trulyly trulyly

-Рубрики

-

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
[Этот ролик находится на заблокированном домене]
пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
В© пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ

-Стена

trulyly написал 27.01.2012 21:17:02:

Всем привет! Я здесь новичек, сижу второй день в настройках, чтобы сделать мою страничку интересной и полезной. Всем кто заинтересовался, пишите.

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

красота здоровье массаж рукоделие дизайн душа рели

-Постоянные читатели

-Яна- ~~Mileddi~~ ~~Людмила_Кофеек~~ Elen_Domani Eva17-06 Farest Geriana Ladywolfa PrincessAlenka Valida53 Vlas39rus etomanova juliahobbit nataska71 seila22 Профессор_Селезнёв

-Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Мой_цитатник

-Статистика

Создан: 27.01.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 650

Отчеты:
Посетители
Поисковые фразы

коктейль из кифира

Суббота, 21 Апреля 2012 г. 11:22 + в цитатник

Цитата сообщения Galche

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Коктейль из кефира

Коктейль из кефира

Полезный и вкусный напиток из кефира и бананов.

Ингредиенты:

0,5 л кефира
2 банана
1-2 ст.л. сахара
1 ч.л. ванильного сахара

Ингредиенты

Очень густой, сытный, насыщенный и полезный коктейль. По желанию, вместо кефира можно использовать йогурт без добавок. Вместо сахара можно использовать мед, а также добавлять корицу или сухой имбирь.
Кефир желательно использовать не очень кислый. Я использовала кефир 2,5% жирности. Получается 3-4 порции коктейля.

Приготовление:

Бананы порезать на несколько крупных частей, положить в блендер.

Коктейль из кефира — 1 шаг

Добавить сахар, ванильный сахар, налить кефир.

Коктейль из кефира — 2 шаг

Хорошо взбить.

Коктейль из кефира — 3 шаг

Разлить по бокалам и подавать.

Коктейль из кефира — 4 шаг

http;//www.kamelena.ru

Рубрики:

Здоровье

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/trulyly/post216796376/">РєРѕРєС‚РµР№Р»СЊ РёР· РєРёС„РёСЂР°</a><br/>РљРѕРєС‚РµР№Р»СЊ РёР· РєРµС„РёСЂР°

РљРѕРєС‚РµР№Р»СЊ РёР· РєРµС„РёСЂР°
	
		&nbsp;

РџРѕР»РµР·РЅС‹Р№ Рё РІРєСѓСЃРЅС‹Р№ РЅР°РїРёС‚РѕРє РёР· РєРµС„РёСЂР° Рё Р±Р°РЅР°РЅРѕРІ.

РРЅРіСЂРµРґРёРµРЅС‚С‹:

0,5 Р» РєРµС„РёСЂР°
		
			2 Р±Р°РЅР°РЅР°
		
			1-2 СЃС‚.Р». СЃР°С…Р°СЂР°
		
			1 С‡.Р». РІР°РЅРёР»СЊРЅРѕРіРѕ СЃР°С…Р°СЂР°

РћС‡РµРЅСЊ РіСѓСЃС‚РѕР№, СЃС‹С‚РЅС‹Р№, РЅР°СЃС‹С‰РµРЅРЅС‹Р№ Рё РїРѕР»РµР·РЅС‹Р№ РєРѕРєС‚РµР№Р»СЊ. РџРѕ Р¶РµР»Р°РЅРёСЋ, РІРјРµСЃС‚Рѕ РєРµС„РёСЂР° РјРѕР¶РЅРѕ РёСЃРїРѕР»СЊР·РѕРІР°С‚СЊ Р№РѕРіСѓСЂС‚ Р±РµР· РґРѕР±Р°РІРѕРє. Р’РјРµСЃС‚Рѕ СЃР°С…Р°СЂР° РјРѕР¶РЅРѕ РёСЃРїРѕР»СЊР·РѕРІР°С‚СЊ РјРµРґ, Р° С‚Р°РєР¶Рµ РґРѕР±Р°РІР»СЏС‚СЊ РєРѕСЂРёС†Сѓ РёР»Рё СЃСѓС…РѕР№ РёРјР±РёСЂСЊ.
	РљРµС„РёСЂ Р¶РµР»Р°С‚РµР»СЊРЅРѕ РёСЃРїРѕР»СЊР·РѕРІР°С‚СЊ РЅРµ РѕС‡РµРЅСЊ РєРёСЃР»С‹Р№. РЇ РёСЃРїРѕР»СЊР·РѕРІР°Р»Р° РєРµС„РёСЂ 2,5% Р¶РёСЂРЅРѕСЃС‚Рё. РџРѕР»СѓС‡Р°РµС‚СЃСЏ 3-4 РїРѕСЂС†РёРё РєРѕРєС‚РµР№Р»СЏ.

РџСЂРёРіРѕС‚РѕРІР»РµРЅРёРµ:

... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/trulyly/post216796376/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet