Девочки, моя диета завтра подходит к концу... всего она расчитанна на неделю, ноя  на ней просидела - 2... но вес надо еще гнать и гнать "поганой лопатой", поэтому решила к вам обратиться, кто что посоветует мне на недельку, на какую диету лучше сесть?

вот нашла у Euphoria-diet,такую. Как думаете?

1день:
завтрак: овсяная каша с фруктами(банан тоже можно))),чай
обед: овощной салат, чай
ужин: стакан кефира
2день:
завтрак: 1 яблоко (нарезанное дольками, яблочный салат так сказать)
зеленый чай или молоко
обед: овощной салат, чай.
ужин: 100 гр обезжир.творога, стакан кефира.
3 день:
завтрак: яичный салат(2 покрошенных яйца, не заправлять)
обед: немного овощей и куриное мясо(грудинка,120гр)
ужин:-100 гр творога
4 день:
завтрак:1 яблоко, чай или молоко
обед: морковь (тертая)(по желанию немного лимонного сока, но это не вкусно)
ужин: обезжиренный йогурт
5 день:
завтрак: 200 гр обезжиренного йогурта
обед: овощной салат
ужин: стакан кефира.