâàþò ñòàêàíîì êèïÿòêà, íàñòàèâàþò 20 ìèí., ïðîöåæèâàþò. Ïüþò ïî ‘/2-1 ñòàêàíó óòðîì è âå÷åðîì â òåïëîì âèäå.

Ðåöåïò:

Ïðè ñî÷åòàíèè èçáûòî÷íîé ìàññû òåëà ñ íà÷àëüíîé ñòàäèåé ñàõàðíîãî äèàáåòà èñïîëüçóþò îòâàðû òðàâ, îêàçûâàþùèå ñàõàðîñíèæàþùåå äåéñòâèå Ñ ýòîé öåëüþ ïðèìåíÿþò ñáîð Àðôàçåòèí.
Åñëè ñîñòàâ: ïîáåãè ÷åðíèêè – 20%; ñòâîðêè ïëîäîâ ôàñîëè – 20%; êîðåíü àðàëèè ìàíü÷æóðñêîé – 15%; ïëîäû øèïîâíèêà – 15%; òðàâà çâåðîáîÿ – 10%; öâåòû ðîìàøêè – 10%; òðàâû õâîùà – 10%. Ñïîñîá ïðèìåíåíèÿ àðôàçåòèíà; 10 ã ñûðüÿ – 2 ñò. ë. ñìåñè – ïîìåùàþò â ýìàëèðîâàííóþ ïîñóäó, çàëèâàþò 400 ìë ãîðÿ÷åé êèïÿ÷åíîé âîäû, íàãðåâàþò â êèïÿùåé âîäå (âîäÿíîé áàíå) 15 ìèí.
Îõëàæäàþò ïðè êîìíàòíîé òåìïåðàòóðå íå ìåíåå 45 ìèí., ïðîöåæèâàþò. Îñòàâøååñÿ ñûðüå îòæèìàþò. Îáúåì ïîëó÷åííîãî íàñòîÿ äîâîäÿò äî 400 ìë. Ïðèíèìàþò íàñòîé âíóòðü çà 30 ìèí. äî åäû, ëó÷øå â òåïëîì âèäå ïî 1/ç-1/2 ñòàêàíà 2-3 ðàçà â äåíü â òå÷åíèå 20-30 äíåé. ×åðåç 10-15 äíåé êóðñ ëå÷åíèÿ ðåêîìåíäóåòñÿ ïîâòîðèòü.  òå÷åíèå ãîäà ïðîâîäÿò 3-4 êóðñà.

Ðåöåïò:

Äëÿ óìåíüøåíèÿ àïïåòèòà èñïîëüçóþò íàñòîé êóêóðóçíûõ ðûëåö ïî 1 ñò. ë. 4 ðàçà â äåíü äî åäû.

Åù¸ äëÿ óìåíüøåíèÿ àïïåòèòà ñîâåòóþò åñòü ñ ìàëåíüêèõ ñèíèõ òàðåëîê – ñèíèé öâåò è ìàëåíòêèå ïîðöèè åäû ñïîñîáñòâóþò ïîõóäåíèþ. Êðîìå òîãî, íå çàáûâàéòå î íàòóðàëüíûõ ãîðå÷àõ – èìáèðü, êîðèöà, êóðêóìà î÷åíü õîðîøî âëèÿþò íà îðãàíèçì è ñïîñîáñòâóþò óñêîðåíèþ îáìåíà âåùåñòâ. Âîáùåì, íå îïóñêàéòå ðóêè – ïîõóäåòü ìîæíî â ëþáîì âîçðàñòå. áûëî áû æåëàíèå è ìîòèâàöèÿ.


zdorov.problem-net.info
Ðóáðèêè:  òðàâû

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó