Как эффективно управлять своим жизненным благополучием на такой вопрос очень сложно ответить. Я вот тоже всегда хотела получать полезные советы по различным жизненным вопросам но не всегда этот получается. Моя подруга недавно посоветовала мне обратить внимание на очень полезный сайт который называется "Lifeaddwiser" https://lifeaddwiser.com/ru  я заглянула на данный сайт где увидела очень полезное приложение для своего телефона.После установки приложения нужно пройти очень простой тест благодаря которому выяснится все слабые и сильные стороны человека и уже по этому тесту будет создана модель которая поможет правильно поступать в различных сложных жизненных Ситуация. Данное приложение реально помогает я в этом убедилась на собственном опыте и теперь советую его всем своим друзьям которые хотят изменить свою жизнь к лучшему.