Задайте свой вопрос Большой книге предсказаний Kлacc! Я в вocmopгe! Эmo пpeдcкaзaнue пoмoглo...
Без заголовка - (0)30 минут и готово. Простое и вкусное домашнее печенье! Этот рецепт относится к одним из самых ...
Без заголовка - (0)ЛЕЧЕНИЕ ЖЕЛУДКА С ПОМОЩЬЮ АЛОЭ Заболевания желудка в наше время, к сожалению, не редкость...
Без заголовка - (0)Печенье тает во рту, а рецепт бюджетный и нет сливочного масла Этот бюджетный рецепт попался м...
Без заголовка - (0)ДЕЛАЕМ СЫР!!! 1 л кефира, 1 л молока, 6 яиц, 2 ч. л. соли: на ночь оставляю в холодильнике, утром у...
Божественные заповеди счастья - ЭТО ИНТЕРЕСНО!!!!! |
Ты источник вдохновения для нас. Твои слова преображают сердца. Мудрость твоя просветляет разум. Мы жаждем слушать тебя. Скажи нам:
Кто мы?
Он улыбнулся и сказал: "Вы свет мира. Вы звезды".
Вы храм истины. В каждом из вас Вселенная. Погрузите ум в сердце, Спрашивайте свое сердце, Слушайте через свою любовь. Блаженны знающие язык бытия.
В чем смысл жизни?
Жизнь это путь, цель и награда. Жизнь танец любви. Ваше предназначение — расцвести. Быть — это великий дар. Ваша жизнь — история Вселенной. И поэтому жизнь прекраснее всех теорий. Относитесь к жизни, как к празднику, Ибо жизнь ценна сама по себе. Жизнь состоит из настоящего, а смысл настоящего быть в настоящем.
Почему несчастья преследуют нас ?
Что сеяли, то и собираете. Несчастья это ваш выбор. Бедность — творение человеческое. А горечь это плод невежества. Обвиняя — теряете силу. Вожделея — рассеиваете счастье. Проснитесь. Ибо нищий тот, кто не осознает себя. А не нашедшие внутреннего царства — бездомные. Бедным становится тот, кто впустую тратит время. Не превращайте жизнь в прозябание. Не позволяйте толпе погубить вашу душу. Да не будет богатство вашим проклятием.
|
|
Утраченное руководство к жизни |
Вы можете стать счастливым прямо сейчас
Знайте, счастье — вопрос выбора (хотя, если вы произнесете это вслух, вам вряд ли поверят). Вы можете стать счастливым прямо сейчас. Да, прямо сейчас!
Как?... Просто решив стать счастливым. Для этого вам не нужно много денег (хотя, конечно, они не помешали бы). Вам не нужно худеть (хотя вам это понравилось бы). Вам не нужно вообще ничего (хотя некоторые вещи вы, вероятно, хотели бы иметь). Вы можете просто сказать: «Я собираюсь стать счастливым прямо сейчас».
Этот прием известен немногим, так как мало у кого есть руководство к собственной жизни. Улыбнитесь. И будьте счастливы. Если вы не счастливы, значит, вы упускаете большие возможности.
Жизнь не должна быть тяжелой
Жизнь не должна быть тяжелой. Об этом знают немногие (если не читали это руководство). Большинство людей считают, что нужно воевать и бороться. Это не так. Можно позволить жизни идти своим чередом. Секрет — в умении сосредоточиваться на своих желаниях, решать текущие задачи и верить в этот процесс.
|
|
Веник из пластиковой бутылки |
Источник: http://ajudantedaarte.blogspot.com/2009/11/vassoura-de-garrafa-pet.html

|
|
Картофель «Дофинэ - КРАСИВО, ВКУСНО И БЫСТРО ))))))))) |
|
|
Плетение из лозы. |
|
|
РЕЦЕПТ ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ |

Серия сообщений "наше здоровичко!!":
Часть 1 - масочки ддля лица
Часть 2 - РАСТИТЕЛЬНЫЕ АМУЛЕТИКИ!
Часть 3 - КАК УВЕЛИЧИТЬ ВЛАЖНОСТЬ ВОЗДУХА В КВАРТИРЕ!
Часть 4 - ОЧИЩЕНИЕ КРОВИ
Часть 5 - КАК ПОЧИСТИТЬ СЕРЕБРО
Часть 6 - ЛЕКАРСТВА НА СТОЛЕ
Часть 7 - полезные советы для здоровья
Часть 8 - РЕЦЕПТ ОЧИЩАЮЩИЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ
Часть 9 - ОЧИЩАЕМ ЛИМФУ
Часть 10 - ссылки травы
Часть 11 - энциклопедия здоровья
Часть 12 - рецепт при отложении солей
Часть 13 - ПОДОРОЖНИК
Часть 14 - ЛЕКАРЬ-ПОДСОЛНЕЧНОЕ МАСЛО
Часть 15 - МАСЛО ОДУВАНЧИКОВ ОТ ОЖОГОВ
Часть 16 - СОН В РУКУ
Часть 17 - ОДА ЛИМОНУ
Часть 18 - ЧТОБЫ БАНЯ БЫЛА В РАДОСТЬ
Часть 19 - как резко улучшить обмен веществ
Часть 20 - народные рецепты лечения болезней
Часть 21 - КАЛЕНДАРЬ ГОЛОДАНИЯ НА ИЮЛЬ
Часть 22 - чудо- мазь
Часть 23 - ЧИСТКА КИШЕЧНИКА
Часть 24 - орех поможет
Часть 25 - РЕЦЕПТ ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ
Часть 26 - Магия богатства
Часть 27 - ЛИМОНЫ СПАСАЮТ ПОЧКИ
Часть 28 - 4 супер упражнения для подтяжки лица припохудении
Часть 29 - болезни почек и мочевыводящих путей
Часть 30 - Лечебный подорожник. Желудочно-кишечные заболевания
Часть 31 - пейте воду на голодный желудок
Часть 32 - какао полезно не всем
Часть 33 - мази на все случаи жизни
Часть 34 - как убрать жир с живота
Часть 35 - чудо-рецепт от воспаления легких
Часть 36 - женские заболевания
Часть 37 - Простые и доступные способы сохранения и укрепления здоровья
Часть 38 - советы врачей
|
|
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ - Раскрытие женственности |
|
|
09:47 |
Вам никогда не приходилось наблюдать картину, когда вроде бы красивая и ухоженная девушка в плане внимания со стороны противоположного пола (а то и личной жизни в целом), явно проигрывает, а девушка, не обладающая яркими внешними данными - пользуется огромным успехом? Разумеется, причин этому может быть несколько, но одной из них является незнание самой себя и неумение управлять собственными женскими энергиями. Данная медитация предназначена для развития этих навыков, а также для работы с блоками на Свадхистане (второй чакре, которая, в том числе, отвечает и за сексуальные энергии).Итак, для медитации вам понадобится запись спокойной музыки (желательно звуки моря), спокойная обстановка, теплый пол под ногами. Можно зажечь благовония или составить смесь масел для аромалампы, делая упор на сладкие, чарующие ароматы (например, роза, иланг-иланг, корица).
Важно: во время медитации вы должны стоять босиком, поэтому позаботьтесь о собственном комфорте. Необходимо, чтобы вы чувствовали себя легко: ничто не должно пережимать ваше тело, сковывать движения. Ток крови под кожей должен быть максимально свободным. Кольца, браслеты нужно обязательно снять. Итак, включаем музыку, стоим, слушаем и постепенно расслабляемся. Ноги чуть-чуть сгибаем в коленях, плечи расслабляем, руки опущены, голову тоже можно опустить, глаза закрыты. Слушаем собственное тело, начиная с ног и заканчивая макушкой. Потихоньку перемещая собственное внимание вверх по телу, стараемся расслабить те мышцы, которые у вас зажаты или напряжены. При медитациях работа с собственным телом не менее важна, чем работа с собственным сознанием, т.к. они связаны между собой. Первые минуты - внимание на собственное тело.
Постепенно начинаем двигаться. Медленно, плавно, без резких или амплитудных движений. Просто слушаем свое тело, следуем за ним. Движения могут быть любыми, самое главное, вы не должны задумываться, стараться сделать "красиво", танцевать. Можно покачиваться, совершать вращения головой, поясницей, бедрами. Ноги при этом должны стоять на месте, колени остаются чуть-чуть подсогнутыми. Почувствовали, что достаточно, что тело расслабилось - остановились. Руки спокойно опущены вдоль тела, колени подсогнуты, спина прямая, голова поднята, глаза закрыты.
И теперь представьте, что вы стоите на берегу теплого, ласкового моря. Теплый песок, волны по очереди накатывают на берег, нежно лижут вам ноги. Песок греет ноги. Из-за моря встает солнце, начинается рассвет. Солнце огромное, оранжевое и теплое. Оно встает все выше и выше, его свет падает на ваш живот, греет его. Опустите голову вниз, мысленным взором взгляните внутрь собственного организма на свою матку. Что увидели? Какую картинку? Первый взгляд самый правильный. Увидеть можно все, что угодно, любой предмет. Пусть вас не пугает то, что вы увидели, если картинка будет нести в себе негатив. Спокойно превратите увиденное в прекрасный оранжевый цветок, который распускает свои лепестки навстречу восходящему солнцу. Медленно и постепенно раскрывается бутон, с каждый мгновением цветок становится все прекраснее. Солнце освещает и согревает его, по вашему животу разливается тепло. Постойте так какое-то время, любуясь цветком, почувствуйте, как оранжевые лучи солнца ласкают его лепестки, как цветок впитывает этот свет. Смотрите на него столько, сколько сочтете нужным. Самое главное - чувство расслабленности, радости и удовольствия от созерцания такой красоты, любви к этому цветку. Глубоко вздохните, одновременно поднимая вверх руки и разводя их в стороны, как будто потягиваеетсь после сна. Откройте глаза. Медитация закончена. Сделайте несколько легких разминочных движений, возвращаясь в привычный жизненный ритм, можно чуть-чуть походить. Запомните это ощущение тепла, радости и любования распускающимся цветком, вызывайте его у себя время от времени. Такую медитацию для начала нужно повторять минимум три раза в неделю, чтобы закрепить нужное ощущение.
Источник: http://atma.ucoz.ru
|
|

|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
| ||||
|
|
Без заголовка |
|
||||
|
|
Без заголовка |
|
|
|
Для вас, друзья!!! |
|
|
клипарт пнг- цветы |
|
|
БОЖИЙ ДАР двенадцати зодиакальных знаков |
![]() ![]() ![]() ![]() И было утро, когда Бог встал перед своими двенадцатью детьми и в каждого из них вложил семя человеческой жизни. Один за другим каждый ребенок выступал вперед, чтобы получить свой назначенный дар... ![]() “Тебе, Овен, я даю мое семя первому, чтобы ты мог иметь честь посадить его. Каждое семя, которое ты посадишь, будет многократно умножаться в твоей руке. У тебя не будет времени увидеть, как семя растет, поскольку все, что ты посадишь, будет создавать еще больше, что нужно посадить. Ты будешь первым, кто пропитает почву умов людей Моей Идеей. Но это не твоя работа — питать Идею или исследовать ее. Твоя жизнь — это действие, и единственное действие, которое я приписываю тебе, — это начать побуждать людей сознавать о Моем Творении. За твою хорошую работу я дарую тебе чувство Собственного Достоинства.” И Овен тихо отступил назад на свое место. ![]() “Тебе, Телец, я даю силу встроить семя в субстанцию. Твоя работа очень значительная, требующая терпения, так как ты должен закончить все, что было начато, или семена будут пущены на ветер. Ты не должен сомневаться или передумывать посередине, или полагаться на других в том, что я прошу тебя сделать. За это я даю тебе дар Силы. Используй ее мудро.” И Телец шагнул назад на свое место. ![]() “Вам, Близнецы, я даю вопросы без ответов, с тем чтобы ты мог принести всем понимание того, что человек видит вокруг себя. Ты никогда не узнаешь, почему люди говорят или слушают, но в своем поиске ответа ты обнаружишь мой дар Знания.” И Близнецы отступили назад на свое место. ![]() “Тебе, Рак, я приписываю задачу научить людей эмоциям. Моя Идея — чтобы ты заставил их плакать и смеяться, с тем чтобы все, что они видят и о чем думают, развивало полноту изнутри. Для этого я даю тебе дар Семьи, чтобы твоя полнота могла умножаться.” И Рак отступил назад на свое место. ![]() “Тебе, Лев, я даю работу демонстрировать Мое Творение во всем его блеске миру. Но ты должен быть осторожен в отношении гордости и всегда должен помнить о том, что это Мое Творение, а не твое. Ибо, если ты забудешь это, люди будут презирать тебя. В работе, которую я даю тебе, много радости, если только ты будешь делать ее хорошо. Для этого ты должен иметь дар Чести.” И Лев отступил назад на свое место. ![]() “Тебя, Дева, я прошу исследовать все то, что человек сделал с Моим Творением. Ты должна внимательно рассматривать его методы и напоминать ему о его ошибках, с тем чтобы через тебя Мое Творение могло совершенствоваться. Чтобы делать это, я дарую тебе Чистоту Мышления.” И Дева отступила на свое место. ![]() “Вам, Весы, я даю миссию служения, чтобы человек мог помнить о своих обязанностях по отношению к другим людям, чтобы он мог научиться сотрудничеству, а также способности обдумывать другую сторону своих действий. Я буду помещать вас везде, где есть разлад, а за ваши усилия я дам вам дар Любви.” И Весы отступили на свое место. ![]() “Тебе, Скорпион, я даю очень трудную задачу. Ты будешь иметь способность знать умы людей, но я не разрешаю тебе говорить о том, что ты узнал. Тебе многократно будет причинена боль тем, что ты видишь, и в своей боли ты отвернешься от Меня и забудешь, что это не Я, а извращение Моей Идеи вызывает твою боль. Ты будешь видеть так много в человеке, что ты узнаешь его как животное, и будешь так бороться с его животными инстинктами в себе, что потеряешь свой путь; но когда ты наконец придешь ко Мне назад. Скорпион, у меня будет для тебя высший дар Цели.” И Скорпион отступил назад. ![]() “Тебя, Стрелец, я прошу заставить людей смеяться, ибо среди своего неправильного понимания Моей Идеи они становятся ожесточенными. Через смех ты должен дать людям надежду, а через надежду повернуть их глаза назад ко Мне. Ты будешь прикасаться ко многим жизням хотя бы только на мгновение, и будешь узнавать неугомонность в каждой жизни, которую ты затрагиваешь. Тебе, Стрелец, я даю дар Безграничного Обилия, чтобы ты мог распространиться достаточно широко, чтобы дотянуться до каждого темного угла и принести туда свет.” И Стрелец отступил назад на свое место. ![]() “От тебя, Козерог, я прошу труда в поте лица, чтобы ты мог научить людей работать. Твоя задача не проста, так как ты будешь ощущать все усилия человека на своих плечах: но ради ярма твоего бремени я вкладываю Ответственность человека в твои руки.” И Козерог отступил назад на свое место. ![]() “Тебе, Водолей, я даю идею будущего, чтобы человек мог увидеть другие возможности. Ты будешь испытывать боль одиночества, так как я не разрешаю тебе олицетворять Мою Любовь. Но, чтобы повернуть глаза человека к новым возможностям, я даю тебе дар Свободы, чтобы в своей свободе ты мог продолжать служить человечеству, когда бы ему это не потребовалось.” И Водолей отступил назад на свое место. ![]() “Вам, Рыбы, я даю наиболее трудную из всех задач. Я прошу собрать всю печаль человека и возвратить ее мне. Ваши слезы должны быть в конечном счете Моими слезами. Печаль, которую вы будете впитывать, является эффектом неправильного понимания человеком Моей Идеи, но вы должны дать ему сострадание, чтобы он мог попробовать снова. За эту наиболее трудную из всех задач я дам вам самый великий из всех даров. Вы будете единственными из Моих двенадцати детей, понимающими Меня. Но этот дар понимания только для вас, поскольку, когда вы попытаетесь протянуть его человеку, он не будет вас слушать.” И Рыбы отступили на свое место. И тогда Бог сказал: “Каждый из вас имеет часть Моей Идеи. Вы не должны ошибочно принимать эту часть за всю Мою Идею или хотеть обмениваться частями друг с другом. Ибо каждый из вас является законченным, но вы не узнаете этого, пока все вы двенадцать не будете Едины. Поскольку тогда целостность моей Идеи будет раскрыта каждому из вас”. И дети ушли, каждый полный решимости делать свою работу наилучшим образом, чтобы получить свой дар. Но ни один из них полностью не понял своей задачи или своего дара, и когда они, озадаченные, возвратились. Бог сказал: “Каждый из вас считает, что другие дары лучше. Поэтому я позволю вам меняться” . На мгновенье каждый ребенок пришел в восторг, рассматривая все возможности своей новой миссии. Но Бог улыбнулся и сказал: “Вы будете возвращаться ко мне неоднократно, прося освобождения от вашей миссии, и каждый раз я буду давать согласие на ваше пожелание. Вы пройдете через бессчетное число инкарнаций, прежде чем вы завершите изначальную миссию, которую я предписал для вас. Я даю вам неисчислимое время, чтобы сделать это, но только тогда, когда это будет сделано, вы сможете быть со Мной"... ![]() |
|
|
Иконы из бисера |
|
|
Ты счастлива! |
|
|
Королевской удачи вам!!! |
|
|
О характере поведает первая буква Вашего имени |
|
|
|
Любите друг друга... |
|
|
Слушаем С.Михайлова. Альбом - 11 песен |
|
|
Клипарты-цветы |
![]()
|
Серия сообщений "клипарты":
Часть 1 - Разные украшалки
Часть 2 - Клипарт девушки
Часть 3 - Клипарт-девушки
Часть 4 - Клипарт-девушки
Часть 5 - Клипарт-части тела
Часть 6 - Клипарт-девушки
Часть 7 - Маски
Часть 8 - Клипарт-предметы
Часть 9 - Клипарт-птицы
Часть 10 - Клипарт-птицы
Часть 11 - Клипарт-цветы
Часть 12 - Клипарт-украшения уголки
Часть 13 - Клипарт-девушки
Часть 14 - Клипарт-украшения
Часть 15 - Клипарт-цветы
Часть 16 - Клипарт-природа
Часть 17 - Клипарт-животное
Часть 18 - Клипарт-украшения
Часть 19 - Клипарт-украшения
Часть 20 - Клипарт-мышки
Часть 21 - Клипарт-животные
Часть 22 - Клипарт-предметы
Часть 23 - Клипарт-веера, зонтики
Часть 24 - Клипарт-природа
Часть 25 - Клипарт-индианки
Часть 26 - Клмпарт-цветы
Часть 27 - Клипарт-животные
Часть 28 - Клипарт-мультики
Часть 29 - Клипарт-мультики
Часть 30 - Клипарт-мультики
Часть 31 - Клипарт-цветы
Часть 32 - Клипарт-цветы
Часть 33 - Клипарт-религия
Часть 34 - Клипарт-украшения, знаки зодиака.
Часть 35 - Клипарт-уголки
Часть 36 - Клипарт-уголки
Часть 37 - Клипарт-уголки
Часть 38 - Клипарт-рамки
Часть 39 - Клипарт-украшения
Часть 40 - Клипарт-украшения
Часть 41 - Клипарт-украшения
Часть 42 - Клипарт-украшения
Часть 43 - Скрап-украшения
Часть 44 - Клипарт-природа
Часть 45 - Клипарт-природа
Часть 46 - Клипарт=узоры
Часть 47 - Клипарт-часы
Часть 48 - Коллекция. Лебеди, фарфор.
Часть 49 - Клипарты-цветочные уголки
Часть 50 - Клипарт-золотые кошки от MElenKa
Часть 51 - Клипарты-ежики
Часть 52 - Клипарты-цветы
Часть 53 - Клипарты-транспорт
Часть 54 - Клипарт- цветы
Часть 55 - Клипарт-птицы
Часть 56 - Клипарт-птицы
Часть 57 - Клипарт-животные
Часть 58 - Фарфор. Чайные пары
Часть 59 - Фарфор. Колокольчики-птички
Часть 60 - Фарфор. Волшебный бал.
Часть 61 - Фарфор. Скрвизы
Часть 62 - Фарфор. Лебеди
Часть 63 - Фарфор. Красивое
Часть 64 - Фарфор. Статуэтки
Часть 65 - Фарфор. Статуэтки
Часть 66 - Анимашки для коллажей
Часть 67 - Клипарт-украшения
Часть 68 - Клипарт-украшения
Часть 69 - Клипарт-украшения
Часть 70 - Клипарт-дети
Часть 71 - Клипарт-дети
Часть 72 - Клипарт-мультики
Часть 73 - Клипарт-дети
Часть 74 - Рамки
Часть 75 - Бордюры
Часть 76 - Клипарты-рамки
Часть 77 - Клипарты-рамки
Часть 78 - Клипарты-рамки
Часть 79 - Клипарты-рамки
Часть 80 - Клипарт-дети
Часть 81 - Клипарты-дети статуэтки
Часть 82 - Клипарты-вазы
Часть 83 - Клипарт рождественский
Часть 84 - Клипарт
Часть 85 - клипарт-природа
Часть 86 - Фантастические фоны
Часть 87 - Клипарты-цветы
Часть 88 - Клипарт-свечи
Часть 89 - Клипарт-свечи
Часть 90 - Клипарт=фрукты
Часть 91 - Клипарт-транспорт
Часть 92 - Клипарт-уголки
Часть 93 - Клипарт-уголки
Часть 94 - Клипарт, морская тема
Часть 95 - Клипарт-цветочные уголки
Часть 96 - Клипарты-цветочные уголки
Часть 97 - Клипарт-гпамур
Часть 98 - Клипарт-корабли
Часть 99 - Клипарт-девушки
Часть 100 - Клипарт-девушки
Часть 101 - Рамки
Часть 102 - Клипарт-украшения
Часть 103 - Клипарт-корабли
Часть 104 - Клипарт-корабли
Часть 105 - Ссылки клмпартов
Часть 106 - Клипарт-цветы
Часть 107 - Серебряная посуда
Часть 108 - Веера, красота!
Часть 109 - Клипарт-серебряная посуда
Часть 110 - Фоны для дневников
Часть 111 - Фоны для дневников
Часть 112 - Клипарт-мосты
Часть 113 - Как делать клипарт
Часть 114 - клипарты-украшения
Часть 115 - Вишневый коктейль
Часть 116 - Вишневый коктейль
Часть 117 - Букеты, винтаж
Часть 118 - Клипарты-букеты
Часть 119 - Клипарты, золотой декор
Часть 120 - Разделители золотые
Часть 121 - Клипарты-завитушки
Часть 122 - Бордюры
Часть 123 - Фоны из золота самоварного
Часть 124 - Клипарты-подвесочки
Часть 125 - Клипарт-сердечки с ключиками
Часть 126 - Клипарты-бабочки
Часть 127 - Клипарты-бабочки
Часть 128 - Клипарты-бабочки
Часть 129 - Клипарт-котята
Часть 130 - Клипарт-котята
Часть 131 - Клипарты-украшения
Часть 132 - Разделители, бордюры
Часть 133 - Знаки зодиака
Часть 134 - Клипарт-ассорти
Часть 135 - Золотые уголки
Часть 136 - Клипарт-золото
Часть 137 - Клипарт-уголки
Часть 138 - Клипарт-девушки
Часть 139 - Клипарты-цветы
Часть 140 - Клипарты-завитушки
Часть 141 - Клипарты-украшения от Татьяны Поляничка
Часть 142 - Поиск фонов по цвету
Часть 143 - Котята, в PNG
Часть 144 - Клипарт-обувка от MElenKa
Часть 145 - Клипарты-куколки от MElenKa
Часть 146 - Клипарт-солнышко
Часть 147 - Сайты с клипартами
Часть 148 - Клипарты, бокалы, шампанское
|
|
Молитва |
|
|
|
Совет для хорошего настроения! |

|
|
Гладкая шея |

Причины и следствия
Почему большинству представительниц прекрасного пола приходится констатировать лебединую песню некогда лебединой шеи в то время, когда состояние кожи лица еще можно классифицировать как «очень даже ничего»? В немалой степени из-за не слишком тщательного и дисциплинированного ухода за зоной, которая наряду с кистями рук выступает безжалостным и безошибочным маркером возраста. В группе риска те, кто имеет привычку ходить смотря под ноги, читать в постели или спать на высокой подушке. Чрезмерное вытягивание шеи также не способствует молодости последней. Наконец, заботы об этой капризной зоне с помощью одних только косметических средств недостаточно. Для более эффективного увлажнения полезны курсы биоревитализации.
|
Метки: красота. |
Идеальные губы |

Ускользающая красота
Первые признаки увядания губ появляются рано. У некоторых к 30‑летнему возрасту и почти у всех к 35 годам губы заметно бледнеют, незначительно теряют в объеме, а их кожа становится менее эластичной. Ситуацию усугубляет и старение периоральной зоны — постепенная деградация кожи и мышц вокруг рта, выражающаяся в опущении уголков губ, уплощении их контуров (выемка над верхней губой, так называемая арка Купидона, утрачивает четкость рельефа) и формировании морщин. Таким образом, совершенствование самих губ — только часть комплексной коррекции нижней трети лица.
|
Метки: красота. |
Упражнения для глаз |
Упражнения для глаз |
Всем нам знакомы ощущения, будто в глаза песок насыпали. Оно непременно наступает после долгого чтения книги, после длительной работы на компьютере или с рукописными или печатными данными. Да, ваши глаза устали и требуют восстановления. МирСоветов расскажет, как бороться с сухостью, воспалением, раздражением и усталостью глаз посредством упражнений и расслабляющего массажа. |
Метки: здоровье. |
Упражнения для развития гибкости позвоночника |
|
Здоровье позвоночника безусловно важно для нормального самочувствия любого человека. В случае же беременности позвоночник женщины начинает испытывать дополнительные нагрузки, связанные с тем, что при вынашивании и последующем выкармливании и "выбаюкивании" :) ребёнка центр тяжести тела смещается вперёд, заставляя напрягаться мышцы спины. Таким образом, в течение почти целого года, а иногда и больше, Ваш позвоночник испытывает более интенсивные нагрузки. Предлагаемые несложные упражнения помогут Вам получить облегчение и расслабить мышцы спины, проработать позвоночник и улучшить общее самочувствие. |
Упражнение 1 (прогиб-антипрогиб):Исходное положение: поза кошки - стоя на четвереньках, следите за тем, чтобы руки и бёдра были примерно вертикальны. Выполнение: выполняя мягкие глубокие ненапряжённые вдохи и выдохи, плавно прогибайте спину на вдохе и округляйте её на выдохе. |
![]() |
![]() |
|
Примечания: в этом и во всех остальных динамических упражнениях Вы должны стараться чётко придерживаться следующего правила: |
|
Метки: здоровье. |
Без заголовка |
В настоящее время столкнулась с проблемой, что мне нужно позвонить одному человеку, а делать это совершенно не хочеться. Нахожу массу причин, чтобы отложить звонок. Уже самой смешно и грустно, что такая ленивая и безответственная. Вот решила поискать методы решения таких проблем в Интете. Выкладываю)))
Лень или как делать то, что делать абсолютно не хочется
Каждому знакомо это состояние.
Когда точно знаешь, что тебе вот сейчас надо встать и сделать очень важное дело, но при этом ты понимаешь, что в принципе, если не сделаешь, то ничего страшного не случится… это ЛЕНЬ. Она портит нам жизнь, признаем это факт. Из-за нее много важного мы пропускаем в своей жизни, и многое проходит мимо.
НО теперь известен метод, который позволит нам бороться с ленью.
Это МОТИВАЦИЯ.
Это то, что помогает делать вещи, которые делать НЕ ХОЧЕТСЯ.
Это моторчик, который нами движет, помогает вновь и вновь перепрыгивать новые барьеры и препятствия.
|
|
Без заголовка |

|
Метки: косметика. |