арабу с чегО??качель??
арабку я тоже делаю )с разбега))а с высоты всегда пожалуста))
да всё надо на песочке оттачивать)
ты случаем не был на фестивале паркура в лужниках)?
у меня были неудачные прыжки с высот)щас вот стараюсь с них поменьше прыгать))