зато на душе будет хорошо=)

на душе должно быть от мяса хорошо )

а еще в бананах, говорят, гормоны щастья есть...а от шоколада, вроде как, прыщи прут и все такое... и зубы болят, за это же я не люблю варенья в чистом виде лопать

гормоны счастья - эндорфины, они есть в шоколаде и в бананах, да и ещё в куче еды. Ещё они выделяются во время смеха, секса, занятий спортом, познавания нового.
А прыщи бывают от любых сладостей.

LI 3.6.05

а еще от чего прыщи бывают? помимо сладостей. А то преходный возраст, прыщи такк и прут, может питаюсь неправильно

а ещё прыщи бывают от раздражения на коже, если не продезинфецировать, потому что присоединяется инфекция - бактерии всякие. Вам особенно тяжко, потому что бриться приходится, а там без воспаления сложно.
Ещё кожа бывает чувствительная - чуть тронешь, сразу воспаляется.
Если печень борохлит, тоже бывают прыщи. То есть от неправильного питания. Если жирного наесться или спиртного напиться.
Ну и, как ты справедливо заметил, в переходном возрасте из-за бурлящих гормонов и перестройки организма.

LI 3.6.05

жуткое дело, а лечиться-то как?
я вот пробовал не бриться, так прыщи еще больше лезут, к тому ж борода постояно зудит. Жирное не есть невозможно, спиртное не употреблять весьма затруднительно...

в свете последнего обсуждения хотела предложить почаще мыться=)) Это шютка=)))
Вообще, я забыла сказать, это ещё может быть показатель сниженного иммунитета. Так что есть предложение употреблять йогурты, бифидо и лакто-культуры(ну всякие там молочные продукты, содержащие живую микрофлору - их усиленно сейчас рекламируют. Активиа и проч.). Ещё в аптеках поспрашивай дрожжи. Они в таблетках.
Всё это не вредно, даже если основная причина твоих прыщей - не дисбактериоз.
А если ты грешишь исключительно на возраст, то регулярная половая жизнь - лучшее лекарство от проблем с кожей=)

LI 3.6.05

дык, пользуемся половой жизнью, куда уж регулярней...а-а, ладно, черт с ними, с прыщами, как будто и поговорить уже не о чем. Спасибо за советы )

Все полезно, но вмеру. Это ясно, как божий день.
Про золотую середину уже говорено и переговорено.
Я шоколад больше молочный и с орешками облюбовала. =)

Исходное сообщениеПро золотую середину уже говорено и переговорено.

Да я и не просила совета, касаемо суточной нормы принятия шоколада. Инстинкт самосохранения у меня пока довольно жёсткий=) А шоколад я тоже люблю молочный, с миндальными орешками.Только чтобы они целиком были.

LI 3.6.05

Так, я ж советов и не даю =)
Просто тут прям так сразу про зубы и вообще =)
Если орешки целиком - это очень вкусно, а если просто, то - просто вкусно =)