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A acupuntura é uma prática chinesa que consiste no emprego de agulhas pra incentivar pontos específicos relacionados à manutenção do funcionamento adequado do organismo. Praticada pela China há mais de 2000 anos, a técnica se baseia pela premissa de que existem padrões de energia vital (que os chineses chamam de Qi) que circulam através do nosso organismo e são importantes para a nossa saúde.

No momento em que ocorrem desvios nessa energia e ela começa a ficar acumulada em acordados pontos do corpo, o equilíbrio do corpo fica comprometido e logo surgem as doenças. Seguindo essa teoria, ao estimular estes pontos onde há acúmulo de energia, haverá um reestabelecimento do Qi, melhorando as funções dos órgãos e permitindo que o organismo retorne ao seu funcionamento normal. No Brasil, a acupuntura já é inclusive conhecida como uma especialidade médica, e pode ser feita com segurança por imensos profissionais qualificados. E se você neste instante ouviu discutir da técnica das agulhas todavia não domina exatamente quais são os benefícios da acupuntura para boa forma e saúde, continue página seguinte um pouco mais a respeito da milenar prática chinesa.

Se você ainda não conhece a prática todavia tem desejo de experimentá-la, vale a pena buscar um profissional certificado e experiente, que por meio de um checape inicial poderá lhe avisar a respeito do funcionamento e duração do tratamento. A acupuntura ajuda a perder calorias por causa de trabalha os pontos e órgãos que estão relacionados direta ou indiretamente ao controle da fome, compulsão alimentar, equilíbrio hormonal e até já aos níveis de glicose no sangue.

Segundo a Medicina Chinesa, o ganho exagerado de peso é causado principalmente por um desequilíbrio entre as funções do baço e do fígado, disfunção essa que terá que ser tratada para que possa ocorrer a redução de peso. Os rins e o sistema endócrino também são tratados, uma vez que são responsáveis pela retenção de líquidos e têm a função de animar e controlar o equilíbrio hormonal. Os pontos referentes à tireoide e baço assim como são trabalhados para aperfeiçoar o balanço hormonal e restabelecer o equilíbrio de açúcar no sangue.

Para mulheres na menopausa, os ovários e as suprarrenais também são capazes de ser estimulados pra tratar o ganho de peso causado pelas mudanças hormonais que acontecem nessa fase. Um estudo sul coreano publicado pela revista Acupuncture in Medicine testou a efetividade de 2 tipos de acupuntura auricular na perda de gordura. O primeiro deles utiliza apenas uma agulha, que clique aki foi colocada pela orelha sobre o “ponto da fome” - o ponto associado ao apetite.

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O outro tipo de acupuntura usa 5 agulhas, que foram aplicadas em cinco pontos da orelha: um deles conhecido como Shen Men, e outros ligados ao baço, estômago, sistema endócrino e ao controle do apetite. Durante as quatro semanas de duração do experimento, os 91 voluntários (que apresentavam sobrepeso) foram orientados a manter uma dieta restrita e a não fazer atividade física. leia mais pode funcionar como uma terapia complementar ao teu programa de emagrecimento, no entanto pra surtir o efeito permanente desejado ela tem que estar acompanhada de modificações nos hábitos alimentares e da prática regular de atividade física.

O exercício da acupuntura para tratar a dor lombar é bastante documentando pela literatura científica, especialmente pra tratar a aflição crônica - que é determinada como a agonia que persiste por mais de três meses. Um estudo publicado pouco tempo atrás pela Archives of Internal Medicine demonstrou que voluntários que receberam o tratamento com agulhas tiveram uma melhoria de 15% nos seus sintomas em conexão àqueles que só receberam remédio e tratamento com quiropraxia. clique em meio a seguinte página do website porção das pesquisas a respeito de os benefícios da acupuntura concentra-se nos efeitos da terapia sobre a angústia e o estresse.

Estudos novas têm demonstrado que a acupuntura é eficiente por esse tratamento já que tem a experiência de bloquear a geração de hormônios liberados em situações estressantes, tendo como exemplo o cortisol. E vale recordar que, embora seja normal passar por outras ocorrências estressantes durante a existência, o estresse crônico podes conduzir a uma série de complicações, entre elas problemas cardíacos, depressão e até já o sobrepeso.

descubra esse , o estresse engorda, e em enorme cota isso se necessita a um aumento na criação de cortisol, um dos hormônios que poderá causar acúmulo de gordura. Um estudo publicado por pesquisadores brasileiros concluiu que mais um dos privilégios da acupuntura é aliviar a azia e a má digestão em mulheres grávidas.